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...报道（记者李建）民谚说“入秋萝卜胜良药”，眼下正是白萝卜上市的季节。不过，有时候人们可能会发现，买来的白萝卜切片后中间是蓝色的。网上有些“科普”解释说“蓝心萝卜是加了有毒保鲜剂，不能吃”。这样的说法有...……更多
2023-10-17 11:59:00保鲜剂,白萝卜,心变,食品安全,保鲜,提示
冬季是白萝卜的丰收季节，这种营养丰富、价格亲民的蔬菜被誉为“小人参”。然而，许多人并不知道如何正确食用白萝卜，以达到最佳的健康效果。今天，我们就来介绍一下白萝卜的正确打开方式，让大家在享受美味的同时...……更多
2024-04-29 14:30:00白萝卜,白萝卜,食用,黑木,维生素,作用
...需要进补。冬天之后，菜市场出现许多时令蔬菜，比如说白萝卜和胡萝卜，今天准备搭配羊肉炖一锅，滋补养生，补血活血，好处多多。很多人没有喝过这款羊肉汤，到底应该如何制作呢？跟着网友来看一看吧。冬季，白萝卜和...……更多
2024-02-02 17:48:00白萝卜,抵抗力,抵抗,营养,羊肉,白萝卜
白萝卜，这个平凡的蔬菜，在咳嗽折磨你的时候，可能会成为你最急需的救星。无论是干咳、喉咙痛还是痰液难以排出，连续喝上3天白萝卜汁，它不仅可以止咳润肺，还有助于消化，轻松排出让你烦恼的大黄痰，而且见效迅速...……更多
2024-01-08 08:27:00助消化,止咳,大黄,白萝卜,排骨,牛肉
...欢浓汤，可以多加一些高汤或清水，口感更加鲜美。四、白萝卜玉米排骨汤白萝卜玉米排骨汤是一道清淡可口、利水消肿的汤品。白萝卜富含维生素C和纤维素，有利尿排毒、降血脂的作用；玉米含有丰富的膳食纤维和维生素，...……更多
2024-04-20 11:26:00好处,高汤,丝瓜,栗子,佛手瓜,清水
...这个寒冷的季节里，吃萝卜成为了不少人的首选。无论是白萝卜还是青萝卜，都非常营养美味。冬季选择吃萝卜，不仅因为它们的口感清爽，更因为冬天吃萝卜有着许多好处。传统中医谚语“冬吃萝卜夏吃姜”就道出了冬季吃萝...……更多
2024-02-03 16:57:00白萝卜,萝卜,天才,萝卜,白萝卜,萝卜丝
白萝卜这东西，可真是好东西啊！一提起它，我就感觉心里特踏实，为啥呢？因为它营养丰富，对身体好处多多。咱们平时吃它，既能补充各种维生素，又能促进消化，简直就是咱们餐桌上的小宝贝。而且，白萝卜的口感也是...……更多
2024-05-16 13:59:00白萝卜,身体,健康,生活,冬枣,切成
白萝卜是一种常见的蔬菜，不仅味道清甜爽口，而且具有丰富的营养价值。它既可以生吃，也可以熟食，是人们餐桌上的常客。白萝卜，外皮光滑，呈白色。它的肉质细嫩，口感清脆，汁液丰富，带有一丝甜味。白萝卜含有丰...……更多
2024-02-14 20:55:00白萝卜,就是,白萝卜,羊肉,食用,维生素
...日，就和大家来分享一道萝卜烧牛肉吧。牛肉洗净切块，白萝卜（红萝卜也可）去皮切滚刀块备用。把切好的牛肉放入清水中焯烫一下，水中加入葱姜片和料酒，去除牛肉的血沫和腥味，焯好的牛肉用温水洗净沥干水分。锅中烧...……更多
2023-11-22 03:25:00能量,牛肉,萝卜,小雪,姜片,料酒
...得养生的人，在秋天会经常吃，它就是被誉为小人参的“白萝卜”。在每年的秋天，我家吃的最多的蔬菜就是白萝卜，因为前几年我在秋冬两季经常咳嗽，我们当地的一位中医让我多吃白萝卜，我就坚持吃了3个月，咳嗽真的减...……更多
2023-11-14 22:18:00止咳,萝卜,家用,效果,美食,萝卜
...，不同颜色各有“特长”萝卜是十字花科蔬菜，常见的有白萝卜、青萝卜、红萝卜、樱桃萝卜、心里美萝卜等。中医认为，萝卜有消食、化痰、清热、下气等功效，李时珍曾称它为“蔬中之最有利益者”。秋冬季节气候干燥，而...……更多
2023-12-05 13:53:00补益,萝卜,全身,品种,萝卜,白萝卜
...一个晴天，奶奶便会叫上我制作风萝卜。风萝卜一般选用白萝卜，萝卜清洗之后，摊在宽大的圆簸箕里，大一点的从中间砍破，再将其细切成条，小萝卜切片，萝卜顶部或尾部以类似蓑衣黄瓜的切法，连着不切断，然后把它们一...……更多
2024-03-25 02:52:00萝卜,萝卜,奶奶,味道,老饕,腊肉
冬天菜市场最实惠的蔬菜估计就是随处可以看见的白萝卜了，如果去农村，一斤不会超一块钱，即便是菜市场，也不过1块钱，而且白萝卜是冬季“埋土里的人参”营养高价格便宜，是老百姓餐桌上不可少的。冬季，天气更加干...……更多
2024-01-17 10:01:00人参,白菜,营养,白萝卜,苹果醋,萝卜
...起来舒畅对身体友好，下面就来看看这个食物是什么吧。白萝卜被誉为“土人参”，自古以来就是中国传统药食两用的佳品。它不仅富含维生素和矿物质，还有很好的润肺、止咳、祛湿的功效。下面我们详细了解一下白萝卜的营...……更多
2024-05-25 06:53:00湿气,止咳,猪肉,羊肉,白萝卜,食用
...、二通便、三增强免疫，8毛一斤，包饺子真香。冬日里白萝卜猪肉饺子成了一道家常的美食，不仅让味觉得到满足，更是为身体带来了温暖和健康。一止咳、二通便、三增强免疫，这份冬天的美味，正是我们寻找健康的味道。...……更多
2024-01-06 19:44:00真香,止咳,饺子,免疫,白萝卜,饺子
...选择成熟但不过熟的梨，以保持其口感和营养价值。二、白萝卜1.白萝卜的好处白萝卜是一种常见的蔬菜，在秋季也是丰收的季节。它富含维生素C、纤维和多种微量元素，对肺部健康非常有益。清热化痰：白萝卜被认为具有清热...……更多
2023-10-10 15:43:00抵抗力,抵抗,睡眠,小时,肺部,柚子
...多熬点这个粥喝喝，对身体可好了。这款粥，主要就是大白萝卜和山药这俩材料。这粥里头的膳食纤维特别多，吃了对咱们的消化系统特别好。白萝卜能清热化痰，山药又能益气健脾，这俩东西一起，特别适合那些脾胃不太好、...……更多
2024-05-16 06:31:00白萝卜,脾胃,大白,养护,萝卜,美味
...复苏的讯息，我们的餐桌上也迎来了这个季节的宠儿——白萝卜。说到白萝卜，可能很多人会觉得它太过平常，甚至有些被忽视。但在我家，春天能吃掉几麻袋白萝卜，这可不仅仅因为它价格实惠，才3毛钱一斤，更因为它那隐...……更多
2024-03-22 14:23:00止咳,麻袋,免疫力,免疫,白萝卜,蒜蓉
...的一道亮丽风景，为你和家人的健康加分。推荐食谱一：白萝卜排骨汤白萝卜，被誉为“肺部清洁工”，它的清甜与排骨的鲜美完美结合，不仅能滋补身体，还能润肺止咳，特别适合换季时节食用。白萝卜中的维生素C和矿物质...……更多
2024-03-22 14:21:00止咳,肺部,清洁工,萝卜,白萝卜,牛肉
...而萝卜则无此禁忌，老少皆宜。【红烧萝卜】所需材料：白萝卜1个（约500g）生姜1小块（约15g）大蒜3瓣老抽1汤匙（15ml）生抽2汤匙（30ml）红糖1汤匙（15g）米醋1汤匙（15ml）水适量盐适量鸡精（可选）详细做法:1.白萝卜去皮，切...……更多
2024-02-02 06:52:00滋补,人参,白菜,萝卜,白萝卜,汤匙
...春风拂面，万物复苏。此时，正是水果、蔬菜的旺季，而白萝卜就是其中一个不可错过的美味佳肴。价格亲民，维C含量高，尤其适合春季干燥季节多吃。今天，让我们一起来学习一道独特的白萝卜菜谱——清蒸萝卜肉卷。清蒸...……更多
2024-03-25 12:08:00白萝卜,水分,食物,白萝卜,肉馅,萝卜
冬日的脚步已经来到，此时此刻，正是白萝卜大量上市的季节。在中医里，六腑以通为补，白萝卜不仅在通气上有奇效，而且它物美价廉吃法多，是很多人心目中的养生宝贝！小小萝卜营养高萝卜是一种低热量低脂肪、富含维...……更多
2023-12-12 11:14:00物美,白萝卜,吃法,滋补,食物,效果
...“冬吃萝卜赛人参”，大家知道吗？这里面的萝卜指的是白萝卜。天气一冷，相信大家都进入到进补的节奏中去了，而白萝卜可以促进消化，清内热，对身体很有好处，并且现在才5毛钱一斤，是不是很便宜？下面就跟大家分享...……更多
2023-12-23 19:11:00人参,白菜,秋冬,萝卜,白萝卜,水分
...夏吃姜”“冬吃萝卜赛人参”这类俗语所指的萝卜主要是白萝卜。冬季的寒凉之气会使人的阳气向内收敛，同时人们出汗散热的机会也相对减少，且往往会大量进食牛肉、羊肉等热补食物，因此冬季常出现肺火、胃火过旺的情况...……更多
2023-12-28 10:29:00萝卜,人参,萝卜,白萝卜,胡萝卜,红萝卜
...卜饼是一道清淡可口，口感软糯的菜品。首先，将新鲜的白萝卜洗净去皮后，用擦子擦成丝。然后，将萝卜丝放入开水中焯水半分钟，捞出放入冷水中，待凉后挤去水分，放入碗中备用。接下来，将盐、黑胡椒粉、淀粉、面粉和...……更多
2024-01-09 10:23:00吃法,萝卜,皮肤,萝卜,食用,面糊
秋季养生汤品，关键在于白萝卜和虾米的搭配进入深秋，天气渐渐转凉，人们的饮食也开始转向暖身养生。在众多的秋季养生汤品中，白萝卜虾米汤可谓是一道让人回味无穷的经典之作。白萝卜和虾米是这道汤品的关键食材，...……更多
2023-11-01 12:19:00白萝卜,虾米,不仅仅,味道,记忆,白萝卜
...食的讲究。俗话说“冬吃萝卜赛人参”，进入深秋时节，白萝卜大量上市了，人们不约而同地开启了囤萝卜的模式，仿佛无论多少，都能在漫长的秋冬里消耗掉，而有了萝卜，餐桌上便有了无限可能，永远不愁没菜吃。萝卜在我...……更多
2023-10-17 06:07:00白萝卜,食物,最好,白萝卜,肉馅,萝卜
...物，具有清热解毒、健脾开胃、消食化积等功效。其中，白萝卜对于清热止咳、化痰平喘有着显著的效果。中医名方中有一则经典的药膳方，被称为“萝卜霜”，里面的主要成分就是白萝卜。将白萝卜片切成薄片，加入适量的冰...……更多
2024-06-24 12:48:00止咳,白菜,萝卜,营养,白菜,萝卜
...处，尤其是秋冬吃萝卜养生的习惯早已深入人心。现在的白萝卜五六毛钱一斤，没有几个蔬菜比它便宜了，老祖宗还告诉我们，白萝卜性凉，味甘辛，归肺、胃经，对肺有热、痰多、消化不良、大小便不通畅的人适用，古人评其...……更多
2023-11-30 15:49:00米饭,萝卜,高手,香菇,萝卜,白萝卜
材料：白萝卜、豆腐、适量姜、葱及虾皮做法：1.豆腐切块后用盐水泡一会，一为去味，二为增加凝力不易碎；萝卜切块2.锅热后加少量油，油热后放葱、姜爆香，放入白萝卜翻炒3.倒入豆腐，加适量水，大火烧开，炖20分钟后，...……更多
2024-02-21 11:18:00糖尿,食谱,萝卜,豆腐,糖尿病,虾皮
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