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好几天没排便,“屎”去哪了?被反复吸收?别慌,一文告知你答案
“好几天没排便,要拉的屎去哪了?”一直是大众非常关注且好奇的问题。因为对于长时间未排出的粪便,大多数人都是比较厌恶的,认为这类大便会因被肠道反复吸收而对身体健康产生重大危害,那么事实上真的如此吗?其...……更多
早上起床后,第一件事不是排便,也不是喝水,一文揭晓答案
俗话说得好:一日之计在于晨,早上的确是我们精力最充沛的时刻,经过一个晚上的休息调整,状态已经达到最佳。所谓“好的开始是成功的一半”,在每个早上醒来的时候都要给自己一个积极的心理暗示:今天又是崭新的一...……更多
肠道有癌,大便“先知”,排便的3种变化要足够重视,一文学习下
...\"肠道有癌,大便“先知”,排便的3种变化要足够重视,一文学习下\" src=\"/newsimg/346/82/f4dcb19cf993179b81d6dfa7ed65d45051c0e135.jpeg\"/>肠道有癌,大便“先知”,排便的3种变化要足够重视首先,排便时有潜血的情况发生...……更多
“屎尿屁”竟能看出人体是否健康?一文带你详细了解,别不当回事
在大多数人心目中,屎尿屁都是与尴尬、污秽联系在一起的,所以很多人对于屎尿屁都不愿仔细谈论。事实上,屎尿屁只是人体非常正常的三种生理现象而已,并不需要对其抱有太多的厌恶或排斥情绪,而且通过观察屎尿屁,...……更多
经常吃发酵食品或帮助减轻体内炎症,是真是假?一文揭晓答案
在我们传承了几千年的饮食文化中,发酵食品是不可或缺的。自古以来,我们制作发酵食品的技术越来越成熟,制作出来的食品也越来越多样唯美,例如经常吃的酸奶、泡菜、各种发酵酒,都是发酵食品。食物在发酵过程当中...……更多
大便“前头干硬,后边软粘”是怎么回事?消化科医生说出实话
...一次,大便形状正常,不必担心,但假如你总是三天或更长时间排便,从这种症状来看,或许是慢性便秘、慢性便秘和胃肠功用减弱、饮食等要素密切相关。其实不管是一天排便三次仍是三天排便一次,只要大便色彩正常,形状...……更多
燕麦是“害人麦”,还是营养佳品?一文揭开答案
...ass=\"widt_ad\">燕麦的营养成分燕麦属于是莎草科,在古籍中也被称作野麦子、田旋花。燕麦皮紧紧粘...……更多
为什么说“一根甘蔗五副药”?甘蔗有什么功效和禁忌?一文讲清楚
导语:在古代,甘蔗好像绚烂的明珠,在人们的日常日子中闪烁着诱人的光芒,其香甜的口感,使得它成为了很多文人墨客笔下的宠儿,他们纷繁用生动的笔触描画和记载着甘蔗的魅力。唐代诗人杜甫的《题稚川山水》一诗,...……更多
上厕所时,大便前头干硬,后头软粘,说明了什么?看完涨知识了
...到排便的需求。因此,最先积累的粪便会在肠道中停留较长时间,随着肠道对其中水分的不断吸收,前端粪便变得干硬,而后端粪便则维持正常形态。2、肠胃功能失调当胃肠道的功能出现问题时,常会导致排便异常、功能紊乱...……更多
了解肛肠健康:预防便秘与痔疮的日常指南
...生,我们可以从以下几个方面着手:改善生活习惯:避免长时间久坐或久站,定时起身活动;保持肛门清洁,避免感染;注意劳逸结合,避免过度劳累。对于需要长时间坐着工作的人群,可以尝试使用坐垫或者定期站起来活动一...……更多
预防便秘,保持肠道健康
...要用力排出,这样会增加对直肠和肛门周围血管的压力,长时间的用力排便容易导致痔疮的形成。痔疮是一种常见的疾病,会引起肛门疼痛、出血和不适感。(四)全身影响:便秘不仅仅影响肠道,还会对全身健康产生一定的影...……更多
中老年人更容易便秘,为什么
...活动的减少:中老年人活动量往往减少,如同冬眠的熊,长时间坐卧使得肠道蠕动减慢,进而招致了便秘。4.药片的困扰:部分中老年人需要长期服用药物,如降压药、利尿药等,这些药物如同扰乱天气的风暴,容易导致肠道功...……更多
每天坚持三件事,保持肠道健康,肠癌绕道走
...癌临近的时候,身体会有3个提醒,需要注意!1、体重下降长时间肠道吸收营养的能力不好,久而久之,可能导致严重的体重下降。由于缺乏营养吸收能力,精神会变得更差,疲劳感加重。所以,如果你并没有试图减肥,但是你已...……更多
大便“前半局部干硬,后半局部软黏”属于大便性状的改动
...发布的《布里斯托大便分类法》中,便可找到非常确切的答案。NO.1粪便的外形有点像坚果,一块一块的,质地比拟硬。排出这种粪便普通是因便秘所致。多饮水、多吃富含纤维的食物便可有效改善。NO.2粪便整体由许多结块组成...……更多
苹果煮熟了吃营养会流失吗?一文揭晓答案
诸葛大爷本人爱吃苹果,但是近些日子刚因为急性肠胃炎去过医院,现在什么生的冷的都不敢乱吃的。但是看到老婆买的苹果又是有些忍不住。这样的情况让老婆知道后,老婆直接选择将苹果煮熟了之后再给诸葛大爷吃。又熟...……更多
吃香蕉防治便秘还是诱发便秘?多数人还不知情
...物不断累积,排泄难度大,后续就会变成慢性便秘。2、长时间久坐在目前大多数人需要经常坐在电脑前工作,甚至有些一坐就是一整天,而长时间久坐会让肠胃的蠕动变差,特别是一些便秘的人群,会因为肠胃蠕动持续变差而...……更多
为什么吃饭“慢一点”有利于身体健康长寿了?一文揭开真相
我国民间总是流传很多耐人寻味的俗语,虽然俗语句式短小,但细细寻味,却别有一番道理,就比如“想要身体壮,饭菜嚼成浆”这句话。看到这句话,脑海中立马就浮现出家里老人说过的话“小时候吃饭都是我一口一口的嚼...……更多
航天员为何要忍受肠道清洁?真相惊人!
...康。 太空环境对航天员的心理压力也是一个重要因素。长时间的离家任务和与地球上亲人的分离可能导致航天员产生孤独感和抑郁情绪。这种心理状态可能会影响胃肠道功能,引发肠胃不适甚至功能失调。为了避免这种情况的...……更多
常吃玉米的健康益处有哪些?一文科普下
目前正是人们吃玉米的季节,大家都知道玉米属于谷物,但是却不自知经常食用它会给健康带来哪些好处,今天就给大家详细介绍一下,常吃玉米对身体有什么好处?以及吃玉米的注意事项有哪些?一、常吃玉米的健康益处有...……更多
一天3次和三天1次大便,哪个是肠癌?这5个异常才是它的早期信号
...癌所致,一定要摆正心态,积极进行规范治疗,千万不可长时间放任不管,这是很容易导致寿命大幅缩短的。 ……更多
“过午不食”好处这么多,适合所有人吗,一文揭晓答案
很多爱减肥的人士都会通过不吃晚饭的方式降低自身体重,但也有些言论表示这样做特别伤身体,尤其是肠胃,长此以往就会病变。但最近却有新研究发现,“过午不食”对血糖和血脂很友好,这是真的吗?一、“过午不食”...……更多
医生提示:如果放屁频繁,就要注意这三个因素
...也会很臭。为了避免尴尬,很多人喜欢憋在自己的屁里。长时间憋在屁里很容易引起腹胀和疼痛。体内过多的气体也不利于各器官的健康。而且,体内的气体会以另一种方式排出,比如打嗝。压力过大会导致这种情况的发生,心...……更多
早上“排便”与晚上“排便”,哪一种更健康?多数人或想错了
...过程。其次,排便时间混乱还可能对心理健康造成影响。长时间便秘或腹泻可能导致身体不适,影响情绪和心理状态,使人感到焦虑、抑郁等负面情绪。这些情绪问题又进一步加重了肠道问题,形成恶性循环。 此外,排便时间...……更多
手机放枕边,有辐射,还会长肿瘤?一文揭晓答案
近几年伴随着网络通讯技术的飞速发展,以及智能手机的普及,好像手机成了每个人必不可少的一件物品。很多年轻人日常生活中都是手机不离自己的视线,因为有些人的手机中有很多秘密,可是手机的普及有利也有弊,好处...……更多
上厕所时,大便前头干硬,后头软粘,意味着什么呢?看完涨知识了
排便是我们每一次都要经历的事情。如果我们长时间不排便,有可能是由于体温过高或便秘所致。渐渐地,我们的身体会发生一些变化,比如口臭、色斑、面色晦暗、体重减轻等。这样的现象都是因为无法排便而引起的。那么...……更多
这三类醋,陈醋、白醋、米醋,有什么区别?一文揭晓答案
以前的醋只有一种,但现在市面上售卖的醋大体可以分成3种:陈醋、白醋和米醋。这么多醋之间有何区别?平时该怎么选择?一、米醋、陈醋和白醋有什么区别陈醋可以保护心脏,因为它含有的某种成分对心脏有养护的作用。...……更多
便秘导致肠穿孔,老年人这个问题不容忽视
...生肠穿孔,甚至可能威胁患者生命长期便秘是指个体在较长时间内排便频率较低,粪便干燥、硬结,并需要用较大力才能排出的情况。老年人由于身体机能衰退,饮食和生活习惯的改变,便秘问题十分常见。长期便秘可能导致粪...……更多
婴儿缺乏铁元素可能会变笨?一文揭晓答案
铁元素是婴幼儿体内一种促进生长发育的营养物质,一旦婴幼儿出现缺铁的情况,那么就会使皮肤的粘膜变得苍白,出现缺铁性贫血,很容易导致免疫力下降,引起各种疾病的概率就会很高。另外对于很多人来说,一旦婴儿出...……更多
为什么人老了之后,走路速度会变慢?一文揭晓答案
相信在大家的身边存在着两种老年人,一种老年人精气神十足,腿脚利落,健步如飞,甚至比年轻人走的都快。还有一种老年人,尽管刚刚年过60,看起来却步履蹒跚,走路时拖拖沓沓,踉踉跄跄,好像下一步就要摔倒了一样。...……更多
老“放屁”是肝脏不好吗?专家提醒:放屁多,或与4个原因有关
...蛋白尿或血尿。专家提醒很多放屁可能与四个原因有关1.长时间便秘假如经常出现消化系统不良和长时间便秘,粪便会堆积在结肠,不断被胃吸收,使粪便更枯燥,形成排便困难。假如出现这种状况,放屁时会发生一些难闻的气...……更多
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上焦要清,中焦要通,下焦要泄,一方通利三焦,百病自消
三焦不通,百病生。那么,三焦都有什么呢?上焦是心肺,中焦是脾胃肝胆,下焦是肾膀胱大肠,三焦有着各自的特点,所以调理时得对症下药
2024-10-09 07:30:00
人走向衰老90岁时,身体会有这3种表现,一定要当心
90岁时身体的三种值得警惕的表现随着时光的推移,每个人都会经历生命周期的不同阶段,而其中一个最显著的阶段就是衰老。衰老是不可避免的
2024-10-09 08:32:00
一天吃多少根香蕉对身体有好处?
1.预防高血压香蕉的营养价值确实很高,尤其是含有大量的钾,对于降低胆固醇非常有用。因此,建议高血压患者每天吃香蕉,因为香蕉可以有效降低胆固醇
2024-10-09 08:33:00
些“伪粗粮”并不平稳你的血糖
控糖,一个广大糖友们生活中永恒的主题之一。为了控糖,很多人严格控制饮食,把主食替换成了粗粮,生活中尽量避免任何甜味添加剂……但是
2024-10-09 08:36:00
用它煮香蕉失眠改善,大肚腩缩小,如果你想排除体内毒素,可以尝
香蕉具有清热、通便、解毒、滋补润燥、生津止渴的功效。不过,估计很多人都没有听说过用砂糖煮香蕉怎么吃。事实上,广东人喜欢用冰糖深蒸香蕉作为缓解咳嗽和清除粘液的民间疗法
2024-10-09 08:37:00
长寿老人的三大特征:80岁以上的人通常具备哪些?
随着医疗技术的不断进步和生活水平的提高,人们的寿命也在逐渐延长。长寿已经不再是少数人的专利,越来越多的人能够活到80岁以上
2024-10-09 08:38:00
白血病患者应该怎么吃
白血病是一种恶性的血液疾病,发病率逐年增加。对于患有白血病的患者来说,饮食是非常重要的。合理的饮食可以维持患者身体的营养平衡
2024-10-09 08:39:00
七枣茶怎么喝
七枣茶是一种传统的中药茶,主要由七颗红枣制成。其制作方法通常包括将七颗红枣洗净后,在每个红枣上撕开七个口子,然后放入保温杯中加热水闷泡六到七个小时
2024-10-09 08:40:00
红枣粉的美味吃法,尽享营养与风味
红枣粉营养丰富,吃法多样,可泡茶、直接食用或混合饮品。搭配南瓜、雪梨等食材还能制作美味甜品。建议每周食用三到四次,糖尿病患者应控制量
2024-10-09 08:40:00
寒露怎么养生
你知道如何应对寒露的凉意与秋燥吗?随着10月8日寒露的悄然降临,中医专家发出暖心提醒,一味追求“秋冻”的你,可能已不知不觉踏入健康误区
2024-10-09 08:46:00
秋季咳嗽喝点汤汤水水吧
秋季是咳嗽的高发季节,由于早晚温差大,容易感冒从而引起咳嗽。为了缓解秋季咳嗽,可以尝试以下几种止咳小妙方:多喝水:保持身体水分充足是防止咳嗽的第一道防线
2024-10-09 08:46:00
秋冬补气血的小习惯,你得知道这些
秋冬养生需充足睡眠、合理饮食、适度运动、积极心态。多吃红枣、桂圆补气血,少熬夜、少生冷。定时排便、少甜食、多揉腹拍八虚
2024-10-09 08:48:00
一定要知道除了不吃早餐容易发胖,以下情况也更易发胖
研究结果现实,不吃早餐不仅不会变瘦,而且还更容易发胖!一项研究发现,每周低频率摄入早餐相对于高频率摄入早餐的人相比,超重或肥胖风险增加了48%
2024-10-09 08:49:00
70岁以后若想延长寿命,要怎么做呢?有些细节可要留意了
人的身体机能会随着年龄的增加而慢慢下降,这是一种正常的生理现象。但是,这并非不能用科学方法延缓衰老,改善老年患者的生活品质
2024-10-09 08:50:00
人到老年时期,这6个习惯若能坚持,下一个长寿老人或许是你
1、一日三餐要有规律除了吃饭的时间要有规律之外,在饮食方面也要有规律,一日三餐的摄入要有规律,营养要平衡,不要吃得太多
2024-10-09 08:51:00