• 我的订阅
  • 头条热搜
多少岁长白发才正常?如何让白发变黑?告诉你答案
相信每个人,都想要长出一头乌黑亮丽的黑发。假如说,头发开始渐渐变白了,很容易就会给日常生活带来较大的影响,甚至,白发的出现,从某种程度上,意味着衰老的产生。满头的白发,往往说明了,衰老在我们的身上烙...……更多
“最佳睡眠时长”竟不是“8小时”?研究发现:很多人可能睡错了
...是必不可少的一部分,良好的睡眠能让我们身体变得越来越好,生活也更加幸福。因此我们应该重视睡眠对于我们的重要性,注重自身的睡眠质量,从而促进身体健康。大家在看完本篇文章以后有什么新的建议或者想法吗?欢迎...……更多
到底什么是盗汗,和普通的身体热出汗有什么区别?一文了解下
盗汗这个问题相信很多人都遇见过,尤其是更年期的女性很容易出现盗汗的问题,我脸上出汗甚至有可能影响睡眠,但只要一睡醒之后身上的汗又很快止住。或许盗汗不会直接对身体造成多大损伤,但是时间长了还是严重影响...……更多
减肥的关键是“管住嘴”,那该怎么吃比较好?一文告知你答案!
随着生活条件越来越好,人们已经不用为填饱肚子发愁了,但随之而来的问题却是开始为减肥苦恼了。因为一日三餐的热量都特别高,再加上很少抽出时间去运动,所以身体上的赘肉就会越来越多,不仅穿衣服不好看而且还很...……更多
糖尿病与睡眠有关?错误的睡眠习惯,可能会悄悄睡出高血糖
...懒觉,早上总是醒不来,就想多睡一点,觉得觉睡得越多越好。正常来说,每人每天睡眠时间保证在7-8个小时就好,当然,年龄不同,睡眠时间也会有差异,老年人睡眠较少,可能6-7个小时,就已经足够,青少年或婴幼儿,需要...……更多
眉毛长得长,真的意味着未来能够长寿吗?一文揭晓答案
在中国,五官七窍的生长状态,一直被视为长寿的重要参考依据。每每过年时,看着年画里面容端庄,眉毛都快拖到地上的寿星图,也会让人不自然的将长眉毛和长寿联系到一起。也正是因为如此,对于不少50岁以上的中年朋友...……更多
远离“垃圾睡眠”,每天睡多久才够?不管你是否熬夜,都要看看
...睡多久才够呢?底线是多少小时?如果不知道这些问题的答案,可能等身体扛不住了都不知道哪儿错了。每天睡多久才够?看完不纠结 中国人的平均睡眠是7.06个小时,乍一看时间达标了,但是大家要注意这是平均水平,有可能...……更多
高血压患者的寿命,就比普通人短吗?一文了解清楚
据统计数据发现,全球高血压患者突破10亿,我国高血压患者人数已高达2.45亿,差不多每10个人当中有2~3人为高血压,且还有逐年上涨的趋势。对于这部位人来说,据传要比正常人寿命短,是真的吗?首先,从我国平均寿命来看...……更多
熟睡美容法:如何提升夜间护肤效果?
...活 动 开 奖▼《颈部美容,专家带你一起打造天鹅颈!》一文中,获奖名单:请以上读者私信快递信息,我们将送出沐浴露(本文仅为种草科普内容,不含商业植入)*免责声明:本平台内容主要来自原创、版权方、合作伙伴供...……更多
世界镇痛日 | 服用止痛药真的会上瘾吗?一文了解
无论是感冒发烧、扭伤还是牙龈发炎,我们经常会遇到疼痛。疼痛是有很多种不同类型,无论是哪一种疼痛都是大家不愿意出现的。但一个很明确的事实就是,几乎所有人每年都会遇到疼痛问题。止痛药是针对疼痛的最直接解...……更多
什么是纯净水?长期喝纯净水好不好?一文了解下
从小老师就告诉我们要节约水资源,因为人类和地球上的所有生命都是离不开水的,尤其是对于人体健康而言,水的地位是至关重要的。你不知道的是,你每天喝的水量还关系着你的寿命,那每天喝多少水好,多一点好?还是少...……更多
老话说“人要睡3觉,命比纸薄”,是哪3种觉?古人智慧,听听无妨
...面。关于睡觉其中大有门道,睡得好,身体越来就会越来越好。想要睡得好,睡前事项要晓得睡觉前3小时,就不要进食了,由于夜间我们的肠胃好不容易完毕一天的工作也需求好好休息,要是进食就会增加肠胃的担负,身体的...……更多
为什么微胖的老人更长寿呢?一文揭晓答案
“千金难买老来瘦”这句话自古有之,即便是现在人们对于体重的普遍认知还是处于,如果体重能够稍微轻一点,或许对我们身体来说是更健康的。也正是因为这个原因,很多老人都巴不得自己年老之后体重能轻一点,认为身...……更多
长期坚持早起,3大好处等着你,早知道早受益
...人也并不罕见。那么,晚睡对我们的身体有什么影响吗?答案是肯定的。如果是工作日晚睡的话,会导致睡眠不足,精神疲惫,头晕头痛,记忆力下降,当然还会导致我们身体免疫力的下降,更容易出现感冒等症状。有人说“那...……更多
空腹血糖在7.2~8.4之间,是糖尿病吗?不妨看看医生的答案
...患上糖尿病的几率越来越高?·生活条件好了,吃的越来越好长期的营养过剩也会导致糖尿病,诱发而饮食方面摄入过多也会导致营养过剩,所以大家在日常生活当中一定要合理膳食。随着时代的不断变迁,现在人们基本都过上...……更多
糖尿病“盯上”年轻人,这些控糖小技巧你应该get!一文科普
“年轻不再是保护伞。”这不只是一句俗语。今天,糖尿病正在逐渐渗透到年轻人的生活中,挑战着传统观念,即只有中老年人才需要担心这一代谢性疾病。如今,从事信息技术工作的张先生,只有28岁,却因为长时间久坐、不...……更多
饮水过多,可能给健康带来哪些影响?一文揭开答案
...ss=\"widt_ad\">50岁以后,人的衰老会“加速”,空腹其实很脆弱德国曾经做过一个超过2万人,寻访20年...……更多
手术前真的一点东西都不能吃吗?病人太饿手术也很难吧?一文说清
想象一下,您或您的亲人即将面临一项重要手术。在紧张和准备的过程中,医生突然告诉您:“手术前一段时间内,您一点东西都不能吃。”这个消息可能让您感到困惑甚至有些焦虑。毕竟,面对手术本身就已经足够紧张了,...……更多
午睡睡不好,健康反而更糟糕:4个技巧,恢复身体元气
...问,既然午睡的好处这么多,那么是不是午睡时间越长就越好,因此,有的人午睡一睡就是一个下午,有的甚至从中午睡到了晚上,这是不对的。午睡的最佳时长,在一个半小时左右。午睡一个半小时,效果相当于晚上睡了7-8小...……更多
高血糖和低血糖,哪个对身体健康危害更大?一文揭晓答案
不吃从何时起,碳水化合物开始不受待见,很多人在选择食物是都会避开它,比如一部分血糖高的人。有的人听说只要坚持低碳饮食,戒掉淀粉类食物,瘤可以控制好血糖,甚至可以治好糖尿病,是这样吗?想要控制好血糖,...……更多
心脏上放了支架,会不会影响寿命?是救人还是害人?一文揭晓答案
今年87岁的张老太有一个特殊的身份,她是河南第一例心脏支架患者,在那个年代,能下定决心做支架手术后,还是很令人敬佩的。不要说患者和家属没听过了,就是医生也不敢保证手术一定顺利进行。张老太成了这个“吃螃蟹...……更多
女性最佳“绝经期”公布,中医公布最佳答案:越接近这个年龄越好
随着社会进步和医学开展,人们对安康的关注日益增加。特别是女性安康问题,如“绝经期”年龄,成为公众和医学界关注的焦点。绝经期标志着女性生殖系统的一大变化,不只关系到身体安康,也影响着心理状态和生活质量...……更多
为什么总是凌晨三四点醒来?可能是2种疾病在作怪
...注整体的生活方式。65岁以后,每天睡多久才好?告诉你答案 随着年龄的增长,我们的睡眠结构也会发生变化,这是人体自然老化的一部分,对于老年人来说,尤其是65岁以上的老年人,他们的睡眠需求与年轻人相比有所不同。...……更多
几点睡觉才叫“熬夜”?长期晚睡,6种疾病可能慢慢靠近你
...时喝一杯,或许能够帮助改善失眠的问题,睡眠质量越来越好,身体健康,少生病。 ……更多
孩子性格好不好,从头上的旋儿能看出来?一文揭开答案
乔乔头上有三个发旋,奶奶总说这是聪明的象征,每次带乔乔出门玩,都会和其他奶奶炫耀,说自家大孙子有三个发旋,以后是上清华北大的料。但是也有人听了这话不服气,说三个旋不是智商高,而是性格差,没听老话说“...……更多
正确的睡觉姿势是怎样的?右侧卧并非标准答案
“民以食为天”是为了满足口腹之欲,“每天八小时的睡眠时间”是为了人新陈代谢的正常运行。任何一种生物都需要睡眠,只是个体的差异性不同,植物需要在夜晚休息进行光合作用,动物需要休息转化能量,人更加需要休...……更多
...还有助于恢复精力。但午睡时长有讲究,并不是睡得越久越好,睡得太长反而不利于身体健康。那这个时间多长才合适呢?一、我国研究:午睡过久或增加30%死亡风险对于很多人来说,午睡是每天必不可少的一个环节,否则就会...……更多
荔枝,究竟是“升血糖”还是“降血糖”?别乱猜了,医生说出答案
荔枝季到了,大街小巷随处可见荔枝的身影,引得老赵心动不已,但因为之前体检查出血糖偏高,饮食上就不得不注意一点,以前喜欢的甜点、水果都戒掉了许多。光看不能吃的感觉让他太难受了,最近又听说有人吃荔枝低血...……更多
麻醉有哪些副作用?一文全知晓
王胜梅 贵港市中西医结合骨科医院麻醉科在医学领域,麻醉技术被广泛用于手术过程中,以确保患者在手术期间处于安全、无痛的状态。然而麻醉并非完全无风险,其可能伴随一系列副作用。例如患者在接受麻醉后,由于个人...……更多
为什么少吃多动还是瘦不下来?一文了解减脂真相
当我们为了变瘦而努力之时,基本上都会从饮食与运动入手来达到目的,事实上这也没有什么大的问题,因为从方向上来看并没有错,少吃多动这四个字对于每一位走在减肥路上的朋友来讲都不会陌生。“少吃”的目的就是为...……更多
更多关于健康的资讯:
预防HPV感染 江西南昌首针男性HPV疫苗开打
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌1月19日电(记者时雨)19日,在位于江西省南昌市东湖区的一家医院里,21岁的大学生小章在父亲的陪同下
2025-01-19 20:50:00
26岁小伙动辄\
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆1月19日电 26岁的唐先生(化名)从少年时期开始,就饱受一种奇怪症状的折磨:他会突然毫无预兆地开始咒骂
2025-01-19 22:15:00
新桥医院这项研究获批国自然重点项目
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆1月19日电 近日,由陆军军医大学新桥医院胸外科主任戴纪刚教授及其团队申报的一项针对肺多发磨玻璃结节防治的突破性研究——“气道远端纤毛细胞促进
2025-01-19 17:08:00
湖南江华:手工腐竹蒸腾幸福年味
本文转自:人民网-湖南频道眼疾手快挑膜。蒋克青摄寒冬腊月,年关将至,又到了腐竹飘香时。湖南江华瑶族自治县瑶乡大地瑶族同胞们纷纷燃起灶火
2025-01-19 17:29:00
小叶医探|合肥2024年冬季“急救大数据”出炉!
大皖新闻讯 1月20日是“120国家急救日”。日前,记者从合肥急救中心获悉,天气转冷后,合肥地区自2024年11月至2025年1月10日共接诊了逾2万名院前急救患者
2025-01-19 18:05:00
贵州百灵糖宁通络片Ⅲ期临床研究全国启动会顺利召开
1月18日,贵州百灵“糖宁通络片治疗非增殖期糖尿病视网膜病变(阴虚内热、目络瘀阻证)Ⅲ期临床研究全国启动会”在广东省横琴粤澳深度合作区顺利召开
2025-01-19 22:33:00
隆安县举行2025年特色产品展销会
本文转自:人民网-广西频道群众品尝特色产品。潘玲艳摄新鲜瓜果展销、非遗美食免费试吃、优秀景区和企业推介……1月16日—18日
2025-01-19 12:55:00
青岛味道地标波尼亚:三十余载情牵万家,肉食礼盒传递浓情
鲁网1月19日讯青岛,这座充满魅力的海滨城市,每一寸空气都弥漫着独特的烟火气息。而在这其中,波尼亚无疑是那最为闪耀的味觉符号
2025-01-19 14:23:00
郑州民生耳鼻喉:感冒发烧还没好,娃又喊耳朵疼?可能是中耳炎!
最近甲流肆虐, 不少家长经历了这样的“魔幻”时刻:孩子感冒发烧、流鼻涕, 你忙着挂号、量体温、喂药, 好不容易退了烧, 却发现娃开始抓耳朵
2025-01-19 14:35:00
本文转自:人民网-安徽频道“新年新气象,我今天到村里领取合作社分红啦!我领了3000元分红,合作社照顾我们这些困难群体
2025-01-19 14:50:00
超额完成!2024年贵州粮食播种面积4157万亩、产量1146.1万吨
本文转自:人民网-贵州频道人民网贵阳1月19日电 (陈洁泉)1月19日,贵州省十四届人大三次会议在贵阳隆重开幕。贵州省政府工作报告提到
2025-01-19 15:22:00
瘦身汤注意事项-喝汤期间尽量不喝很烫的茶水
瘦身汤注意事项-喝汤期间尽量不喝很烫的茶水6、在第四天后需吃食物时,如果发现减肥速度很慢,则只能吃极少量食物,某些人吃东西不影响减肥
2025-01-19 15:26:00
盆腔粘连对怀孕影响大吗?容易导致什么问题?
女性的子宫、输卵管、卵巢等重要生殖器官位于盆腔,当盆腔内的组织器官,由于各种原因受到损伤或发生炎症后,原本光滑的表面会渗出一些纤维蛋白
2025-01-19 15:28:00
很多女性遭遇了卵泡发育不良,这到底是怎么回事?
优质的卵泡才能更好完成生育目标,若是卵泡质量不行,必然对备孕造成影响。现实却是,很多女性遭遇了卵泡发育不良,这到底是怎么回事?卵泡发育不良的表现1
2025-01-19 15:29:00
话说大集 | 驻村书记齐助阵 百余种土特产品亮相蛟河市大集
本文转自:人民网由蛟河市商务局举办的蛟河市“百集迎新春”年货大集在蛟河市浩翔百货一楼盛大开幕。此次年货大集作为春节期间的重要活动
2025-01-19 15:39:00