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鲁网11月15日讯前几日，33岁的二胎妈妈张女士到潍坊市人民医院门诊就诊。她现在产后11个月，一胎分娩后就反复腰疼、屁股疼、下腹隐隐的痛，休息休息能好一些，若是劳累点就加重，有时晚上侧卧都疼，现在又出现了性交痛...……更多
2023-11-15 16:30:00不好,作用,还是,心理,盆底,疼痛
...盆底肌是很重要的组织部位，能起到支撑腹部多个器官的作用，如子宫、膀胱、直肠等。妊娠过程中，对女性的盆底肌损伤很大，妊娠结束时无论是剖宫产还是自然分娩，都会对盆底肌造成一定损伤，初期只表现为阴道松弛、性...……更多
2024-02-07 02:18:00盆底,生殖医学,妇科,生殖,康复,研究所
...在这一特殊时期得到最佳的护理和支持。一、产后护理的作用1.促进子宫恢复产后的子宫需要时间来恢复到正常状态。正确的产后护理可以加速子宫的收缩，减少出血风险，避免产后子宫脱垂等并发症。定期的子宫按摩可以帮助...……更多
2023-10-26 10:33:00小常,产妇,产后,护理,产妇,产后
...适合你“运动能带来实实在在的健康。为让这一法宝发挥作用，我们探索了全人群的健康促进模式。”江苏省南京市溧水区中医院院长助理冷恩荣介绍，“近两年，医院成立了体医融合运动促进健康中心，结合医院已有的医疗资...……更多
2024-01-02 07:25:00多维度,多维,加分,健康,健康,盆底
...
盆底肌像“吊床”有研究发现:肛提肌作为一个整体发挥作用,肛尾肌或肛提肌板代表尾骨肌在尾骨的融合。盆腔肌肉功能正常时,盆腔器官保持在肛提肌板之上,远离生殖裂孔,腹腔内压力增加将盆腔内器官向骶骨窝推挤,肛提肌板...……更多
2023-12-06 09:29:00盆底,盆底,尾骨,盆腔,耻骨,直肠
...被称为腹直肌分离。值得注意的是，腹直肌分离不仅仅是不好看而已。轻微的腹直肌分离大部分在产后4-8周内会自然恢复到正常状态，但如果分离持续存在，并且往中重度发展，则会导致女性身材变形，小腹皮肤肌肉松弛，大肚...……更多
2023-12-15 23:01:00南通,产后,康复,治疗,康复,盆底
34岁的彭先生，晚上总是睡不好。今年年初开始，夜晚排尿次数就明显增多，一开始没在意，认为只是工作压力大，劳累导致。再加上，这种问题到医院，也觉得怪不好意思的。但随着病情加重，彭先生发现自己不仅夜尿次数增...……更多
2023-10-20 15:04:00异样,就医,床上,男性,检查,肾脏
...摄入也是极为必要，对于增强肠胃蠕动、减少便秘有重要作用，若担心水果过凉刺激肠胃，也可在食用前使用热水适当处理。其次，适当进行产后恢复运动。无论顺产还是剖宫产，分娩对于产妇来说都极为消耗体能，导致身体虚...……更多
2023-12-16 05:19:00产后,疾病,产妇,产后,身体,乳腺炎
...底超声的临床应用非常广泛，在多个医学领域发挥着重要作用。妇科：通过盆底超声，医生可以直观地观察女性盆腔器官（包括阴道、子宫、膀胱等）的位置和状况，以及盆底肌的情况。这对于妇科疾病的诊断和治疗提供了重要...……更多
2023-12-21 09:44:00盆底,超声,隐秘,身体,世界,盆底
...康。此外，提肛运动对于提升生活质量也有着不可忽视的作用。例如，它可以帮助改善腹部控制力、增强核心稳定性，甚至对性健康有积极影响。然而，尽管其好处众多，这项运动在日常健康维护中却常被忽略。一、提肛运动的...……更多
2024-02-25 12:14:00男女,运动,运动,盆底,健康,肌肉
...育功能至关重要，我们应该关注子宫的健康和维护。子宫不好的女人，身体会发出这5个“信号”，不要不当一回事疼痛子宫问题可能会导致下腹或腰部疼痛，尤其是在经期或排卯期。这种疼痛可能是由于子宫肌瘤、子宫内膜异...……更多
2023-10-07 06:34:00子宫,月经,女性,子宫,女性,月经
...物用量非常小，仅是剖宫产手术的1/10，且不通过胎盘仅作用于母体椎管内，对胎儿的智力是没有影响。不适合无痛分娩的情况哪些孕妈不适合行“无痛分娩”？凝血功能不全，这是最常见的禁忌证；穿刺部位有感染情况；高颅...……更多
2024-01-03 09:24:00镇痛,产妇,椎管,疼痛,药物,导管
...为6周。在这段时间内，产妇的身体会发生一系列生理和心理变化，因此，正确的产褥期护理和恢复至关重要。本文将介绍产褥期护理与恢复的关键要素。一、产褥期护理的基本原则在产褥期这个特殊阶段，产妇的身心恢复成为...……更多
2023-12-23 05:19:00要素,护理,关键,产妇,身体,盆底
...善患者盆底肌功能,对盆底肌功能障碍起到预防、治疗的作用,一般情况下都是采用凯格尔运动法。反复收缩肛门促使盆底肌收缩,来产生效果。②医院或产康中心进行康复治疗:低频电刺激+肌电生物反馈,首先通过低频的规律性电刺...……更多
2023-01-13 09:46:00盆底,产后,原因,科学,盆底,治疗
...这一肌肉群在维持盆腔内脏器的位置及功能发挥着重要的作用，在剖宫产手术中，需要切开腹壁和子宫，这样会损伤盆底肌肉和韧带组织，易导致盆底的支撑功能减弱，使膀胱、子宫和直肠等器官容易下垂或脱垂。剖宫产手术会...……更多
2024-01-28 21:58:00盆底,关爱女性,关爱,女性,盆底,肌肉
...肌，紧密地环绕着阴道和直肠，起到了稳定盆腔内器官的作用。这些肌肉的紧密协作是确保盆腔器官正常功能的关键。比如，当您笑得合不拢嘴时，盆底肌会自动收缩，防止尴尬的小意外发生。此外，在性生活中，这些肌肉也扮...……更多
2023-12-07 09:38:00盆底,科学,盆底,功能,肌肉,障碍
...支撑网”，不仅在维持内脏器官正常位置方面发挥着重要作用，还与性功能和尿控功能密切相关。随着年龄的增长，特别是在经历生育后，女性的盆底肌肉可能会逐渐松弛，这可能导致尿失禁、器官下垂等问题。此外，绝经后女...……更多
2024-03-04 10:56:00盆底,肌肉,效果,关键,运动,女性
...肉，这个肌肉主要的功能就是为盆腔内的脏器提供支撑的作用，当肌肉支撑力度下降的时候，就容易导致盆腔内的器官向外膨出，甚至突出体外的情况。像是常见的子宫脱垂，其实就属于这种类型，如果我们的盆底肌足够强健便...……更多
2023-12-11 08:04:00子宫脱垂,盆底,产后,子宫,肌肉,有关
盆底肌受损其实从孕期就开始了,无论你是顺产还是剖腹产,都有必要产后42天对盆底肌进行检查,并有针对性的修复。大部分产后妈妈会出现漏尿的情况,没有漏尿不代表没有受损,盆底肌受损的症状还有膀胱膨出、尿道膨出、子宫...……更多
2023-01-11 16:37:00盆底,产后,尴尬,盆底,治疗,医院
...本文转自：平顶山日报漏尿、大便失禁、性生活障碍……盆底疾病欲说还羞市妇幼保健院让女性远离“难言之隐”本报讯 （记者魏应钦 通讯员王春英）“医生，我打个喷嚏都会漏尿，经常垫着卫生巾。”近日，市区70多岁的赵...……更多
2024-01-24 00:18:00保健院,妇幼,保健,女性,盆底,治疗
...咳嗽、便秘、腹型肥胖等腹压长时间增加，多种因素综合作用导致盆底支持组织薄弱时，便会造成子宫等盆腔脏器无法得到正常支撑而出现下降、移位甚至脱出等情况，进而引起盆腔器官的脱垂。4、盆腔手术应到专科门诊就诊...……更多
2023-10-11 17:59:00盆底,产后,女性,问题,生活,子宫
...美的年纪，传统开腹手术留下的切口疤痕可能会给她留下心理阴影，医生们最终决定为她进行微创的腹腔镜手术——腹部两侧只需两个0.5cm的小操作孔，肚脐处做一3cm小切口，完全不影响美观，且术后短时间内就可以下床活动、...……更多
2024-02-05 15:35:00啤酒肚,腹部,啤酒,家长,原因,少女
...过收紧肛门，就能增强性能力吗？事实上，提肛最直接的作用是锻炼我们的约括肌，帮助预防肛周疾病，而在性能力提升方面，并没有看到相关研究。之所以认为提肛与性能力有关，很可能是把提肛运功和凯格尔运动混淆了。凯...……更多
2023-10-21 06:01:00行为,有关,肛门,运动,盆底,大爷
...打喷嚏咳嗽后漏尿、阴道松弛、子宫脱垂、性功能障碍、盆底疼痛等各类问题，并持续存在，严重影响生活质量。这是由于孕产史、肥胖、长期咳嗽等因素，导致盆底肌出现损伤，进一步造成上述症状！即便目前没有症状，但盆...……更多
2024-02-27 11:31:00菏泽市,菏泽,盆底,康复中心,牡丹,康复
...便不说，还反复泌尿系感染。患者不愿意与人交流，甚至不好意思去医院看病，严重地影响了整个身心健康及生活质量。压力性尿失禁的高危人群主要包括怀孕及分娩女性、绝经女性、肥胖人群、慢性咳嗽患者、便秘人群，以及...……更多
2023-11-08 00:49:00阴霾,社交,尿失禁,盆底,治疗,压力
...进入绝经期，月经已经有1年没来了。原本是说最近睡眠不好，脾气也暴躁，想问问有什么好的办法没？最后欲言又止，表示这一年多来，和老公没了夫妻生活，现在老公多少有些抱怨，弄得原本好好的关系都变紧张了。才有了...……更多
2023-12-14 06:12:00帮助,阴道,女性,性生活,盆底,生活
...挤出来，将呼吸道打通。再加上宝宝出生时，大气压会先作用于鼻腔，再作用于胸腔和腹腔，所以孩子有一个呼吸学习的过程。二是促进了触觉的学习。顺产的孩子通过胎盘的紧裹、产道的挤压，慢慢产生了触觉的学习。触觉是...……更多
2023-12-20 09:05:00顺产,还是,顺产,胎儿,产科,妊娠
...的肌肉，它们在控制尿液和大便的排出中起着至关重要的作用。如果这些肌肉松弛，那么在打喷嚏或咳嗽时，尿液就可能会漏出。这种情况通常在生育后的女性中更为常见，因为生育过程可能会导致盆底肌肉的松弛。此外，这种...……更多
2023-12-16 06:44:00喷嚏,这是,尿失禁,盆底,肌肉,凯格
...正脱垂，也可以通过阴式手术进行骶棘韧带的悬吊。(三)心理干预盆腔脏器脱垂在治疗期间应加强护理干预，积极增强患者的营养状态，尽量多吃富含雌激素、维生素的食物，避免过度劳累，多卧床休息进行改善。盆腔脏器脱垂...……更多
2023-12-16 05:19:00脏器,盆腔,治疗方法,治疗,方法,盆腔
...胱收缩，达到治疗膀胱过度活动症的目的。行为治疗效果不好，可以进入到 药物治疗，或者药物治疗加行为治疗联合起来。通常建议长期服药，主要是服用一些有膀胱松弛作用的M受体阻断剂、β3-受体激动剂，比如托特罗定、索...……更多
2023-10-31 15:39:00成年人,成年,烦恼,膀胱,治疗,活动
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在四季更迭中，夏季总是以它独有的热情与活力，悄然占据生活。夏日慢慢的深入，尤其是进入三伏天，高温、潮湿的天气不仅考验着身体
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豆制品，独特的口感、丰富的营养价值，多样的烹饪方式，许多人都爱吃。其中，豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者，在日常饮食中占据重要地位
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