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“阳康”遇上春节:清淡饮食,健脾祛湿
...脾胃功能的康复;可以选择烹饪一些药膳,在菜肴中加入陈皮、山药、茯苓、黄芪、西洋参等益气健脾之品。如果有乏力、身重、腹泻等,可以多食用藿香、白术、神曲、芡实、莲子等,有助于祛湿帮助康复。【推荐膳食】天麻...……更多
白果:敛肺定喘 止带缩尿
...银杏共奏健脾益胃、润燥止咳的功效,可用于脾胃虚弱、痰多咳喘等。 ……更多
孩子长不高?身体弱?是脾虚!调理方法在此
...大,性格容易改变赶紧对照看看,你家孩子有没有?孩子脾虚的原因孩子脾胃虚弱的原因可能是多方面的,常见的原因包括:先天体质:有的孩子出生时就脾胃虚弱,这可能与遗传、母体营养状况等因素有关。饮食习惯:过早的...……更多
中暑易感人群  防暑方法各不同
...动,口粘苔腻。她说,这三种体质元气虚乏、阴液不充、脾虚湿重,容易为暑邪所伤而致阳暑。而阳虚、痰湿、气郁、血瘀质易出现阴暑;特禀质人群因个体比较敏感虚弱,这两种都易感。另外,小孩易为暑热所伤,除常见伤暑...……更多
湿气重会导致身体沉重、乏力,影响生活质量
...,具有清热解毒、止咳化痰、调和诸药的作用。对于咳嗽痰多、脾胃虚弱的人群,有很好的改善效果。五、红枣的保健作用红枣,味甘、性温,具有补中益气、养血安神的作用。对于气血不足、脾胃虚弱、心悸失眠的人群,有很...……更多
走路右偏治验一则
...方:熟地黄30g,巴戟天10g,麦冬20g, 茯苓10g,五味子3g,陈皮6g,砂仁6g,丹参20g,怀牛膝30g,石斛15g,赤芍15g,荆芥6g, 石菖蒲6g,远志6g,山药15g。10剂,水煎服。1月12日二诊:药后效可。处方:丹参30g,石斛15g,怀牛膝15g,...……更多
冬季是咳嗽的高发季节,不妨多喝这5碗汤,润肺止咳祛痰效果佳
...川贝则能清热润肺、化痰止咳。这款汤品对于冬季咳嗽、痰多等症状有很好的治疗效果。结语冬季是咳嗽的高发季节,但通过合理的饮食调理,我们可以有效缓解咳嗽症状。以上五款汤品不仅美味可口,还具有润肺止咳祛痰的功...……更多
二陈丸巧搭配,上祛肺痰,中清脾痰,下除肾痰,挖走全身顽痰老痰
...痰、理气和胃的功效,主要用于治疗痰湿停滞导致的咳嗽痰多、胸膈痞闷、恶心呕吐、食欲不振等症状。二陈丸的名字来源于《太平惠民和剂局方》中的二陈汤,是中医化痰祛湿的经典方剂之一。二陈丸的组方简单而精妙,半夏...……更多
推荐5款健康代茶饮 助你恢复脾胃功能
...,加入白糖拌匀即成。功效:缓解食积不消,脘腹胀痛,脾虚食少等症状。二、白萝卜汁做法:选一根500克左右的白萝卜洗净削皮切丁,再加入几片生姜以平萝卜的寒气,放入榨汁机打成汁,兑入适量蜂蜜搅匀即可。功效:有助...……更多
中医对肺炎支原体耐药病例疗效好
...助正气、健脾化痰、止咳化痰。咳嗽时间比较长,咳嗽、痰多、痰白清稀,可以用陈皮、生姜炖梨;如果为干咳、少痰,可用百合、川贝炖梨;此外,还可以采用推拿、按摩的方法。 ……更多
一味活血“高手”,搭配得好,能化去瘀血
...以考虑这两味药去搭配。比如,丹参配栀子,栀子能够清三焦之热,要是有内热,煎熬血液,使血液变稠产生瘀血,这时就需要用栀子这类清热凉血,再配合丹参活血化瘀。 再比如,丹参配陈皮,这两个适合痰湿导致血瘀,当...……更多
3种豆子一起煮,湿气没了,脾胃好了,人也精神了!
...么,是什么原因导致了这样大的差异呢?答案是:一些人脾虚且湿气重,因此他们的衰老速度特别快。湿气重的人都有什么症状?1.早上起床时感觉头重脑胀,身体无力,仿佛被某种物质包裹着。2.刷牙时会感觉喉咙中有异物,...……更多
肝癌消融术后的中医养生护理
...显处。 术后的中医养生指导肝癌消融术后患者多为肝郁脾虚型,常有胃脘或胁肋胀痛、口干或口苦、食少纳呆、倦怠乏力、便溏不爽、情绪抑郁或急躁易怒。因此,术后的中医养生护理主要包括以下几个方面。•情志护理情志...……更多
张志明运用经方治验
...,2022年10月12日初诊。主述:间断性咳嗽、咳痰10余年。痰多不易咳出,胸闷,气喘,活动后加重,乏力。患者曾于甘肃省人民医院就诊,胸部CT显示:慢性支气管炎并肺气肿、肺间质纤维化,肺功能检查显示:弥散功能中度减退...……更多
龙年吃“龙食” 吃出好彩头
...故能治思虑过度、心脾两伤,或心虚怔忡、寝不成寐,或脾虚泄泻。龙眼肉性温,蒸熟吃更平和,但容易上火的人不宜多吃。【食疗法】 蒸龙眼肉材料:取龙眼肉50~100克;做法:放在碗内,隔水蒸熟。每日蒸1剂,分两次服用...……更多
10项适宜技术防治常见病
...利湿,适用于痰湿体质表现为体形肥胖、困倦乏力、腹胀痰多等症。 ……更多
湿气“重”的人,会有4种迹象,少做5件事,祛湿养生清爽一夏
...率。我们要知道湿气重的原因和我们的皮有很大的关系,脾虚的人湿气一般都比较重,想要去除体内湿气,应该养好自己的脾脏健康。 祛湿,谨记“四多做”首先是吃些健脾的食物。健脾的食物,比如南瓜,小麦,玉米,山药...……更多
冬季儿童呼吸道感染高发 试试这几种中医疗法
...同时根据患病特点,配合中医外治方法。儿童肺炎咳嗽、痰多者,可用“敷胸散”敷胸以清肺通络,止咳化痰。选用敷胸散 (大黄、芒硝等)调成膏状外敷背部,每日1次,每次10-15分钟,5-7天为1个疗程,观察背部皮肤情况。穴位...……更多
阳气初升驱春寒
...量高的动物性食品,以清理肠胃、排出积滞。可适当服用陈皮、莲子、茯苓、山药、薏苡仁等药食同源之品。忌烟酒以及海鲜、辛辣等刺激性易引发咳嗽的食物。下面推荐两款药膳。大枣百合汤 取百合15克泡发,红枣5颗去核。...……更多
除了煮粥,红豆还有这2种健康吃法
...食等作用,能够促进肠胃蠕动,改善消化功能,同时对于痰多、咳嗽等症状也有很好的缓解作用。如果将红豆和陈皮搭配在一起,会起到相辅相成、增强彼此功效的作用,坚持每天饮用这种搭配的饮品,对人体有着非常显著的健...……更多
医生:4种不同咳嗽,4种食疗方应对,收藏好
...茶饮。痰热蕴肺痰热蕴肺的咳嗽表现是咳嗽,痰黄黏稠,痰多口干。中医调养原则是“清热化痰”,可用“川贝炖雪梨”调养。【调养方】川贝,桔梗,雪梨,冰糖适量,炖盅炖汤后食梨饮。除此之外,还要在饮食方面上也要做...……更多
白羽医生:得了肾病,总是乏力、疲惫怎么办?一杯茶饮轻松解!
...可以帮助乏力、疲劳的肾友缓解这些症状。用熟地15克,陈皮3克,黄精10g,补骨脂10g,肉桂1.5~3g,枸杞10g,煮15分钟之后,把第一道茶水倒出来,同时再加水煮第二次,再一起倒入到保温杯里面。熟地能够滋阴补肾,益精填髓;陈...……更多
...调理肝脾,比如《八段锦》。其中第一式,“两手托天理三焦”可以提拉胸腹、拔伸腰背、通畅三焦以及祛除体内的寒湿浊气。第三式“调理脾胃须单举”,两臂一松一紧上下对拉,可以按摩脾胃、促进消化,同时抻拉两胁,可...……更多
...、茯芩都是常用健脾祛湿的食疗良方。其次,温补脾胃。脾虚湿困时,应把多余的水分排出体外,如及时排尿、排汗等,清除引起身体免疫反应的物质。温补脾胃是解除湿困的最好途径。如:鲫鱼、胡萝卜、苹果、猪肚、鸭子等...……更多
减肥又治病的冬瓜海带汤
...气、消痰。可用于胃寒呕吐、腹痛泄泻、食欲不振、癫痫痰多。冬瓜海带汤真的是夏天必备饮品,有营养又避暑又减肥。如果贪凉感冒了,就把冬瓜海带汤煮开,然后放入几片生姜和适量葱白,煮上5分钟,撒上一层白胡椒粉,...……更多
痰在肺则咳,在胃则呕,2味中药煮水,化脾痰、肺痰、肾痰
...为主,可再与杏仁或紫苏搭配一起煮水服用;如果是肺热痰多,可配伍桑叶、菊花等;对于痰阻气滞引起的胸闷、咳嗽,我们搭配枳壳或瓜蒌皮,效果都很好。第二,如果你是胃中有痰,经常干呕、肚子胀,反酸恶心不消化,那这是...……更多
爱国卫生月:肥胖人群多痰湿 中医专家支招调理
...不喜欢喝水,喜食肥甘甜腻,口黏苔腻,头面多油多汗,痰多,容易胸闷。“痰湿型肥胖者想减肥,调理好脾胃很重要。及时进行调理,可有效预防多种慢性病的发生、发展。”王丽娟建议,痰湿型肥胖者可采取健脾祛湿的调理...……更多
为了祛湿化痰,我们可以从日常饮食入手
...常饮食入手,现在为大家推荐以下八种祛湿化痰的食材。陈皮图片1.陈皮:具有理气健脾、燥湿化痰的功效。在日常饮食中,我们可以将陈皮与肉类、茶等搭配,以达到祛湿化痰的效果。在炖肉时加入陈皮,可以增加肉的鲜美口...……更多
中医如何看待萎缩性胃炎
...的一种慢性胃部疾病。二、中医如何看待萎缩性胃炎1、脾虚百病生中医学将慢性萎缩性胃炎归属于“胃脘痛”“嘻嘈杂”“反酸”等范畴,虽然在胃,但是与肝、脾有密切关系。中医认为本病的发生与外邪犯胃(包括幽门螺杆...……更多
备战春节应酬多,一个“解酒穴”一碗“解酒汤”,健脾护肝解酒醉
...位呢,是关冲穴,具有解酒保肝的作用。关冲穴是手少阳三焦经的起始穴,在我们的手掌无名指指甲根旁,靠近小指的一侧,对应着三焦。中医认为,三焦是气道、水道,气化的功能可以快速提高我们身体的脏腑功能,并且是以...……更多
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藏医诊疗方案带来强直性脊柱炎治疗新进展
1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
2025-01-07 15:33:00
一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
2025-01-07 15:47:00
首例!贵州省人民医院开展内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
本文转自:人民网-贵州频道1月7日,笔者从贵州省人民医院获悉,该院内镜科学科带头人谢睿主任医师团队近日成功完成一例内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
2025-01-07 15:52:00
福山区人民医院科普时间:冬季儿童咳嗽加剧 如何正确排痰看这里
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李晓菲 烟台报道冬季气温降低,极易导致儿童感冒咳嗽,不少家长一听见孩子咳嗽就犯愁,如果孩子不会排痰
2025-01-07 16:03:00
中国5拒绝+杂粮先生特别食品超市盛大开业
12月26日上午,郑州市南阳路富田丽景花园中国5拒绝+杂粮先生特别食品超市迎来了盛大开业!杂粮先生首家中国5拒绝+特别食品超市
2025-01-07 16:05:00
【健康科普】流感季,儿童服用奥司他韦呕吐怎么办?
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李晓菲 烟台报道作为最常见的抗流感药物,奥司他韦药效虽好,但许多患儿服用后不久便会呕吐,这不禁令家长烦恼不已
2025-01-07 16:05:00
巧手包水饺 文化味绵长——东营区第二实验幼儿园开展手工活动
近日,东营区第二实验幼儿园的小朋友们在老师的带领下,开展了一场别开生面的手工活动。孩子们用白色的太空泥,小手灵巧地捏出了一个个小巧可爱的水饺形状
2025-01-07 16:09:00
卵巢功能对生育很是重要,该如何预防卵巢早衰?
女性从出生开始,卵子的数量就是固定的,之后逐年减少。若是有外力影响到了卵巢,还可能提前衰老。卵巢功能不止关乎女性容颜,对生育更是重要
2025-01-07 16:10:00
每年一次的常规妇科体检,你做对了吗
妇科检查是女性体检中的主要部分,在门诊或普查过程中通过妇科检查,医生们通常能发现多种妇科疾病。什么情况下要进行妇科检查?一般来说
2025-01-07 16:12:00
一份备孕指南送给您,助您早日晋升宝爸宝妈!
一般来说,备孕至少要提前三个月开始准备,这样才能将身体调整到最佳受孕状态,顺利的迎接好孕。那这三个月都需要做哪些方面的准备呢?备孕之身体准备备孕夫妻应在备孕前三个月做一次细致的孕前检查
2025-01-07 16:14:00
安徽东至:加快农业现代化 谱写振兴新篇章
本文转自:人民网-安徽频道仲冬时节,走进东至县青山乡,高标准农田建设、雪菜冬管、大米加工、农特产直播……从产业基地,到乡村振兴创业园
2025-01-07 16:33:00
庐江县汤池镇:冬种正当时,小麦播种描绘来年好“丰”景
本文转自:人民网-安徽频道随着寒冷冬季的来临,广袤的田野上正上演着一场充满希望的“冬种”大戏。在众多农作物的冬种中,小麦的播种无疑是备受瞩目的关键环节
2025-01-07 16:39:00
梧州:推进医防融合“一体化” 提升居民健康水平
本文转自:人民网-广西频道近日,梧州市卫生健康委召开新闻发布会,介绍该市实施医防融合“一体化”进展情况,并就医防融合“一体化”实施中对慢性病控制
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射阳:萌娃花样过腊八 传统文化润心田
江南时报讯 腊八已至,年味渐浓。元月7日,射阳县多所幼儿园开展形式多样的腊八节主题教育活动,让幼儿了解腊八节的习俗和饮食习惯
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柳江区百朋镇:做强特色产业 助推富民强镇
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2025-01-07 16:41:00