- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...新鲜香葱，大蒜若干瓣，食用油少许，红苋菜200克左右，生抽少许，冷水和开水少许，鸡精半勺，食盐和胡椒粉少许，其他调味品。具体制作过程：
1：提前准备好新鲜红苋菜和皮蛋，先把大蒜头的外皮去掉，用刀背用力拍扁，...……更多
2024-06-14 10:39:00苋菜,皮蛋,做法,苋菜,皮蛋,制作
...、冰糖适量、生姜几片、八角2颗、桂皮一小块、料酒、生抽、老抽、盐适量。
步骤：01.五花肉洗净切块，冷水下锅加料酒焯水去腥，捞出沥干。02.锅中放少量油，小火加热后放入冰糖，慢慢熬至融化并呈焦糖色。03.放入五花肉...……更多
2024-07-24 09:34:00猪肉,硼砂,贩子,猪肉,生抽,五花
...备食材：莲藕、青椒、胡萝卜、葱、姜、蒜、白糖、醋、生抽、盐。详细做法：1.将莲藕洗净，去皮，切成小丁，锅内加水烧开，放入莲藕丁焯水，捞出过凉，沥水备用。2.热锅凉油，加入葱、姜、蒜爆炒出香味，放入莲藕丁翻...……更多
2024-02-04 14:04:00肝火,心肺,肝脏,食物,最爱,肝火
...用油、小米椒、淀粉水、鸡蛋、十三香、白胡椒粉、盐、生抽、醋、葱花、香菜。
做法：1、金针菇去根，胡萝卜、黑木耳、嫩豆腐、鸭血、生姜全部切成丝备用。2、西红柿清洗干净，切成丁备用。
3、锅烧热，倒入适量食用...……更多
2023-10-22 19:19:00酸辣汤,口水,女孩子,女孩,西红,黑木
...、芋头200克、瘦肉50克、香菇50克、蒜末适量、盐适量、生抽适量、鸡精适量、清水适量。做法步骤：1.将糯米洗净放入锅中，加入适量的清水浸泡2-3小时，待饭粒变软后捞出。2.芋头洗净去皮，切成小块；瘦肉切成丁状；香菇泡...……更多
2024-10-27 08:28:00芋头,天花,天花板,就是,芋头,糯米
...原材料准备】：臭蒜350克、甜肠2根、小米椒4克、食盐、生抽、鸡精、食用油适量。
【臭蒜炒甜肠的做法】：第一步：首先将臭蒜的老叶、根全部去掉，然后将臭蒜冲洗干净，接着将臭蒜斜着切成段状即可备用。如果是比较粗...……更多
2023-10-19 19:36:00抗病毒,青霉素,抗病,天然,抗病,生抽
...油烧热，下入葱蒜末和红椒丝炒香，再倒入芹菜段、加入生抽和食盐翻炒至断生，然后倒入腐竹，少添点水翻炒入味，最后倒入蚝油和白糖翻炒均匀即可。二、肉类
推荐食谱【酱牛肉】具体做法：1、做酱牛肉最好选择牛腱子肉...……更多
2023-12-24 06:08:00高蛋白,食物,医院,健康,放进,腐竹
...为3:7，口感更鲜嫩多汁）、300克莲藕、适量的葱姜、2勺生抽、1勺蚝油、适量的盐、少许胡椒粉、1勺香油、适量的食用油。
步骤：先用干净的清水冲洗猪肉，再用厨房纸巾将水分擦干。接着将猪肉放在砧板上，先用刀切成小片...……更多
2024-07-09 14:42:00馅儿,芹菜,饺子,白菜,营养,最好
...时，建议尽量只吃鱼肉，避免食用可能富集汞等有害物的鱼头、鱼皮、内脏和脂肪等部位，以减少食入有毒化学物质的几率。 ……更多
2023-01-12 05:14:00汞中毒,鱼肉,鱼肉,鱼类,汞中毒,脂肪
...约500克/条）；葱1根；姜4-6片；大蒜4-6瓣；黄豆酱2汤匙；生抽；老抽；料酒；糖；盐；清水；油；步骤：将鲫鱼清洗干净，去鳞、去内脏，沥干水分备用。葱、姜、大蒜分别切好备用。锅中加入适量的油，烧热后放入鲫鱼，两面...……更多
2024-02-15 16:04:00味精,骨骼,骨头,年纪,骨骼,鲫鱼
...、养生豆腐羹食材：黑木耳、火腿、胡萝卜、豆腐、盐、生抽、鸡蛋、香油、葱花、香菜。详细做法：1.将黑木耳泡发洗净，切小块，火腿切小块，胡萝卜洗净去皮切小块，豆腐洗净，切小块，碗内打入1个鸡蛋，加盐将蛋液打散...……更多
2024-02-04 14:46:00豆腐,蛋白,豆腐,生抽,苋菜,荠菜
...两小时，中间换水，以确保去除多余的血水。接着，羊肉切成小块，放入锅中，加入足够的清水。待水煮沸后，撇去表面的浮沫，这一步非常关键，能够让汤更加清澈。之后，加入适量的料酒、花椒、葱段、姜片、干桔皮和山楂...……更多
2024-10-20 09:08:00羊汤,滋补,美味,做法,羊肉,蝎子
...，加入适量盐。3、加入适量葱花，搅拌均匀。4、把青椒切成片或切小段。5、锅烧热，倒入适量油，加入蒜末和青椒爆香。6、加入蛋液，然后翻炒至金黄即可食用。鸭蛋羹材料：鸭蛋2个，西兰花15g，红椒15g，瘦肉50g，蚝油、鸡...……更多
2023-10-16 06:00:00好处,女人,鸭蛋,食用,青椒,生粉
...接下来就是制作过程啦：1.首先，把鸡枞洗得干干净净，切成小块备用。2.鸡肉也切成小块，用盐、料酒、生姜腌制一会儿，让鸡肉更入味。3.热锅凉油，把鸡肉倒进去煸炒，等到鸡肉变色了，就可以放入鸡枞一起炒啦。4.加入适...……更多
2024-04-24 06:07:00布朗,布朗族,人间,鸡肉,布朗,布朗族
...、八角2个、桂皮1块、料酒适量、食盐适量、老抽30克、生抽15克、红曲米5克、清水适量。具体步骤：五花肉洗净切块，用开水烫一下去血水，沥干。锅中放少许油，加入冰糖，小火炒至糖完全融化，颜色变成红褐色并冒泡。加...……更多
2024-02-15 16:06:00恰恰相反,猪肉,猪肉,五花,五花肉,小火
...，加入葱和料酒焯水。在这个步骤中，我们不需要将牛肉切成小块，整块煮的效果更好。3.煮牛肉：待水开后，将牛肉翻面再继续煮上三五分钟，然后将牛肉捞出。这样做的目的是防止牛肉表面粘上浮沫。4.炖牛肉：将锅中的水...……更多
2023-10-31 17:57:00胃肠道,抵抗力,胃肠,萝卜,抵抗,保护
...不用额外花钱。二、咱们就开始动手做吧！先把土豆去皮切成小丁，放入清水中泡着，以防氧化变色。然后，热锅凉油，放入葱姜蒜末和干辣椒段，小火炒香。这香味一出来，你就知道这道菜肯定错不了！三、把猪肉末倒进去，...……更多
2024-05-12 12:16:00十元,幸福感,一道,攻略,幸福,土豆
...进去炒熟，叶子也别忘了，加点盐、鸡精和蚝油提提味。生抽也倒点，开大火快速翻炒一下。这时候把粉条和豆腐加进来，再倒点开水烧开，焖上两分钟。最后撒点葱段，就可以出锅啦！二、芹菜啊，真是个好东西！特别是那西...……更多
2024-05-17 17:08:00季节,身体,切成,放进,准备,身体
...锅炒到变色，再放入切好的猴头菇，快速翻转均匀放少量生抽蚝油调味，最后放适量食用盐，炒熟以后直接出锅就能吃。3.做馅料猴头菇本身也是一种食用菌，味道独特，因此也可以添加到馅料中，做饺子，做包子都可以考虑，...……更多
2024-05-11 17:03:00猴头,食用,方法,猴头,食用,切成
...调馅料了。咱先把猪肉馅搁碗里，然后撒点葱姜末、盐、生抽、料酒和胡椒粉，给它搅和搅和，腌上10分钟，让肉馅好好吸收下味道。接下来，咱们把切好的荠菜末加进腌好的肉馅里，再淋点儿香油，轻轻地给它拌一拌，这样饺...……更多
2024-05-19 06:36:00易上,野草,饺子,错过,宝贝,荠菜
...起来。啤酒毛豆烩豆腐食材：毛豆、豆腐、啤酒、花生、生抽、红尖椒、蒜瓣做法：1.准备好豆腐，切成小块，毛豆去壳剥出豆米，花生浸泡去红衣，蒜瓣、红椒分别切好备用。2.锅中油热，倒入豆腐，煎至两面酥黄盛起备用，...……更多
2024-02-20 12:53:00家常菜,家常,做法,毛豆,豆腐,生抽
...增添几分新意。1.牛肉炒西兰花【做法】1）牛肉切片，用生抽、淀粉腌制20分钟。2）西兰花焯水备用。3）热锅凉油，将牛肉快速翻炒至变色，加入西兰花，调入适量盐、鸡精，翻炒均匀即可。【小贴士】牛肉炒制时间不宜过长...……更多
2024-07-31 11:09:00餐桌,牛肉,美食,经典,牛肉,贴士
...炒出香味。最后，将魔芋豆腐放入锅中，加入适量的盐、生抽和醋调味，翻炒均匀即可出锅。这道菜色香味俱佳，酸辣可口，非常适合搭配米饭食用。魔芋豆腐的口感嫩滑，酸菜的酸辣味道让人回味无穷。而且，这道菜的营养价...……更多
2024-05-16 14:11:00免疫,全身,高手,魔芋,豆腐,酸菜
...出锅后口感嫩味道香。4、起锅烧油，待油温上升后淋入生抽，蚝油，用铲子炒一炒，把二者的香味烹出来，接着将所有的食材倒进去，快速翻炒入味，便可以出锅了。
二、杏鲍菇杏鲍菇被誉为“菇中皇后”，其形状似鸡腿，口...……更多
2024-01-25 16:56:00身体,蒜苔,西兰,西蓝花,西蓝,切成
...细腻的芋泥。猪肉剁成肉末，加入适量的葱姜蒜末、盐、生抽、料酒、淀粉等调料，搅拌均匀。接下来，把芋泥和调好味的肉末混合在一起，用手充分揉捏，让两者完美融合。然后，将其搓成一个个大小均匀的丸子。在锅中倒入...……更多
2024-11-06 14:57:00腿脚,强筋,中老年人,建议,红薯,腿脚
...头几瓣*杭椒5个*清水适量*菜籽油或色拉油少许*蚝油一勺*生抽少许*豆瓣酱一小勺*白糖和食盐适量*小葱几根*水淀粉一小碗*其他调料根据个人口味添加这个清单上的食材都很常见，可以搭配出美味的家常菜。白菜和油豆泡是主角...……更多
2024-04-11 11:23:00香辣,大肉,大鱼,错过,光盘,香辣
...肉等食材，先把豆腐泡在水中，豆腐有一些豆腥味，然后切成若干小块，也可以焯水处理，备用。2：将火腿肠的包装纸撕掉，然后切成若干薄片，几片生姜切成细丝或细末，小生菜去掉根部，叶子反复清洗干净，控干水分即可...……更多
2024-06-15 06:22:00鸭汤,度夏,鸡汤,安稳,营养,建议
...以免破裂。(4)虾球炒好后，可以根据个人口味添加适量的生抽或其他调味料增加鲜味。四、马蹄炒时蔬材料：马蹄：2个、时蔬（如青菜、菠菜、空心菜等）：适量、大蒜：2瓣、生姜：适量、葱段：适量、盐：适量鸡精：适量、...……更多
2024-04-19 18:21:00津液,止咳,人参,食物,马蹄,时蔬
...鸡肉丸时，先将鸡胸肉切碎，加入姜蓉、盐、白胡椒粉、生抽、料酒和鸡蛋搅拌均匀。可以根据口味加入胡萝卜、玉米或香菇等蔬菜。将鸡肉泥挤成丸子后，放入煮熟的番茄丁中，再加入番茄酱、生抽等调味料，最后煮至略粘稠...……更多
2024-03-26 09:53:00免疫力,免疫,蛋白,食物,建议,健康
...打干净。牛肉经过浸泡后，浮沫少了许多，再加入少半勺生抽提鲜，一点老抽调色，盖上盖子开小火慢炖一个小时，趁这个时间准备一下配菜。半根白萝卜用盐搓一搓，这个萝卜比较新鲜，就不用去皮了，萝卜皮的营养也非常丰...……更多
2023-10-24 17:01:00白萝卜,大人,孩子,医院,萝卜,白萝卜
更多关于健康的资讯：
点击查看视频在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，将持续推进体重管理年行动，普及健康生活方式
2025-03-11 23:57:00
刘阿姨在过了50岁之后就特别重视养生，平常吃素吃得多，肉类都吃得很克制。但在上个月的体检中依旧被查出了血脂过高，这让她觉得很奇怪
2025-03-12 00:08:00
老张头71岁，邻里间都夸他身板好，他自己也乐呵，觉得这是福气，是平日里锻炼和规律生活的结果。儿女们每每提起要带他去体检
2025-03-12 00:17:00
提到“啤酒肚”，很多人首先想到的是那些热爱啤酒的朋友。近日，媒体报道：“啤酒肚”并不完全是喝啤酒直接导致的，而是多种因素共同作用的结果
2025-03-12 03:32:00
本文转自：人民日报多学科协同 慢性病防控体重门诊到底能干啥（民生一线·两会热词怎么看）本报记者 申少铁 徐 靖 施 钰腰围太大
2025-03-12 05:51:00
本文转自：人民日报减肥兼顾营养和效果，主食选择有讲究（服务窗）早餐食物种类越丰富，减肥效果越显著《生命时报》记者 张 宇一到春天
2025-03-12 05:53:00
眼睛进异物是生活中很常见的小困扰，比如在户外时，灰尘、小虫子可能突然钻进眼睛；做家务时，也可能有细小的碎屑不慎入眼。当异物进入眼睛
2025-03-12 06:57:00
在追求健康的道路上，“治未病”理念至关重要。中科御方中医医秉持这一理念，致力于守护大众健康。“未病先防”是治未病的首要境界
2025-03-12 06:58:00
在中医的世界里，有一个独特的概念——三焦，它既看不见也摸不着，却在中医理论中占据着重要地位。中科御方中医医学研究指出，三焦并非像心
2025-03-12 06:59:00
你是否知道，常见的山楂在生熟状态下，消食功效有着很大的差异。中科御方中医医学研究院经过深入研究发现，不同状态的山楂有着不一样的健康益处
2025-03-12 06:59:00
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院 神经耳科 王晨宇编辑 | 周亦川听力是连接人与世界的重要纽带
2025-03-12 07:00:00
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 李冬梅2025年3月13日，全球将迎来第二十个世界肾脏日。今年的主题是：“您的肾脏还好吗
2025-03-12 07:01:00
杭州日报讯“医生，我每天早晨起床就狂打喷嚏，眼睛痒得睁不开，这是感冒还是过敏？”近日，杭州上城区南星街道社区卫生服务中心全科门诊迎来了就诊高峰
2025-03-12 07:13:00