- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
大家好，我是小橘！自从进入三伏天后，持续的高温天气，让人仿佛置身于火炉之中，汗流浃背、食欲不振成了许多人的常态。这时候，要是能吃上一口清凉解暑的食物，简直是人间一大乐事啊。今天，小橘给大家介绍的是—...……更多
2024-08-25 06:37:00一宝,中老年,绿豆,建议,绿豆,红枣
夏天快来了，高温和酷暑成了主角。对中老年人来说，怎么在这么热的天气里保持身体好和舒服，真的挺重要的。传统的养生观念里，节俭确实是好事。但说到吃饭，咱们得看重营养和健康。那今天咱就来聊聊，夏天的时候，...……更多
2024-06-18 06:47:00中老年人,胃口,美食,莲子,绿豆,营养
在孩子的成长过程中，都会经常出现：积食、脾虚、不长个、体质差、湿气重等问题。中医认为，这些问题的出现与孩子的脾胃有着密切联系。因此，要想解决这些问题，首先就要从调理脾胃入手。调理脾胃就不得不提到一味...……更多
2024-08-06 14:06:00一宝,脾胃,绿豆,孩子,绿豆,脾胃
...题不仅困扰着张大爷和李奶奶，也是许多追求健康生活的中老年人群所关心的。豆芽的奥秘：黄豆芽和绿豆芽的惊人差异当我们走进菜市场，常见的两种豆芽——黄豆芽和绿豆芽，它们看似相似，实则各具特色。这两种常见的厨...……更多
2024-01-25 13:36:00绿豆芽,黄豆芽,黄豆,绿豆,热量,差别
绿豆是我们日常生活中常见的一种食材，具有清热解毒、利尿消肿等功效。然而，你知道吗？绿豆搭配一种食材，可以更好地发挥其功效，甚至有助于肝脏的健康。最近，一位78岁的女院士公开分享了这个秘密，让我们一起来了...……更多
2024-07-31 18:06:00大口,肝脏,院士,绿豆,搭档,肝脏
...炎炎，阳光炽热，仿佛连空气都弥漫着燥热的味道。对于中老年人来说，这个季节更需要注意身体的调养，尤其是饮食方面的选择。节俭是中华民族的传统美德，但在饮食上过于节俭和小气，有时反而会忽视了身体的需求。因此...……更多
2024-05-22 09:55:00建议,鸭肉,莲子,绿豆,冬瓜,绿豆汤
...阵热浪，让人不禁渴望一丝清凉与舒爽。提到解暑饮品，绿豆汤无疑是许多人心中的首选。但今天，我要向大家推荐一款比绿豆汤更为神奇、更适合三伏天饮用的饮品——姜枣茶。它不仅能帮助我们排湿解暑，还能在炎炎夏日中...……更多
2024-08-01 13:51:00绿豆汤,一杯,绿豆,建议,枣茶,红枣
...女性的身体提出了更大的挑战。此时，虽西瓜甘甜解暑、绿豆清凉降火，但过量食用可能伤及脾胃，影响气血运行。因此，建议女性朋友们在中伏前后，适当调整饮食，少吃西瓜和绿豆，转而多吃以下三样食材，它们不仅能帮助...……更多
2024-07-24 09:57:00气血,绿豆,西瓜,建议,女人,银耳
夏天这么热，来一碗绿豆百合小米糊，真是又香又滑，吃着特别舒服，还能给身体降降温，滋补一下。这款米糊里有很多好东西，口感也特别好，简直就是夏天吃饭的好搭档，大家都爱喝。绿豆可是夏天的好伙伴，清凉又解暑...……更多
2024-06-14 10:03:00豆浆,牛奶,建议,孩子,绿豆,小米
...得很正常，说这就是“苦夏”，平时没胃口时，吃上一碗绿豆汤/绿豆冰沙、或者吃上一大盘西瓜就饱了，吃的是时候觉得很舒爽，可是体力上不了，面容憔悴没精神，看着也不美。我以前一到夏天也喜欢吃西瓜、绿豆，但是被...……更多
2024-06-06 09:21:00气血,绿豆,西瓜,建议,女人,蜂王
豆芽因为升华了豆类的营养物质，因而备受人民的青睐，但是，如何炒豆芽才能美味又营养呢？只需在您常规炒法的基础上加上这些宝贝！炒豆芽加醋，口感脆嫩豆芽中水分含量极高，在烹调过程中，极易失水而萎缩，易出汤...……更多
2024-05-06 12:32:00一宝,豆芽,好处,豆芽,烹调,维生素
...滋阴润燥，为身体补充水分，防止咽干口燥。补养气血：中老年人和慢性疾病患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等食品，这些食物有助于补养气血，健脾益胃。药粥调养：早餐可多吃温食，尤其是药粥，如大米粥、糯...……更多
2024-10-08 18:20:00时节,饮食,饮食,食物,防寒,时节
...一勺蚝油和半勺白糖，充分搅拌后，淋上香油即可。三、绿豆炎炎夏日，绿豆成为许多人解暑的佳品。绿豆中富含叶酸，每100克就含有210微克，因此中老年人在夏天可以多备一些绿豆。下午闲暇时煮些绿豆汤，不仅清热解暑，还...……更多
2024-07-10 10:29:00叶酸,食物,年龄,天然,建议,叶酸
导读：入伏后天气热！建议：中老年常吃3汤，健脾消暑祛湿，顺利度夏天随着夏季的深入，我们迎来了最为炎热的“三伏天”。这是一年中气温最高、湿度最大、最为闷热的时段。在这样的天气里，人体的新陈代谢加快，容易...……更多
2024-07-18 13:58:00度夏,中老年,天气,建议,老鸭,丝瓜
...胶原蛋白，肉质鲜嫩美味，姐妹们快来试一试~
第二种：绿豆绿豆富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分，具有清热解毒、利尿消肿等功效。春季气候多变，容易出现上火、口渴等症状，适量食用绿豆可以起...……更多
2024-04-01 12:07:00俗话,免疫,身体,建议,健康,黑豆
绿豆作为一个常见的豆食，口感丰富，富含高营养价值，尤其是蛋白质、无机盐、元素以及多种维生素，可以加强细胞活力，提高免疫力与抵抗力。绿豆性味甘、凉，有很好清热解毒的功效，特别适合在炎热的夏季来服用，起...……更多
2023-10-13 15:01:00无机盐,微量元素,免疫力,绿豆,维生素,免疫
...健脾祛湿，帮助大家健康度过春天。2豆”分别是红豆和绿豆一、红豆——红豆薏米粥红豆具有健脾祛湿、利尿消肿的功效，对于改善湿气重、身体浮肿等症状有很好的效果。红豆还富含铁元素，有助于补血养颜。1、将红豆、薏...……更多
2024-04-26 10:49:00湿气,建议,健康,糙米,薏米,绿豆
...，还含有钙、磷等矿物质，营养丰富齐全，日常做成红枣绿豆羹，养生。红枣绿豆羹By范存存配料：绿豆150克、红枣12颗、冰糖适量烹饪步骤：1.把绿豆放入锅中倒入适量清水煮制2.煮制10分钟
3.放入红枣再煮制10分钟4.放入冰糖
5...……更多
2024-06-11 06:07:00气色,之称,美食,大枣,红枣,养生
...康，因此食疗成为一种有效的方法。下面将介绍三道适合中老年人排湿的食谱，帮助大家清除湿气，保持身体健康。
早餐吃薏米薏米具有健脾祛湿的功效，适合湿气重的人食用。薏米红豆粥作为早餐，不仅美味可口，还能帮助...……更多
2024-03-16 15:21:00湿气,水肿,中老年,身体,健康,湿气
...吃，很方便。精彩推荐：“伏天不补，一年受苦”，提醒中老年三伏天多喝这4汤，安安稳稳过苦夏“喉咙有痰”最怕它，中老年人隔天吃，润肺止咳、化痰降燥、抑菌强免疫，少生病！三伏天，喝鸡汤鱼汤不如多喝此汤！祛湿...……更多
2024-07-25 09:25:00绿豆汤,湿气,一杯,脾胃,绿豆,建议
...食，少吃或不吃油炸辛辣食物，多吃清热去火食物。建议中老年，常吃5道清火菜，去心火、肝火、肺火，健康度夏。5种可以祛火的蔬菜：一、苦瓜——去肝火中医认为，肝火旺盛是由于肝脏功能失调，导致体内阴阳平衡被打破...……更多
2024-09-04 13:54:00清火,度夏,中老年,健康,肉片,丝瓜
...，还能为你的夏日带来一丝清凉。山楂汤、冰镇西瓜露、绿豆酸梅汤以及荷叶凉茶，这些汤饮以其独特的口感和健康益处，成为了夏季消暑的最佳选择。每一种汤品都有其独特的风味和功效，适合在炎热的夏季时节享用。一、山...……更多
2024-08-08 20:35:00越来,越来越,天气,酸梅,荷叶,山楂
...就完成啦!既简单又营养,早餐或是夜宵都是不错的选择哦!绿豆百合粥,听起来就挺养眼的吧!我们来做一份,需要准备的材料有:-绿豆:大约300克,就是你平时吃一大碗的量。银耳:一小把,就是那种泡发后能铺满一个小盘子的分量。-百...……更多
2024-08-20 06:55:00小米,早餐,浑身,建议,燕麦,燕麦片
...欢迎配料，可以炒、煮汤或者凉拌，既美味又健康。12. 绿豆绿豆是一种营养价值高的豆类，富含蛋白质、膳食纤维lvyou-luxian.pro和多种维生素。绿豆具有清热解毒、消暑降温的功效，适合炎热季节食用。对于中老年人来说，绿豆...……更多
2024-10-23 14:42:00中老年人,养生,营养,建议,健康,中老年人
...养心又能养胃，帮助大家度过一个健康舒适的夏天。一、绿豆百合莲子粥绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效，是夏季消暑的佳品。百合则能养阴润肺、清心安神，对失眠多梦、心神不宁有一定的改善作用。莲子富含多种营养物...……更多
2024-07-30 10:33:00黄金,建议,冰糖,莲子,小火,桂圆
...利湿、清热解毒、疏肝理气的功效，适合各种人群食用。绿豆粥
6.绿豆养肝粥材料：绿豆50克，大米100克。做法：将绿豆和大米一起煮粥，煮到熟烂即可。功效：绿豆养肝粥具有清热解毒、消暑利水的功效，适合夏季食用。桂圆...……更多
2024-01-19 10:03:00推荐,大米,功效,红枣,绿豆,薏仁
...让人提不起食欲，记得小时候，一到夏天大人就会煮一锅绿豆汤备好，还常给我们说：“夏天吃1宝，不往医院跑”，小时候不明白什么意思，长大了才知道，那是因为绿豆的营养价值高。绿豆，这个看似普通的小豆子，其实蕴...……更多
2024-06-11 10:41:00老人,医院,绿豆,浮起,阿达,切成
...择传统炖煮方法，火候慢炖，更能释放食材的营养。二、绿豆莲子粥清热解毒、利尿消肿，是清凉解暑的佳品，尤其适合夏季饮用。材料：绿豆：适量、莲子：适量、糯米：适量、冰糖或白糖：适量、水：适量
步骤：1.将绿豆...……更多
2024-07-25 12:02:00腮红,气色,糯米,薏米,冰糖,莲子
你是不是也曾为记忆力不如从前而感到烦恼？别着急，或许答案就在你的餐桌上！老年痴呆可不是只能等着它上门，而是可以通过我们的餐点来预防的哦。今天小编要给大家分享一些简单易行的建议，不仅可以帮助你提高记忆...……更多
2024-01-08 08:45:00老年痴呆,中老年,道菜,记性,黑豆,虾仁
...我就详细的给大家讲解一下要吃的这3种美食的做法。第一宝：绿豆莲子汤在中伏一定要多喝绿豆汤，因为绿豆汤具有很好的解暑热的功效，而在煮绿豆莲子汤时，我会经常加一些莲子，因为莲子具有清热解暑、助眠的功效，在...……更多
2023-10-21 17:17:00暑气,莲子,绿豆,苦瓜,鸭子,啤酒鸭
更多关于健康的资讯：
体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
近日，铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动，传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神，激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
为了缅怀革命先烈，传承红色精神，近日，贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
近期以来，毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上，小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
近日，仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动，以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
为丰富辖区少年儿童文化生活，增强家庭亲子协作能力，近日，贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
为开阔青少年知识视野，增强青少年对大自然感知力，近日，贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
近日，贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场，关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
近日，仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声，举办了一场文艺演出，展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
对很多贵州人来说，没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新，推出了香辣无比的习水羊汤锅，大坨大坨的带皮羊肉
2024-12-03 21:01:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）踝关节堪称人体的“基石”，它支撑着全身的重量，无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯，都依赖于它稳定而灵活的运作
2024-12-03 22:00:00
在中国的辽阔大地上，流淌着一种独特的液体，它温润如玉，醇厚如诗，那便是芈青酒。这玉液之冠，穿越千年的时空，以其独特的魅力
2024-12-03 22:11:00