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春暖花开,是养护乳腺的好时节!
...…不少人都有乳腺问题。眼下正值春暖花开,万物生长,从中医角度来说,春天是养护乳腺的好时节。为什么春天适合养乳腺?乳腺疾病的发生与情绪密切相关,负面情绪常常造成“肝气郁结”,引发或加重乳腺疾病。而「肝气...……更多
猪油是心血管疾病的加速剂?一文揭开真相
...p>而在民间也一直有“一勺猪油等于五副药”的说法,虽然这句话听起来有些夸张...……更多
常常三四点醒是为什么呢?中医:分三种情况,教你一招搞定
...好奇,为什么自己总是在这个时候醒来呢?今天,我们就从中医的角度来探讨这个问题,并提供一些实用的建议;一个患者的小故事让我们先来听听张先生的故事;张先生是一位40岁的软件工程师,工作压力大,经常加班到深夜...……更多
指甲哪些变化可能是心脏病?一文了解清楚
正常情况下指甲红润且坚韧,表面平滑,有一定的光泽,月牙清晰而且呈现弧形。从中医的角度上来说,指甲是脏腑和气血的外在表现,指甲的形态和颜色跟健康紧密相关,尤其是跟心血管之间。若指甲有以下几个异常,还需...……更多
想要保护我们的肝脏健康,有哪些食物不能吃?一文揭开答案
鸡蛋是一种营养价值比较丰富的食物,而且它的价格也比较实惠,更容易被人们所接受,很多人在早上会选择吃几个水煮鸡蛋。鸡蛋被美国某一杂志评为“世界上最营养的早餐”,鸡蛋不仅含有多种营养物质,而且还含有两种...……更多
舌质胖大、气虚无力、食欲不佳……可用这个健脾补气的良方来调理
...喜欢发低烧,西医认为,这多与自身免疫力低下有关,但从中医角度来解释,经常感冒的根源往往在于自身的正气不足,在此情况下,身体往往就会本能的通过发烧这种方式,来补充缺失的正气。而李东元认为,此类低烧发热需...……更多
...。还有可能诱发心血管疾病,乳腺疾病以及胃部疾病等。从中医角度来讲,可以从以下几个方面来调节情志——饮食调理。适当摄入富含营养的食物,如蔬菜、水果、粗粮等,可以滋养身体,增强体质。此外,一些具有镇静作用...……更多
从中医的角度,揭示如何从三个方面入手治疗乙肝
...期肖瘤医生邀请上海市公共卫生临床中心陈晓蓉主任,将从中医的角度,揭示如何从三个方面入手治疗乙肝。中医治疗乙肝的历史渊源早在千年前,中医就已经对乙肝有了初步的认识。中医学认为,乙肝属于“黄疸”范畴,古籍...……更多
飞蚊症该如何预防呢?一文学习下
飞蚊症是指眼前有飘动的小黑影,尤其是看白色明亮背景时症状更明显,可伴有闪光感。高度近视的人患飞蚊症的风险更高,而且年纪较小的时候就可能出现,近视患者发生视网膜撕裂和脱落的风险也更高。近视患者发生视网...……更多
惊蛰以后,该补肝血了!中医教你一招,养肝养血养命!
...双管齐下可以起到更好的作用,除此以外,虚则补其母,从中医五行的角度来看,肾水生肝木,肝血亏虚的时候,加上一些补肾的药效果会更容易出来。所以今天我分享的中成药就是归芍地黄丸,这个药很有意思,是在六味地黄...……更多
该怎么治疗干眼症?平时该注意什么?一文学习下
导语:平时你是不是会偶尔感觉眼睛干涩呢?眼睛疲劳不适?不要忽视眼睛给你的提示,你有可能是患了干眼症。干眼症是一种常见的眼部疾病,现代人长期面对电脑、熬夜、玩手机等,所以这种病患病概率越来越高。很多对...……更多
北京正中堂中医医院王晓莲主任|黄褐斑的中医理解与日常调养
...不仅影响了容貌,也可能给心情带来一丝阴霾。今天,就从中医的角度来谈谈黄褐斑的成因以及如何在日常生活中进行调理。在中医理论中,黄褐斑的形成往往与肝、脾、肾功能失调有关。肝主疏泄,调畅气机,若肝气郁结,则...……更多
青光眼到底是什么?这个病很有什么征兆吗?一文解答
在这个手机不离手、电脑不离身的时代,眼健康受到了前所未有的挑战,青光眼、干眼症等眼病越来越年轻化。但是大多数人对青光眼知之甚微,对它的危害性认识不足会导致错失良机。很多人私信我,青光眼到底是什么?这...……更多
吃酸能缓解焦虑?当心搅乱五脏功能
...量吃酸可能会导致五脏功能失衡。这些焦虑不宜吃“酸”从中医的角度说,出现焦虑的原因可能是心火亢盛,也可能是肝气郁结,或者肾气不足,想要缓解焦虑,需要辨证治疗,比如心火亢盛、肾气不足导致的焦虑就不宜吃酸。...……更多
总在凌晨3、4点醒来,再无睡意,可能是这3个问题?一文了解
在生活中经常会因为学习或者工作比较辛苦劳累,所以回到家以后会非常困非常疲倦,躺到床上就能很快睡着,但是经常会出现在半夜醒来的情况,这时身体会感到疲倦不堪,眼睛也会感到很累,但是没有办法继续睡着,这种...……更多
开春啦 教你全方位呵护“小心肝”
...酸涩收敛,影响肝气生发。肝开窍于目,肝脏养生应注意眼睛的保健,工作学习每隔1小时,应让眼睛休息5至10分钟。“卧则血归于肝”,高质量的睡眠有助于养肝。生活规律,早睡早起,23:00前就寝,睡子午觉有助于血归于肝...……更多
逍遥丸作用这么多,能否长期服用,一文分析下
45岁的陈先生是一家私企的中层管理员,最近因为项目出了问题,所以情绪很郁闷,还出现了食欲不振、失眠的症状,于是陈先生就去医院检查。医生了解情况之后,给陈先生开了几盒逍遥丸,逍遥丸具有疏肝解郁的功效,对因...……更多
视神经萎缩诊断的金标准,一文给你交代清楚,你的视神经还好吗?
视神经萎缩指任何疾病引起视网膜节细胞及其轴突发生的病变,一般指视网膜至外侧膝状体之间的神经节细胞轴突的变性。视神经萎缩分为原发性视神经萎缩和继发性视神经萎缩两类。视神经萎缩的原因视神经萎缩由多种因素...……更多
高血压真的治不了,中医告诉你,降压有妙招
...生很失败,每次一想到这事,他就心烦意乱。从我们中医角度来讲啊,患者这种情况属于典型肝肾阴虚而引起的。为什么这么说呢?其实道理很简单,肝肾之阴会随着年龄的增长而逐渐减少,这时就容易出现阴不敛阳,肝阳上亢...……更多
女性老得快,跟老得慢,有哪些不同?一文了解清楚
前两天,我在街上遇到老同学,她大概二十七八岁,但是保养得比较好,看着也年轻。和她一起逛街的还有一位女性,看样子是比老同学大一点儿,但是顶多也就三十出头。我大胆询问:“这位是不是你姐姐啊?”谁知,老同...……更多
2022-12-19 19:56老得,一文,女性
寒冬来袭抑郁起 专家建议请记取
...传因素、体质因素、精神因素、心理社会因素有关系。而从中医学角度看,抑郁症归于郁证,病位在肝,涉及心、脾、肾三脏,病机主要由于情志刺激所引发的肝失疏泄、脾失健运、心失所养、脏腑阴阳气血失调而成郁证。尤怡...……更多
嗓子有痰,痰多吐不完,该怎么办?不妨看看
...咳嗽和痰多的表现。特别是平时抽烟的人,更容易出现。从中医角度上讲,肺是储痰的地方,若是肺气被伤,体内水液代谢会受到影响,过多停留在体内,久而久之就会变成痰。不过,痰多不仅跟肺有关,也跟其他脏腑有关,比...……更多
乘坐火车禁止携带的物品有哪些?一文了解
旅客乘车携带危险品 被警方查获安检,在铁路、地铁进站虽已是寻常事,但是在一些安检口总会出现各种各样的状况。年末将至,大家出行乘坐铁路、地铁时有什么需要注意的?有哪些禁止携带的?我们一起来了解一下。前不...……更多
中医说:眼睛年轻才是真的年轻,你“养眼”了么?早知早受益
...一次和朋友的聚会中,我遇到了一位70岁的老先生,他的眼睛明亮、清澈,充满活力,这让我想起了一句古老的中医谚语:“眼睛是心灵的窗户,年轻的眼睛代表着身体的活力。” 在我们的对话中,老先生分享了他日常的“养眼...……更多
教您从不同年龄段,关注乳腺健康
...分泌就会增多,进而就有可能导致乳腺增生的情况发生。从中医的角度看——如果一个人经常发脾气,那么这个人可能存在肝火旺盛的现象,此时乳房就会出现一些异常现象,轻则疼痛,重则增生。另外,若是女性经常生闷气,...……更多
湿气生于脾,藏于肾,源于肝,3个中成药,化全身湿气
...么,如何通过中成药来调理全身的湿气呢?接下来,我将从中医的角度,为大家提供一些实用的建议和方法;脾、肾、肝与湿气的关系首先,我们来了解一下脾、肾、肝与湿气的关系;脾:中医认为脾主运化,负责将摄入的食物...……更多
如何自查肝是否健康?肝脏不好怎么办?学学中医柔肝法!
...有问题呢?还有肝气郁结有没有其他的一些表现?1、看眼睛肝脏有病其实我们是可以看到的,从我们的眼睛就能看出来。肝开窍于目,如果说患有肝病或肝癌,往往眼睛会出现黄疸,或者说出现肝病以后眼睛变得没有光泽,眼...……更多
心律失常会引起猝死吗?一文解开疑惑
一般心律失常不会猝死,严重的心律失常有可能会猝死。一般的窦性心动过缓、窦性心动过速、偶发的房性早搏、室性早搏等情况,对心脏的影响相对较小,心脏功能无明显异常,不会发生猝死。但是如果是病态窦房结综合征...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家张鸥:用针灸治眼病
...关系。“脏之病必现于眼,眼之有证乃脏之不服所至”。从中医的整体观念来看,眼疾和体内的脏腑功能失调有着千丝万缕的联系。中医的五行学说将眼睛分为五轮,对眼睛疾病的诊断和治疗通常是以五轮学说为基础的。五轮学...……更多
身上这2处发痒,可能是肝变硬了,一个药方帮你柔肝通络!
...今天给大家介绍一个药方帮你柔肝通络!身上两处发痒1.眼睛痒如果经常觉得眼睛发痒,不停地揉眼睛,那就有可能是肝脏出了问题。由于眼部有很多的血管,所以眼睛需要大量的血液来滋润。肝脏是血液的存储,如果肝血的分...……更多
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吃什么对养卵泡有帮助?千万别瞎吃!
一般情况下,优势卵泡在超声上大小超过10mm,不超过18mm。这样的卵泡,在孕育生命的过程中更具竞争力。然而现在很多女性却遭遇排卵障碍
2024-06-25 16:21:00
初诊患者于2022年9月22日来诊,情况如下:1.头疼,十几年了,月经前必头疼,大多数时候后头痛,少数右侧偏头痛,头胀痛
2024-06-25 15:51:00
男性出现那些症状会需要补精子了呢?
打算建造“爸”业的男性注意了,精子的质量在成功“爸”业中起着至关重要的作用,只有最强壮的精子才能赢得卵子的芳心,与之结合
2024-06-25 16:20:00
东城中医医院骨伤科专家于天源主任:眩晕是颈椎病引起的?
医生简介:于天源,东城中医医院特聘专家(周二下午、周五上午出诊),主任医师,中西医结合基础学博士,北京中医药大学三级教授
2024-06-25 17:11:00
惠州适合上百人团建的农庄,户外拓展惠州首选
在惠州想找个适合上百人团队的公司团建场地?小编今天给大伙介绍一处这里不仅是休闲娱乐的好去处,更是您体验大自然和团队活动的理想场所
2024-06-25 17:14:00
食品安全消费提示 | 香喷喷的烤面筋为啥不建议多吃 2024-06-25
中国消费者报报道(记者李建)面筋是生活中常见的食材,不论是凉皮里吸满料汁儿的面筋块还是烧烤摊刷着香辣酱的烤面筋,都是让人垂涎不已的美味
2024-06-25 17:19:00
晚上睡不好,炎症找上门!LAIFE「乐返盾」助您远离炎症困扰
你有多长时间没有好好睡一觉了?你最近一次入睡是什么时候?如果回答是23:00之前,那么恭喜你,你可能已经击败了大多数人
2024-06-25 17:48:00
贫血要如何调理?除了多吃这几种补血的食物,还要合理运动
贫血是一种常见的疾病,大多发生在体弱的老年人、儿童,特别是女性尤其高发。导致贫血的原因大多与失血以及营养不良有关,贫血人群可以采取药物治疗以及食疗方法
2024-06-25 18:41:00
有糖尿病的人,夏天血糖控制目标需要调整,提醒:有一个范围
炎热夏季,糖尿病患者用药依从性极高,严格按照医生嘱咐用药,但血糖还是急剧升高,这可能跟天气炎热、饮食习惯发生改变、缺乏运动等有关
2024-06-25 18:45:00
这几种水果被称为“强肝王”?早吃早受益,快加入饮食清单
肝脏就像是人体的“健康卫士”,它每天默默地“工作”,即使受到损伤,也不会表现出来。平时我们一定要注意自己的饮食,避免肝脏受到严重的损害
2024-06-25 18:44:00
每天早上一个鸡蛋,对肺脏有什么影响?养护肺脏,生活中应怎么做
鸡蛋应该可以算得上,是我们日常生活中经常吃到的一种食物,鸡蛋中含有人体所需的食物中以上的营养成分,同时对于我国社会的发展也发挥着不可被取代的作用
2024-06-25 18:41:00
包子好不好吃,揉面很关键,学会这个小技巧,蓬松柔软味道好
周末,最喜欢的就是去市场买东西,回家做好吃的,跟最爱的人分享。工作的原因,每周只有一天的休息时间,所以很珍惜。周日睡到自然醒
2024-06-25 18:42:00
戒烟后,变黑的肺能白回来吗?答案来了
这是一个常见的画面。公司的同事闲了会去楼下抽根烟,没有抽过烟的人肯定会感觉很酷,很帅。但是实际上,抽烟对人的身体是有害的
2024-06-25 18:43:00
一颗乌梅巧搭配,健脾养肝、化脂降浊,能耐不小!
乌梅又名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅、梅实、黑梅、熏梅、桔梅肉等,为蔷薇科植物梅的近成熟果实,夏季果实近成熟时采收,低温烘干后闷至皱皮
2024-06-25 18:46:00
糖尿病患者容易失眠,容易引起血糖波动?这5个方法助你快速入睡
一沾枕头就睡,一觉睡到大天亮是最为理想的睡眠状态。但是现实生活中很多人都没有办法很快的入睡,尤其是一些糖尿病患者,经常受到失眠的困扰
2024-06-25 18:47:00