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...童在6-8岁时远视储备账户就已归零。远视储备也不是越多越好，也不是一点不消耗就好。如果远视储备消耗迟滞，也容易带来视功能不正常，譬如一个8岁的孩子还有300度远视，即属于视觉发育滞后，可能就需要进行医学干预。
...……更多
2024-06-06 09:23:00标准发布,远视,苗头,近视,储备,孩子
前言盐是我们日常生活中非常常见的一种调味料，中国人比任何一个国家的人都爱吃盐。但近几年中国人心脑血管疾病的发病率逐渐升高，很多人开始觉得吃盐多少和一个人的寿命长短有一定关系。真的是这样吗，我们一起来...……更多
2023-02-04 20:27:00一文,过多,答案,影响,身体,食盐
...管频道PhoneBuff通过较为严谨的测试，希望找到这个问题的答案。经过24小时的续航测试，发现 iPhone14 Pro机型上的息屏常显功能耗电确实不严重：在启用壁纸的情况下开启息屏常显：每小时大约额外消耗0.8%电量在禁用壁纸的情况...……更多
2023-01-05 19:35:00全天,苹果,情况,功能,耗电量,电量
...法则。那么，中老年朋友们究竟晚上几点睡觉比较好呢？答案既不是太早的8点，也不是稍晚的10点，而是在这二者之间，寻找那个恰到好处的“黄金时段”！一、寻找适宜的睡眠时间随着年岁的增长，人体的生物钟会逐渐发生变...……更多
2024-06-01 06:43:00中老年,睡眠,中老年人,时间,健康,身心
...告诉了霍小甜的家长,父母带霍小甜去医院检查,得到很多答案,“低血压、低血糖、嗜睡症等,吃了很多药,但该困还是困。”进入初中,霍小甜发现自己身体的某个部位会突然瘫软,有时坐在座位上或者倚着栏杆,突然就会摔倒。后来,...……更多
2024-03-22 05:43:00考拉,睡眠,患者,利生,猝倒,病患
人们现在以瘦为美，越来越多的女生把自己足够瘦作为好身材的标准，想各种方法来减肥，其中最普通也最容易被大家所接受的就是节食减肥。很多人选择晚上不吃饭来减肥，但是这样真的能瘦身吗？而且长期得不吃晚饭会不...……更多
2023-01-31 22:42:00一文,坏事,晚餐,好事,还是,减肥
...进入全面衰老期的老年人，午睡还是健康有益的方式吗？答案是肯定的。随着年纪的一步步增加，老年群体的身体机能无法像之前那样正常运转，非常容易出现心脑血管方面的问题。而午睡恰恰就能预防这类疾病，尤其是冠心病...……更多
2024-06-25 14:43:00三不,年龄,医生,睡眠,老王,时间
...种因素。因此，早上几点起床最健康，并不是一个固定的答案。对于50岁以上的人群来说，选择一个合适的起床时间尤为重要。随着年龄的增长，人的睡眠模式会发生变化，深度睡眠减少，夜间更容易醒来。因此，一个合适的起...……更多
2024-06-28 10:29:00最好,健康,时间,健康,睡眠,影响
...，小看了午睡姿势的重要性，也错误地认为午睡时间越长越好。实际上，午睡也是有科学根据的，正确的午睡习惯只会让你百利无一害，而不良的午睡习惯有时候会“废”了一整天。很多人也许会问，那到底该睡不该睡？午睡到...……更多
2023-10-09 10:54:00饱满,好处,精神,睡眠,身体,先生
...崇的“好习惯”，希望你都没有中老年人认为饮食越清淡越好。现在人们生活条件不断提高，饮食越来越多样化，人们为了达到养生的目的，所以会选择吃清淡的饮食，甚至有些人认为不吃肉更有助于健康，保护血管。虽然说饮...……更多
2024-07-30 17:50:00老年痴呆,越来,国人,三个,老年痴呆,大脑
...进身体的循环，保持放松状态。很多人认为泡脚时间越长越好，可能会连续泡脚半个小时，血管被过度扩张，循环速度过快，反而不利于血管的养护。什么时间泡脚合适？在睡前半个小时泡脚最合适，能够缓解手脚冰凉，加速血...……更多
2024-03-19 11:47:00误区,养生,好处,知识,经期,循环
...增加到每天4小时。户外活动的强度越大，近视防控效果越好。”杨晓称，户外活动的关键是“户外”，是为了让孩子接触自然光线，也就是说只要增加白天在户外的时间就行。家长如果想给孩子报课外班，可以多选择在户外进...……更多
2024-08-08 22:13:00中新,近视,误区,眼镜,常见,这是
...进身体的循环，保持放松状态。很多人认为泡脚时间越长越好，可能会连续泡脚半个小时，血管被过度扩张，循环速度过快，反而不利于血管的养护。2.注意水温
泡脚的水温不应该过高，一般在38度左右是比较适宜的。我们可以...……更多
2023-10-11 06:28:00本本,注意事项,细节,事项,身体,血液
...怎么还会让人增加食欲？一项在2022年发布的研究给出了答案。在这篇发表在《肥胖（obesity）》杂志的论文中，研究人员指出，睡眠不足会导致体内瘦素 (leptin)分泌下降，而饥饿素（ghrelin) 的分泌上升。其中，瘦素则会降低食欲...……更多
2024-01-19 10:08:00肥胖,肥胖,睡眠,研究,食欲,研究人员
好的睡眠不仅能够保证第二天精神状况好，还能够在一定程度上帮助提高身体的免疫力。我们人类一生中大概有三分之一的时间都是处于睡眠中的，睡眠质量的好坏直接影响到身体健康。现代人的生活节奏很快，睡眠的质量和...……更多
2023-01-30 21:05:00一文,烦恼,有关,睡眠,质量,肝脏
...质量堪称优秀。心情好，睡得香，整个人的状态自然越来越好！声明：发布该信息旨在为读者提供更多新闻资讯。所涉内容不构成投资、消费建议，仅供读者参考。责任编辑：吴英兰 ……更多
2024-10-11 12:47:00益生,藏红花,益生,藏红花,女士,睡眠
...物样本库的新研究发现，每天睡眠时间（包括午睡）为9小时以上时，白天嗜睡会增加心梗风险。每日睡眠超9小时增心梗风险该研究从英国生物样本库纳入35.5万余名40~69岁的成年人，平均年龄为56.5岁，43%为男士，3.3%报告白天嗜...……更多
2023-12-29 10:49:00心血管病,心血,睡眠,小时,风险,研究
...下午3点了，快起来出去遛弯。”“我这不是昨天没睡够8小时，想着白天补点睡眠。”“哪有这种说法，你这会一睡晚上又睡不着了。像我们年纪大的人，不用睡那么久。”“真的假的，我每天都得保证8小时的睡眠时间，难道被...……更多
2023-10-20 15:07:00老年人,小事,睡眠,质量,睡眠,小时
交通运输部预测，今年春运全社会跨区域人员流动量将达到90亿人次，有80%的流动都是自驾出行。春节高速公路免费通行时间是从2月9日零时到2月17日24时，自驾车出行的人会更多。“在高速公路上行车如何更省油”的讨论也受...……更多
2024-01-31 15:58:00一文,火车票,火车,高速,车票,退票费
在生活中经常会因为学习或者工作比较辛苦劳累，所以回到家以后会非常困非常疲倦，躺到床上就能很快睡着，但是经常会出现在半夜醒来的情况，这时身体会感到疲倦不堪，眼睛也会感到很累，但是没有办法继续睡着，这种...……更多
2023-01-30 21:25:00一文,睡意,醒来,问题,睡眠,情绪
...这个系统被削弱，不能高效率地工作。那么一天睡眠几个小时最好呢？一起来了解一下吧。一天睡眠几个小时最好1.婴幼儿1个月以内的新生儿，每天的睡眠总时间是21-22小时；2-6个月的婴儿，每天的睡眠总时间是14-16小时左右；1-...……更多
2024-04-16 19:32:00睡眠,小时,睡眠,小时,时间,老年人
...程中容易出现晕厥，是怎么回事？是否会影响身体健康？一文告知你答案！献血时发生晕厥的原因：1、心理因素很多人对献血不理解，对这件事情高度重视，情绪上甚至会有焦虑之感，从而呈现出高度紧张，一到现场就晕厥。2...……更多
2024-08-02 11:45:00一文,传言,科普,有关,影响,健康
...经过几十年的发展，如今国产床垫品牌的品质与服务越来越好，不仅给消费者提供了更多的购买选择，也给进口商品带来更大的挑战。但无论是国产还是进口品牌，品质和服务将是它们扎根与繁荣生长的根本。而对于中国消费者...……更多
2023-10-09 09:02:00价格,床具,床垫,梁亮,睡眠,瑞典
...粹,根本不会损伤肌肤。在这种前提下,自然是敷时间越久越好,而且很重要的一点是:即使睡眠时间敷,LIGHTMUSIC锁光膜也会牢牢贴合在脸上,其位置不会随意动,也不会弄脏或弄湿床垫、被罩。不得不说,这一点是真的赞!LIGHTMUSIC锁光膜...……更多
2023-01-25 03:00:00好用,秘籍,火爆,实力,肌肤,面膜
...病死亡风险？新研究引发争议，本报记者向营养专家求证答案本报记者 易蓉一天24小时中，在8小时内随便吃，另外16个小时禁食、可以饮水，不用精细计算热量却能有效减重，这种“16＋8”断食法很受减肥人群追捧。然而，最近...……更多
2024-04-17 15:45:00心血管,心血,疾病,风险,饮食,研究
每天最佳的睡眠时间真的是8小时吗？这是一个在日常生活中经常被提及的问题，也是许多人衡量自己睡眠质量的重要标准。甚至有些人会因为某天没有达到这个所谓的“8小时标准”而感到焦虑和心慌。但是，我们真的需要每天...……更多
2023-12-09 06:44:00睡眠,小时,时间,睡眠,小时,时间
...起床后能喝温开水吗？很多人可能不知道，看医生告诉你答案。许多人认为起床后立即喝水相当于喝细菌。这是因为经过一夜的休息，大量的细菌会在口腔中嗡嗡作响。根据数据，大约有200种细菌，就像微生物的工厂一样。每天...……更多
2024-11-06 12:33:00晨起,开水,细菌,影响,饮用水,小时
现如今，人们的生活条件越来越好，对自身的健康状况也是愈发的关心。就比如，有些血糖偏高的人会在家自行测量血糖，这是一个非常好的习惯，能帮助患者及时了解自身的情况。血糖是什么呢？它指的是血液中的葡萄糖含...……更多
2023-01-11 21:02:00血糖,病情,若是,血糖,饮食,葡萄糖
...下，影响晚上的睡眠；那么，我们应该睡好哪一种觉呢？答案是：深度睡眠；深度睡眠是指人体在睡眠过程中进入的一种深层次的休息状态，可以帮助我们恢复体力和精神，提高免疫力，预防疾病；要达到深度睡眠，我们需要养...……更多
2024-05-07 10:44:00人到中年,养生,睡眠,作息,中医,身体
...眠障碍，这时候，我们常常会听到一种说法：只有睡够8小时，身体才能得到恢复。但事实上，这个说法并不准确，因为有些人明明只睡了6个小时，却依然精神充沛；而有些人睡了10个小时，却依然感觉全身乏力，这又该如何解...……更多
2023-10-06 06:14:00不容忽视,老年人,睡眠,风险,时间,睡眠
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1月18日，贵州百灵“糖宁通络片治疗非增殖期糖尿病视网膜病变（阴虚内热、目络瘀阻证）Ⅲ期临床研究全国启动会”在广东省横琴粤澳深度合作区顺利召开
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最近甲流肆虐， 不少家长经历了这样的“魔幻”时刻：孩子感冒发烧、流鼻涕， 你忙着挂号、量体温、喂药， 好不容易退了烧， 却发现娃开始抓耳朵
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女性的子宫、输卵管、卵巢等重要生殖器官位于盆腔，当盆腔内的组织器官，由于各种原因受到损伤或发生炎症后，原本光滑的表面会渗出一些纤维蛋白
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