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这几种高钙高蛋白的美食,味道也超级棒,保证孩子们会爱吃
...钟。出锅后,可撒上少许葱花和滴上几滴香油增加风味。油麦菜油麦菜含有丰富的钙、铁和维生素C,对提高孩子的免疫力和促进骨骼健康有显著作用。常吃油麦菜,有助于孩子们补充绿色蔬菜所需的营养。推荐菜谱:蒜蓉油麦...……更多
春季,别忘了吃这种野菜,在农村吃到你害怕,城里人想多吃都难!
...对它会感到很陌生:苦荬菜,是个什么东东?不就是一把油麦菜吗?哈哈,难怪很多人都会认错,苦荬菜的生长时间与油麦菜差不多,外形和油麦菜相比,确实也有几分相似,但吃过的人,一眼就可以区分出来。这种菜出了省是...……更多
秋季蔬菜上市旺季到来,您家买到“一元菜”了吗?
...得越来越便宜。尤其是武汉人喜欢吃的红菜薹、小白菜、油麦菜等时令新鲜菜的身价持续下降,让秋季餐桌变得越来越丰富。业内人士介绍,当下正是秋季蔬菜的上市旺季,国内各个蔬菜主产区的货源充足。武汉是全国市场的物...……更多
辽宁新民:全产业链条发展, 助力提稳“菜篮子”
...百仁和家人戴起头灯,钻进大棚。棚里绿意盎然,待收的油麦菜青绿新鲜。丁百仁他们“砍菜”动作熟练、麻利,油麦菜纷纷入筐,“凌晨收菜,鲜度最好,还能赶上批发市场的早班车。”丁百仁告诉记者,赖花堡子村设施蔬菜...……更多
乌鲁木齐市市场监管局抽检6批次食用农产品 全部合格
...辣椒/2022-10-022//高新区(新市区)银川路万家蔬菜店新疆油麦菜/2022-10-023//高新区(新市区)银川路万家蔬菜店新疆毛芹菜/2022-10-024//高新区(新市区)银川路惠鲜蔬菜店新疆辣椒/2022-10-025//高新区(新市区)银川路惠鲜蔬菜店新...……更多
都安:“稻菜(菌)轮作”让冬闲田忙起来
...在铺设好水肥一体化智慧滴灌设备的田垄里移栽辣椒苗、油麦菜等农作物,整个田间地头一派忙碌景象。永仁村村民正在移摘辣椒苗、油麦菜。郭银摄为破解秋冬季节大量农田闲置问题,进一步提高土地利用率,拓宽群众增收渠...……更多
4.19号谷雨,无论多忙,记得吃多吃这8道菜,应季而食健康入
...生抽和蚝油,全部炒熟后加入鸡粉炒匀就可以出锅了麻酱油麦菜食材:油麦菜,麻酱,蒜,白糖做法:①油麦菜洗净切开,放入盘中②调酱汁:蒜末,少许的盐,一勺老抽,一勺醋,一勺香油,搅拌均匀③调麻酱:两勺麻酱,加适量...……更多
3道简单又美味的快手菜!清新可口,你最喜欢哪一个?
...,制成料汁。最后我们将料汁均匀地淋在菜心上面。蒜蓉油麦菜食材准备:油麦菜、大蒜、盐、生抽、食用油。具体步骤:1.我们将油麦菜充分洗净,切成合适的长度、备用。大蒜去皮,切成蒜末。2.锅中倒入适量的食用油,烧...……更多
互助一专业合作社榜上有名
...装车。大棚里面,菜农们正忙着采摘、分拣、装箱,确保油麦菜、上海青、萝卜、草莓等蔬果抢鲜上市。连根拔起,甩去根部的泥,去掉多余的叶子、整齐摆放……一系列步骤一气呵成,蔬菜种植大棚内,台子乡楼子滩村村民刘...……更多
谷雨时节湿气重,多吃“2红2绿”,顺应节气身体好
...速炒给食材入味,再淋入少许水淀粉即可出锅装盘。2、油麦菜——蒜蓉油麦菜1、油麦菜清洗干净,控干水分备用。多一点大蒜剁成蒜末,点干辣椒段。锅中烧上一锅水,加入一勺食盐,滴入几滴白醋,少许的食用油搅拌化开,...……更多
我的养生日记:分享6道素菜做法低脂低卡、家常快手
...尝一尝食材的味道,根据个人口味再进行调整。三、清炒油麦菜:清炒油麦菜是一道简单爽口的素菜,选用新鲜的油麦菜,经过简单翻炒后,保持了油麦菜的脆嫩口感和清香味道。油麦菜含有丰富的维生素C和胡萝卜素,有助于...……更多
什么青菜比较好吃?探索四季时蔬的美味之旅
...它也可以清炒或煮汤,为我们带来不一样的味觉体验。 油麦菜:虽然名字中带有“油”字,但油麦菜的口感并不油腻,反而十分脆嫩,味道也相当鲜美。无论是炒、煮、炖,油麦菜都能为我们带来独特的味蕾享受。当然,除了...……更多
诚信海南 | 海南省公布14批次不合格食品 涉及市民常吃的黄花鱼、芹菜等
...残留限量为0.2mg/kg。东方佳佳福商贸有限公司销售的油麦菜,检验项目阿维菌素不符合食品安全国家标准规定。根据规定,阿维菌素在油麦菜中的最大残留限量为0.05mg/kg。三、重金属污染问题屯昌民意宝真贸易有...……更多
春季是养骨的黄金期,建议中老年常吃这8样,强筋健骨,腿脚利索
...,建议中老年常吃这8样,强筋健骨,腿脚利索!蒜蓉拌油麦菜食材:油麦菜,大蒜,红椒,调味料;做法:1、油麦菜切掉底端的根部,把油麦菜拆分开清洗干净,洗好的油麦菜沥水切成小段;2、烧半锅热水,水里加上油和盐,放...……更多
火锅里咬起来嘎嘣脆的贡菜,到底是不是晒干的莴笋?
...(Lactuca sativa)。我们在市场上买到的球生菜、叶生菜、油麦菜、莴笋和贡菜都是莴苣的不同品种而已,如同金毛、二哈、吉娃娃都是狗的不同品种一样。有两件事儿,可以直观表明,这些菜都属于一个家族。不管是莴笋还是油...……更多
清水蔬菜为天水麻辣烫添“鲜”增香
...只见多座蔬菜大棚整齐排列,棚内小油菜、菠菜、生菜、油麦菜绿意葱茏,长势喜人。大棚内,天水兄弟兴旺家庭种植农场负责人张红斌正在和工人忙碌着,割菜、打包、称重、装车,不一会儿,绿油油的小油菜就装满了一车被...……更多
黄晓明加上陈都灵等于油麦菜
...“你比划,我来猜”游戏环节,节目组给沈腾的词语是“油麦菜”,要求是就是沈腾用英语来表演。沈腾想了想,便说道:“黄晓明howmuch陈都灵”。 这话一出,大家都懵了,什么意思?沈腾解释说,中间这个词用英文怎么说,...……更多
这“4种”坏习惯,正在慢慢伤害你的肝脏,尤其是第3种
...肝脏有好处的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:小炒油麦菜洗净的油麦菜切小段放入准备好的大碗中,大蒜,剁成碎末,老姜,最后切成姜末。切好以后和蒜末放一起。三个小米椒,切成小圈,全部切好以后放将蒜一起,切...……更多
#记录我的2023#1⃣油麦菜炒罐头鲮鱼 2⃣素炒油麦菜 3⃣蒜末炒油麦菜 4⃣油麦菜炒肉 ……更多
“三伏不散结,秋冬容易堵”建议:吃3样,少食2物,为入秋准备
...,建议:吃3样,少食2物,为入秋准备。 吃3样:丝瓜、油麦菜、香菇丝瓜是夏季的应季菜,这个时候我们可以多吃一些,它清甜香脆,而且还有一定的药用价值,最为关键的是,还可以护阳气,同时还能促进消化,起到消暑利...……更多
...滑发生侧翻,连人带车翻到油路东排水渠内,三轮车上的油麦菜、香菜和包菜保温棉布散落在这名妇女身上和地上,这名妇女被三轮车和蔬菜压在身上腿上,躺在地上动弹不得,天寒地冻,寒气逼人,人身事故随时扩大。看到这...……更多
在饮食中要适量摄入这些食品,并尽可能选择低汞的鱼类
...附能力并不如其他叶菜。比如,广州的一项研究报告中,油麦菜对镉的富集能力就比空心菜更胜一筹。即便叶菜中藏有重金属,其含量也有安全范围。根据国家食品安全标准GB2762-2017《食品安全国家标准食品中污染物限量》的规...……更多
隔夜菜能不能吃?医生提醒:除了这3种,其它的可放心食用
...及生命。2.绿叶菜常见的绿叶菜包括菠菜、生菜、白菜、油麦菜等,这类蔬菜中含有丰厚的微量元素和维生素能满足人体所需倡议,每个成年人每天摄入500克以上的蔬菜,更有利于身体的需求和安康。固然绿叶蔬菜的益处多,但...……更多
超级好吃的几道特色菜,好吃又下饭,而且经济又实惠
...口感清爽,酸辣可口,是一道非常下饭的菜肴。三、香辣油麦菜准备食材:油麦菜、蒜、辣椒、牛油(可选)做法步骤:1、将油麦菜清洗干净,再切成小段,控干水分备用。2、锅中加入少许油,再放入少许牛油,炒至融化,加...……更多
...菌剂,产量显著提高,增产约30%;在烟台村,大棚种植的油麦菜已经成熟。在技术人员的指导下,大棚内进行了土壤改良,并采用补光灯技术,油麦菜比去年增产约20%。 ……更多
再也不发愁给孩子吃啥了,每天换1样,好吃到吮手指,多吃两碗饭
...调整,继续翻炒均匀,让调味料充分包裹每一食材。蒜蓉油麦菜材料:油麦菜:适量;大蒜:适量;食用油:适量;盐:适量制作步骤:1.准备食材:将油麦菜洗净,去除根部,切成适当大小的段备用。将大蒜剥皮,切成蒜蓉备...……更多
寒露来临,建议食3菜,饮2汤,忌1味,润燥驱寒,为入冬打基础
...火等。这个季节的绿叶菜也特别的鲜美,常见的有油菜,油麦菜,生菜,芹菜等。各有滋味,清爽百搭。推荐食谱:油菜炒腐竹1、腐竹需要提前拿出来,放到宽水中耐心浸泡,一直泡到质地柔软,没有硬芯,这时候洗一洗,切...……更多
乌鲁木齐市市场监管局公布食品安全“春节”专项抽检信息
...称量销售2023-01-0616//水磨沟区南湖南路鲜橙多果蔬店新疆油麦菜称量销售2023-01-0917//水磨沟区南湖南路鲜橙多果蔬店新疆菠菜称量销售2023-01-0918//水磨沟区南湖南路鲜橙多果蔬店新疆芹菜称量销售2023-01-0919//水磨沟区南湖南路果多...……更多
春天中老年人要忌嘴,建议少吃茄子和豆腐,多吃8样,越吃越健康
...、慢慢翻炒一下均匀变软后盛出,撒上葱花就可以了蒜香油麦菜材料:油麦菜:适量;大蒜:适量;食用油:适量;盐:适量 制作步骤:1.准备食材:将油麦菜洗净,去除根部,切成适当大小的段备用。将大蒜剥皮,切成蒜蓉...……更多
春季湿气重,安排低钾高钠菜,祛湿解乏,身体轻松
...选择低钾高钠的菜品,如清炒小白菜、韭菜炒鸡蛋、蒜蓉油麦菜、红苋菜馅儿饺子、口蘑鸡丁等,能有效调理身体,让你在春日里恢复活力!清炒小白菜采买清单:小白菜300g、生姜适量、大蒜适量、食用油1汤匙、盐适量、鸡精...……更多
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近年来,晨跑作为一种简单高效的锻炼方式,受到了越来越多人的喜爱。对于是否可以空腹晨跑的问题,人们各执己见。一方面,有人认为空腹晨跑能够有效燃烧脂肪
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在日常生活中,我们经常会遇到各种健康问题。最近,有一个问题引起了广泛的关注:吃了猪血之后,大便变黑,这是肺在排毒吗?还是身体出现了问题
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“补钙冠军”居然是它,比牛奶好,比牛羊滋补,建议一周吃3次,补钙壮筋骨、抗衰老
步入中年的时候,身体中的钙质流失比较快,要合理的补充钙元素,可以增加身体骨骼强度,预防骨质疏松。而平时我们补钙的话大多数会从牛奶
2024-09-20 14:23:00
入秋后,这菜使劲吃,它是养肝高手,一周吃三次,清肝又排毒
导语:入秋后,这菜使劲吃,它是养肝高手,一周吃三次,清肝排毒,味道又鲜美!大家好,我是傻姐美食,秋天到了,瓜果蔬菜纷纷成熟
2024-09-20 14:23:00
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“通便大王”不是香蕉而是它,9月使劲吃,清肠排毒素,一身好轻松!秋后,天气干燥很多人容易上火,特别是在这深秋季节,气候变化更是比较明显
2024-09-20 14:24:00
女性过了30岁,常吃3种食物,有助排毒养颜、补钙健胃、美容养颜
女性过了30岁,身体就会开始加速衰老,而且尤其以生殖系统的衰老最为明显,由于卵巢是女性维持年轻的“秘密武器”,所以一旦卵巢开始衰老
2024-09-20 14:25:00
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导读:被誉为“通便王”的4种菜:隔天吃一次,润肠排毒,健康常伴!在快节奏的现代生活中,便秘已成为许多人的困扰。长期便秘不仅影响生活质量
2024-09-20 14:25:00
“秋天吃一果,中药不用喝”!一利尿,二排毒,三润肺,四化痰,鲜嫩营养高!
比起苹果、香蕉,柿子更适合秋季食用,新鲜正上市,不仅鲜嫩多汁,而且具有多种功效和营养价值,富含维生素A、维生素C、钾、镁等矿物质
2024-09-20 14:25:00
一增食欲,二抗氧化,三增免疫,秋天大量上市,买10斤晒干,煮汤喝润肺护肝
俗话说“夏吃瓜,秋吃果”,秋天是各种水果上市的季节,香香甜甜的苹果,石榴,梨,柿子……不过今天要跟大家分享的是一种以“酸味”为突出特点的水果——山楂
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“你说,这人怎么就得了肝硬化呢?”别急,这就通过一个临床例子带大家了解一下医学知识。医生一边捧着病历,一边看了看病床上那个躺着的西门大叔
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