• 我的订阅
  • 头条热搜
如何骑行才健康?
...可造成颈部肌肉紧张。而骑车时腰部过屈的姿势,会增加腰椎间盘的负担,久而久之会增加腰肌劳损和腰椎间盘突出症的发病风险。因此,骑行者要注意保持正确的骑车姿势。当骑车时间较长时,要注意变换骑车姿势,并适当休...……更多
别“坐”以待病 “久坐族”动起来
...姿,导致耸肩、驼背等体态;严重时可能引起颈椎疾病及腰椎间盘错位、突出等腰椎疾病。心血管疾病:久坐使机体血液循环减慢,久而久之使心脏机能衰退,引起心肌萎缩,还会增加动脉硬化、高血压、冠心病等心血管疾病的...……更多
已病早治未病先防
...去年初,45岁的市民陈先生双髋部突然出现疼痛,后按照腰椎间盘突出医治,并服用止痛药,但治疗效果不明显。后来,陈先生右髋部活动受限,只能坐着轮椅到市中医医院就诊。经医生诊断,陈先生双髋股骨头缺血性坏死。由...……更多
弯腰驼背,20出头的年纪,造成看起来40岁老年体态
...,20出头的年纪,造成看起来40岁老年体态。很多严重的腰椎间盘突出症,颈椎病可都是从体态不良开始的,由上下交叉综合征引起的骨盆前倾,肌肉力量失衡,从而导致局部肥胖,器官下垂…….这都是要引起我们高度重视的。...……更多
请收好滑雪入门指南
...关节炎、半月板损伤、软骨损伤等,或存在腰部疾病,如腰椎间盘突出症等,或患有心肺疾病,如心律失常、高血压、心肌疾病等,就不适宜参与这项运动。据中国江苏网 朱婉菁 颜靖尧 ……更多
周小敏:做有温度的医者
...念,擅长运用手法理筋整脊、坐位调膝法,治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、膝骨关节炎等引起的颈、肩、背、臂、腰、臀、腿、膝痛。曾开展科研《动态角度牵引治疗颈型颈椎病》,综合各种牵引方法,自行设计动态成角牵引治...……更多
“中德脊柱外科交流中心”在郑“落户”
...脊柱学会成员。尤其擅长显微镜/内镜下的微创手术、全腰椎间盘置换术和颈椎盘置换术、腰椎前路手术和胸椎前路手术、成人和小儿的复杂畸形矫正术。 ……更多
脊柱侧弯治疗与康复指导专家厉彦虎3月19日首诊东城中医医院
...直的,但从侧面看是有着优美弧线的。从上至下,颈椎和腰椎向前的生理弧线,以及胸椎和骶椎向后的生理弧线,自然构成四个“S”形弯曲,这些弯曲构成了人体躯干的大“弹簧”结构。脊柱是身体的支柱,有负重、支撑、减...……更多
提高疼痛的综合疗护能力——滨医附院开展义诊活动
...传导,达到治愈的目的。 目前,滨医附院疼痛科开展了腰椎突出间盘椎间孔镜下髓核摘除术、颈椎突出间盘等离子汽化消融术、CT三维重建下半月神经节等离子热凝术、CT三维重建下舌咽神经脉冲射频调节术、彩超引导下肋间神...……更多
我49岁,一场病后终于醒悟:丈夫终究不会是携手一生的那个亲人
...草。 自从那次腰痛好转之后,我一直保持警惕。然而,腰椎间盘突出这种病症,时不时就会不请自来,让我始料未及。尽管我曾几次在感觉不对劲时立刻停下手头的工作,躺在床上休息,但意外总是悄然发生。有几次我正在与...……更多
老人腰痛难忍,医生用“小孔”解决大烦恼
本文转自:温州都市报77岁的徐阿公备受腰椎管狭窄之苦,因为腰部的剧烈不适,他甚至出现了跛行的情况,无法走远路,生活极为不便。这可怎么办呢?在家人的陪同下,徐阿公到温州老年病医院就诊。经检查,阿公的腰部不...……更多
我市探索中医优势病种支付方式改革 减轻群众就医负担
本文转自:铜仁日报“我是腰椎间盘突出,来这治疗调理了十多天,效果还不错,用职工医保还可以报销85%,省了不少钱。”3月25日,在市中医医院中医特色门诊部梵净医馆“中医日间病房”内接受针灸治疗的石老师说。作为...……更多
腰部疼痛难忍?针灸助你重拾腰杆
...质量降低。腰部疼痛的原因有很多,常见的有腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎退行性改变等。除此之外,长时间的不良坐姿、站立、重复性的体力劳动、缺乏运动等都是引发腰部疼痛的潜在因素。在传统医学中,腰部疼痛也被认...……更多
“老三样”之外的老年人娱乐活动
...心态报了名。“我以前从事导购工作,站立时间太长导致腰椎间盘突出,刚开始练习瑜伽时,身体还有些僵硬,但我没有退缩,练习时间久了,我感觉到身体有了变化,不仅身体的协调性和平衡性提高了,而且腰椎间盘突出的症...……更多
直播间推箱子,凭啥月薪两万?
...1-63.[2]曾琪.(2022).T1ρ、T2 Mapping定量评估长期静态超负荷对腰椎间盘退行性变的影响(硕士学位论文,贵州医科大学)[3]曹玉举&刘子嘉.(2021).腰椎间盘突出症的生活防护.家庭中医药(08),32-33.[4]牛晓涵.(2023).心理学视角下的“盲盒热”……更多
相城三院成功完成首例椎间孔镜微创手术
...床上解决。入院后,经临床及影像学检查,提示L4.5、L5S1腰椎间盘突出,采用保守治疗后无明显缓解。为减轻患者痛苦和满足患者手术意愿,医院骨科决定为其进行手术治疗。骨科经过病例讨论,考虑到传统开放手术创伤大,恢...……更多
为健康留一盏灯——牡丹区中医医院康复科日病房夜门诊已开诊
...小关节错位引起的背痛、胸闷等,脊柱后关节紊乱错位,腰椎间盘突出、急性腰扭伤、慢性腰肌劳损、青少年体姿体态异常及脊柱侧弯、中风等神经康复。三、特色技术:悬吊推拿运动疗法、三维正脊平衡技术、施洛斯技术、SEA...……更多
逐梦医海 用奋斗点亮青春
...、上肢骨折的手术和治疗,下肢的常规手术,脊椎骨折、腰椎间盘突出减压手术、颈椎病的常规治疗……谦虚好学、勤奋刻苦的易开君深受带教老师和同事们的喜爱。通过全方位的学习和多学科的实践,易开君较全面地掌握了专...……更多
...涵由于在学习和工作时习惯不好,很多人年纪轻轻就患了腰椎间盘突出等疾病。虽说经过治疗和卧床休息,此类病情可以缓解,但不管是平时还是进行后期恢复时,都应该重视腰部锻炼。据我市回族医院专家介绍,腰部锻炼可以...……更多
新泰市人民医院中医日间病房开始收治患者
...。主要诊疗项目,中风后遗症,神经损伤康复,颈椎病,腰椎间盘突出症,坐骨神经痛,肩周炎,膝关节炎,网球肘,腱鞘炎,风湿类风湿,强直性脊柱关节炎,膝关节半月板损伤,头痛,偏头痛,面瘫,三叉神经痛,带状疱疹...……更多
开展动力灸治疗培训
...注意事项;病区护理人员开展了练习和体验。患者韦某因腰椎间盘突出症,在骨伤三科进行治疗。患者平时腰腿疼痛反复发作,多年寻医都未能改善。治疗期间,九病区护士长周雯颖根据管床医生的诊断和患者的体质,给予动力...……更多
“职”为你健康丨驾驶员常见职业病的预防
...直或者过度曲张的状态,血液循环不畅,会增加颈椎病、腰椎间盘突出等肌肉骨骼疾病发生的风险…… ……更多
沈梦辰透露发朋友圈屏蔽杜海涛的原因:他会担心我
...担心我,不太想要我来(节目)。因为他的腰,最近那个腰椎间盘突出,压迫神经,所以他就很痛苦,他就觉得其实在身体面前,其他的所有都不重要。我就是身体酸痛什么的,我都不敢跟他说。”返回搜狐,查看更多责任编辑...……更多
天冷注意脊柱保暖
...:今晚报近日,医院脊柱外科住院患者扎堆,患颈椎病、腰椎间盘突出的老年人明显增多。建议无论是老年人还是青年人,无论是脊柱病患者或健康人,预防脊柱疾病最重要的就是保暖。出门时建议穿高领的衣服、用厚实的围巾...……更多
...的帮忙,解决了问题,收获了感动。73岁的刘大爷刚做完腰椎间盘突出手术,处在恢复期。医生建议多晒太阳。可老房子没电梯,上下楼不便。于是,他在海唐居业100城小区暂租了电梯房,刚搬来没几天。1月25日,和泽苑社区网...……更多
...至2015年8月侄子去世。如今,虽然殷松茂已年过古稀,因腰椎间盘突出,右腿也无法长时间站立,但他依然坚持尽自己所能照顾好哥哥。在殷松茂的言传身教下,他的儿子儿媳也十分孝顺。工作之余,一有时间就帮忙照顾大伯,...……更多
吊单杠谨防伤肩膀
本文转自:劳动午报吊单杠能帮助放松肌肉、促进腰椎间盘突出康复。还有人认为,吊单杠可以锻炼手臂力量,但吊单杠的过程中,全身大部分重量通过悬吊集中在肩部,肩关节过度负重会导致损伤。如果做引体向上,又容易...……更多
NCT李泰容确定4月10日入伍 军乐队面试通过
...6人竞争1个主唱位置,并且最终合格。消息表示,即使他腰椎间盘突出症很严重,但想要入伍的意志依然非常强烈,李泰容在面试环节中通过自作曲,以高水平的唱功在23日通过了最终面试。目前,韩国新一代组合成员也开始陆...……更多
青岛市市立医院增设康复治疗“夜间门诊”
...复,比如面瘫、颈椎病、落枕、斜颈、肩周炎、腱鞘炎、腰椎间盘突出、膝骨关节炎等产生的不适或疼痛;心肺、呼吸、吞咽、言语等功能康复;儿童、青少年脊柱侧弯及体态预防及康复;老年康复、慢性病康复和产后康复、盆...……更多
...小腿后外侧至足跟。徐医师为他查体后,第一印象就是:腰椎间盘突出症,后来磁共振检查印证了诊断。因为急着回去跑车,朱师傅不愿做手术,想先进行保守治疗,缓解当下的疼痛。于是,明确病因后,徐医师为朱师傅做了3...……更多
更多关于健康的资讯:
皮肤差别只会敷面膜,多吃这些天然养颜食物,比用什么化妆品都好
美丽是从内而外调养出来的。它是桃树的精华,人称“树上燕窝”,对女人来说,桃胶是美容养颜效果特别好的一种食物。平时可拿它与红枣银耳一起煲汤
2024-08-08 14:09:00
常喝这碗粥,健脾祛湿还养胃,特别适合现在喝!
炎热天气容易消耗人体的气津,因此有“暑天无病三分虚”的说法。人们常觉疲倦头晕、口干舌燥、食欲不振、胀气恶心,严重者动辄腹痛腹泻等
2024-08-08 14:10:00
生姜加1物泡水,等于天然“泻药”,祛湿通便,体重悄悄往下掉
现在很多人,喜欢在网上晒出自己的美照,但是有时候却也很苦恼于体重身材的问题,因为胖胖的身材让美丽似乎减少了几分,所以很多人就想着把体重的给降下来
2024-08-08 14:10:00
早春养肝正当时,多喝天然“养肝王”,清肝排毒,肝越来越年轻
肝是人体中重要的器官,不仅承担着人体解毒排毒的工作,还对人体各器官起着重要的调节作用,因此养肝护肝对我们来说十分重要。中医认为
2024-08-08 14:10:00
心理科普 | 心理咨询真的有用吗?心理咨询是如何起作用的?
有研究表明:来访者和咨询师之间的工作同盟,对于改善心理状况有非常明显的作用。(Zhang, Y, & Meng
2024-08-08 14:12:00
关爱心灵,拥抱健康——探索心理健康的奥秘
在茫茫人海中,我们每个人都在追寻着幸福和满足。然而,真正的幸福不仅仅取决于外在的物质条件,更取决于我们内心的状态——心理健康
2024-08-08 14:13:00
成年人的难过都是: 我很不开心,但我懒得说
在成长的过程中,我们逐渐学会了如何应对生活的各种挑战和压力。成年人的世界,往往是一个复杂而又沉重的地方,充满了责任、期望和现实的无奈
2024-08-08 14:13:00
孩子有点强迫症怎么办:家长指南
强迫症(OCD)是一种常见的心理障碍,表现为强迫思维和强迫行为。孩子出现强迫症状时,家长往往会感到困惑和担忧,不知道该如何帮助他们
2024-08-08 14:13:00
立秋后是祛湿好时机,多吃4种食物,祛湿排毒,甩掉大肚腩
立秋时节雨纷纷,加之天气又炎热,一遇到这种天气,很多人都会感觉自己早上起床困难,整天都疲惫不堪,头晕脑胀的,还时不时的闹肚子
2024-08-08 14:14:00
立秋养肺正当时,天然清肺食材,每天坚持吃几口,肺一天比一天好
立秋养肺正当时,天然清肺食材,每天坚持吃几口,肺一天比一天好。南瓜子中含维生素和果胶,有很好的吸附作用,因此有解毒的功效
2024-08-08 14:14:00
肝气郁结,脾气暴躁,1杯玫瑰花茶,疏肝解郁,身心轻松!
爱生气的女孩子来说,容易出现肝气郁结的现象。最常见的就是出现失眠多梦、皮肤变差变,皮肤粗糙,脸色暗沉,而且脾气暴躁,胸口胀痛
2024-08-08 14:14:00
胃酸胃胀肠胃不适,每天喝水时加点它,健胃消食,还能甩掉赘肉
现代人们的生活节奏加快,工作压力也越来越大,经常不能准时吃饭,饥一顿饱一顿的,而工作强度的不同,人们的饮食也开始不规律
2024-08-08 14:16:00
肝好,全身都好!晨起出现这3种现象,是肝脏的信号,建议多注意
古语云:“养肝即是养命!”此言凿凿非谬,肝脏乃人体之中枢,其重要性无以复加。它不仅担任着储藏血液的关键使命,更如同身体的统帅
2024-08-08 14:16:00
老年人体重和寿命有关吗?先不管那么多,60岁之后尽量做好这4点
人到中年发福是必然的趋势,但医生告诉我们对于年纪较大的人来说,瘦一点可能对身体健康更有帮助。因为体重轻了之后对腿脚、关节的压力相对来说更小
2024-08-08 14:16:00
脑梗“祸首”公布了!不止烟酒,还有不起眼的它,再不忌口就晚了
脑梗,一旦患上,轻则瘫痪,重则丧命。令多数人“闻之色变”,每年我国脑梗的发病人数达到550万之多,因脑梗而死亡的,甚至达到120万
2024-08-08 14:17:00