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当我们为了变瘦而努力之时，基本上都会从饮食与运动入手来达到目的，事实上这也没有什么大的问题，因为从方向上来看并没有错，少吃多动这四个字对于每一位走在减肥路上的朋友来讲都不会陌生。“少吃”的目的就是为...……更多
2023-01-21 22:31:00一文,多动,真相,还是,多动,热量
跌倒对于65岁以上的老年人来说，其伤害性是非常高的，可以说是死亡的首位原因。基本上65岁以上老年人每年约1/3发生跌倒，80岁以上的老年人每年约1/2发生跌倒。所以在日常生活中我们一定要留心老年人跌倒，比如说老年人...……更多
2023-01-30 21:00:00老年人,时刻,参考,建议,老年人,人群
...吃大白菜，现代都没人吃了。其实，大白菜也不是那么“一文不值”。秋冬属于非常干燥的季节，皮肤容易出现脱皮干裂的情况，人体水分消耗快，怎么补充都觉得不舒服，其实，吃一些白菜就能缓解这种干燥的症状。白菜水分...……更多
2024-06-10 13:47:00全家人,白菜,全家,厕所,白菜,含量
...身体的损伤很大，一定要注意！一、过量喝浓茶很伤身，老年人喝茶有讲究浙江大学茶叶研究所所长、教授王岳飞介绍：茶的口味主要受咖啡碱、茶氨酸和茶多酚等成分的影响。茶叶放多了，茶汤有明显苦涩感，颜色也更浓重，...……更多
2024-09-29 14:23:00一文,白开水,身体,健康,浓茶,白开水
...没有”……这样的对话，在老年科的门诊十分常见。很多老年人尝试过许多方法，比如多吃香蕉、火龙果，喝盐水，都收效甚微。老年性便秘是一种常见的老年疾病，给许多老年人的生活带来极大的不便和痛苦。南京市中医院老...……更多
2024-02-06 00:41:00中医中药,马桶,老年人,中药,中医,帮助
更年期是很多女性都不愿意面对的一个阶段，因为进入更年期之后，不仅意味着衰老的加速，还同时会给女性的生理及心理产生一定的影响，绝大多数人都会患上“更年期综合征”，出现一系列的相关症状，比如失眠、多梦、...……更多
2023-01-31 22:25:00一文,高血脂,真相,女性,血脂,含量
...宁市微山县张楼镇政府于今年11月初，投资15余万元建设老年人幸福食堂。张楼镇人大主席团以主题调研、代表视察、专题询问等多种方式对食堂建设进度、日常运营情况、资金补助方式、老年人反馈意见等开展监督，精准聚焦...……更多
2023-12-02 11:51:00微山县,微山,济宁市,张楼,济宁,幸福
...。除了突发疾病，跌倒于老人更常见——每年有约4000万老年人至少发生1次跌倒，主要发生在卫生间和卧室等隐私场所。如何保障老人居家安全？突发意外时，如何第一时间发现并及时救治？这是全民都关注且亟待解决的难题。...……更多
2024-02-26 11:32:00呼叫器,老人,孝心,报警器,呼叫,报警
...同时进行科普宣传，把科学的防病常识送到村民身边，让老年人能及时对症下药、提前预防。义诊活动的成功开展也让他衍生出新的想法，即利用自身的专业优势为村里百姓提供免费的验光服务。他在村里为孩子们验光、为老人...……更多
2024-02-26 07:59:00拓荒牛,拓荒,小村,振兴,晓南,村民
...有利的方面确实是有积极作用的。钟南山表示，尤其是中老年人，多走路确实是好的，有助于锻炼心脏功能，增加血管弹性，预防血管破裂等不好后果。走路还可以促进身体肠胃蠕动消化，可减少热量在身体堆积，预防肥胖、三...……更多
2022-12-16 17:37一文,长寿,抗癌,良药,答案
睡觉是人每天都要做的事情，通过睡觉可以让人的身心得到良好的休息，使其精神、精力得以恢复。若是可以一觉睡到天亮，对于人们来讲倒也是一件美事，但有的人睡到半夜的时候却发现自己的意识已经逐渐清醒，但是身体...……更多
2024-01-26 16:50:00一文,真相,意识,长时,身体,时候
...这样的空话谁都会说，最终我们还是要看到现实的问题。老年人都会有养儿防老的思想，但最后养儿是不是真的能防老，大家心里都有数。与其希望孩子今后可以赡养，你还不如在现在就为自己以后的养老打下基础，有一份稳定...……更多
2023-01-05 17:02:00深思,真相,老人,现实,养老,父母
...者 于悦 马贺“下楼就能吃上热乎饭”，敬老餐厅满足了老年人用餐需求，丰富了养老服务。社会老龄化使养老护理成了很多家庭的“头等大事”。养老护理涉及老年人的生活照料、健康护理、心理疏导等诸多方面，持证上岗者...……更多
2024-03-25 01:29:00养老,护理,护理,养老,老人,护理员
...社会养老机构“信息、报警、处置”三同步。为打通服务老年人的“最后一百米”，街道对辖区内居家养老不便的家庭进行评估，根据每位老人身体状况、行为习惯及个人需求，量身打造智慧居家助老系统，为他们配备“智慧医...……更多
2024-02-24 09:20:00石马,江北区,为民,街道,方式,社区
...现过感冒症状，痊愈后还建议尽快接种流感疫苗，尤其是老年人等重点人群，接种流感疫苗可减少感染，降低患重症和死亡的风险。
吃辣能让口腔溃疡快点好？流言：得了口腔溃疡可以多吃点辣的，更多刺激会让溃疡得到免疫...……更多
2023-12-29 07:26:00骨质疏松,骨质,得了,运动,倒刺,流感
...p>而在民间也一直有“一勺猪油等于五副药”的说法，虽然这句话听起来有些夸张...……更多
2022-12-15 11:04一文,猪油,心血管,心血,真相,疾病
... class=\"widt_ad\">一般来说，常把食物按照嘌呤含量分成四等第一等是超高嘌呤食物：这一类...……更多
2022-12-14 21:29一文,嘌呤,大王,真相,蔬菜
...在许多言论都表示醋可以软化血管，建议多食用，尤其是老年人。但其实醋不能软化血管，毕竟喝进身体里醋又不会流进血管里面，喝进腹中的醋只会进到胃里面，在胃里被分解成水以及碳水化合物。然后又会被送进肠道和血液...……更多
2023-01-04 20:42:00一文,米醋,陈醋,白醋,答案,鱼刺
...蚬冈镇长者饭堂，前来用餐的李婆婆说。针对村民反映的老年人买菜难、做饭难问题，特别是独居老人吃饭难题，蚬冈镇依托颐养院建设长者饭堂，让老年人共享经济社会发展成果，提高老年人的生活质量，丰富老年人的晚年生...……更多
2024-01-08 14:35:00蚬冈镇,开平,广东,好日子,群众,蚬冈镇
...真相的网友纷纷指责老者，甚至还有不少人直接上升到对老年人群体的批评，诸如“坏人变老了”的言论更是引起了不少人“共鸣”。而当警方通报发布之后，事实证明，此前的许多网传消息都只是不负责任的“脑补”而已。人...……更多
2024-08-11 12:22:00小伙,地铁,节奏,老人,制造,小伙
...孟姜镇大茅山村70余岁的娄庆雨老人说。得益于特殊困难老年人家庭适老化改造工程的实施，今年娄庆雨老人家通过适老化改造，新安装了L型扶手、小夜灯、燃气报警器等设施，还配备了加装防压疮坐垫的轮椅、框式助行器等设...……更多
2023-12-15 19:37:00秦皇,秦皇岛市,山海关区,关区,山海,养老
...舒适，老人们必须妥善解决养老问题。在这个阶段，一些老年人选择选择入住养老院。他们认为养老院是专业的机构，提供了一系列的服务，相信在那里度过晚年会更加安心愉快。然而，更多的老年人会选择与子女同住，期望由...……更多
2024-02-04 20:58:00养老,关爱,真相,老公,父亲,养老
...物资、技术条件保障相对薄弱，而常住人口中大部分都是老年人，碰上小事情想寻求最快解决，往往很难。2006年，周宁来到社区担任党支部书记，从那时起，他就把这些老人家的所需所盼记在心尖上，做到行动中。燃气软管更...……更多
2024-04-15 21:48:00周宁,样子,社区,周宁,老人,阿姨
在减肥过程中，为了让自己瘦，在方法上，我们基本上都会围绕着饮食与运动两个因素入手，要么控制饮食、要么增加运动、要么两者都有，从方向看，我们的做法基本一致，但是从具体的方法上来看，却千差万别，当然，从...……更多
2023-01-22 10:53:00一文,多动,真相,原因,运动,热量
...在家觉得有“盼头”，从而“坚守不出”。●劝服70以上老年人，外出最好不要骑自行车（特别是电瓶车），尽量选择步行或者乘坐公交车，以确保出行安全。●若发现危急情况，请在第一时间寻求专业人员帮助，做到“早发现...……更多
2023-01-13 02:28:00家门,老人,老人,将乐,救援,救援队
...发声，“现在上厕所基本都靠猜。”“年轻人都看不出，老年人更分辨不了”。
其实此前类似的吐槽还真不少。如“天鹅蛤蟆卫生间”“凹凸卫生间”等等，都曾引发争议。无论是“过繁”还是“过简”，对于年轻群体来讲，...……更多
2024-01-04 14:27:00女厕,老伯,英文,标识,厕所,必要
虽然现在的农业种植技术已经非常发达了，但是建议大家平时吃东西的时候还是讲究应季。因为应季食物更能够让身体获得所需要的营养物质，也可以满足人们的食欲，帮助减轻身体的负担。当下正是柿子大量成熟上市的季节...……更多
2023-01-17 21:01:00一文,空腹,柿子,结石,会长,真相
最近在网络上关于自然醒和被闹钟吵醒的睡眠方式，引发了人们的热议，不少网友都说同样是睡八个小时，如果是被闹钟闹醒的，总是感觉自己还没睡饱，精神状态也不怎么好，但如果是自然醒的情况下，那样八个小时往往感...……更多
2023-01-06 21:53:00一文,闹钟,睡眠,真相,感觉,时间
没谈过恋爱或很少与女性接触的男性，看见女性只要是上厕所就会带上几张纸，心里就会疑惑女人一天要大便很多次吗?一直想问身体的女性，但又觉得有点难堪。相比较小便不需要用纸的男性，女性朋友们上厕所确实是挺麻烦...……更多
2022-12-16 19:48一文,厕所,屁股,必要,女性
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