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...条件允许，建议多吃5种“温阳”食物，元气满满，平安一夏。一、生姜夏季，由于人体“阳气在表，胃中虚冷”，我们更容易遭遇腹泻的困扰。而生姜，这一厨房中的常见调料，不仅能为菜肴增添风味，还能有效地发散体表过...……更多
2024-07-11 18:55:00一夏,平安,天将,食物,紫苏,茴香
...毒。怀孕的时候恶心呕吐也可以用紫苏。吃了很多油腻的食物，晚上胃胀得难受，紫苏熬水帮助消化，消除满胀之感。小茴香 小茴香味辛，性温，入肝、肾、脾、胃经，具有散寒止痛、和胃理气、镇静安神的功效。小茴香能够...……更多
2023-04-25 09:20:00中医,厨房,花椒,小茴香,紫苏,生姜
...，阴虚火旺及胃有实热者是不宜饮用藿香茶或吃有藿香的食物。5.紫背菜：和蒜蓉是搭档紫背菜又叫当归菜、观音菜、血皮菜等，茎可入药，可治血崩、痛经，对支气管炎也有缓解功效。紫背菜营养很丰富，鲜叶和嫩梢的维生素...……更多
2024-06-30 09:22:00紫苏叶,紫苏,金银花,药用,薄荷,金银
...病也有一定的预防和避免，因此也有人说，不饮芒种茶，一夏天都会比较难熬。4、吃君踏菜君踏菜也是芒种的一种传统食物，因为君踏菜是在芒种节气前后上市的一种蔬菜，也算是芒种时节的时令蔬菜，而且据说在芒种吃君踏...……更多
2024-06-05 09:39:00食物,传统,梅子,青梅,节气,习俗
...3不吃，吃了人难安”，指啥？6月5日芒种，懂得忌嘴平安一夏。补充营养讲究应季而食，更要以忌嘴为前提，芒种来临，这3种食物记得少碰，很多人或许还不懂，值得每个人了解。
芒种3不吃——饮食过于清淡虽然平日里人们...……更多
2024-06-03 14:07:00一夏,平安,豆角,食物,营养,西葫芦
...饮冷食，日常多选择性质偏温、平，以及有养脾胃作用的食物，如山药、莲子、板栗、猴头菇、羊肉等食物。 ……更多
2024-02-29 12:13:00厨房,宝贝,生姜,虚寒,胃寒,葱白
...口一个，仿佛把满满的祝福吞入口中，希望整个夏天都能平安、顺利！苋菜馅儿饺子家常美味新尝试！苋菜馅儿饺子，鲜美不腻的秘密在这里今天给你们带来一款超级健康的绿色美食——苋菜馅儿饺子🥟！不仅颜色诱人，而且...……更多
2024-07-25 11:52:00度夏,平安,元宝,寓意,饺子,饺子
...助升发”。饮食方面宜“省酸增甘，以养脾”，减少酸味食物的摄入，适当增加甘味食物的摄入，以健运脾胃。可以多吃红枣、豆芽、豆苗、芡实、山药、胡萝卜、茼蒿、芹菜、南瓜、木耳、丝瓜、柚子、甘蔗、蜂蜜等。同时，...……更多
2023-02-24 04:25:00中医养生,养生,中医,脾胃,肝气,食物
...便宜不少，营养可一点不差。到冬至前建议每周吃2次，平安过冬~冬吃茴香赛萝卜作为绿叶菜中难得的偏温性的菜，茴香也被称为冬天“最厉害”的绿叶菜！所以，也别老是萝卜白菜土豆换着吃，看看茴香这个宝藏~中医认为，茴...……更多
2023-11-17 15:07:00宝藏,关键,价格,茴香,绿叶,命门
...跟大家分享3种辛味食物，不妨给家人吃起来，助力我们平安舒适地度过这段难熬的日子。第1辛：洋葱洋葱是葱类的一种，属百合科，其是一种常见的辛味蔬菜，在我们的厨房里，经常被作为调味料来烹制菜肴，能够起到很好的...……更多
2024-07-16 17:53:00精神,洋葱,薄荷,茴香,肉馅,青椒
...为便宜。您可以利用茴香制作美味的包饺子或包子，增添食物的香味和口感。以下是简单的茴香包饺子或包子的制作方法：1.茴香包饺子：将茴香切碎，与猪肉馅、葱姜蒜等调料一同搅拌均匀，包入饺子皮中，煮熟即可。2.茴香...……更多
2024-01-11 09:43:00青霉素,饺子,包子,食物,茴香,饺子
...苏中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助预防或改善孕期便秘的情况。需要注意的是，孕妇不建议过量吃紫苏，因为紫苏属于一种凉性的食物，如果食用过多，可能会增加胃肠道负担...……更多
2023-10-18 10:36:00紫苏,孕妇,情况,建议,紫苏,孕妇
...不仅可以用于制作饮品、调味料，还可以作为配菜及包裹食物的食材。中医理论认为，紫苏具有药用价值，它能够“主下气，除寒中”，明朝李时珍也曾评价说：“或盐及梅卤作菹食甚香，夏月作熟汤饮之。”因此，紫苏既可以...……更多
2023-10-05 19:57:00紫苏,紫苏,紫苏叶,嫩叶,食用,胃肠
...，济宁市任城区李营街道培文社区开展“安全童行 平安一夏”防溺水知识宣讲活动。活动中，网格员通过线上线下两种方式进行防溺水宣传。线下深入辖区发放宣传单的方式向辖区儿童讲解如何识别危险水域、游泳安全注意事...……更多
2024-07-14 09:40:00一夏,童行,平安,街道,知识,活动
...种中药材，其主要作用就是清热，而螃蟹则属于一种寒凉食物，若是将这二者同时食用，可能会因为属相相冲，而导致人体出现腹痛、腹泻等多种腹部不适症状。当然，除了螃蟹以外，紫苏也不可以与鲫鱼一同食用，因为若是将...……更多
2024-02-29 16:27:00紫苏,禁忌,功效,食用,饮食,紫苏
2024年6月中旬，天气炎热，杨女士在开车途中与一辆电动车发生了剐蹭，事故造成电动车驾驶员以及乘客均有不同程度的受伤。平安产险周口中支在接到客户报案后第一时间到达现场，耐心安抚双方情绪，并及时给双方送上矿泉...……更多
2024-06-21 11:16:00一夏,周口,产险,平安,理赔,炎热
...世界里，食疗是一种古老而智慧的养生方式；它强调通过食物的性味归经来调和人体的阴阳平衡，从而达到防病治病的目的；今天，我们就来聊聊粉丝提到的紫苏和黑豆这对神奇的组合；紫苏：药食同源的佳品紫苏，这个名字听...……更多
2024-05-10 13:23:00黑豆,紫苏,厉害,男女,问题,黑豆
导语：自带“青霉素”的食物，立秋后它贼便宜，隔三差五吃一次祛湿理气，简单煎一下，辛香味美又营养！“一餐一饭，心有所栖。柴米油盐，爱有所依。静看一树花开，慢享三餐四季。”大家好，我是爱美食更爱生活的晓...……更多
2023-11-13 06:16:00青霉素,食物,茴香,小茴香,饺子,青霉素
...，多运动，同时在日常饮食中，多吃一些能“祛湿气”的食物，这样才能使我们身体更轻松。比如大家熟知的“薏米、茯苓、五指毛桃、白茅根”等等食物，都具有祛湿的作用。而今天胡师傅给大家推荐的这个食物，现在正大量...……更多
2023-10-21 16:08:00湿气,死对头,中老年,紫苏,湿气,米醋
...缺乏，进而出现营养不良情况。新陈代谢减缓：为了应对食物摄入量的减少，人体会自动降低新陈代谢率，以节省能量。这种长期低代谢状态还可能导致肌肉量减少，身体变得更加松弛。肠胃功能紊乱：节食会使肠胃长时间处于...……更多
2024-07-13 13:46:00减肥,健康,紫苏,不饱和,脂肪,减肥
...而入损伤阳气。夏天炎热，人们又喜欢贪冷喝饮凉吃生冷食物，这些也会损伤人体阳气，导致疾病发生。因此盛夏养生，既要防暑邪又要防湿邪，同时也要保护体内的阳气，一定要利用夏天阳气旺盛的时机“养阳”，才能增加抗...……更多
2024-07-30 11:00:00阳气,腿脚,中老年,食物,建议,茴香
很多人不认识茴香菜，其实茴香在生活中很常见，尤其在北方茴香有很多的吃法，肉馅包饺子和鸡蛋一起炒或者凉拌都是可以的，茴香的口感不错，味道鲜嫩，不过有些人不喜欢茴香的味道，觉得茴香像榴莲一样难吃。茴香有...……更多
2024-06-26 17:17:00湿气,一身,食物,建议,茴香,饺子
...涩之味，令食香美”。这就说明了紫苏叶能够很好地去掉食物的腥味，并增加食物的香味。所以，在烤肉店里，我们经常能看到紫苏的身影，它被用来包裹烤好的肉，这样吃起来既香又不油腻。紫苏带有清新的香气，跟薄荷差不...……更多
2024-04-12 12:44:00苏子,省事,冰箱,错过,紫苏,紫苏叶
...强脾胃。今天，我们来介绍四种适合三伏天吃的“扶阳”食物以及它们的美味做法！一、生姜生姜具有温中散寒、发汗解表的功效，是夏季扶阳的绝佳选择。它不仅能够驱寒，还能促进消化，缓解胃肠不适。
推荐食谱：仔姜鸭...……更多
2024-07-13 17:24:00脾胃,食物,紫苏叶,生抽,紫苏,蒜头
...哺乳期间不必吃八角，不利喂母乳，那麼，八角是回奶的食物吗？八角具备一定的退奶功效，断奶期能够服用或咨询医师后再看是不是合适服用八角退奶，妈妈无需太担忧。八角是回奶的食物吗断奶后期内可以吃麻椒，八角茴香...……更多
2023-03-12 16:43:00八角,食物,八角,八角茴香,茴香,莽草
...”这句话提醒我们，在三伏天开始时，适当补充一些扶阳食物，不仅有助于增强脾胃功能，还能补充体内的阳气，让我们在炎热的夏季里更加健康、舒适。接下来，就让我们一起看看这四种扶阳食物——茴香、山药、韭菜和蒜黄...……更多
2024-07-15 11:38:00食物,蒜黄,茴香,山药,韭菜,鸡蛋
...其历史可追溯至几个世纪前。这种不起眼的绿叶不仅赋予食物独特的风味，更蕴含着深厚的文化和健康价值。在古代，它被视为一种药用植物，用于治疗多种疾病。而在现代，随着科学研究的深入，我们开始了解到紫苏更多的健...……更多
2024-01-27 17:02:00紫苏,好处,身体,紫苏,健康,紫苏叶
...关键期，也是一个重要节点。伏天将至，养护身体，能够平安度过夏季，还能为一整年身体健康打下坚实基础。今日小暑，养生谨记：“吃三果”“做四事”，少生病、更健康小暑来临，伏天将至！“吃三果”“做四事”，助你...……更多
2024-07-27 13:59:00天将,阳气,身体,疾病,桃子,脾胃
...其钙含量高达1170毫克/100克，是牛奶的11倍。作为植物性食物来源，芝麻酱中的膳食纤维和草酸会影响钙吸收，但胜在它的钙含量足够高。 吃一大勺芝麻酱（约25克），其中所含的钙可达300毫克左右。除此之外，芝麻酱还富含单...……更多
2024-01-31 10:49:00补钙,牛奶,高手,石螺,芝麻酱,田螺
...表现出令人惊叹的效果。\"民以食为天\"，这句话凸显了食物在我们生活中的重要性。食物不仅是维持生命的必需品，也是我们每天所需能量的来源。对于现代人来说，他们对食物的要求已不仅仅是满足饥饿感，而是追求色、香...……更多
2024-04-24 12:51:00降血脂,抗病毒,抗病,抗衰老,作用,紫苏
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现代生活节奏的加快，工作压力的加大，很多人感觉自己脸色不好看，人也总觉得累。其实这是你的脾胃在提醒你，它们变得虚弱了。认为
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作为女性身体健康的“晴雨表”，大姨妈真是让人又爱又恨的“东西”。若是不来造访，会担心身体出了毛病，对健康造成影响；若是来了
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对于胃不好的人来说，大家都知道这么一句话，那就是得了胃病，三七靠治，七分靠养。所以胃病患者在饮食上都是很注意的，对于生
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肝脏作为人体中的重要器官之一，它维持着人体的正常运转，具有清洁血液、排除毒素、储存维生素和矿物质等多种功能。它的健康对人体有着非常重要的意义
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我们身体总是面临着各种疾病的干扰，有些病会潜伏在你身体里以炎症的形式出现，而有的炎症可能非常容易被人们忽视，因为人们总是会对那些会引发疼痛的炎症给予足够的重视
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高血脂现在也成为了生活中常见的一种疾病了，它和其他三高一样，真正让人害怕的是由此引发的并发症，会严重伤害到身体血管的健康
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因为现代人有着不少不良的饮食和生活习惯，所以也容易罹患各种疾病，肺病就是其一。而近几年除了哮喘等肺病，肺结节患者也越来越多了
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我们一般说一个人很硬气，是说明这个人有着坚毅的品格，坚定的意志，“硬”往往是指好的方面。但是如果是肝硬了，这可不就是件好事了
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我身边很多糖友们都对“南瓜到底会升糖还是会降糖”这个问题迷迷糊糊，有的糖友说南瓜含有丰富的多糖，升糖指数特别高，是升糖食物
2024-11-25 09:54:00
确实，一日三餐中，真的要数早餐最重要。毫不夸张的说：一顿营养的早餐，不仅能为身体补充更多能量，而且还有唤醒身体和保护健康的作用
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印象中，水果要挑选新鲜的，自然也要趁着新鲜食用。姥姥用她的生活经验，给后辈们上了一课。原本是新鲜的水果，想着清洗后上桌
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俗话说：”民以食为天，吃饭大过天“，我们身体内能量的来源都取自于每天吃进去的食物，当”干饭人”在快乐干饭的同时，可能没有想过你体内的这座食物加工厂“胃”
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早期肺部结节，如果仅凭我们自身感受，可能很难被发现，所以还是得依靠先进的医学技术。随着医学仪器，检测方法的进步，微小的肺结节也可能被发现了
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对于高血压病，大家可能都不陌生，原先认为只会在中老年人身上发生的疾病，现在有越来越多的年轻人得上了。当人们得知自己血压偏高时
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判断自己身体是否健康，还是应该经过专门的体检，有不少人自我感觉良好，认为自己身体很好，没有毛病。可是一旦体检就会发现，其实有些疾病已经冒出了小苗头
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