• 我的订阅
  • 头条热搜
牢记“三不吃,三不露,三不睡”,每一点都很重要
...势改变,才能跟上大自然的脚步。10月8日是寒露,牢记“三不吃,三不露,三不睡”,每一点都很重要,助力大家平安温暖地度过深秋。三不吃不吃得太过营养进入寒冷的日子,人们需要更多的营养和能量来满足身体的消耗,同...……更多
“大雪三不空,龙年不受穷”,12月7日大雪,牢记吃“3白、3肉”,健康过冬!
导语:“大雪三不空,龙年不受穷”,12月7日大雪,牢记吃“3白、3肉”,健康过冬!现在网络上有一种流行语那就是:有一种寒冷那是妈妈觉得你冷,这是对母爱的一种变相表述。而实际上是怎么一回事呢?有一种寒冷叫大雪...……更多
末伏十天阳气养护关键期,牢记:一晒二泡三不吃
...行为。作者提出,在养生的黄金时期,应牢记“一晒二泡三不吃”,才能顺利地把阳气养到秋季。 1日光浴很多人会疑惑,在这样炎热的天气里,还需要阳光吗?答案很重要。天绣子的《修昆仑实验证》中有这样的记载:男女皆...……更多
“立秋三不做,一年病不沾”,8月7日立秋,3不做分别指啥?老传统别丢!
...饮食还是运动,都应该以“收”为主。老人常说:“立秋三不做,一年病不沾”,明日立秋,3不做分别指啥?老传统别丢! 一不做:不生气《黄帝内经》中讲:“百病始于气也。”人在夏天的时候,受天气影响,性格也会更加...……更多
入伏,老人说“入伏三不做,一年病不沾”,3不做指的是啥?
...祛湿方面,大家确实要重视一下,比如老人常说的“入伏三不做、一年病不沾”,就是大家耳熟能详的俗语。这句话从字面上很好理解,就是说在入伏的时候不做3件事,就能使我们一年少生病,虽然这句话听着确实有点夸张,...……更多
营养学家的建议:午餐二不宜,晚餐三不吃
营养学家的建议:午餐二不宜,晚餐三不吃近年来,随着人们对健康的追求,饮食习惯逐渐成为关注的焦点。对于午餐和晚餐的摄入,营养学家提出了一些建议。在中医理论的指导下,结合古今名方,我们不妨来探讨一下午餐...……更多
今年立冬不一般,古人总结3个特点,饮食上应注意什么呢?
...一有时间调理身体的时候,所以饮食上一定要注意,记住三不碰,养好身体以便抵御冬天的寒冷。年年岁岁,岁岁年年,那个立冬还是立冬,只不过每年的立冬都有所不同,根据古人留下的农谚,今年的立冬很不一般,主要有三...……更多
今日末伏 | 养生过好这“三关”,下半年少生病!
...疾病缠身要想平安度过一定过好这三大关卡还有末伏养生三不要一定要知道李国菁首都医科大学附属北京世纪坛医院中医内科 主任医师末伏养生过好三大关卡【气温关:防2病】(1)心血管病如今立秋节气虽过,但目前仍处在伏...……更多
上年龄不能午睡?医生提醒:55岁以后,牢记午睡“三不要”
...破坏身体健康。午睡有哪三条禁忌需要注意呢?二、午睡三不要1.不要趴着睡很多人在睡眠姿势的选择上往往是不正确的,趴着午睡是所有睡眠姿势中最方便的,但同时带来的危害最大。为了身体的舒适性,趴着睡觉的人群大多...……更多
“秋后三不吃,吃了火不止”!入秋后“忌3物,饮4茶”,稳度秋
老话说“秋后三不吃,吃了火不止”!秋天天气干燥要忌口,不管多嘴馋,都不要胡乱吃。若想舒服过秋,入秋后除了要“忌3物”以外,也可多“饮4茶”,健康平安过秋天! 秋后三不吃:甜食,寒食,夜食随着秋季的悄然来...……更多
冬季养生,中医教你三要三不要,让你暖暖和和过寒冬
...润滑油的机器一样,越来越轻松,身体也会越来越好。 三不要1. 饮食过度寒凉冬季中医强调补肾养阳,而过度食用寒凉食物,如生冷食品、冰镇饮料等,容易伤害脾胃,导致体内阳气不足。因此,应避免过多摄入寒凉食物。2. ...……更多
明天秋分,牢记:4事不做、3物不吃,家人少生病,精神头足身体棒
...前,一定要把脾胃养好,从而使我们安安稳稳的入冬。 三不吃:不吃隔夜海鲜天冷后,各种海鲜不仅变得更便宜了,而且还变得更肥美了,此时适当吃一些海鲜,可以为身体补充蛋白质,从而起到提高免疫力的功效。而在秋分...……更多
立秋后,老人口中的“三不吃、三不做、三不睡”,分别指什么?
...能再像夏天一样那么放肆了。老人们经常说:秋天要做到三不吃,三不做,三不睡,这样身体才能更健康。立秋过后,三不吃:一是不吃生冷的食物,尤其是一些刚从冰箱里面拿出来的食物。天气炎热的夏天,人们已经习惯了将...……更多
五月廿一“离日”有啥讲究?离日三不做,不富也添喜,哪3不做?
...中是甲辰年庚午月辛酉日,这天有啥讲究?老话说“离日三不做,不富也添喜”,到底是哪3不做呢?农历五月廿一,辛酉日有啥特点?辛酉日,乃是离日之一。所谓的离日,就是离开、离别、分离、分开的一个意思。古人根据...……更多
蒲公英水有三不喝,希望你早点知道
...湿疹和舒缓皮肤炎,有助于改善皮肤状态。04蒲公英水有三不喝,希望你早点知道蒲公英是一种常见的药食两用植物,具有多种好处。然而,作为草药,蒲公英也有一些需要注意的饮用事项。首先,不要过量饮用。蒲公英是一种...……更多
...和忌讳的,“龙抬头”节日里最重要的就是要记住“三要三不要”。只有遵循了这六种习俗与传统,才算是尊重传统文化,才会迎来好运。那么,“三要三不要”究竟指的是什么呢?何为“龙抬头”我国有许多传统节日,其中的...……更多
周琦谈世界杯罚球三不沾:身体紧张程度到达顶点
...第二集周琦的采访播出。周琦回应对南苏丹比赛中的罚球三不沾:“还是神经,包括身体的这种紧张程度,到达了当时身体状态的顶点,其实罚完之后我也没想到,我也觉得这种情况不可能,或者很难在我身上发生。出现这种情...……更多
如果做好了这3点,我们能更健康、安康的迎接新的一年到来
...“龙年”了,在龙年前面的一个冬至,有句俗语是“冬至三不空,龙年不受穷”,今年12月22号进入冬至,3不空指啥?有啥讲究?很多人都不懂!而这3不空,非常重要,如果做好了这3点,我们能更健康、安康的迎接新的一年到...……更多
...报健康提醒产后奶少、汗多、体虚 做好“三要三不要”“医生,我生完三个月了,奶少得可怜,感觉娃都吃不饱。”“生完孩子小半年了,觉得身体各方面都不如从前,特别怕风,还动不动就出汗。”医生,我...……更多
2022-12-15 06:00三不,产后
人到四十,三不喝,三不去,有何含义?早懂早受益
老祖宗说:人到四十,三不喝,三不去,有何含义?早懂早受益我们逐个的来分析一下,首先是不喝不敬酒。正如不敬酒这个名字一样,这绝对是一种及其不礼貌的酒。来敬酒的人大多数都不怀好意,他们并不是来敬酒的而是...……更多
40到50岁的年纪,能够做到“三不贪”,身体会非常感谢你
...是很多人好奇的,其实想长寿并不难,生活中假如做到“三不贪”那么身体基本上没有多大的问题。首先是不能贪吃,现在的社会生活水平提高了,再也不是那个吃不饱的年代,上了岁数的人由于本身的肠胃功能不大不如前了,...……更多
60岁之后,要想过得轻松自在,做到这三不一点,你就赢了
...自己晚年老得慢一点,病得晚一点,活得久一点。做到这三不一点,你就赢了!返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
老人肠胃弱,晚餐怎么吃才健康?营养师:牢记“三不要”即可!
...问题出现,所以老年人要想身体健康,就应该牢记晚餐“三不要”。1、不要吃太好很多家庭的晚餐中都少不了大鱼大肉,殊不知如果老年人在吃晚餐的时候,经常吃一些热量高、脂肪多的食物,那么不仅很容易导致身体长胖,...……更多
阳转阴别大意,记住三不吃,两不碰,四件事不做,了解下
...下面就给大家介绍一下阳性转阴性的注意事项。饮食注意三不要患上新冠肺炎,由阳性转为阴性的患者,不要立马的去放飞自我。这个时候我们身体还是比较虚弱,特别在饮食上,一定要尤为注意。应该保证自己的饮食清淡,并...……更多
长寿老人心得:睡前三不要,晨起三不做
...寿非常重要,但具体如何做呢?长寿老人的心得就是睡前三不要,晨起三不做,到底是什么意思呢?和我一起来看看吧!首先是睡前三不要,分别为:1、不要过度用脑晚上睡觉前不要一直想事情,不然会使大脑皮层过度活跃,...……更多
人过五十,做到“三不管”,才能安度晚年
...不能什么事情都自己做主。有些事情就得放下了,做到“三不管”,才能安度晚年。1、不干涉子女的婚姻“婚姻,是一种互相认可,互相欣赏,互相付出和回报的关系。”——佚名都说婆媳关系难相处,婆媳之间会有很多的矛...……更多
医生诊断她活不过50岁,她坚持“三不原则”,活到了93岁
...“死亡通知书”,她仍不信邪,出院后和丈夫一起定下“三不原则”,打破了自己短寿的“魔咒”,与丈夫恩爱活到93岁。张允和与丈夫的“三不原则”是什么?夫妻俩是如何一起活到九十多高龄的?差点“死”掉的婴儿1909年张...……更多
人过 60 要牢记:一不喝二不借三不走,晚年幸福无忧
...目成仇。_无忧无虑晚年享福图文_中晚年走喜用神大运 三不走:稳中求胜,不急于求成无忧无虑晚年享福图文_中晚年走喜用神大运_年纪越大,稳还是最要紧的。就像古话说得好,60年后的事儿别着急。无论干什么事,都得有计...……更多
帮儿媳带娃时,聪明的婆婆做到“三不管”,日子不会受气
《人性的弱点》:帮儿媳带娃时,聪明的婆婆做到“三不管”,日子不会受气在中国,老一辈人都会参与到孙子孙女的教育中,在过去虽然老人也帮忙带孩子,但是老一辈的人对此并没有太多的矛盾,因为她们的教育方式都差...……更多
父母养老以后,兄弟姐妹最好的相处方式:一不推,二不黑,三不争
...兄弟姐妹相处的时候,最好的方式是:一不推,二不黑,三不争。一不推,扛起责任兄弟姐妹几个人一起赡养父母,人多力量大,兄弟同心,其利断金。人心隔肚皮,各人的想法不一样。现实中,很多的大家庭,兄弟姐妹的条件...……更多
更多关于健康的资讯:
温州医博肛肠医院联手温州文成商会在黄坦开展重阳公益活动
为大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,营造“敬老、爱老、助老”的良好社会氛围,10月9日,温州医博肛肠医院跟随温州市文商发展联合会在文成县黄坦镇开展“敬老孝老
2024-10-11 17:00:00
“野猪猎人”公示!每头悬赏2400元
本文转自:人民网-宁夏频道遴选结果截图。人民网银川10月11日电 (记者梁宏鑫)近日,宁夏西吉县公布2024年中央财政西吉县野猪综合防控项目猎捕队伍和无害化处理队伍遴选结果
2024-10-11 17:14:00
孩子老眨眼可能患干眼 爱尔眼科发布儿童干眼诊疗指导意见
本文转自:人民网-湖南频道活动现场。受访单位供图10月10日,是世界视觉日,今年主题是关注儿童眼健康。在此背景下,爱尔眼科第五届“1010干眼关爱日暨儿童干眼门诊发布会”在上海举行
2024-10-11 17:25:00
乐味杭州:“片儿川”藏着怎样的杭州味
雪菜、笋片、肉片,简单的三种食材与爽滑筋道的面条一结合,便诞生了一碗打着地道“杭州”标签的美食——片儿川。纪录片《舌尖上的中国》第二季有这么一句写片儿川的解说词
2024-10-11 17:56:00
小叶医探 | 一岁半女童突发昏厥血糖低 系不科学喂养所致
大皖新闻讯 一岁半女童夜间于家中昏厥,在当地医院测出血糖值仅有1.7mmol/l,是怎么回事?近日,“小叶医探”从安徽省儿童医院(复旦儿科安徽医院)了解到
2024-10-11 19:27:00
淄博乡村振兴展风采|探寻峪林调味助农增收致富“密码”
美味佳肴,源自峪林。10月9日,“学用‘千万工程’礼赞丰收中国淄博乡村振兴展风采”集中采访活动走进淄博市淄川峪林调味食品厂(以下简称“峪林调味”)
2024-10-11 19:37:00
有医说一|重阳节专辑:关注中老年人心脑血管健康
本文转自:人民网-内蒙古频道记者 李睿 齐浩男有医说一|重阳节专辑:关注中老年人心脑血管健康
2024-10-11 20:00:00
江西资溪:“健康公交”下乡义诊
本文转自:人民网-江西频道“大夫,我这几天总觉得头晕无力,手脚也有点发麻……”“你们来得真及时,我的腿脚酸痛好几天了,给我们腿脚不便的老人外地就医提供了便利
2024-10-11 20:17:00
江西吉水:板鸭飘香助增收
本文转自:人民网-江西频道村民正在晾晒板鸭。村民正在晾晒板鸭。2024年10月10日,江西省吉安市吉水县八都镇八都板鸭厂
2024-10-11 20:18:00
江西广昌:“田管家” 助农生产
本文转自:人民网-江西频道国庆前后正是水稻丰收时节,江西省广昌县长桥乡8000余亩水稻已陆续成熟并进入收割期,田间地头呈现一派忙碌的丰收景象
2024-10-11 20:18:00
江西瑞金:康复健康小屋启动 村民享专家级医疗健康服务
本文转自:人民网-江西频道志愿医生义诊公益行动中来自北京、上海等地的医生为村民把脉问诊。钟建慧摄人民网瑞金10月11日电 10月10日
2024-10-11 20:21:00
千份重阳糕免费领!潍坊锦章堂中医开展品重阳糕喝菊花茶主题活动
重阳节是弘扬中华民族尊老敬老优秀品德的重要节日,10月11日,潍坊锦章堂中医医院推出“品重阳糕,喝菊花茶”主题活动,为更多老人送去健康祝福
2024-10-11 20:45:00
男人老不老,低头看下半身?如果没有4个衰老信号,要说声恭喜!
李大爷的老伴在2年前去世后,李大爷就一直想再找个人搭伙过日子。李大爷的子女对此一直很反对,直言李大爷一把岁数了,别折腾这些
2024-10-11 20:46:00
4种蔬菜已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌?这5种才真的要少吃
刘阿姨特别喜欢吃空心菜,于是特别在自家菜地里种了一大块,家里的餐桌上几乎每天都会有空心菜的身影。前两天,她在手机上刷到一篇文章称空心菜是万毒之王
2024-10-11 21:00:00
健康问太和|儿童患上糖尿病该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)说起糖尿病,很多人认为是中老年人的专利,但真实情况是在糖尿病患病人群中,儿童并不少见。尤其是近年来随着儿童肥胖率明显上升
2024-10-11 21:22:00