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只有保持这种良好的心态,才能够尽可能的避免情绪
...会出现低血压和免疫力较差的问题,而肥胖人群则面临着高血压、高血脂和心肌梗塞等一系列的疾病风险,就此而言体重也是引起健康问题的重要因素,抽烟和饮酒对身体健康的影响更为直观,长期抽烟饮酒的患者更容易感染各...……更多
“心脏不好,寿命不长”,中老年人多吃这菜,保护心脏,健康长寿
...心脏的饮食习惯 控制盐分摄入,过量摄入盐分容易导致高血压和心脏负担加重。建议每日盐分摄入量不超过6克。减少饱和脂肪摄入,饱和脂肪主要存在于动物性食品中如肥肉、奶油等。过多摄入饱和脂肪会增加血液黏稠度不利...……更多
专家在“全国心衰日”提醒:尽早干预全程管理,守护生命之“泵”
...提高,但整体预后较差,再住院率和病死率仍居高不下,高血压、冠心病、糖尿病、慢性肾脏病等心衰高风险人群一定要关注和重视心衰的早期干预和全病程的规范管理。及早认识心衰危害心脏就像一个“水泵”,不停地通过动...……更多
我国高血压患病人数约为2.45亿 一文了解这种慢性病
今天(10月8日)是第26个全国高血压日,主题是“健康生活,理想血压”。我国高血压患病人数约为2.45亿国家心血管病中心的数据显示,我国18岁及以上居民高血压患病率达27.5%,也就是大约每4个成年人中就有1人是高血压患者...……更多
为什么人老了之后,走路速度会变慢?一文揭晓答案
相信在大家的身边存在着两种老年人,一种老年人精气神十足,腿脚利落,健步如飞,甚至比年轻人走的都快。还有一种老年人,尽管刚刚年过60,看起来却步履蹒跚,走路时拖拖沓沓,踉踉跄跄,好像下一步就要摔倒了一样。...……更多
肥胖对身体健康有什么影响
肥胖会导致血脂异常、增加脑血管病变、增加患高血压的概率、增加心脏负荷、导致脂肪肝、增加糖尿病风险、引起骨关节疾病等,这些都是肥胖带来的的危害。超重和肥胖症容易得各种血管疾病,由于身体堆满了过多的脂肪...……更多
老年人可以选择适合自己的锻炼方式,如散步、游泳、瑜伽、太极等
...幸福感。05扩展延伸:把选择的权利给会死亡的老人对于普通人来说,人世间的生死离别并不常见,但医生却经常面对生离死别,近年来,越来越多的人开始意识到,将死亡的权利交给本人是一件极为重要的事情。未来,人们应...……更多
郭颖博医生:糖尿病肾病患者,血糖管理至关重要,了解理想控制范围,守护肾脏健康!
...30天各项指标降到正常范围,手把手教你降肌酐、尿蛋白、高血压、高尿酸、高血糖。有需要的朋友可以打开手机,微信搜索114挂号,关注一下公众号,点左下角挂号就医,点预约挂号,在搜索栏输入我的名字:郭颖博,就可以看到我了,点...……更多
吸烟喝酒会诱发脑梗吗?一文了解清楚
...起其他血管收缩物质的释放增多等因素,过量饮酒可引起高血压,而高血压是脑梗塞的易发因素之一。综上所述,长期大量吸烟喝酒对于血管的危害是比较严重的,尤其是对于患有心脑血管疾病的人群来说,想要预防脑梗,平时...……更多
医生感叹:瘀血越多寿命越短!想化瘀一定要疏肝,气越顺瘀血越少
...、睡眠质量下降。有研究显示,瘀血状态与多种慢性病如高血压、糖尿病等有关。疏肝化瘀的重要性 瘀血,中医术语,指血液循环不畅,形成局部堆积。长期瘀血会对身体健康产生不良影响。中医认为,“疏肝”能有效化解瘀...……更多
要使米饭更加健康,我们可以注意以下几点
...和饮食习惯的演变,有些人开始担心多吃主食是否会加速寿命的衰减,以及米饭到底好不好。首先,多吃主食并不一定会导致寿命缩短。主食,如大米、面食和土豆,是我们获得能量的重要来源。这些食物富含碳水化合物,是我...……更多
吃西地那非究竟是伤身体还是会“延寿”?本文将从五个要点出发
...一定的效果,但它并不适用于所有人群。对于有心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的人来说,使用西地那非可能会增加心脏负担,导致不良反应的发生。因此,在使用西地那非之前,一定要经过医生的评估和指导,遵循医嘱使...……更多
最新报告发布!血压仍是全球心血管疾病的最大影响因素
...主要原因,包括缺血性心脏病、缺血性和出血性卒中以及高血压性心脏病。五家庭空气污染导致的心血管疾病负担急剧下降除了代谢和行为风险之外,环境风险也值得关注。1990 年~2022 年,家庭空气污染(包括固体燃料污染、铅...……更多
11万人研究发现:走路与寿命之间的关系,60岁以后,步数需刚
...。坚持走路可以预防那些让人烦恼的现代疾病,如肥胖、高血压、糖尿病等。当我们行走时,身体的内啡肽开始分泌,这种愉悦感能够让我们暂时忘却生活的烦恼。因此,走路不仅能够缓解身体的疲劳,更能够治愈心灵的创伤。...……更多
“停不下来”的根本原因是肾脏功能无法恢复
...也是透析指征。1、药物不能控制的、难以纠正的顽固性高血压;2、药物不能控制的高钾血症;3、难以控制的代谢性酸中毒;4、难以控制的水钠潴留、少尿、无尿、高度水肿伴有心力衰竭、肺水肿;5、不能缓解的恶心、呕吐、...……更多
慢性肾衰竭的常见临床症状
...期。它可由原发及继发性肾小球肾炎、慢性间质性肾炎、高血压、慢性肾盂肾炎、动脉硬化、糖尿病肾病、多囊肾、梗阻性肾病和长期服用解热镇痛剂以及接触重金属、含马兜铃酸的中药等引起。引起慢性肾衰竭的风险因素主要...……更多
健康走路,记住“1357”这四个数字
...健康问题,体重高达92公斤,腰围110厘米,同时还伴随着高血压、高血脂、高血糖以及脂肪肝等慢性疾病,而如今,胡大一教授成功减重22公斤,并且这个体重的改变已经持续了20年。此外,他的脂肪肝和甘油三酯也明显好转,并...……更多
关于糖尿病的饮食误区,一文参考下
...;另外如果糖尿病患者合并存在其他代谢异常,比如合并高血压,高血压容易导致肾脏损害,出现肾间质受损,患者便会出现尿量增加,尤其是夜尿增加的情况。3、尿液异味明显糖尿病患者尿液有异味,一般是因为过高的糖分...……更多
血型与寿命有关?研究发现A型血更易中风,到底是巧合还是天生的
...话题,看看是否真的存在一种与血型相关的预兆!血型与寿命的关联性血型与寿命的关联性一直是备受关注的话题。有研究发现,不同血型的人可能在寿命方面存在差异。在确定这种关联性时,我们需要区分概率和因果关系之间...……更多
平时生活要如何保证血糖水平,一文参考下
...导致血糖升高的。所以平时肥胖的患者,或者有脂肪肝,高血压的患者应该尽快的忌烟忌酒,不吃油腻的,辛辣的食物。少摄取脂肪和热量,要多吃些新鲜的水果和蔬菜,让自己营养健康,这样才能减少血糖高的症状。……更多
华西医院每年投入近5亿元支持创新转化 近5年转化合同金额超10亿元
...早期肺癌的诊断率从过去的15%提升到现在的40%。还建立了高血压脑出血治疗的华西方案,明显降低高血压脑出血患者的死亡率。 ……更多
...总签约人数达183.63万人,全人群签约覆盖率达51.05%,其中高血压、糖尿病、孕产妇、0~6岁儿童等重点人群签约覆盖率超85%。家庭医生为各签约居民提供个性化的预防、保健、治疗、康复、健康教育服务和指导,使居民足不出户就...……更多
哪些妇科疾病需要拆除子宫?一文科普下
很多人觉得子宫是女性的代表,没了子宫就不能算是“女人”,因此许多女性,为了保住自己的子宫,放弃对疾病的治疗。哪些妇科疾病需要拆除子宫?·多发性子宫肌瘤:如果妇科检查是被发现子宫中含有肌瘤时,并且生活中...……更多
为肾病患者“生命线”保驾护航
...衰竭尿毒症期患者李奶奶,透析4年多,因患有糖尿病、高血压及血管条件差等原因,内瘘穿刺比较困难。前不久,老人去南京某医院行人工血管内瘘术,术后持续血清肿两个月,导致穿刺很困难。在家门口某医院的血液透析中...……更多
男人胡子长得快,和什么有关?刮胡子频率高说明了什么?一文说清
在古代,有一句俗语:“血气长则髯美长,血气少则髯短,血气皆少则无髯”,意指男性胡须的生长与身体健康有着密切关系。如今,胡须在健康领域引起了人们的关注,并成为了研究的对象。男人胡子长得快,和什么有关?...……更多
每天运动锻炼的人,最后会怎么样?
...胰腺癌等的几率也会有所下降。06哪些运动性比价高,对普通人的健康有益呢?有氧运动如快走、慢跑、游泳、跳绳、单车等,可以提高心肺功能,增强身体素质,消耗热量,减轻体重,降低患心血管疾病的风险。肌力训练如举...……更多
世界高血压日|平度市第三人民医院科普义诊在行动
鲁网5月17日讯 2024年5月17日是第20个世界高血压日,为响应国家《健康中国行动(2019-2030年)》高血压防控的号召,为了提高公众对高血压疾病的认知,普及高血压防治知识,增强居民健康素养,平度市第三人民医院心血管内科、...……更多
再次提醒:4类药吃久了,可能导致心脏衰竭,中老年人群要慎用!
...心脏造成伤害的其他疾病,如冠状动脉疾病、心脏炎症、高血压、心肌纤维化或心律失常。心衰竭本身又可能加剧或诱发其它心脏问题,如心律失常、肺动脉高压和心脏骤停,从而形成恶性循环。心衰竭可能急速发展,称为急性...……更多
吃饭太多会加速衰老吗?来听听医生的答案
...,不加重脾胃的负担,这样脾胃自然健康。而且对于控制高血压、高血脂以及血糖也会有一定的帮助以及预防作用。二、想要身体健康,还应做好2事1、好好睡觉好好睡觉对维持健康真的太重要了,如果将人体比喻成机器的话,...……更多
吃饭七分饱,是人类长寿的秘诀?一文了解清楚
俗话说:“没病要用养正药,三寒两倒七分饱”,其中“七分饱”备受人们的关注。除此以外,还有“每餐七八分饱,健康长寿活到老”的相关说法。吃饭七分饱,是人类长寿的秘诀?来自动物为研究对象:通过中国科学院等...……更多
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在所有测排卵的方法中,较为准确的就是B超监测法,它不仅可以测出两侧卵巢中是否有优势卵泡,同时还能测出卵泡的大小、子宫内膜厚度等
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“顺利生过头胎,要二胎却迟迟怀不上?”背后到底是怎么回事?一起了解清楚,重启幸孕之门。❶输卵管堵塞盆腔炎、流产手术或子宫内膜异位症可能导致输卵管粘连/积水
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任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
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张英豪 杭州市临平区妇幼保健院小儿外科主任医师有个出生20多天的女宝雯雯,哭闹时右侧大腿根部会出现一个蚕豆大小的鼓包,安静时又不明显了
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手掌红润为何成了肝病信号?
杨维佳 浙江医院中医内科副主任中医师我最近看到一篇报道,说45岁的刘女士每天早睡早起,坚持泡枸杞、做瑜伽,生活态度积极向上
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近来,健身热潮涌现的同时,“水果彩椒”也受到不少健身人士的热切追捧。在小红书平台可以看到,有8000余篇关于“水果彩椒生吃”的分享笔记
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