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随着年龄的增长，人们的身体组成和代谢率都会发生变化，因此，保持适当的体重对于健康至关重要。特别是对于过了50岁的女性来说，了解怎样的体重才算合适，以及如何评估自己的体重状况，是维护身体健康的重要一环。本...……更多
2024-03-10 06:46:00一比,体重,女性,体重,女性,腰围
...常比例的一种状态。判断肥胖与否的指标有很多，通常用体重指数(BMI)判定，在我国，正常BMI是18.5~23.9，超过24为超重，超过28为肥胖。腰围与体脂率也是评估肥胖的重要工具，如果男性腰围大于90cm，女性大于80cm，就可以划为肥...……更多
2024-02-08 09:02:00肥胖,体重,控制,女性,肥胖,运动
...通过人口统计学特征调查超重和肥胖的患病率，以及通过体重指数（BMI）分级调查超重/肥胖相关并发症的患病率，为未来肥胖护理提供更详尽的信息。通过对随访人群数据的统计及分析，结果发现：在总体人群中，BMI近似呈正...……更多
2023-10-20 15:10:00体重,建议,女性,健康,肥胖,体重
...女性过了45岁，是胖点好还是瘦点好呢？医生说出了实话体重的标准并非是根据女性的年龄来看的，而是要看身高，在国际上有一个计算标准身高体重的方式，那就是BMI。若是计算出的BMI数值在18.5~24之间就说明你的体重是正常的...……更多
2023-12-17 06:57:00体重,女性,女性,身材,身体,健康
...应该如此。网上甚至还流传起好女不过百的言论，女性的体重超过一百斤就算胖，这是真的吗？身高160，体重110斤的女生还减肥？别减了，这样挺好身高160，体重110斤的女生算胖吗？可能不少男性见了已经开始喊女神了，但不少...……更多
2023-12-11 08:29:00体重,身高,减肥,女生,减肥,体重
...也越高[2]。除此之外，腿粗还对稳定血压有帮助——无论体重和腰围是多少，大腿脂肪比例高的人，更不容易患上高血压[3]。特别是对于超重和肥胖人群，这种联系更加显著：男性腿围＞55㎝、女性腿围＞54㎝，患高血压的风险...……更多
2023-10-28 16:01:00寿命,部位,心脏,身体,健康,脂肪
...助于降低死亡风险。与BMI在22.5到24.9之间的老年人相比，体重指数BMI在25和29.9之间的老年人死亡率更低。最后，微胖的人会显得更年轻，对异性的吸引力也会增强。微胖的人保持了一定的肌肉含量，可以使皮肤更紧致，减缓了松...……更多
2023-11-28 12:17:00长点,好处,长寿,身体,研究,腰围
...腺癌的风险，饮酒量越大，患乳腺癌的风险就越大。3、体重超标，尤其是腰围大女性患乳腺癌的概率随着其，腰臀比的增大而增高，女性体重超标，肥胖对增大乳腺癌的发病率具有很大影响。有研究显示，体重超标的女性患乳...……更多
2023-11-10 06:19:00乳腺癌,乳腺,概率,女性,生活,乳腺
...康，如果你也有这种想法的话，那么就错了，研究发现，体重和寿命之间有一定的关系。我们都知道身体太胖会增加很多疾病的发病率，但是现在人们的生活水平好了，因为吃得太好太多，所以营养过剩。很多女性和老年人都比...……更多
2023-11-15 12:46:00赘肉,部位,身材,三个,赘肉,体重
...国医科大学附属盛京医院孙英贤等进行的研究指出，不同体重指数人群预防脑卒中达到的目标血压范围是不一样的。正常体重者卒中发生率明显低于超重或肥胖者这项研究于2004~2006年采取多阶段随机抽样纳入了≥35岁以上45925位...……更多
2023-12-22 13:48:00卒中,肥胖者,肥胖,血压,卒中,汞柱
...来判断的,那么,如何知道自己是正常,还是超重、肥胖呢?体重指数:BMI是衡量身材胖瘦的标准之一,其计算方式为BMI=体重(千克)/【身高(米)的平方】。根据我国的标准:BMI在18.5～24之间为正常,BMI大于等于24、小于28时为超重,BMI大于等...……更多
2023-10-17 07:11:00广东,胖子,全国,肥胖,脂肪,内脏
...评估表》来进行自测，风险评估表包括：年龄、收缩压、体重指数、腰围、性别还有有不有糖尿病的家族史。举一个例子，一名男性 45岁，他的收缩压是 151mmHg，身高 1m75，体重 70kg，BMI指数22.9，腰围 87mm，母亲有糖尿病病史。对...……更多
2023-11-14 10:12:00糖尿,糖尿病,多远,科普,世界,糖尿
体重，无论在什么时候什么地点，都能成为女性之间的焦点话题之一，在很多人眼里体重这个数字直接的反应了一个人的肥胖与否，但随着信息时代的发展，越来越多的国外健身人物走进了人们的视线，这才让大众开始了解到...……更多
2023-12-07 13:57:00南美,女王,曲线,体重,健身,力量
...性经常会忽略月经的变化，直到出现闭经才开始重视。当体重恢复，月经也会慢慢恢复，但恢复时间因人而异，可能需要半年到1年，有的甚至更久。所以，体重可以很快减下来，但月经却不能很快恢复正常。在月经没有恢复正...……更多
2024-02-23 14:14:00女性,月经,肥胖,体重,运动,减肥药
...肥吗？是不是真的需要减肥，建议看看这3个指标：1BMIBMI=体重（公斤）➗ 身高（米）平方。BMI大于24则为超重。2腰围女性：腰围≥85cm则为超重男性：腰围≥90cm则为超重3体脂率女性：体脂率 ≥30%则为超重男性：体脂率 ≥25%则为...……更多
2024-01-15 12:29:00医生,减肥,脂肪,碳水化合物,供能,体重
...难以长久。
为了让自己的寿命更长，大家就应该尽量让体重指数保持在正常的范围内。正常的体重标准有个公式可以测量，那就是体重指数BMI=体重/身高的平方。一旦发现体重指数超标，就要采取相应的措施来进行调节，尽可...……更多
2024-02-18 10:14:00越长,长寿,生命线,寿命,指标,生命
...够帮助自己保持健康状态，所以在现代社会当中，大家对体重的要求变得越来越高了。每一个女孩都希望自己能够成为行走的衣架子，希望自己的身材变好，可以穿上更漂亮的衣服来帮助自己展示属于自己的魅力。而绝大多数女...……更多
2023-10-07 15:33:00女人,体重,肥胖,减肥,标准,热量
...30%；女性体脂率建议：中青年≤30%，老年人≤35%。另外，体重可从总体上反映人体的营养和健康状况，是营养评定中最简单、直接而又可靠的指标。体重指数（BMI）= 体重（kg）÷ 身高的平方（㎡）正常值 18.5≤BMI<24.0；超重 24....……更多
2023-10-23 22:23:00长寿,杭州,生活方式,老人,方式,生活
...减。如何判断自己是否需要减肥？主要看两个指标：一是体重指数（BMI），即体重（公斤）÷ 身高（米）²，BMI为24~27.9即超重，BMI≥28为肥胖；二是腰臀比，男性腰围≥85厘米或腰臀比＞0.9，女性腰围≥80厘米或腰臀比＞0.8，为腹...……更多
2024-02-15 07:21:00热辣,减肥,减肥,体重,肥胖,雨霏
...决定了身体的整体健康状况。1.身体质量指数（BMI）通过体重（公斤）除以身高（米）的平方计算。一般认为18.5~24之间为成年人标准身体质量指数，超过24为超重，超过28为肥胖，超过35为病态肥胖。2.腰围
按照国人体型标准，...……更多
2024-01-22 13:39:00身体,身体,高比,风险,健康,腰围
...时可出现典型的三多一少症状，即：多尿、多饮、多食及体重减轻。长期碳水化合物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱可引起多系统损害，导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官慢性进行性病变、功能减退及衰竭；病情严重或应激...……更多
2023-11-14 08:27:00糖尿,糖尿病,科普,家教,人群,世界
...肥减重并不适合所有人为了拍戏时更好地贴合角色去增减体重，对演员们来说很常见。之前网上曾报道，一名男演员通过禁食晚餐及坚持每日一小时的锻炼，15天成功减重10斤；另一名男演员为了拍戏增重几十斤后又为了新剧急...……更多
2024-01-16 06:46:00生活方式,方式,基础,科学,管理,生活
...前、糖脂代谢异常、心理健康问题等。
如何进行健康的体重管理？1.均衡饮食： 摄入均衡的营养，包括碳水、蔬菜、及蛋白质、水果等。2.适量运动：规律的运动可以帮助维持健康的体重及激素平衡，建议选择有氧运动。3.压力...……更多
2024-01-16 11:53:00肥胖,影响,肥胖,体重,健康,影响
...布的瑞典一项新研究发现,与中年身材苗条者相比,中年时体重增大者早亡风险增加近1/3。瑞典西曼兰郡医院研究团队以瑞典1990～1999年心血管疾病筛查项目为基础,对近3.4万名四五十岁参试者的相关数据展开了深入分析。这些数据...……更多
2023-10-13 10:12:00几率,代谢,综合征,参试,心脏病,研究
...安全的饮酒量为0，即不饮酒才能对健康有益。⑦5、健康体重：控制好体重指数据《中国成人超重和肥胖预防控制指南(2021)》，体重指数BMI高于24即为超重，高于28为肥胖。体重指数BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方。控制体重，更要...……更多
2023-12-02 09:29:00胰腺癌,胰腺,运动,癌症,健康,胰腺癌
...中医药特色治疗方法的干预下，配合饮食控制、运动，在体重、体脂等多项数据上已看到明显疗效，不仅健体又强身，实现了“热辣滚烫”的华丽转身。2023年9月，W先生被纳入中医药慢病管理后，江津区中医院医护人员对其饮食...……更多
2024-02-28 17:18:00江津,热辣,中医,中医院,中医药,特色
...在 2017 年，《柳叶刀》就发布过一个数据：在全球成年人体重调查中，中国肥胖人数已超过美国 [1]。中国人口基数更大，在生活水平上来后，终于成了全球胖子最多的国家。而最近国际医学学术期刊《糖尿病、肥胖与代谢》刊...……更多
2023-10-15 15:04:00肥胖,中国,地图,肥胖,中国,网易
...一个因人而异的数值，在生理医学上来说，不同的身高、体重、身形都会影响个人的腰围数值。抛开健康问题、生理常识不提，片面来用“A4”“花瓶”等外在物质标签来规定个人腰部的尺寸和形状，既没有考虑到不同人群的身...……更多
2023-11-30 12:14:00花瓶,身体,标签,女性,身体,花瓶
...我接诊过很多胖友，但最近遇到的超级肥胖患者尤其多，体重在300斤以上的就有8个。”宁波市第二医院胃肠外科中心及减重代谢外科中心主任陈平表示，大众对肥胖还不够重视，认为只是影响外貌，却不知道肥胖本身就是疾病...……更多
2023-11-22 22:58:00宁波,并发症,小伙,多种,肥胖,小东
...食加以严格控制，对膳食总热量进行科学调整，成年正常体重且轻体力劳动人员每天每公斤予以30~35千卡能量，确保摄入充足的碳水化合物，成年人每天的主食摄入量250~400克最佳，多食用膳食纤维含量较高的食物，例如玉米、燕...……更多
2023-12-09 05:48:00冠心,防治措施,冠心病,症状,防治,措施
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近期我市正值汛期，强降雨天气频繁，7月入夏，也将迎来二十四节气中的两个节气——小暑和大暑，民间有俗语：“小暑大暑，上蒸下煮”
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防制原则：洪涝灾害后病媒生物密度未达到启动参考指标或未发生媒介生物相关疾病时，以环境治理为主，辅以药物灭杀，加强个人防护
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