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在大家的印象中，维生素是人体不该缺乏的一种物质，各种维生素带给人体相应作用，有些维生素种类，在改善一些问题方面，有着重要的作用。更为关键的是人体中缺乏某种重要维生素，会引起一系列的问题，所以，维生素...……更多
2023-01-25 19:36:00一文,肺癌,维生素,过多,风险,维生素
维生素是人体不可或缺的营养元素，所以想要身体健康，少不得要摄入各种维生素。说到维生素族群中的维生素D，想必大家都知道它对骨骼健康的重要性，它可以促进钙的吸收，从而保障骨骼的健康。不过，想必许多人对维生...……更多
2023-10-08 10:42:00一文,抗癌,科普,维生素,生活,维生素
...，越容易患癌？肿瘤科主任：平时多补充5种营养素缺乏维生素B2易患食管癌食管癌大多数的因素是与亚硝胺密不可分，人体缺乏维生素B2会直接影响身体亚硝胺的代谢，从而促进试管内上皮细胞的增殖，严重时会导致食管癌的发...……更多
2023-03-15 10:27:00一文,癌症,可能性,年龄,分析,癌症
...。2、多吃水果、绿色蔬菜水果蔬菜中含有的微量元素、维生素、矿物质对于抑制癌细胞有一定的作用，可以减少癌症的发病风险，平时可适当多吃。除此之外，生活中要尽量少吃油炸、烧烤、腌制的肉类食物，这类食物中含有...……更多
2024-08-05 06:07:00一文,中晚,肺癌,答案,肺癌,中晚
...重要？本身新鲜蔬菜水果含有丰富的营养物质，比如一些维生素（如β-胡萝卜素、维生素C、叶酸）、矿物质（如钙、镁、钾）、膳食纤维、及多种植物化学物质等。其次，这些蔬菜水果热量低，在没有用过量的油烹饪前提下，...……更多
2023-05-21 23:00:00一文,分析,饮食,疾病,蔬菜水果,健康
...防肺癌的出现。肺癌病人在饮食上尤其要注意，多吃富含维生素的食物、高蛋白的食物以及易消化的食物比较好。肺癌患者宜吃：富含维生素的食物、高蛋白质、易消化的食物都对肺部有益，例如薏米、胡萝卜、黄豆、猕猴桃等...……更多
2023-02-01 20:17:00一文,肺癌,必要,答案,肺癌,食物
...高肺活量才能增强代谢速度，减少对肺部的伤害。4.补充维生素烟气中的某些化合物，可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并使体内的这些维生素大量的消耗。吸烟的人宜经常多吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶、胡...……更多
2023-02-16 20:54:00一文,香烟,晨起,物质,有害,烟民
...尽管榛子油含有不少的营养物质，包括单不饱和脂肪酸和维生素E，但是榛子油也含有高水平的多环芳烃（PAHs），这些物质可能会引发癌症。建议少食或不食用榛子油。麻油：麻油在亚洲国家的传统厨房中被广泛使用，但是麻油...……更多
2023-05-14 20:04:00一文,癌症,有关,我国,分析,原材
...道甜美，含有丰富的碳水化合物，膳食纤维，胡萝卜素，维生素以及钙，硒，镁，钾等10多种微量元素，红薯的个头虽然小，其营养价值和养生保健作用却非常大。1、减肥瘦身红薯中含有丰富的膳食纤维，能够起到饱腹感，把红...……更多
2023-01-06 20:15:00一文,癌细胞,红薯,答案,红薯,癌症
...是一道既经济又营养的传统中国菜。泡菜富含膳食纤维、维生素、矿物质和其他有益物质。吃泡菜有助于改善消化系统，防止便秘。它还可以帮助降低胆固醇水平，预防心脑血管疾病的发生。老一代人很穷，他们的饮食经常受到...……更多
2023-02-01 20:03:00一文,老一辈,咸菜,癌症,高血压,答案
...可能会缺少一些辣椒所含有的营养素。辣椒中含有大量的维生素C、维生素A和一些矿物质，如钾、镁、铁等，这些对人体的健康非常有益。其中，维生素C和维生素A是能够提高人体免疫力的重要营养素，缺乏这些营养素容易导致...……更多
2023-05-17 19:00:00一文,解答,身体,健康,辣椒,食用
...的风险。2、健康饮食：保持健康的饮食习惯，摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、全谷类和豆类等。同时，减少高油、高糖和高盐食物的摄入。3、保持运动：适量的运动有助于增强身体免疫力，预防肺...……更多
2024-03-10 14:03:00结节,茄子,食用,食物,专家,肺部
...肺癌？1. 丰富的抗氧化物质青菜富含各种抗氧化物质，如维生素C、维生素E和类胡萝卜素。这些抗氧化物质能够中和体内的自由基，减少氧化应激，从而降低细胞受损的风险。自由基的过多积累是导致细胞突变和癌症发生的一个...……更多
2024-08-08 12:03:00青菜,好处,医生,青菜,健康,中加
...速度变慢。而新陈代谢速度变慢以后，体内一些矿物质和维生素等营养物质就会减少。二、常吃甜食大部分年轻人都喜欢吃甜食，因为甜食能带来一种幸福感。但是，这是一个误区！吃太多的糖不仅会引起肥胖，还会增加骨质疏...……更多
2023-04-18 19:16:00一文,骨质疏松,骨质,解答,年纪,原因
...好处和坏处。酸菜具有以下营养价值：酸菜中含有丰富的维生素C、维生素K和维生素B6等多种维生素，能够增强人体免疫力，促进胃肠蠕动，有助于预防贫血和口腔疾病等。酸菜中富含多种矿物质，如钙、铁、钾等，能够促进骨...……更多
2023-04-21 20:25:00一文,酸菜,解答,健康,酸菜,食品
维生素对于人体来说是非常重要的，担当着促进器官和组织运转的重要作用，如果体内缺乏维生素，身体会变的滞涩且不适，甚至会增加各种疾病的风险。随着现代医学的发展，很多维生素都可以进行专门的补剂补充，因此让...……更多
2023-03-07 23:03:00一文,普通人,维生素,要不,维生素,肝脏
...。不足的蔬菜和水果摄入： 蔬菜和水果富含抗氧化剂、维生素、矿物质和纤维，这些成分对于身体的免疫系统和细胞健康至关重要。不足的蔬菜和水果摄入可能导致免疫系统较弱，使身体更容易受到癌症的影响，包括肺癌。增...……更多
2023-10-10 15:44:00肺癌,症状,医生,关键,合作,肺癌
...降低患心脏病和中风的风险。此外，猪油中还含有丰富的维生素A、D和E，它们能够促进皮肤的健康，增强视力，同时也有助于增强人体的免疫力。其中含有大量的维生素B群，它们能够帮助人体正常新陈代谢，促进消化，同时也...……更多
2023-04-11 20:42:00血管,一文,猪油,还是,分析,猪油
...癌症；③多吃绿色蔬菜和水果，蔬菜和水果中含有丰富的维生素和矿质离子，也含有抗氧化剂；④少饮或不饮酒，就对人体很多细胞及器官有毒副作用，特别是对食道有灼伤作用，不饮酒可以预防消化道肿瘤和肝癌；⑤少吃垃圾...……更多
2023-02-12 21:25:00一文,科普,癌症,症状,癌症,肿瘤
...吃新鲜蔬果也会导致癌症的出现。新鲜蔬果中含有大量的维生素、矿物质和膳食纤维，这些物质可以有效抵抗癌症，如果不吃新鲜蔬果，就会缺乏这些有益物质，从而增加患癌症的风险。总之，节约是一件好事，但是有些节约的...……更多
2023-03-11 22:26:00一文,越多,越来,癌症,年轻人,癌症
...发病率也会增加。肿瘤科医生：平时多补充5种营养素1、维生素B2是抗癌的营养元素，可以预防食管癌人体缺乏维生素B2，容易出现食管癌，因为饮食的影响，身体摄入过多亚硝胺影响了身体正常代谢，导致内部上皮细胞增生，严...……更多
2023-03-15 14:19:00肿瘤科,营养素,癌症,肿瘤,营养,医生
白萝卜，作为一种常见的根茎类蔬菜，其蕴含的水分、维生素、芥子油、粗淀粉以及丰富的矿物元素，构成了其独特的营养价值宝库。这些天然营养物质不仅对人体健康有着显著的营养补充作用，更具备多方面的保健功效。在...……更多
2024-08-14 17:54:00一文,白萝卜,营养,最好,白萝卜,食用
...酸首先，大家要对叶酸有个简单的了解，它是一种水溶性维生素，属于B族维生素，是植物叶片中含量丰富的一种物质，有黄色晶体，对光和热不稳定，被称为“造血维生素”，它与维生素B12一起为人体制造红细胞。在食物中，...……更多
2023-02-21 20:38:00一文,叶酸,高血压,患者,风险,叶酸
...康饮食：饮食方面要注意营养均衡，多吃蔬菜水果等富含维生素和矿物质的食物。避免过多摄入高脂肪、高糖分、高盐分的食物。5.加强锻炼：适当的体育锻炼可以增强身体素质，提高免疫力。建议每天进行适量的有氧运动，如...……更多
2023-11-11 06:17:00肺癌,男性,原因,肺癌,男性,空气
...低患2型糖尿病的风险。此外，应多食用富含膳食纤维、维生素C和B族维生素等成分的水果蔬菜，这些都可以帮助我们促进体内代谢平衡，增强免疫力，延缓衰老。总之，在生活中要想获得健康长寿，远离高糖食品并非易事。但只...……更多
2023-04-18 18:49:00高糖,一文,饮食,分析,健康,个人
...善肝功能。服用二甲双胍有什么注意事项？1、不能缺乏维生素用二甲双胍的时间太长，使得体内易缺乏维生素，尤其是B族维生素，从而引发身体不适，比如口角炎、脚气等。用药期间应着重补充维生素，从新鲜蔬菜和五谷物中...……更多
2023-03-06 20:57:00一文,二甲,答案,二甲,血糖,冠状
...并确保购买和储存方式正确，以减少健康风险。杏仁富含维生素E和健康脂肪，对心脏非常有益，但如果过量食用，也会带来健康隐患。杏仁中含有氢氰酸，这是一种有毒物质，虽然含量很低，但大量摄入会对身体造成危害。尤...……更多
2024-06-26 17:29:00肺癌,坚果,核桃,凶手,核桃,食用
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-河北频道近日，河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
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人人都爱黄金，因为它贵重，那么被称为“黄金果”的食物，也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
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在日常生活中，许多人都可能遇到过这样的情况：走路时膝盖突然“软”了一下，仿佛要跪倒在地，这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
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很多人看到自己老去的时候，都想着时间能慢一点，老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关，比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
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随着年龄的增长，我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长，能抵万担粮”，认为眉毛变长是长寿的预兆，表示这个人将会有福气
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熬夜加班是许多年轻人的常态，如果熬夜是无法避免的，那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
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在生活中，你对以下场景一定不会感到陌生。比如，一有个头痛脑热，马上就会有人在身边提醒：“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了，又会有人说
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随着岁月的流逝，我们的身体和容貌都会发生改变，这是生命的自然规律。然而，如何面对这些变化，如何看待衰老，却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善，中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而，健康是幸福的基石，身体强壮是每个人都想要的健康状态
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随着现代生活节奏的加快，人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适，甚至可能导致视力的下降
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原本，走很久的路，都不会觉得腿疼或不舒服。可现在，才走了短短的几百步，却觉得腿脚不舒服。其实，对于50+的女性来说，这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
为了更好地抵抗老化，必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运，在衰老的这个阶段，你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
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王晓明是一名34岁的程序员，日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观，但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
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