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肝不好的人,皮肤上或有4个“印记”,若没有,肝养的还不错
...下几种改变,可能和肝脏受损有关,一定要引起重视。肝不好的人,皮肤上或有4个“印记”,若没有,肝养的还不错肝脏受损可导致黄疸的产生,主要表现为皮肤、巩膜黄染,尿液颜色加深。肝脏受损可导致胆红素的摄取、结...……更多
总是睡不好的人有救了!专家给出 7 条饮食营养建议,简单有用!
本文转自:科普中国睡眠障碍是常见的身体功能障碍,失眠、睡眠相关呼吸障碍、中枢性嗜睡障碍、异态睡眠 等都属于睡眠障碍,其中以失眠 和睡眠相关呼吸障碍 最常见。引起睡眠障碍的原因很多,其中饮食也起着重要的作...……更多
“养肝圣品”,清热、利湿、退黄,巧搭配通杀一切肝病!
...厉害的肝火都不怕。2.朝鲜蓟搭配穿心莲如果有出现胃口不好、厌食、腹胀、口干口苦且舌偏大、舌红苔黄厚而腻、脉弦数那多半是肝胆湿热了。朝鲜蓟和穿心莲这个搭配可清利肝胆湿热。穿心莲苦燥泄,寒清解,质轻浮散,入...……更多
舌苔厚黄是什么原因
舌苔厚黄就是脾胃湿热,脾胃功能不好。是由于湿气困于中焦、浊气不降,浊气通过一些胃肠上熏于舌面,形成比较黄厚的舌苔,或者是黄腻苔。不注意生活调理,常吃油腻、寒凉、油炸食物,导致脾胃运化功能不好。因此当...……更多
胃不好,难长寿!少做三事、多喝二水、动一处,养好胃不是难事!
...不少人饮食不健康,引发消化不良、胃部胀气等。虽然胃不好不是什么大问题,但是长期下去会引发胃炎、胃溃疡,甚至胃癌!胃作为人体重要的消化器官,是非常容易得病的。那么,胃不舒服时,会有什么症状出现呢?怎么办呢?...……更多
肝不好的人,枸杞加“它”泡,每天坚持喝,“肝净”身体好!
...水泡水喝,帮助肝脏排出毒素垃圾,使它越来越干净。肝不好的人,枸杞加“它”泡,每天坚持喝,“肝净”身体好!枸杞决明子茶生活中经常看到有些人的水杯中泡着枸杞子,枸杞子有不错的养生功效,如果在这个枸杞水中再...……更多
肝病患者在吃鸡蛋时,需要注意哪些事项?
...之链。01早上吃一个水煮蛋,一段时间后会发生什么?肝不好的人要趁早了解首先,水煮蛋可以提供足够的蛋白质,这对于身体的正常运转非常重要。蛋白质是身体细胞和组织的基本构建块,可以帮助维持肌肉质量、促进生长和...……更多
医生:转氨酶高要常吃5物,或能顺利降酶
...,经常喝水可以维持肝脏的运转,令体内维持稳定。肝脏不好的人多喝水有助于对体内堆积的毒素进行排泄,减少肝脏的受损以及负担。平时多喝水,肝脏得到滋养,转氨酶也慢慢会降。医生:转氨酶高要常吃5物,或能顺利降...……更多
秋冬时节养肝吃什么?养肝脏界的6大食物
...进一步加重手指关节的不灵活程度。03除了观察手部,肝不好时,身体还有这些表现皮肤:可能会出现脸色发黑发黄、皮肤瘙痒、肝掌、蜘蛛痣等情况;眼睛:可能会出现夜盲、视力下降、视物模糊、眼眶干涩、眼白发黄等眼部...……更多
肝功能正常的人,手上通常没这4种“标记”,希望你一个也没有!
...,多见于肝硬化患者身上,这个信号也是检测肝功能好与不好的重要依据。肝脏也是人们最主要的排毒器官,在日常生活中,我们除了要注意身体向我们发出的各种求救信号外,还需要防患于未然。想要养肝护肝,先从我们的饮...……更多
经常“放屁”是肝不好的问题吗?一文了解清楚
...放屁是我们身体的正常的现象,有的人说放屁是我们肝脏不好,其实也是片面的,我们知道每个人都会有放屁的时候,就要看我们放屁的原因是什么了。放屁也是我们正常的排泄方式,如果还对这种方式持有怀疑的话,就来看看...……更多
患者如何正确认识肾病
...分患者认为只需要按照医生的意见服用药物即可,不改变不好的生活习惯,暴饮暴食、抽烟喝酒,结果增加肾脏负担,影响治疗效果。 三、肾病的护理(一)营养护理肾病患者血浆蛋白小于30g/L,在排尿时排出大量的蛋白,促进白...……更多
戒不掉酒的人,做好以下这几点,或能降低危害
...甚至发展到现在有了被发扬光大的趋势。喝酒到底好还是不好?喝酒只要不过量就没事?关于喝酒到底好还是不好,这个问题一直以来都存在着很大的疑问,有的人认为适量喝点酒有助于通经活络,还能够帮助驱寒,而还有的人...……更多
肝不好的人,用这4味“中药”泡水喝,排出“肝毒”,养肝护肝!
...等多种重要功能。然而,由于种种原因,很多人都存在肝不好的问题。今天,我们将向大家介绍一种简单易行的方法,即使用以下4味中药泡水喝,以帮助排出肝毒,养肝护肝。【中药配方】1.菊花:具有清热解毒、疏肝明目的功...……更多
医生提示:如果放屁频繁,就要注意这三个因素
...多毒素,放屁也不少。未必是好事。01。经常放屁对肝脏不好吗?首先,我们来看看屁是如何形成的。首先,当我们说话、大笑、用嘴呼吸时,一部分呼吸进入肠道。其次,在食品的合成过程中也会产生一些气体。例如,蛋白质...……更多
“三甜伤肝,要少吃,二苦养肝,要多吃”,你吃对了吗?不妨看看
...损伤,请及时戒酒,保持身体的健康。2、粉刺增多 若肝不好的话,还可能会影响到身体的新陈代谢速率,这样的话内分泌也可能会发生紊乱,导致脸上的油脂分泌得越来越多,很容易出现粉刺的情况。若在平时饮食明明比较清...……更多
肝不好能吃牛肉吗?养肝护肝应该吃什么肉?
...在日常生活中一定要重视我们的肝脏的保养,尤其是肝脏不好的朋友们。牛肉的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质,低脂肪,深受大家的喜爱,但很多人认为,患有肝脏疾病的人或是肝脏不好的人,是不能吃牛肉的,这是正确...……更多
冬令时节如何养生防病
...都是由肾气决定的。正因如此,要注重适时益肾填精。肾不好,有三个典型表现,分别是足跟疼、眼圈黑、头发白。中医认为,冬天是补肾的最佳时间,冬季养肾也是历来的养生传统,可从以下几方面来做。饮食调理。多吃羊肉...……更多
冬季如何养肝?这5种食物经常吃,对养肝护肝大有好处!
俗话说“肝不好,未老先倒”。要知道肝脏可是我们人体最大的排毒器官,它负责制造和调节人体所需的各种物质,尤为重要,所以,我们一定要好好珍惜和爱护它,这样我们才有一个好身体。所谓“秋冬进补,开春打虎“,...……更多
护肝养肝,5个实用养肝小诀窍快收藏
...长期酗酒会给肝脏健康带来极大影响,特别是本身肝功能不好的人,尤其要戒酒。坚持锻炼:运动可帮助燃烧体内多余的脂肪,减少肝脏内的脂肪堆积,对于肝脏健康有好处。建议每周至少保持5次的运动,累计时间>150分钟。...……更多
若想养胃,6种食物也不要吃,早知早好
...况,往往会让人感觉到酸液逆流,有想要呕吐的感觉。胃不好,不能吃红枣?饮食方面有人听说胃部功能不太好的话是不能吃红枣的,如果经常大量吃红枣的话,会进一步加重胃部的负担,为什么会有这种说法呢?红枣应该是人...……更多
肝脏是排毒器官,平时多喝水就有利于排出毒素
...肝细胞难以得到修复,恶性循环身体就会出现问题。肝脏不好的人上厕所会有三种表现,如果发现这些症状,一定要引起重视:1.尿液颜色变深正常人的尿液颜色应该呈淡黄色,且较为清澈,没有泡沫。如果早上起来发现自己的...……更多
晨起四种现象,肝脏在“求救”,别大意
俗话说,养肝就是养命,肝不好,未老先倒!肝脏作为我们人体重要的脏器之一,也是身体里最强大、功能最多的器官。肝养好了,身体也就好了!但是由于肝没有痛觉神经,在其病灶早期时,身体往往不会出现明显的疼痛,...……更多
五脏养生——养肝护肝
...?下面我们就来介绍一些养肝护肝的方法和注意事项。肝不好的三个表现1.肝火旺盛:①食欲不振、消化不好。②眼睛干涩疲劳、有红血。③情绪波动大、易怒易暴躁。④口干口苦口臭舌苔厚腻。⑤小便发黄尿味重。2.肝气郁结...……更多
常吃冷米饭能改善脂肪肝?
...的直接后果就是它在胃肠道的消化速度变慢,胃肠道功能不好的人更是难以消化吸收。 不可否认,“吃冷米饭有助于改善脂肪肝”在理论上是可以成立的。周彤告诉记者,此前有一项研究表明,在饮食中增加抗性淀粉,能够通...……更多
肾不好的人,饮食要注意5件事,否则易加重肾脏负担!
...毒等系统会发生异常,严重影响到人体健康。所以对于肾不好人群来说,日常中一定要做好肾脏的养护工作,尤其是饮食方面一定要注意调整。那么,肾不好人群的饮食到底有哪些注意事项呢?肾不好人群有哪些饮食注意事项?...……更多
得了脂肪肝怎么办?硬核食谱来了,照着吃!
...状态,轻度的情况影响不太大,也是可逆的。但如果控制不好,可能发展为肝炎、肝硬化、肝癌,同时会增加心血管疾病、糖尿病、代谢综合征和癌症的风险。目前,脂肪肝尚缺乏有效药物,生活方式干预是主要的治疗方法。其...……更多
肝不好的人,尽量别贪吃这4样食物,可能肝会慢慢“好转”!
...甚至很多人患上了脂肪肝、酒精肝、肝癌等肝病问题。肝不好的人,这4种食物要“忌口”,大部分人表示很难忍住!肝不好的人,尽量别贪吃这4样食物,可能肝会慢慢“好转”!腌菜时会放入很多的盐,所以很容易造成亚硝酸...……更多
这3个方法是“强肾”关键,不妨试试
...成部分,是维持身体正常运行必不可少的物质,可对于肾不好的人来说,并不是喝水越多,就越有利于健康,过多的水分摄入同样也会增加肾脏的代谢负担,导致肾脏受损的程度加剧,容易一些引发慢性肾脏疾病。但是肾不好的...……更多
肝不好怎么办?一味中草药,可保肝护肝,辅助治疗多种肝病!
仙鹤草是一种很常见的植物,是一位常用的止血药。虽然人们把它划归为止血药物,但它的功效远不止止血。中医认为,仙鹤草味苦、涩、微甘,性平,入肝、脾、肺、大肠经。临床应用发现,仙鹤草具有收敛止血、活血化瘀...……更多
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近日,第八季中国医院管理奖全国总决赛在四川成都举行,陆军军医大学新桥医院门诊部报送案例《统筹布局,质效双馨——医院门诊一体化管理的建设与成效》以卓越的表现
2024-10-24 17:33:00
做胃镜,你了解多少?9类高危人群建议检查!
“那么粗的管子要伸进喉咙,这可如何是好?”一说起做胃镜,很多人望而却步,甚至一听胃镜检查就色变。但是你知道吗?胃镜下活组织检查是诊断胃癌的金标准
2024-10-24 17:54:00
空腹体检,真相大揭秘!哪些项目需要空腹,多久才算合格?
哪些体检项目需要空腹?空腹应“空”多久?喝了水还算空腹吗?济南市皮肤病防治院专家提醒,空腹采血是体检的基本要求,空腹不仅是指体检前保持8-14个小时的“空肚子”
2024-10-24 17:56:00
揭秘肾上腺偶发瘤:当体检发现“肿瘤”,怎么办?
在健康体检或其他与肾上腺无关疾病进行诊断和治疗期间,影像学检查时偶然发现直径≥1cm的肾上腺肿瘤,不包括病史和体格检查明确提示肾上腺疾病
2024-10-24 17:57:00
山东师大附中选修课“上架”,美食课程“上架即空”
10月24日,山东师大附中“课程超市”开门迎宾,31门学校自主开发的校本课程全部“上架”。其中的美食家课程可以学习如何做可乐鸡翅
2024-10-24 19:03:00
宁津县中医院:冬季药膳“参芪牛肉汤”受追捧
为进一步发挥医院中医药特色优势,推广药膳养生文化,近日,宁津县中医院治未病科举办了药膳养生培训班,为大家普及药膳养生知识
2024-10-24 19:04:00
中酱集团:黑松露酱油,天然配方定义健康生活
中酱集团:黑松露酱油,天然配方定义健康生活在如今的大健康时代,人们对于美食的要求越来越高。不仅美味,更要健康。在健康美食的生态链中
2024-10-24 20:46:00
习水:方竹笋成为群众增收“利器”
本文转自:人民网-贵州频道几场淅沥秋雨过后,连日来,习水县各地的方竹笋纷纷破土而出,竹林内,淡淡的清香悠悠飘散,笋农们满心欢喜
2024-10-24 21:15:00
四川盐边羊肉米线区域公用品牌在深圳发布
本文转自:人民网-四川频道引领地方特色美食飘香全国四川盐边羊肉米线区域公用品牌在深圳发布王凡盐边羊肉米线区域公用品牌发布
2024-10-24 21:48:00
广西医科大学第一附属医院在中华医学会科学普及分会2024健康科普创新大赛中斩获多项荣誉
本文转自:人民网-广西频道10月17日至19日,中华医学会科学普及分会2024年学术年会在江苏苏州圆满举办。广西医科大学第一附属医院宣传科带队参会
2024-10-24 22:36:00
老话说“秋天吃6白,一年病不来”,这“6白”到底是啥?要怎么吃
#秋日生活打卡季#老话说“秋吃白,病不来”。入秋后,气候逐渐转燥,人体容易受秋燥影响,出现皮肤干燥、喉咙干痒、干咳等。在这个时候
2024-10-24 19:01:00
想孩子壮如牛,喝它!清热消食,止咳祛痰
白萝卜,是一种平凡但不简单的蔬菜。在中医理论中,白萝卜被誉为“仙人骨”,医学家李时珍更是赞誉其“蔬中之最有利益者”,其营养价值可见一斑
2024-10-24 19:02:00
秋天红薯山药靠边站,它被称为“地下人参”,常吃开胃健脾助消化
民以食为天,很多时候药补不如食补。今天分享一样应季食补的好食材,它的口感粉粉糯糯,被称为“地下人参”,而且在菜场里很常见
2024-10-24 19:03:00
它是秋季“百果王”,健脾固肾全靠它!
板栗被称为秋果王,它不仅富含丰富的植物蛋白、维生素和各种有益的矿物质,而且钾、钙等微量元素的含量也非常高。金秋时节,正是吃板栗的好时候
2024-10-24 19:03:00
“冬吃根,腿脚稳”,建议中老年,多吃这6样!走路利索,腿脚有劲
寒冷的冬季,是老寒腿和风湿高发的时期,对于不注意保暖的人群来说,手脚冰凉、腿脚刺痛甚至行走困难都是常见的。小时候常听老人说“冬吃根
2024-10-24 19:04:00