• 我的订阅
  • 头条热搜
本文转自:南京晨报春节期间,亲朋好友难得相聚,开怀畅饮,大快朵颐。常言道,“能吃是福”,但春节期间的频繁聚餐会让我们的消化系统承受巨大的负担,引发各种病症。春节假期结束,一方面很多因为“吃伤”的患者...……更多
假日不少居民吃坏肚子来就医 社区医生支招给肠胃“减负”
...春节长假过后如何保护自己的胃肠道呢?王乔称,最好的方法就是合理清淡饮食,好好清理胃肠道。清淡食物配粗粮。可以适量增加玉米、燕麦等成分,要注意增加深色或绿色的蔬菜比例。新鲜的绿叶蔬菜、小米粥、面条汤等这...……更多
胃 你没事吧
...胃炎可以分为感染性和非感染性两种,不同肠胃炎在应对方法上也有区别。感染性肠胃炎是由于受到致病微生物的感染引起的,比如细菌、病毒等。非感染性急性肠胃炎是由物理化学因素引起的,比如吃得太凉、吃得过饱、吃到...……更多
每天例行揉腹,四大益处不期而至,但揉腹的时机有讲究,切勿出错
...助自己更快地进入睡眠状态。4、其他空闲时间除了以上三个时段外,我们还可以在其他空闲时间进行揉腹。例如在工作间隙、休息时间等,都可以进行短暂的揉腹活动,以缓解疲劳,促进血液循环。三、揉腹的注意事项虽然揉...……更多
冬令进补,警惕胃肠道发出的信号 做好“防、养、治”,早“筛”更重要
...腹胀等现象,严重时可持续数小时。为查明病因,他前往南京丁义山专科医院。经诊断发现有贲门息肉,直肠息肉,慢性非萎缩性胃炎伴糜烂,直肠炎,伴有高血压,糖尿病等病症。经充分讨论后,医院为患者施行了内镜下息肉...……更多
春节期间 饮食有度保护肠胃
...肠镜中心主任康立强为市民解析节日期间肠道疾病的预防方法。节日期间养成良好的饮食习惯。注意饮食卫生,不吃生冷食物,不暴饮暴食,饮食的时间和量要有规律,避免增加胃肠道负担。不要过度饮酒。小酌怡情,大酒伤身...……更多
肚子疼吃什么食物好
...一些适合肚子疼时食用的食物,并分享如何缓解肚子疼的方法,帮助大家更好地应对这一不适。肚子疼吃什么食物好?1、山药粥:这款粥品不仅具有健脾养胃、益肺止咳的功效,而且极易被身体消化和吸收。对于肚子疼的人来...……更多
肚子时不时就胀气,是肠胃有毛病吗?其实有可能是这些
...可能原因以及与肠胃疾病的关系,并提供一些缓解胀气的方法。饮食习惯是导致胀气的常见原因之一。食用过多含有气体的食物,如豆类、洋葱、大蒜等,或者吃得过快、咀嚼不充分,都可能导致胃肠道内气体的积聚,引起胀气...……更多
得了一次肠胃炎,简直要了半条小命!掌握4招就能有效解决!
...葡萄糖——电解质液,也可自行配制简单的糖盐水,配制方法:白开水500ml(1斤)+蔗糖10g(2小勺)+盐1.75克(约铺平啤酒瓶盖的一半)。3.对症治疗呕吐时服用胃复安等止吐药;腹痛可用颠茄合剂等解痉药;上腹痛明显可考虑使用奥美拉...……更多
进补不当还会造成胃肠道紊乱?快来查看冬补的正确打开方式!
...。要根据自己的体质和实际情况,选择适合自己的食物和方法,才能达到最佳的进补效果。 ……更多
肚子一疼就想大便怎么回事
...对肠道产生刺激,受刺激后的肠道就会以呕吐或者排便的方法来缓解刺激。第二,细菌感染引起的肠胃炎。如果长期如此就要及时到医院治疗。第三肠胃功能失调。肠胃功能失调主要是平时的饮食习惯、作息习惯不规律导致的肠...……更多
患有肠胃炎之后该怎么调理呢?一文参考下
...、浓米汤。在病情得到控制时,患者可以采取半流质饮食方法,但是一定要清淡、温热、易消化,比如白米粥或者小米粥。蔬菜水果类可以适当吃一些,但要采取软、烂、热的方式食用。患者在患病以及治疗和恢复期间,一定要...……更多
吃完饭千万别做这3件事!否则肠胃会闹情绪哦!
...是关乎我们肠胃健康的大事!今天,就让我来给你揭晓这三个小秘密,让你的肠胃健康如虎添翼!首先,我们来说说第一个“不要”——饭后不要吸烟。想象一下,吃完饭马上点燃一支烟,那可是对你的消化道系统进行了一次毫...……更多
节后“刮油大军”大增 如何才能帮肠胃解压?
...鸡汤而上吐下泻,双双到医院就诊。”网传“刮油清肠”方法,靠谱吗? 假期结束,这几天已经有不少人准备快速“刮油清肠”:不吃晚餐,不吃主食,或者只吃素,是不是能减得快一些?苹果、梨、橘子、燕麦、玉米,这些...……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...。3种常见病,中医食疗治病、调体质:恶心、呕吐食疗方法:姜汁+蜂蜜生姜性温,有散寒、健脾、止呕的功效。对胃寒引起的呕吐有很好的疗效。蜂蜜用温水冲调后属温性,能调补脾胃,对胃肠功能有调节作用,使胃酸分泌...……更多
“节后综合征”很快会过去
本文转自:南京晨报调整心态、规范作息……“节后综合征”很快会过去汪佳琦在给居民诊治。春节长假结束,回到工作岗位后,不少人还沉浸在过年的气氛中,会感到心神不定、提不起精神,甚至有的人还会出现胃肠道疾病...……更多
这3种水果或很“伤胃”,趁早拉入“黑名单”,建议告知家人
...成损伤诱发胃痉挛出现。生气诱发胃痉挛可以通过按摩的方法进行改善,通过按摩能够改善局部血液循环,同时缓解肌肉痉挛,减轻胃部疼痛症状。这3种水果或很“伤胃”,趁早拉入“黑名单”,别再天天往家买1、山楂在大多...……更多
暴饮暴食会导致胃肠道负担加重,容易引发急性肠胃炎
...维生素、矿物质和纤维素,有利于身体健康。2.减少油腻食物:避免过多摄入油炸、烧烤等油腻食物,以免加重胃肠道负担。3.避免生冷硬食物:不食用生、冷、硬的食品,以免刺激胃肠道,引发急性肠胃炎。三、饮食宜清淡,...……更多
注重节气 养好肠胃
...酸分泌增多易损伤胃黏膜,再加上冬季高脂肪、高热量的食物摄入过多,缺乏运动等,容易增加胃肠负担,从而诱发或加重胃肠疾病。我们需要关注肠胃健康。为何肠胃病“偏爱”冬季导致冬季消化道疾病高发的主要原因如下:...……更多
...可能会导致肺部出现肺燥的症状,可以通过食用小竹笋的方法调理,小竹笋可以起到润肺的作用,能够改善肺燥热,对咳嗽、咳痰有一定的治疗效果,有助于身体的恢复。2、胃肠道:如果身体出现便秘的症状,可以通过食用小...……更多
节后消食给肠胃“减负”
...适中,以腹部微发热为宜。一次10~15分钟,每天三次。此方法可以减轻腹胀,促进胃排空,减轻嗳气、吞酸、腹痛等症状。穴位按摩可取中脘穴和足三里穴。按摩中脘穴,具有健脾和胃、消积化滞的功效。按摩时用拇指的指腹做...……更多
肠胃问题源于哪些不良习惯,你有没有中招?不妨看看
...要。如果你已经中招了,那么及时就医,采取科学的治疗方法,绝对能够将病情控制得更好 ……更多
...过,一些爱美的女士想要靠节食把多余的脂肪甩掉,这种方法更加不可取。春节假期过后,立刻进入正常的工作和学习生活中,需要大量的能量来支撑,如果只吃黄瓜、西红柿,喝减脂茶,很有可能导致能量摄入不足,出现头晕...……更多
一吃东西就肚子疼如何缓解
...子来缓解肚子疼痛的症状,吃清淡的食物。6、如果各种方法都尝试过后,肚子疼还没有得到解决,及时去医院进行详细检查,以免延误病情。吃东西肚子疼原因1、如果吃的食物是比较辛辣肥腻,高糖,酸性等物质,那么会刺激...……更多
患肠胃炎时吃什么?
...为病毒、细菌及化学因素等导致,食用了不干净或隔夜的食物以及不新鲜的海鲜、水制品等,都可能出现细菌感染,进而引发肠胃炎。一些化学制品和药物,如解热、镇痛类药以及心脑血管患者常用的阿司匹林等,也可能导致胃...……更多
7种食物都有较好的刮油作用,对减肥有帮助,大家可以适量食用
...疾病的风险,有利于身体健康,但如果采取了错误的减肥方法,可能会危害身体健康。不同的人减肥期间使用的减肥方法是不一样的,有些极端的人会使用极端的减肥方法,比如节食。很多人认为节食的方法对于减肥很有效,会...……更多
吞胶囊测肠胃
...。“我们有很好的心脏监测工具,但没有监测胃肠道的好方法。”研究团队成员、MIT的Giovanni Traverso说,而这项创新成果好比可以追踪心脏情况的心电图。MiGUT有一个25厘米长的细长带状传感器,被包裹在药丸大小的3D打印树脂胶...……更多
...理纾缓便秘。除此之外,还何不以老冰糖来炖雪梨,制作方法简易,不仅可消滞解腻,亦能在干躁的秋季给咽喉来个滋养,一举多得。5、柚子——助消化去肠中恶气营养成分十分高,蛋白、膳食纤维质、醣类、优质蛋白质、钠...……更多
感染幽门螺杆菌后,不妨多吃这4种食物,杀菌养胃
...自己是否感染了?从医学的角度来说,幽门螺杆菌的诊断方法主要分为两类,你可以根据自己的实际情况来选择不同的检测方法。使用胃镜活检的标本的检测方法。包括组织学检测、分子生物学技术等。其他检测方法:包括血清...……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...少热量和体内脂肪的摄入,从而帮助减肥,但是这种减肥方法并不科学,可能会对身体造成伤害。首先,长期不吃晚饭可能导致营养不良、低血糖和失眠等症状,这些症状会影响到身体健康。其次,长期不吃晚饭还可能会引发消...……更多
更多关于健康的资讯:
张掖草芽鸡
本文转自:兰州日报张掖,在历史上就是一个多民族杂居的地方,曾是商贾南来北往,旅客东进西出的驿站,也是丝绸之路的重要节点城市
2024-05-14 02:02:00
立足本地 点“土”成金
本文转自:南通日报海安开发区坚持培育“一村一品”——立足本地 点“土”成金昨天一早,海安开发区石庄村组织村民采摘带着露珠的大马士革玫瑰花
2024-05-14 02:03:00
“三清四绿”扮靓和美人居
本文转自:南通日报启东获评2023年度首批“全国村庄清洁行动先进县”——“三清四绿”扮靓和美人居初夏时节,走进新近获评2023年度首批“全国村庄清洁行动先进县”的启东市
2024-05-14 02:04:00
江西铜鼓:每亩山林可分红2000元
本文转自:人民日报客户端刘舒文5月10日,铜鼓县永宁镇钓鱼村郁郁葱葱的竹林里,16位村民有的手持镰刀在砍杂,有的挥舞锄头在整带……“我们引进林下桔梗种植
2024-05-14 02:04:00
种桑养蚕 致富忙
本文转自:河池日报大化讯 连日来,在大化瑶族自治县六也乡吞依村吞化小蚕共育示范基地里,村民陆陆续续前来购买、搬运蚕种(如图)
2024-05-14 02:18:00
整治“空心村” 建设新农村
本文转自:郴州日报□ 郴州日报·今日郴州客户端全媒体记者 陈哲君 通讯员 黄舒涵红鹰村,位于嘉禾县广发镇,具有悠久的革命历史和光荣的革命传统
2024-05-14 02:18:00
开展水稻增密增穗技术培训
本文转自:河池日报南丹讯 近日,在南丹县芒场镇波鸾村的水稻增密增穗技术培训现场,该县农业技术推广站技术人员正在演示如何调整株距行距
2024-05-14 02:18:00
“炫彩”西瓜    甜蜜上市
本文转自:科技日报“炫彩”西瓜甜蜜上市5月13日,北京市农业技术推广站自主选育的首批“炫彩”小西瓜在北京顺义区顺沿特种蔬菜基地举行上市活动
2024-05-14 02:20:00
让农村老人安心过晚年
本文转自:安徽日报“颍上好人”周桂珍投资开办养老院,老人可根据自身经济条件交费——让农村老人安心过晚年■ 本报记者 汪永安 本报通讯员 武万勇颍上县耿棚镇崔家湖村有个老年公寓
2024-05-14 02:20:00
“环绕式”植入物治疗脊髓损伤试验成功
本文转自:科技日报三百六十度安全记录神经信号“环绕式”植入物治疗脊髓损伤试验成功【总编辑圈点】科技日报北京5月13日电 (记者张梦然)脊髓损伤可导致严重的残疾
2024-05-14 02:21:00
天热奶茶别放太久 小心变成细菌温床
本文转自:今晚报本报讯(记者刘波)现在很多人喜欢喝奶茶,但有的人拿着一杯奶茶要喝很久。本市公共营养师王鑫提示,奶茶容易滋生细菌
2024-05-14 02:23:00
“鹌鹑茄”和“蝙蝠茄”
本文转自:今晚报●小说中的衣食住行“鹌鹑茄”和“蝙蝠茄”在《西游记》里,老鼠精为逼迫唐僧成亲,为他精心准备了一顿宴席,席上有一道“镟皮茄子鹌鹑做”
2024-05-14 02:24:00
江西永修:探索”代表+”模式  助力美丽乡村建设
本文转自:人民日报客户端范强 郭维维阳春五月,花草芬芳。在永修县九合乡杨柳村长滩组的小广场旁,清澈见底的水流缓缓流淌,村民们三五成群漫步在岸边步道
2024-05-14 02:30:00
初夏好“丰”景 江苏多地特色农产品迎来采收期
本文转自:人民日报客户端初夏时节,果蔬飘香。江苏大地上,特色农产品相继迎来采收期,田间地头处处洋溢着丰收的喜悦。【特色农产品迎来采摘季】 在徐州邳州市四户镇沟涯村
2024-05-14 02:37:00
创建和美乡村 共享幸福家园
本文转自:工人日报《工人日报》(2024年05月14日 07版)贵州省遵义市桐梓县官仓镇朱天村通过“效、聚、治、精”“四字”并发
2024-05-14 02:41:00