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别拿便秘不当回事,其中的危害你知道吗?一文说清楚
便秘是一种非常常见的现象,它的发病人群可见于各个年龄段,上到八九十岁的白发老人,下到刚会走路的孩童都可能会出现便秘。甚至有的人便秘时间长达几年,已经形成了顽固性便秘。便秘的危害便秘对人体的危害不是单...……更多
每天坚持吃“大蒜”的人,最后得到了什么?一文揭晓
大蒜是我们餐桌上最常见的一种调味品,民间俗语当中有很多赞扬大蒜功效的表达,这主要是因为大蒜当中的大蒜素在起作用。俗话说吃肉不吃蒜,香味少一半。由此可见在吃肉的时候搭配大蒜,往往更有助于解腻。而且大蒜...……更多
“频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?一文解开疑惑
在生活中,相信很多人都会遇到一件很尴尬的事,那就是放屁。其实放屁是一种正常的生理现象,但是当我们在公共场所放屁时,就会变得难为情。每当这个时候,很多人都会选择憋着,担心受到别人异样的眼光,但总是憋着...……更多
猪油是心血管疾病的加速剂?一文揭开真相
...p>而在民间也一直有“一勺猪油等于五副药”的说法,虽然这句话听起来有些夸张...……更多
喝中药拉肚子是怎么回事
...有些担心,故有必要找出诱因。那么喝中药拉肚子是怎么回事呢?让我们一起看一下吧。1、服用泻火类中药如果在喝完中药之后有拉肚子症状,就极有可能是药物引起,特别是服用具有泻火降火和清热解毒的中药方剂时,就会...……更多
90%国人乳糖不耐受,不适合喝牛奶?一文揭开真相
先问大家一个问题,大家喝牛奶拉肚子吗?很多人会有这样的烦恼,就会一喝牛奶就会肚子疼,所以对于牛奶也是只有看看的份,就怕拉肚子。有人认为,之所以喝牛奶会拉肚子,完全是因为牛奶是“凉性”的,而我们中国人自...……更多
大便很臭还粘马桶,到底是怎么回事?一文揭晓答案
听说人吃进去的食物,最终都会变成大便拉出来?并不完全是,民以食为天,为了机体正常运转,每个人每天都需要食物来供给机体所需。而人吃进的食物,被肠道系统吸收食物残渣的营养、水分之后,经过大肠、结肠等多个...……更多
医生:晚餐与寿命息息相关,一文分析下
吃饭是每天都要做的事情,身体从食物中能够获取所需的营养物质,以供身体各项功能的正常运转,受到生活节奏的影响,现在人们最重视晚餐。对于减肥的人士来说,经常会在晚上的时候限制饮食,甚至选择不吃晚餐,而且...……更多
自己测量血压,应该量左臂还是量右臂?一文科普下
高血压是血液在流动过程中给血管造成的压力,如果血压的数值比较高的话,那么就可能会给血管造成一定的冲击,也会增加患心血管疾病的风险。所以高血压是一种相对非常严重的身体症状,因此日常生活中的情况有高血压...……更多
饮酒无度的人,可能会有哪些危害?一文了解清楚
中国人饮酒的历史可以追溯到上千年前,早在过去的时候我国就已经出现了酿酒术,并且古代人们也形成了饮酒庆祝的习惯。现如今喝酒这件事情仍然是非常盛行的,只是现在的酒类饮品跟我国古代的白酒相比,早就发生了较...……更多
哪些人适合吃煮熟后的苹果?一文分析下
苹果当中的营养非常丰富,在大家的认知里,认为水果加热之后,其中的部分营养就会遭到破坏,所以认为水果要生吃才会更有营养。其实苹果当中的营养有的加热后很稳定,有的可以直接融入水中,如果按水煮10分钟来算的话...……更多
哪些疾病冬天或会发作?如何通过食物来进补?一文了解清楚
...>不同的参类有什么作用?1、人参人参性温,归心经、肺经和脾经,能...……更多
2022-12-15 14:00一文,食物,疾病
血脂高的人要远离豆腐?一文揭晓答案
很多人觉得多吃素就能够降血脂,吃素有助于改善血脂异常的情况,但不一定就能起到降血脂的作用,因为人体对血脂的合成和代谢影响是比较复杂的。生活中有的人想通过吃素来控制血脂,但容易陷入误区,比如为了填饱肚...……更多
白萝卜营养高,一文提醒:这3类人最好别凑热闹,别弄巧成拙
白萝卜,作为一种常见的根茎类蔬菜,其蕴含的水分、维生素、芥子油、粗淀粉以及丰富的矿物元素,构成了其独特的营养价值宝库。这些天然营养物质不仅对人体健康有着显著的营养补充作用,更具备多方面的保健功效。在...……更多
空腹吃药和饭前吃药是一回事吗?一文教你掌握正确服药时间
经常有一些患者错误地认为,药只要吃进肚子里就管用,至于用药时间,无关紧要。其实,药物服用时间和药物疗效有一定的关联。服药间隔时间是由药物在体内代谢的动力学决定的。患者自行缩短用药时间或者不规律服药,...……更多
高血压性脑出血是怎么回事?一文了解清楚
张先生,52岁,有高血压病史4年。根据张先生家属的讲述,张先生自从得了高血压以来开始听医生的话,改正不良的饮食习惯,做菜时油和盐也少放,但是最近一个月爱上吃超市里包装的巧克力派,每天都吃两三包。最近一周...……更多
有哪些食物可以保护胃部健康,一文了解下
胃病已成为现代人的常见病和多发病,其中,胃癌是中国五大恶性肿瘤之一,与欧美等发达国家相比,我国胃癌发病率遥遥领先。据了解,全世界每年确诊胃癌患者超过100万,其中中国有50万例。奥美拉唑是一种西药,它属于抑...……更多
屁多一般是受到哪些因素的影响?一文揭晓答案
说到“放屁”放屁的人会感觉到尴尬,闻屁的人会感觉到恶心,但是很多时候放屁属于一种正常的生理反应。针对“屁”的问题,不同的人存在的问题也会存在不同,如:A:肚子咕咕叫,不仅屁多还会伴随着腹泻?B:一般情况...……更多
日常吃食用醋的4大禁忌,一文学习下
...当然,现如今我们国家不同地区的食醋品种也是不一样的,比如有山西老陈醋、岐山醋、...……更多
为什么现在便秘的人越来越多了呢?一文解答疑惑
便秘在当前是一种常见的问题,很多人日常中不注意运动,肠胃蠕动功能下降,容易受到便秘困扰。一旦出现便秘之后,也会让人感觉到坐立难安,排便排不干净,出现排便困难。大量的毒素垃圾在肠道内堆积,也会让人感觉...……更多
喝茶竟和抽烟、喝酒一样伤身?一文告诉你真相,可别不当回事!
现在吸烟、饮酒、喝茶已经成为了很多人的生活“三部曲”,殊不知吸烟与喝酒作为两种不良嗜好,很容易伤害呼吸道、肺部、肝脏、肾脏、肠胃等器官,甚至还增加患癌的风险。而喝茶一直都被认为是养生的不二之选,事实...……更多
白菜是胃炎的“发物”?一文揭晓答案
目前,胃肠病在我国的发病率已经达到了20%左右,也就是说两成的人会有肠胃疾病。特别是50岁以上的中老年人更为多见,而且该病呈现男性高于女性的发病特点。很多人觉得肠胃疾病已经是一种非常常见的小病,所以胃疼的时...……更多
长期便秘大便发黑是咋回事?一文解答
便秘的大便呈黑色,常见的原因有,上消化道出血、饮食结构和饮食习惯不合理,长期吃辛辣刺激、生冷油腻食物,以及肠道功能减退等。1.上消化道出血。当上消化道出血后,出血量减少且出血速度减慢,血液在肠道内滞留时...……更多
糖尿病患者吃辣椒会怎么样呢?一文揭晓答案
糖尿病患者最担心的事情就是血糖控制不稳定,这是因为血糖升高之后会导致很多并发症的出现,甚至会威胁生命安全。所以很多糖尿病患者这不敢吃,那不敢吃,尤其是不敢吃甜食,因为大多数患者觉得甜食当中含糖量高,...……更多
为什么脑梗总是发生在深夜?一文揭开真相
王大叔今年58岁,平时一直有头痛、头晕的毛病,三个月之前因为间接性头痛伴随着左肢麻木、乏力的情况,所以辞去了工作,一直在家静养。有一天吃过晚饭之后,王大叔和平常一样和家人聊了一会天就去卧室睡觉了,但是进...……更多
钾对我们身体有啥作用?一文科普下
导语:生活中,当我们年纪逐渐大了后,由于体内的消化代谢能力变差,所以生活中更应该要注意补充营养物质,预防骨质疏松等疾病,很多老人重视补钙,然而提醒大家注意的是,比起补钙,有时候补充钾元素或许也是个不...……更多
2022-12-20 22:35一文,科普,身体,作用
难道晚上遛遛弯,对身体健康很有帮助吗?一文了解下
如果问你喜欢什么运动,你或许会提到跑步,因为跑步特别简单,而且不需要其他器材辅助。其实这真不是最简单的,最简单的是日常散步。要知道,跑步需要快速跑起来,而散步就是遛弯,因此这两者有明显区别。确实,既...……更多
血脂高和血稠是一回事?医生:并不同,这些区别,一文带你了解!
血液就是在血管里面流动的一种液体,它主要是由血细胞以及血浆、遗传物质组合而成,血液无时无刻都在身体里面循环,为人体的各大器官组织输送血液和氧分。如果人们平时没有保养好身体,血液的性质就有可能发生变化...……更多
为什么好好的牙齿会形成牙结石?一文科普下
如今口腔问题也是一个非常值得关注的点,有报告表示,我国每100个人里面,有93个人口腔有问题,只有7个人是拥有健康口腔的。原因非常多,对口腔健康不重视也是病因之一,也是说就是因为大家一直在忽视口腔健康。为什...……更多
2022-12-16 19:04一文,结石,科普,牙齿
胃炎,不能吃玉米?一文解答疑惑
我们都知道,胃病的发生与日常的饮食有很大的关联。生活中饮食不健康或存在不合理饮食习惯的人群,患上胃病的几率要高于其他有合理饮食习惯的人群,所以想要远离胃病的话,在饮食方面一定要多多注意。胃作为人体重...……更多
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脚后跟经常干裂起皮?不止是缺乏维生素,当心这些疾病在捣鬼
天气干燥,一部分人脚后跟容易干裂起皮。很多人认为脚后跟干裂起皮是因为缺乏维生素,其实这只是其中一个原因,背后还可能隐藏着这3大病因
2024-09-25 20:13:00
血栓来临,手脚先知?手脚出现这些迹象,或许就是血栓来临的信号
提到血栓,我们第一时间想到的就是老年人,其实血栓并非只发生在老年人身上,还有很多年轻人也会出现血栓的情况。这主要是因为年轻人的生活习惯和饮食习惯不健康
2024-09-25 20:14:00
年轻人熬夜:背后的原因及危害
近年来,随着社会生活的日益繁忙和信息的爆炸式增长,年轻人熬夜成为了一个普遍现象。晚上12点睡觉是否算熬夜?甲状腺寿命是否受到影响
2024-09-25 20:14:00
咳嗽、呼吸困难老不好,多半是肺病
不知从什么时候,空气质量成了大家关心的问题,对于空气污染的问题也更加重视,因为我们的每次呼吸都和空气直接相关,空气质量直接关系到身体健康
2024-09-25 20:14:00
空腹可以吃香蕉吗
空腹吃香蕉是一个常见的健康问题。香蕉是一种营养丰富的水果,富含维生素、矿物质和纤维,对人体健康有很多好处。然而,空腹吃香蕉可能会引起一些不适
2024-09-25 20:15:00
脊髓损伤束带感肌张力高是怎么回事
脊髓损伤是脊柱骨折、脱位、压迫或刺伤等因素引起脊髓神经元损伤的一种严重疾病,常导致下肢肌肉的张力异常改变,其中脊髓损伤束带感肌张力高是一种常见的病理现象
2024-09-25 20:15:00
发现了!肺结节的“催化剂”并非海鲜,这些食物尽量少吃为好
但是在这里要告诉大家不用太过于的担心,因为大多数的肺结节都不是恶性的,恶性的肺结节只占整个百分之比的20%,相当于说,如果你的检查结果是肺结节的话
2024-09-25 20:16:00
癫痫攻略大公开!关于癫痫,你了解多少
癫痫病现在很常见,其主要症状是反复发作的癫痫大发作,给患者身心造成很大的伤害。如果在患者发生癫痫大发作时,不及时进行急救措施
2024-09-25 20:17:00
90%的人正受其危害而不自知,越早知道越好
据了解,有70%的人处于亚健康状态,近八成人都有不同程度的忧郁、焦急、烦躁、易疲劳等不良心理现象。年轻人以为自己身壮力强
2024-09-25 20:17:00
白天坚持5个“不”原则,提升代谢水平,助燃脂
减肥的人,如何提升代谢水平,轻松燃脂?减肥的人做到这5个“不”原则,有助于燃脂!1️⃣不要口渴了才合适水是没有热量的,保持充足的水分摄入有助于提高你的代谢率
2024-09-25 20:17:00
维生素 C:健康的守护者
在众多营养素中,维生素C宛如一颗璀璨的明星,散发着独特的光芒,为我们的健康保驾护航。维生素C,又称抗坏血酸,是一种水溶性维生素
2024-09-25 20:18:00
土豆变绿还能吃吗?削掉绿色部分还能吃吗
土豆是生活中常见的一种食物,其营养价值以及食用价值是很高的,在生活中比较受欢迎,那土豆变绿了还能吃吗?土豆绿了削掉绿色部分还能吃吗
2024-09-25 20:18:00
每天早晚各坚持5公里慢跑,神清气爽
每天早晚各坚持5公里的慢跑确实是一种非常健康的运动习惯。慢跑可以带来许多好处,包括心血管健康、增强肺活量、改善代谢、减轻压力和焦虑等
2024-09-25 20:19:00
无需挨饿!让你轻松瘦下来!
减肥的核心:消耗卡路里超过摄入想要减肥,最基本的原则是消耗的卡路里要大于摄入的卡路里。不管你选择哪种减肥方法,这个原则都是不变的
2024-09-25 20:19:00
如何保持健美身材
现代人的生活节奏越来越快,很多人都没有时间去健身房锻炼身体。但是,保持健美身材对于我们的健康和形象都非常重要。那么,如何在忙碌的工作中保持好身材呢
2024-09-25 20:19:00