• 我的订阅
  • 头条热搜
肝血不足,人就睡不着,一味中药补肝血,深睡不起夜!
...于这种因为肝血不足引起的失眠,咱们临床上会经常用到一味中药,就是酸枣仁,《神农本草经》记载,酸枣可以安五脏,轻身延年,药典记载酸枣仁可以补肝、宁心、敛汗、生津,用于虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口...……更多
口干,口苦,口臭,送你两味中药,清胃火,去胃热,清新口气
...散湿热,分别是黄连和佩兰。我们先来看看这黄连,它是一味苦寒的药材,入脾、胃、大肠经,可以起到清热燥湿,去除湿热的作用,对于一些由于胃肠有湿与热引起的口干、口臭、口苦、大便黏腻、舌苔黄的人群有着不错的改...……更多
春季养肝,刻不容缓!一味白芍巧搭配,养血补肝、疏肝理气
春季养肝,刻不容缓!一味白芍巧搭配,养肝更胜一筹!中医上讲,春气通于肝。春天是万物复苏的季节,也是养肝疏肝的季节。那今天,就来给大家分享一味中药,白芍,用它搭配其他中药煮水喝,在这个春天养好你的肝。...……更多
这味药养肝第一 泡水一杯,养肝健脾,滋阴补血,还能止汗治失眠
...数十年,致力于中医的科普和推广。今天我要和大家分享一味被誉为“养肝第一”的中药——酸枣仁。酸枣仁,又名枣仁、酸枣核,是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。它性甘、酸,平,归肝、胆、心经,具有养肝宁心、安神敛...……更多
四君子汤虽然个个都不算贵,但却能补气健脾胃!
...和甘草,虽然个个都不算贵,但却能补气健脾胃!人参是一味名贵,性温,味微苦,可以归脾经和肺经的中草药,具有补脾益肺、安神增智、生津止渴和大补元气等功效。白术是一味性温,味苦,可以入脾经、胃经的中药材,具...……更多
中药材网购乱象调查:扁豆染色冒充酸枣仁,回收药渣当药材
...他们就会心领神会,推荐店里价位最低的中药材。当归是一味常见的中药,它的主要功效是补血活血,调经止痛,润肠通便,许多传统的中药方剂都离不了当归,故有“十方九归”之说。在亳州的药材批发市场里,最便宜的当归...……更多
湿气大,舌头有齿痕,怎么办?两味简单的中药,帮你轻松去除湿气
...就是苍术和鸡矢藤,苍术。我们先来看看这鸡矢藤,它是一味甘酸性平的药材,入脾、胃、肝、肺经,可以起到消食化积,祛风活血、除湿消肿的作用,对于一些脾虚所导致的水湿,消化不良、食积的人群有着不错的改善。这苍...……更多
用好1味药引火归元,灭火、消积少生病,鼻炎、腺样体肥大悄悄走
...热,给孩子用菊花、金银花、蒲公英等清热的东西。这样一味地清热,都是在控制表面问题,内热去了很快又会回来。比起清热,我更喜欢健脾行气、引火归元的方法,把内热的源头解决,效果才好。想引火归元,有一味中药很...……更多
发展边角经济 拓宽增收渠道
...能乡村振兴。边、零地大用途。徐长卿的根俗称白根,是一味中药,具有祛风化湿、止痛止痒等功效,对生长环境和土质要求不高。该镇清河村“三资”清理整合出了大量边角地、零散地,如何利用成了难题。村里实地考察后,...……更多
一味奇妙的中药,掌握它的“健康密码”,可以健脾养胃、祛湿止汗
...。不过,既然说到白术,那么也不能错过有关“术”的另一味药物——苍术,其实,古时候,人们对二者的区分并不明显,只不过在后世的不断研究之下,最终才有了明确划分,虽然二者均有燥湿和健脾的效果,不过白术以健脾...……更多
你熬的不是夜,是身体的气血!分享一味中药,补足气血,养心安神
现代社会,随着生活压力的不断增加,很多人都需要加班加点的熬夜处理工作。这就导致越来越多人出现失眠、心慌气短、头晕头痛、面色无华、神疲健忘等情况,严重的还有可能猝死在工作岗位上。不仅工作需要熬夜,就连...……更多
痰多,肚子胀,不消化,痰食互结?3味中药,化痰,行气,消食
...结”。所以,针对这种情况,有3味中药可以专门解决。一味陈皮、一味枳壳、还有一味就是莱菔子。先说,陈皮。大家都知道,痰阻容易产生气滞,而陈皮气味芳香,就刚好可以行气、理气、并且又能化痰、除湿,一方面是因...……更多
舌质胖大、气虚无力、食欲不佳……可用这个健脾补气的良方来调理
...饮食不多,没有足够的食物可供消化,那么在这种情况下一味地开胃消食,就只会导致胃口越来越差。中医看来,胃口不佳多与脾胃虚弱所致有关,是自身脾胃气机不足所造成的,因此在治疗上就需要补中益气,将中焦的气机给...……更多
保温杯里除了泡枸杞,再给大家推荐一味中药,补气、祛湿,还化痰
在深秋的午后,保温杯中泡着的枸杞子散发着淡淡的香气,显得格外诱人。这一景象在许多中老年人的生活中已成为常态,枸杞成为了他们日常养生的代名词。然而,除了枸杞,是否还有其他中药材同样适合在保温杯中泡制,...……更多
酸枣仁汤治失眠还是要对症,否则什么神药也是废药,你了解多少?
...亏虚,心失所养的心神不宁。这是在中药当中比较常用的一味安神药,因为它的安神作用比较强,加上滋养作用,治虚证是主要的。没有阴血亏虚的同样可以用,但是最适合的是心肝阴血亏虚的心神不宁。在养心安神方剂里面,...……更多
“一觉睡了9小时!”酸枣仁比安眠药还好用?
...倒”?失眠求助帖酸枣仁被“安利” 据了解,酸枣仁是一味经典的中药,味甘、酸,性平,能起到养肝、宁心安神,敛汗的作用,也被称为“东方睡果”。江苏省省级机关医院中医科主任孙世竹主任中医师告诉记者,临床治疗...……更多
头上出汗多,头发都打湿?是身体哪里出问题?中医教你如何有效调
...题,有一个中成药叫交泰丸,里面主要由黄连和肉桂2味中药组成,刚好黄连可以清上热,肉桂可以温肾阳,一个清上,一个温下,对于这种上热下寒的情况,会有比较好的改善。那么,关于头汗出的问题,常见的原因就这3种,...……更多
药王传中医医院:中药材进校园,传承中医文化
...解了中医药文化的博大精深。他们认识到中药材不仅仅是一味味治病的药物,更是中华民族传统文化的瑰宝。在种植过程中,学生们了解到中药材的生长环境和种植方法,增强了对大自然的认知和热爱。同时,活动也培养了学生...……更多
甲钴胺配一味,腰腿疼痛全赶跑,从头到脚治一身疼痛
如果你经常有腰酸腰痛呀,腿麻屁股疼,或者是颈椎后背疼等等情况,尤其是帮忙带着家里小孩,或者是从事体力劳动,久坐久躺等患者,好多都是觉得还能忍,不愿意去医院,所以越拖越严重。那对于这些患者,甲钴胺应该...……更多
小儿面黄肌瘦、食欲不振,这些杀虫消积的中药,你知道几个?
儿童健康问题不仅给父母带来深深的忧虑,对医生来说也是一项挑战。看到往日充满活力的孩子,因疾病变得默默无言、萎靡不振,对于父母而言,这无疑是极大的心理压力。在儿童健康问题中,食欲不振是相当普遍的一种情...……更多
失眠最怕喝“这碗汤”,夏季要经常喝,补血安神,睡眠质量提升了
...选购酸枣仁25克左右(酸枣仁是酸枣的干燥成熟种子,是一味安神的中药材,平常可以拿来泡水,还可以用来煲汤,发挥其安神的效用),新鲜猪心250克左右{猪心是动物猪的内脏,被誉为是安神之物,猪心的价格不贵,营养价值...……更多
这一味药,改善心烦、失眠、耳鸣,便宜好用
...是坐也不是站也不是。要是您也有这样的情况,说不定有一味中药能帮上忙,听我接着说。有个患者,情况跟这差不多,经常心烦气躁,情绪很不稳定,总爱发脾气,家里人都不敢多说话。平时不想吃饭,还恶心想吐,晚上手脚...……更多
这个特效安眠穴,帮你快速入睡,摆脱失眠、入睡难做梦多
...一个安神助眠的作用。那如果说体内痰湿过重,可以加上一味陈皮,如果是肝郁导致的脾虚问题,可以加上一味佛手,心肺火旺,烦躁不安呢,可以加上一味黄芩。 ……更多
入睡慢、睡不深、多梦、白天乏力……睡不好,试试国医名师徐锡山 曾推荐的“灵芝方”
...是通常做法,效果每个人不同。上面10味安神药,单独挑一味出来,我选灵芝。灵芝是百草之王,西湖边的山上,赤芝、青芝、黄芝、紫芝、白芝、黑芝都是有的,但很少见,所以以前老字号店堂里没有灵芝。现在有,但人工栽...……更多
身体内淤堵严重?两味中药泡水,消积化滞、祛湿化痰、打通淤堵
...来。今天给大家分享的两味中药,分别是苍术和鸡屎藤,一味补一味通,帮你打通淤堵,消积化滞。首先来看看这苍术,它是一味辛温的药材,入脾、胃经,气味芳香,香能醒脾,可升可降,走而不守,可以起到燥湿健脾、祛风...……更多
你知道吗?糖尿病,其实是中焦被“堵”了
糖尿病实际上是由于中焦功能障碍导致的,只是简单地降低血糖并不足以解决问题。糖尿病是一种饮食习惯导致的疾病,最初损害的是脾胃功能。脾胃功能失调会导致水谷精微的消化吸收和输送不畅,从而引发口渴多饮、消瘦...……更多
中医不传之秘:中药剂量不同,功效可以完全不同,甚至功效相反
在中医的世界里,每一味药材都蕴含着大自然的智慧,而剂量的精准把握则是发挥其药效的关键;今天,我想通过一个患者的故事,和大家聊聊中药剂量的奥秘,以及如何在生活中正确运用这些知识;故事的开端:一位患者的...……更多
经常失眠、难以入睡、睡眠浅?讲一味助眠中成药,让你安然入睡
...可不是龙的胆子,而是一种草,这种草就叫龙胆草,这是一味非常苦的药。大家都知道,苦能清火,它可以入肝,把肝脏里面的火邪给灭掉,所以古人称龙胆草为“凉肝猛将”,肝火没了,就不会向上熏灼心神,心神由此安宁。...……更多
抓次中药花费近千元?医生:太贵,不敢给患者开
...厉害,像治疗失眠焦虑的酸枣仁,都不敢给患者开。就这一味药,仅开1付(30克),都要31元,7付需要两百多元。如果患者用量大的话,价格更贵。”猫爪草也是涨幅居前的中药材品种之一。10月底,小金(化名)出于治疗肺结节的需...……更多
家乡的酸枣树
...成分,被深加工成枣干等果品。此外,酸枣树的果核也是一味十分重要的中药,它所具有的宁心安神功效,能有效改善人精神紧张、焦虑、失眠、抑郁等症状,因此备受人们青睐和追捧。 昔日属野生植物的酸枣树,再也不是孤...……更多
更多关于健康的资讯:
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00