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葡萄柚子的营养价值及功效,科普小知识
...美容养颜功效,葡萄柚子的营养价值葡萄柚子含有大量的维生素C、钙和磷,是一种营养丰富、价值珍贵的水果。葡萄柚子可以有效地提高人体免疫力,预防疾病;葡萄柚还能促进人体新陈代谢,帮助消化食物,让人精神焕发。...……更多
普通人要不要补维生素?一文解开疑惑
维生素对于人体来说是非常重要的,担当着促进器官和组织运转的重要作用,如果体内缺乏维生素,身体会变的滞涩且不适,甚至会增加各种疾病的风险。随着现代医学的发展,很多维生素都可以进行专门的补剂补充,因此让...……更多
9.9的叶酸和299的叶酸有什么不一样?一文揭开答案
叶酸属于一种B族维生素,在我们平时的饮食中就含有这种物质,像肝脏、橙子、扁豆、芦笋、菠菜等,叶酸也是我们身体中细胞生长的必须物质,还可以预防细胞癌变。当我们的身体中缺少这种物质后,对我们的健康会造成很...……更多
吃椰子能补充什么营养?椰子的营养价值如何?一文解答
...能够提高免疫力,预防多种慢性疾病。椰子中还富含多种维生素例如维生素C、维生素E等。这些维生素对人体有着重要的保健作用。维生素C可以促进肌肤健康,预防感冒等疾病;维生素E则能够保护身体免受自由基损伤,减缓衰...……更多
喝柠檬水的好处有哪些?科普小知识
...出了柠檬水的几个好处。1.提高免疫力柠檬中含有大量的维生素C,能够提高身体的免疫力,增强抗病能力。2.有助于消化柠檬中的柠檬酸能够刺激胃液分泌,有助于消化,缓解胃部不适。3.调节酸碱度柠檬虽然是酸性食品,但是...……更多
吃维生素伤不伤肝呢?一文解开疑惑
...病,但很多老年人没有意识到这一点。生活中有的人服用维生素作为日常保健的方式,长期服用维生素也伤肝,所以不要把维生素当保健品服用。01吃维生素伤不伤肝呢?肝脏是体内的代谢器官,食物经过肠胃后被吸收,再通过...……更多
睡眠存在障碍应该怎么办?一文了解清楚
...来缓解压力,促进睡眠。情况稍稍严重的,可以服用一些维生素,比如维生素B1,维生素B3,维生素B6或者维生素B12等,调节神经,缓解睡眠。这些维生素在服用之前,建议提前咨询医生,避免造成副作用等。当然患者也可以吃点...……更多
鼻毛外窜的男人,有何不同之处?一文分析下
...性地进行详细检查,以确定导致毛发变白的原因。3.缺乏维生素B体内有充足的营养成分,才能支撑黑色素的合成。如果男性养成了不良的饮食习惯,或者由于其他原因,导致身体严重缺乏营养,那么人体中会缺乏维生素和微量元...……更多
“中药”在身体内,需要多久才能“代谢”完?科普下涨知识
...整饮食结构,多吃新鲜的水果和蔬菜,补充身体所需要的维生素,增强身体的免疫力和抵抗力,也能加快代谢。3、必要的时候要增加运动量,这样也能加快血液循环,促进基础代谢,加速中药在身体内的代谢。 ……更多
“不愈绝症”尿毒症,怎样治疗效果好?一文科普下
...代谢吸收,体内会有严重的营养不良,缺乏营养物质比如维生素A、会影响皮肤的角化;而且尿毒症患者为了不给肾脏增加负担,大多都不会摄入过量的水,就会导致皮肤缺水,从而干燥缺水脱屑。4、色素沉着,以黑褐色较为多...……更多
身体缺乏维生素,又不喜欢吃水果,喝果汁能代替吗?一文解答
维生素很重要说起维生素,相信大家都对它不陌生吧,我们都知道维生素对我们成长发育来说,是不可或缺的物质,但是,你知道都要哪些维生素吗?你了解不同的维生素都有哪些作用与功能吗?下面,就给大家简单介绍几种...……更多
阳了后,吃黄桃罐头管用吗?一文了解下
...新鲜的水果,比如柑橘类水果,柑橘类水果中含有丰富的维生素C,而维生素C能增强身体的免疫力和抵抗能力,这些水果中的含水量较大,能起到生津止渴的作用,也能润肺止咳。3、新鲜的蔬菜 有句老话说的好:三日不见绿,...……更多
女人绝经前夕,身体会出现哪些症状?一文科普下涨知识
刘阿姨今年45岁了,前段时间发现自己的经期出现了异常,以前的时候每个月经期都很准,最近几个月经期总是两个月才来一次。于是刘阿姨就担心是不是身体出现了问题,但是朋友却觉得他大惊小怪了,到了这个年龄段出现这...……更多
夏季降压降糖的神器,冬瓜的功效你清楚吗?科普小知识
...、降脂、降糖的功效。专家研究发现,冬瓜中含有丰富的维生素C、钾元素和膳食纤维,钠盐含量很低,非常适合高血压、肾脏病、浮肿病等患者食用。冬瓜还含有丙醇二酸和葫芦巴碱等成分,能有效控制体内糖类转化为脂肪,...……更多
晒太阳,选择早上的阳光,还是下午的阳光?科普小知识
...帮助大家提早规避风险,保护骨骼健康,除了补钙以外,维生素D也至关重要。在维生素D与钙的关系中,它不仅能够促进肠道吸收,还有助于骨细胞中的钙沉积,一方面减少钙的流失,另一方面帮助钙在机体内的重吸收与利用。...……更多
补充维生素D,有助于有预防糖尿病?科普小知识
...两种类型,其中2型糖尿病占据了绝大多数的比例。补充维生素D,有助于有预防糖尿病?从流行病学调查的数据中,我们发现维生素D缺乏的个体更容易罹患糖尿病,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病。美国糖尿病预防计划的研究也...……更多
草莓是凉性食物,为什么生理期可以吃草莓呢?一文解答
...么会缓解生理期不适?草莓是一种充满营养的水果,富含维生素C、锰、叶酸和多酚等抗氧化剂。这些营养素在缓解生理期不适症状方面都发挥着重要作用。例如,维生素C可以帮助身体产生抗炎物质,从而减轻经痛和其他疼痛症...……更多
高血压患者补充叶酸有风险吗?一文了解下
...酸首先,大家要对叶酸有个简单的了解,它是一种水溶性维生素,属于B族维生素,是植物叶片中含量丰富的一种物质,有黄色晶体,对光和热不稳定,被称为“造血维生素”,它与维生素B12一起为人体制造红细胞。在食物中,...……更多
4级致癌物是什么?一文科普下涨知识
导语:如今癌症已成为威胁人类生命以及身体健康的头号杀手,若一个人发现癌症,这意味着将是整个家庭的负担。有关于癌症很多人谈癌色变,事实上癌症越可怕,那么大家应该要越了解它,只有了解癌症以及清楚自己体质...……更多
胆固醇降得太低,对身体有害处吗?一文了解下
...。其次,胆固醇还可以合成很多的人体重要物质,特别是维生素D,我们从食物中摄取的维生素D是非常有限的,大多数都需要在日光照射皮肤后,以胆固醇为原料,合成的。而维生素D对人体来说,有着十分重要的功能。很多朋友...……更多
萝卜与结节癌变之间的关系,一文科普下
...加速器?萝卜是一种常见的蔬菜,营养价值高,含有多种维生素和矿物质,对人体健康非常有益。然而,一些研究表明,萝卜中含有的一些化学物质可能会加速结节的生长,从而引发结节的恶变,这也引起了人们的担忧。结节是...……更多
甲钴胺的六大禁忌,一文学习下
...果一提到甲钴胺,或许很多人对此不熟悉,但是如果说到维生素B12,想必大家都听说过。什么是甲钴胺呢?甲钴胺与维生素b12之间有什么关系呢?我们人类服用维生素B12之后,不能被身体直接吸收和利用,只有在进入血液循环后...……更多
什么人不能吃维生素E?科普小知识
维生素E也称生育酚,是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是主要的抗氧化维生素之一。相信很多小伙伴都知道维生素E,但具体的保健功能如何呢?维生素E涂脸上能祛斑吗?维生素E涂抹在脸上一般没有祛斑的作用。维生素E是...……更多
甲钴胺和维生素B12是同一种药物吗?科普下涨知识
...病的患者来说,对甲钴胺应该会感到非常熟悉。甲钴胺是维生素B12的另一种形式,是经过提取以及合成的一种神经性营养类药物,有一些患者因为自身的病情原因,需要长期服用甲钴胺。01甲钴胺和维生素B12是同一种药物吗?甲...……更多
增强男性体力:吃什么好?一文参考下
...性增加肌肉质量,提高身体素质。其次,鸡蛋还富含各种维生素和矿物质,如维生素A、维生素D、维生素B12、硒、铁等,可以促进男性身体各个系统的正常运作。同时,鸡蛋中还含有卵磷脂等成分,可以改善脑力、增强记忆力。...……更多
什么时候吃苹果最好?科普下小知识
...导语:苹果是一种常见的水果,营养价值很高,含有多种维生素和矿物质,还富含果胶、纤维素等成分。苹果的营养成分有助于保持身体健康,预防和治疗多种疾病,如心血管病、癌症、糖尿病等。苹果是保持健康和预防疾病的...……更多
喝西洋参泡水的10种好处,科普下涨知识
...护心脏健康,促进睡眠。雪梨含有丰富的营养成分,例如维生素、纤维素、蛋白质和多种矿物质等,有滋润肺部、清热降火、消炎除烦的功效。这些作用也可以帮助改善睡眠,缓解焦虑和紧张等问题。西洋参和雪梨泡水喝可以相...……更多
哪些人需要及时补充维生素B12?为什么?一文了解下
维生素是我们人体所需的营养物质之一,只要饮食规律,荤素搭配合理,身体能够正常吸收营养,大多数人都不会缺乏维生素。维生素B12属于B族维生素的一种,能够维持多项重要的生理功能,比如可以促进红细胞们的产生,还...……更多
都是同龄人,为啥有人很显老,有人却显年轻?一文揭开疑惑
...,一般会从饮食当中,获取充足的水分以及抗氧化物质。维生素C以及维生素E就可以起到抗氧化的作用。我们通过食物获取抗氧化物质之后,可以消除体内自由基,避免色斑的形成。就算已经生长了色斑,看上去比同龄人更老的...……更多
钙片饭前吃好,还是饭后吃好?科普下涨知识
...分化和细胞凋亡等。5、帮助转运其他物质:钙能够参与维生素D、铁、镁、磷等离子体内的转运和吸收,有利于人体的营养吸收和利用。缺钙时,会有哪些症状?缺钙会导致多种症状,包括:1、骨骼问题:长期缺钙会导致骨质疏...……更多
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河南省委军民融合办开展“人人享健康 共同促健康”医学科普活动
本文转自:人民日报客户端任胜利5月11日,河南省委军民融合办邀请河南省直第三人民医院的专家,通过专家讲座、现场带练、专家义诊等形式
2024-05-13 18:39:00
点亮盲人心目中的光明--西宁爱尔眼科医院眼健康知识讲座
世上有一种爱,温柔如水长流不断,那是与生俱来的也是毫无保留的这份爱就是——母爱随着岁月的流逝,母亲的容颜逐渐苍老,健康的双眸也逐渐变得模糊
2024-05-13 19:03:00
20岁患糖尿病,血糖控制不佳反复住院,才发现是这种“罕见病”
记者 王小蒙 通讯员 陈丽艳 王燕 济南报道今年40岁的“糖友”肖肖(化名),她在20出头的时候就得了糖尿病。她体型偏瘦
2024-05-13 19:59:00
遵义市组织市直单位曾任副厅级(实职)以上老干部赴赤水市参观考察
5月8日至10日,遵义市委老干部局组织市直单位部分曾任副厅级(实职)以上老干部赴赤水市参观考察。参观考察期间,考察团一行深入企业
2024-05-13 20:15:00
房屋装修起纠纷 社区调解化矛盾——观山湖区金阳街道乾红社区成功调解居民纠纷
为切实化解居民矛盾纠纷,维护群众利益,促进社区邻里和谐,金阳街道乾红社区始终坚持居民群众无小事原则,充分发挥网格员和“五老”力量
2024-05-13 20:15:00
仁怀市中医院开展2024年母亲节主题活动
5月11日,仁怀市中医院开展主题为“浓情五月,感恩母亲”母亲节主题活动。该院产科、麻醉科工作人员围绕盆底康复科普知识、无痛分娩等方面内容进行详细讲解
2024-05-13 20:15:00
初心映晚霞 夕阳添光彩——记六盘水市税务局退休干部杨黔吉
六盘水市国家税务局退休干部杨黔吉,退休以来,始终坚守共产党员的初心使命,退休不褪色,离岗不离党;以满腔的热忱投身家乡经济建设
2024-05-13 20:15:00
以本土消费者需求为中心,雀巢N3解决国人饮奶痛点
文|杨泽世我国人群乳及乳制品的消费量不到推荐量的1/10,究其原因,是因为我国居民对乳糖不耐受、乳糖吸收不良的认识存在一定误区
2024-05-13 20:40:00
【百万庄小课堂】登革热流行季到来 人们应该如何预防?
本文转自:中国新闻网今年全球多地出现登革热疫情,近日广州市已出现了登革热本地病例。登革热是经伊蚊叮咬传播的一种急性传染病
2024-05-13 20:56:00
夏日如何健康饮食?海南中医专家:夏日饮食要增酸减苦,少喝冷饮
新海南客户端、南海网5月13日消息(记者 王洪旭 实习生 陈璐)夏日炎炎,高温湿热,不少人出现食欲不好、消化不良等问题
2024-05-13 22:34:00
努力将政策效应转化为发展势能
本文转自:聊城日报聊城市“局长大讲堂”第三期举行努力将政策效应转化为发展势能本报讯 (记者 赵琦 焦阳) 5月11日上午
2024-05-13 16:23:00
北京正中堂中医医院陈敏剑主任|高脂血症:中医视角下的调理与防治
陈敏剑 副主任医师 出生于中医世家,北京正中堂中医医院特聘专家。擅长纯中医治疗心脑血管疾病、各类良恶性肿瘤、肠胃病、肝硬化
2024-05-13 16:31:00
甘肃榆中:“富贵之花”变身“富民之花”
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央视3·15晚会曝光的听花酒调价 结算价格调整至3989元/瓶
北京商报讯(记者 姚倩)5月13日,北京商报记者从官网获悉,青海春天药用资源科技股份有限公司发布《关于调整听花酒标准装价格的通知》
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病痛挑战基金会等多方发起“罕见病特殊医学配方奶粉关爱倡议”
北京商报讯(记者 姚倩)5月13日,北京商报记者从北京病痛挑战公益基金会(以下简称“病痛挑战基金会”)获悉,病痛挑战基金会联合阿里健康
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