- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...增加，增加患上心血管疾病的风险。早餐为什么不能吃“大米粥”？很多人提出早餐的时候是不建议喝大米粥的，但是大多数人早餐也是会选择喝上一碗大米粥，认为简单易消化，而大米粥主要的原材料是大米和水经过熬制制作...……更多
2023-05-08 05:18:00一文,大米粥,大米,早餐,早餐,大米粥
...能，改善新陈代谢，对身体的好处非常多。早餐不能吃“大米粥”？对于一些老年人以及年轻人来说，早上吃上一碗大米粥是一件简单幸福的事情，更有些人将大米粥作为早上的主食搭配一些小菜来吃。但最近网上却流传着说早...……更多
2023-04-17 16:04:00一文,大米粥,大米,早餐,解答,说法
早餐是一日三餐的第1餐，大米粥是很多家庭早餐时的常见主食，两者之间的联系一直比较密切。但是网上有言论称：早餐的时候不能够吃大米粥，那么针对这样的说法到底是真是假呢？一起来了解一下。按时合理摄入早餐，对...……更多
2023-05-15 21:30:00大米粥,大米,早餐,说法,时候,早餐
...同样多的东西时，人会更容易肥胖。02吃早餐时不建议喝大米粥，这种说法究竟是否正确呢？大米在生活中是很常见的主食，含有蛋白质，脂肪和碳水化合物等，碳水化合物是淀粉，蛋白质是米谷蛋白以及球蛋白等。大米当中虽...……更多
2024-09-18 18:02:00大米粥,大米,早餐,建议,燕麦,早餐
...会容易增加健康损伤，比如很多人就认为早餐时不应该吃大米粥，那么这样的说法又到底是真是假呢？01按时合理摄入早餐，对身体有这3个好处提供能量经过一晚上的睡眠，身体消耗了较多的能量，早餐能补充人体所需的糖分和...……更多
2023-10-06 12:47:00早餐,一日三餐,食物,营养,推荐,早餐
...饮食不规律有关。温情提示：这些早餐不适合端上饭桌，大米粥上榜，你爱吃的有几样
腌制咸菜：腌制咸菜应该算得上是我国比较传统的一种食物，很多人也会经常把腌制咸菜端上饭桌，能够起到下饭的作用。可是现在当中的...……更多
2023-01-16 21:55:00早餐,食物,建议,标准,早餐,大米粥
...高。以下是制作牛奶羹米粥的一种详细做法：所需材料：大米：60克牛奶：250毫升水：适量白糖：适量（根据个人口味调整）其他可选配料（如枸杞、燕麦等）制作步骤：1.准备大米：大米提前洗净，浸泡约半小时至1小时，这样...……更多
2024-09-09 10:51:00米粥,新宠,肠胃,早餐,牛奶,做法
...但是中老年人的肠胃可不一定受得了。
再者早餐常见的大米粥。用王明的话说就是这有什么问题，老一辈都吃了这么多年。确实很多人的想法跟他一样，大米粥的做法也非常简单，前一天晚上的剩饭多加点水分就能成，属于是...……更多
2023-04-28 22:08:00中老年,早餐,王明,早餐,营养,大米粥
...谱：食材及调料：红枣20颗（约200克）山药300克小米100克大米150克水800毫升冰糖适量（约20克）烹饪过程：准备食材：将红枣洗净去核；山药去皮洗净；小米和大米洗净备用。将小米和大米放入锅中，加入约800毫升的水，用大火...……更多
2023-10-22 20:17:00味美,小米粥,山药,红枣,滋补,小米
...水气。6，接着把腌好的肉丁倒进来，大火炒至变色。7，大米粥煮了20分钟，已经比较黏稠了。这时把炒过的白萝卜瘦肉倒进来，大火煮2分钟左右。
8，最后放入油麦菜，再加松鲜鲜调味，搅拌煮开即可关火。这个粥吃起来真的...……更多
2024-02-02 16:45:00早餐,营养,白萝卜,香菇,早餐,油麦
...粥，清爽的口感会让你精神焕发，迎接新的一天。材料：大米100克、海鲜（虾仁、鱿鱼、扇贝等）适量、鸡蛋1个、葱末适量、姜末适量、食用油适量、盐适量、香菜（可选）适量步骤：1.浸泡大米：将大米洗净后浸泡在清水中备...……更多
2024-07-26 06:53:00元气,早餐,红豆,海鲜,糯米,小米
...段美味的旅程吧！菠菜瘦肉粥的用料猪瘦肉100克菠菜100克大米150克食盐少许白胡椒粉适量生抽1勺料酒适量芝麻油少许菠菜瘦肉粥的做法菠菜瘦肉粥的制作步骤食材准备首先，拿出新鲜的猪瘦肉，将其切成细腻的肉丝，备用。这...……更多
2024-01-08 11:04:00瘦肉,菠菜,味道,菠菜,瘦肉,大米
大米粥是中国传统饮食中常见的一种食物，尤其在早餐中非常受欢迎，关于大米粥对血糖的影响，存在不同的观点。常喝大米粥，是升糖还是降糖？首先，大米粥主要成分是碳水化合物，其中含有大量的淀粉。当大米被煮成粥...……更多
2024-06-28 10:44:00大米粥,主食,血糖,内科,大米,医生
...季健脾胃的理想选择。材料：紫薯：适量；山药：适量；大米：适量；小米：适量；清水：适量；冰糖（可选）：适量制作步骤：1.准备材料：紫薯去皮切成小块，山药去皮切成小块，大米和小米淘洗干净备用。2.将大米和小米...……更多
2024-03-22 06:21:00助消化,脾胃,营养,孩子,大米,清水
...。二、红枣黑米粥准备黑米、红枣、枸杞、花生、红糖、大米、清水。1、黑米、大米淘洗干净，用清水浸泡2个小时，更容易煮开花。红枣、枸杞洗干净，用水泡10分钟。花生米洗干净，用水泡1个小时。2、锅里加水，放入黑米、...……更多
2024-02-18 09:29:00肾气,须发,筋骨,早餐,黑米,糯米
...感和营养的绝佳选择。海鲜粥米:这是基础,选择品质好的大米,煮出来的粥才会香滑可口。把这些食材巧妙地搭配在一起,经过慢火熬煮,就能制作出一碗色香味俱全的海鲜粥,每一口都是海洋与大地的完美结合,既满足了味蕾,又营养...……更多
2024-08-20 06:00:00实惠,早餐,营养,美食,经济,红枣
...怕冷。中国自古以来，就有着酿造米酒的悠久历史。利用大米、酒曲等原料，人们在家中自行酿制米酒，不仅成为了日常生活中的一种习惯，更是寄托了人们对美好生活的向往。尤其是在冬季，一碗米酒，不仅可以大补气血，滋...……更多
2024-02-07 19:17:00米酒,滋补,米酒,丸子,南瓜,大米
...就判定主食的健康与否本来就不科学！比如全世界普及的大米饭升糖指数可都有82，难道我们连米饭都不能吃了吗？姐妹们要知道，小米之所以被称为五谷之首，最重要的就是营养均衡！
不仅富含优质的蛋白质和脂肪，李时珍...……更多
2023-01-29 14:23:00穷人,营养师,早餐,营养,消费,网友
...也试试看。淮山瘦肉粥食材：淮山1大节、前腿肉1小块、大米2杯、香菇3朵、蒜头3瓣、细芹1根、老姜3片、生抽2匙、盐1小匙、味精1小匙、白胡椒粉1撮、葱油1匙烹饪步骤：
1、烹饪米粥在大米的选择上，大家依照日常家中煮粥的...……更多
2024-07-28 06:21:00美味,营养,淮山,大米,前腿,备用
...：配料及调味料：红枣20颗（约200克）300克小米100克150克大米800毫升水冰糖适量（约20克）食谱：准备材料：红枣洗净，晾干；将土豆去皮并清洗；将米和米淘洗干净备用。将石榴、大米放入锅中，加水约800毫升，用大火煮。烹...……更多
2023-10-17 09:33:00红枣,米粉,土豆,早餐,甜蜜,健康
...生素，具有养血、除湿的作用。将适量的红豆洗净后，和大米一同煮成红豆粥。红豆粥可活血化瘀，改善老年人血液循环不畅的情况，同时还能改善湿气重、浮肿等问题。三、应季而食在选择早餐食材时，中老年人应该根据季节...……更多
2024-01-18 10:11:00中老年人,滋补,早餐,建议,中老年人,红豆
...皮蛋瘦肉粥是一道具有浓郁中华传统味道的营养粥品。以大米为主料，配以鲜美的瘦肉和滋补的皮蛋，不仅口感丰富，而且富含蛋白质、碳水化合物和各种营养元素，适合各个年龄层的人食用。皮蛋瘦肉粥不仅可以作为早餐或午...……更多
2024-04-20 11:36:00养生,身体,红豆,口感,燕麦,红枣
...蛋白质，对糖尿病人的血糖管理非常有益。此外还可以将大米粥换成各种杂粮粥，如薏米粥、燕麦粥等。对于只喜欢喝大米粥的人群而言，则可以在粥里增加瘦肉或青菜，或喝粥的同时搭配青菜和瘦肉，这些都是糖尿病人可以尝...……更多
2023-04-19 17:02:00糖尿,糖尿病,患者,糖尿,糖尿病人,血糖
大家好，欢迎来到我的美食频道。今天，我要和大家聊聊小米这个话题。小米是一种营养丰富、口感独特的粮食，它属于粗粮还是细粮呢？它的卡路里是否低于大米呢？接下来，让我们一起来探讨一下。首先，让我们了解一下...……更多
2023-10-21 17:15:00小米,一文,细粮,路里,粗粮,的卡
...代参汤”之美称。小米中的维生素B1，维生素E、镁、钙是大米的3倍多；膳食纤维、铁、钾、磷、硒是大米的2倍多；小米的不饱和脂肪酸是大米的4倍，对比两者的营养成分可以看出，小米整体的营养成分都比大米高。但这永远不...……更多
2024-02-27 09:37:00小米,高手,小米,南瓜,之灵,大米
...钟都不用等，省事省时还暖胃。首先需要准备三样食材：大米饭、小米、玉米渣。睡前，把小米和玉米渣洗一洗，倒入电饭煲里，加水到食指的第二指节处，再放入半碗大米饭拌匀，合拢饭煲，预约煮粥功能，早起香喷喷的粥就...……更多
2024-04-11 10:55:00内蒙,大姑,弟妹,早餐,网友,朋友
...服用；冬天室内暖气较热，空气干燥，如果天天早晚喝点大米粥，还会让您远离口干舌燥的困扰。需要注意的是大米的许多营养物质都存在于谷皮中，因而平时应适当多吃点糙米。特别需要提醒糖尿病患者的是：大米不同的烹调...……更多
2024-05-06 12:46:00安康,杂粮,健康,作用,患者,燕麦
...。周五：蔬菜粥+火腿芝士手抓饼
蔬菜粥：将各种蔬菜与大米一同熬煮，营养丰富，易于消化。火腿芝士手抓饼：在手抓饼中加入火腿和芝士，口感丰富，孩子们喜欢。周六：牛奶麦片+香蕉松饼牛奶麦片：简单的早餐选择，牛...……更多
2024-05-18 10:55:00小朋友,早餐,营养,火腿,芝士,鸡蛋
...举。大家协力下，百余个包子馒头制作完成，上了笼屉；大米粥顺利出锅，分装进了保温桶；鸡蛋已煮好，牛奶、面包已加热；还有面条、年糕汤，水果等。就餐区也准备妥当，几张桌子排成“一”字，各色餐品逐一上桌，装盘...……更多
2024-01-02 21:00:00开年,接续,早餐,马路,爱心,天使
...了保护自己的身体健康，要尽量避免吃太烫的食物。红枣大米粥材料：红枣10颗；大米100克；水适量；做法：红枣提前用水泡开，至少泡30分钟，这样红枣煮的时候容易煮烂，粥的口感会更好。大米也提前用水泡30分钟，这样煮的...……更多
2024-02-15 16:13:00肠胃,人们,健康,问题,红枣,食用
更多关于健康的资讯：
9月21日，备受瞩目的“京港澳青年科学家大会”在北京工业大学盛大召开，汇聚了来自北京、香港、澳门及国际科技界的精英力量400余人参会交流
2024-09-23 16:19:00
为给重庆沙坪坝及周边市民提供更便捷、专业的眼健康医疗服务，满足眼病患者的就医需求，9月22日，经过精心筹备的重庆沙坪坝爱尔眼科医院隆重开诊
2024-09-23 16:30:00
包寿乾副主任医师中医舒针技术创始人中医外科、骨伤科、疼痛康复科专家国际现代疼痛医学研究会秘书长中华舒针医学研究会理事长中华中医药学会针刀医学分会常委北京舒针医学研究院院长北京中昌
2024-09-23 16:49:00
北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年，师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2024-09-23 17:20:00
许德志，主治医师，北京石景山八大处中西医结合医院皮肤科医生，出诊时间：周二、三、五上午，毕业于北京中医药大学，从事皮肤科的临床研究和教学工作40余年
2024-09-23 17:20:00
西安华都妇产医院为满足患者朋友多元化的需求，将“民心医疗，仁心仁术”作为医院发展的方向和目标，对现有妇科疾病实行精细化分类
2024-09-23 17:20:00
金秋送爽，健康与美丽同行。在这个收获的季节里，中国非处方药物协会、中国医药新闻信息协会及新华网客户端《新华大健康》联合主办的中国第七届OTC品牌宣传月活动正如火如荼地进行中
2024-09-23 17:20:00
9月21日，第二十届国际络病学大会海外论坛在泰国曼谷隆重举行。会上，泰国络病学会正式成立，是继美国络病学会、欧洲络病学会
2024-09-23 17:20:00
本文转自：人民网-湖南频道美丽乡村健康跑。受访单位供图金风拂稻穗，田垄满秋香。9月22日，2024年中国农民丰收节湖南主会场活动在怀化洪江市安江镇精彩举行
2024-09-23 17:21:00
南通维多利亚医疗美容医院是一家家以专业注射去皱为特色的医院，正以其卓越的实力和品质，为无数追求美丽的人开启了全新的美丽之旅
2024-09-23 17:21:00
近日，备受瞩目的“2024中国医药创新企业100强”榜单正式发布，以岭药业凭借其卓越的科技创新能力和深厚的研发实力，荣耀登榜
2024-09-23 17:22:00
几乎每个发生过口臭的人，都会认为是自己口腔卫生的原因，却不知口臭也可能是肠道惹的祸。曲靖东大中医肛肠医院消化科医生指出
2024-09-23 17:22:00
随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，胃肠疾病的发病率逐年上升。在众多胃肠专科医院中，重庆景城胃肠医院以其专业的医疗技术
2024-09-23 17:24:00
本文转自：人民网-四川频道东山镇蚕桑产业。姚阳摄近日，农业农村部办公厅发布了《关于公布农业产业强镇项目通过评估名单（第二批）的通知》
2024-09-23 17:31:00