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手指关节疼痛、握不住拳的常见三种原因以及应对,一文科普
你是否曾经因为手指关节疼痛而感到困扰?或者尝试握拳时发现力量不如以往?这些常见的症状可能是一种信号,提示着我们需要更加关注自己的健康。手指关节疼痛和握力减弱可能会影响到我们日常的生活和工作,甚至是简...……更多
膝关节老化要“少走多坐”?膝关节总响和老化有关系?一文科普!
膝关节老化和年龄增长、身体肥胖、外伤等都有很大关系,它作为一种老年人比较常见的问题,一般都和膝关节软骨磨损程度比较严重,或者和身体退行性变化有关系。而出现这种问题之后一定要多注意保护膝关节,那该如何...……更多
关于颈椎病的全面科普,一文了解
本文转自:海南特区报现代人工作压力较大,长期处于工作当中,尤其是一些年轻人,经常使用电脑却不注重颈椎保健,这导致颈椎病患者越来越多。颈椎病一旦发生,将会导致患者出现头晕、颈肩部麻木、手部麻木等问题。...……更多
科普 | 手指得了腱鞘炎,该如何选择治疗方法
科普什么是腱鞘炎,得了腱鞘炎又该如何选择治疗方法呢?接下来咱们就言简意赅的把这个问题给大家讲一讲。腱鞘炎常听到从事家务劳动多的家庭主妇、用电脑工作的上班族以及长时间玩手机的手机控,诉说自己大拇指根部...……更多
肚脐的“泥”到底是什么?是否能抠?关于它的这些知识,一文科普
“肚脐的泥不能抠,否则会导致肚子痛”是很多人从小就经常听老一辈人提起的一句话,那么事实上真的如此吗?如果将肚脐中的“泥”放大1000倍的话,又能发现些什么呢?事实上,借助显微镜的放大作用便可令大家真正明确...……更多
养护关节  健康行走(名医讲堂)
...民日报彭琳一《 人民日报 》( 2023年12月01日 第 16 版)关节处于骨和骨连接的部位,包括关节面、软骨、关节囊、韧带等。当这些结构出现问题时,都会引起关节部位的疼痛。出现炎症时,才称之为关节炎。关节炎最常见的症...……更多
北京同安骨科医院孙奉升主任:风湿病的早期症状有哪些?
...及早治疗。风湿病的早期症状有哪些?一起来看一下吧。1.关节肿胀、疼痛。手部小关节(近端指关节和指关节)肿胀、疼痛是类风湿性关节炎的症状。远端指关节和膝关节肿胀、疼痛及骨结节考虑骨关节炎,单侧优先。跖趾关节(大...……更多
女性得了腱鞘炎,是不是可以不用管?一文了解清楚
杨女士今年46岁,孩子在外地上大学,常年不回家,她的老公也经常出差,杨女士觉得自己在家很无聊,于是养了两只狗陪伴自己。两只狗刚满月就来到她的家,被她精心照顾,每天都洗脚、梳毛、遛弯,早晚还会小狗帮洗脸洗...……更多
如何有效缓解六大关节疼痛?掌握这些运动康复动作是关键
关节疼痛是很多人都会遇到的问题,不仅影响日常生活,还可能影响工作和学习。对于不同部位的关节疼痛,通过掌握一些针对性的运动康复动作,我们可以有效地减轻疼痛,恢复关节功能。下面,我们将介绍六种常见的关节...……更多
体内有癌,手指先知?注意:手指出现这些症状,可能是疾病的信号
...可能是疾病的信号手指疼痛和红肿手指疼痛和红肿可能是关节炎的信号。关节炎是一种常见的关节疾病,其症状包括关节疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。如果您的手指出现这些症状,建议您及时就医,以确定是否需要治疗。手指...……更多
过早绝经增加女性多种健康风险,一文科普下
章姐很高兴,她美滋滋地从衣柜里拿出压箱底的连衣裙,站在镜子前比划,这是咋了?有啥喜事吗?原来绝经两年的章姐又来大姨妈了,她听说这种情况很少见,叫“倒开花”。穿上几年前的裙子,虽然腰部有点紧,但是一点...……更多
玩手机玩到手指酸痛 小心腱鞘炎找上你
...指关节,尝试双手交替使用,让手指肌腱放松一下。 据科普中国 ……更多
成都市三医院开展“世界帕金森病日” 义诊活动
...日”,成都市第三人民医院在院内组织开展帕金森病健康科普义诊活动。神经内科、神经外科、康复医学科等多学科团队在院内联合举办线下义诊,为参与活动者提供帕金森初步筛查、患者调整药物方案、康复指导、营养指导等...……更多
咽喉有肿瘤,会带来哪些症状?一文科普下
炎症和肿瘤都有可能发生在咽喉部位,但是严重程度却不一样,不过,因为症状很像,很多人无法分清,尤其是平时用嗓子比较多的人,他们更想知道自己的症状是炎症还是肿瘤,到底应该怎么区分呢?炎症和肿瘤要如何区分...……更多
运动康复在缓解狭窄性腕鞘炎中的作用
...缓解疼痛和弹响。同时,运动康复还可以增强患者的手指关节活动度,改善运动功能障碍。三、针对狭窄性腕鞘炎的运动康复方法1.增强手指肌肉力量:患者可以通过手指伸展、抗阻力训练等方法锻炼手指肌肉,增强手指部的支...……更多
蜂针治疗类风湿关节炎
本文转自:海南特区报类风湿关节炎(RA)是一种未明确病因的自身免疫系统疾病,是最常见的慢性多发性炎性关节炎,发病率为1%-2%。10%-20%的患者病情不断进展,需积极进行药物治疗。其起病较为隐匿,临床表现个体差异...……更多
疾病发生变化时,身体还会出现哪些其他症状?
...疾病的征兆。手指疼痛和发红。手指的疼痛和发红可能是关节炎的症状。关节炎是一种常见的关节疾病,表现为关节疼痛、肿胀、僵硬、活动受限。如果你的手指出现这些症状,建议你及时就医,以确定是否需要治疗。手指变形...……更多
小心折磨人的“鼠标手”,请您关注“腕管综合征”!
...神经本身充血水肿减少,从而缓解症状。3.进行手部和腕关节的锻炼:定期进行手部和腕关节的锻炼,有助于增强肌肉力量和灵活性。一些简单的锻炼包括手腕屈伸运动、手指伸展、手腕旋转等,有助于减轻关节的压力和紧张感...……更多
类风湿性关节炎的早期发现和预防
吴玮玮 山西省临汾市人民医院风湿免疫科类风湿性关节炎(RA)是一种慢性、进展性的自身免疫性炎症性关节疾病,患者常常表现为关节肿胀、疼痛、僵硬甚至关节畸形,该病主要侵犯关节滑膜和关节周围结缔组织,最终导致关节...……更多
60岁后,哪些是衰老的正常现象,哪些可能是疾病征兆?一文说清
在宁静的郊区,张伯,一位刚刚迎来六十岁生日的退休老师,独自坐在他那个充满回忆的老式书房中。他的眼镜渐渐不能满足日益模糊的视线,手中那本曾经可以倒背如流的《红楼梦》也变得越来越难以理解。张伯感到了困惑...……更多
叮!腱鞘炎自测“小秘籍”已送达,请查收
...腱和腱鞘会出现充血、水肿、渗出等无菌性炎症,表现为关节疼痛、晨僵,通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显,活动后会有所缓解,但随着活动的增多,症状再次加重。受影响的关节会出现肿胀、弹响及功能障碍。示意图(...……更多
大众科普|肩膀疼真的是患了“肩周炎”吗? 切莫轻“举”妄“动”
大众网记者 徐玲 济南报道肩周炎是生活中的常见病,只要肩膀疼的都会猜想是不是患有肩周炎。济南市第七人民医院骨外一科主任聂鹏做客海报新闻演播室时介绍,并不是所有肩膀疼都是“肩周炎”,“肩袖损伤”才是肩关节...……更多
更年期女性非常容易受到腱鞘炎的折磨,为什么?如何缓解,了解下
...的腱鞘变粗,鞘管狭窄导致的。一般主要痛感是在手指的关节和手腕的一侧,因为肌腱有问题了,所以手指的灵活性就会下降,不能完成一些动作,且不能受寒,不然疼痛的感觉会加剧的,非常痛苦。早上起来的时候手指头是僵...……更多
2022-12-16 17:31腱鞘,腱鞘炎,女性
手指和肺部,看似是两个不搭界的器官,其实却有着千丝万缕的联系
...上搜索了一下,有人说这是痛风,还有人说这是类风湿性关节炎。医生仔细查看了夏先生的十个手指,告诉他,你这不属于痛风,也不属于类风湿性关节炎,而是属于杵状指,你这种情况,最好检查一下肺部。夏先生特别不能理...……更多
太多有氧运动对身体的不良影响有哪些?一文科普下
...\"widt_ad\">跑步就是有氧,举铁就是无氧?认知太片面很多人认为在健身房举铁就肯定是无氧,跑步锻...……更多
腕管综合征,警惕“小”毛病搞出大事情
...综合征”。“腕管综合征,是一种常见的、易被误诊的骨关节疾病,是由于正中神经在腕管中受压,导致神经功能下降,进而引起的以手指麻木、刺痛、乏力为主的神经卡压性疾病。”谢林说,腕管综合征和颈椎病常表现出一些...……更多
脖子后面的“富贵包”是怎么形成的?是否会威胁健康?一文科普!
“富贵包”这个名字听起来像是一个美称,不知道的人还以为长这种包是好事,殊不知,这只是颈椎第六颈椎到第三胸椎之间出现的一种病理状态,出现这种包块之后需要及时到医院的骨科检查治疗。之所以被称为“富贵包”...……更多
女子确诊肺癌后泣不成声,只因手指的这几个预警信号,自己没注意
...查和神经学检查。除此之外,癌症早期患者还会出现手指关节疼痛的情况。一个住在河南的农大伯特别喜欢抽烟,尤其是退休之后,几乎每天都叼着一根烟坐在自家院子的大树下,跟老朋友们喝酒抽烟打牌。某一段时间,他突然...……更多
脑卒中后肩手综合征如何康复治疗
...是指患者的患侧手部突然出现水肿、疼痛,并且连带着肩关节也出现疼痛,使手部功能受限明显,疼痛严重时甚至可能引起患者手部以及手指的挛缩变形,导致手功能完全丧失,成为阻碍脑卒中患者康复的一个重要因素。因此,...……更多
世界关节炎日 | 关于关节炎,这篇文章说全了!
...场寒。随着金秋的到来,大家在享受美好的户外活动时,关节也面临着重重考验。一次长途活动,一次清凉出行,都可能让膝盖突发疼痛,很多老年人都会说这是“老寒腿”又犯了,但是越来越多青年朋友也出现了类似的问题。...……更多
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“肝脏”爱吃4种菜,建议中老年人,换着花样吃,润肺护肝气色足
导读:进入寒冬以后,人们的新陈代谢,比之前差了许多,但这正好是储存能量、汲取营养的好时候,是进补的最佳时节,也是养肝的“黄金期”
2024-10-30 14:22:00
秋季吃黄芪,补足五脏气血,效果堪比人参虫草!
秋季是人体调养的关键时节。在这个时节,选择适当的药食同源的食材,可以帮助我们更好地顺应季节的变化,增强体质,提升免疫力
2024-10-30 14:23:00
小红片属于哪类药物?男性服用有什么效果呢?
在现代社会,随着生活节奏的加快和工作压力的增大,越来越多的男性朋友面临着勃起障碍的问题。这不仅影响了他们的生活质量,也给他们的心理带来了巨大的压力
2024-10-30 14:24:00
一个奇妙方,让男人更强壮,让女人更美丽,调理一切虚劳、亚健康
随着生活质量的不断提升,人们对自身健康也越来越看重,但受生活节奏加快、压力与日俱增等因素的影响,很多人,尤其中年人,很容易被各种病症“盯上”
2024-10-30 14:24:00
老年综合评估:多维度了解老年人的身心健康
随着全球人口老龄化的加速,老年人的身心健康问题愈发引起社会的广泛关注。老年综合评估作为一种系统性的方法,通过多维度的评估手段
2024-10-30 14:25:00
双相障碍新药研发进展:两条路线,七大在研
1949年,Cade首次证明锂盐可以有效治疗躁狂。七十五年后的今天,锂盐仍是双相障碍重要的治疗药物,非典型抗精神病药也已经逐渐成为双相障碍治疗的主力
2024-10-30 14:25:00
长沙自闭症干预:自闭症儿童家庭训练应掌握的原则
自闭症是一种神经发育障碍类疾病,大部分自闭症儿童一般都会出现语言障碍、社交障碍和兴趣狭隘等典型症状。家长在照顾自闭症孩子的时候可能会发现这些表现
2024-10-30 14:25:00
越吃眼睛越亮的1种菜,建议中老年多吃,养肝排毒健脾胃,气色好
眼睛是心灵的窗户,对于中老年人而言,视力的健康尤为重要。随着年龄增长,眼睛容易出现老花眼、白内障等问题。良好的视力不仅影响生活质量
2024-10-30 14:26:00
手抖病人,大多体内湿气重,三味常见的中药,祛湿化痰“手”护健康!
手抖或者头抖的患者,大多体内湿气重,痰湿互结,日久淤堵造成肝气郁滞或者气血不畅而生风,导致抖。我们都知道痰是湿气聚集产生
2024-10-30 14:26:00
一清肝,二排毒,三护血管,秋天要多吃,养肝护肝,遇到别手软,才1元一斤!
中医认为,肝脏被称之为“将军之官”,是一个身体的排毒器,可以将身体的一些毒素排出体外,还能保持气血畅通,调节情绪等。而对于女性来说
2024-10-30 14:27:00
女人过了40岁,多吃这8样,是“穷人的阿胶”,常吃抗老显年轻
女人过了 40 岁,多吃这 8 样,是“穷人的阿胶”,常吃抗老显年轻女人一旦过了 40 岁,身体的各项机能开始逐渐下降
2024-10-30 14:27:00
糖尿病饮食全攻略:这些面食不再是高血糖的禁忌
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-10-30 14:34:00
血糖失控?揭秘糖尿病十大禁忌,让你远离并发症!
作为一名糖尿病患者,我深知控制血糖的重要性。自从被诊断出患有2型糖尿病以来,我一直在与这种疾病作斗争,也积累了一些经验和教训
2024-10-30 14:35:00
测血糖选左手还是右手?在家测血糖不注意这6点,血糖值就不准了!
在糖尿病管理的漫长旅程中,准确测量血糖是至关重要的一步。然而,许多糖友在测量血糖时可能会忽视一些细节,导致测量结果不准确
2024-10-30 14:35:00
患有肾积水,身体会有哪些表现?医生:这些症状都是其早期预警
肾脏作为我们人体重要的一个器官,对人体起着不可替代的作用。但是近些年来,人们的肾脏出现疾病的几率越来越大,肾脏类疾病越来越普遍
2024-10-30 14:37:00