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...血压风险也将随之增加11%。哈佛大学的研究也表明了，每一口饮料都在损害心脏，即使运动，也不足以抵消其带来的伤害。因此我们应该尽量避免或减少饮用含糖饮料，选择健康的饮品，如白开水、低糖或无糖的饮品等，保护我...……更多
2024-05-26 21:51:00一口,心脏,饮料,运动,饮料,心脏
...得其反，科学家发现，咖啡因过量会导致血压升高，增加心脏负担，引发心脏病等相关疾病，因此，高血压患者宜选择低浓度的茶品，如绿茶等。其次，我们需要强调的是茶的品质，不同种类的茶叶中，并非都含有相同的咖啡因...……更多
2023-11-10 10:31:00血压,医生,建议,血压,高血压,咖啡因
...重肾脏负担。若服用者本身患有房间隔缺损、心律失常等心脏疾病，过量服用可能诱发心率不齐、心动过速，重则发生猝死，因此心脏有问题的考生禁用。那么，为什么“体考”前喝功能饮料会成为许多家长得“秘籍”？孙宏志...……更多
2024-05-08 19:26:00长春,专家,体育,饮料,宏志,功能
... 第 07 版）研究发现，气温每降低1℃，心脏疾病发病率就增加2%。冬去春来，寒潮仍时不时到访，这时候仍应关注心血管疾病的高发。心血管疾病是全球第一大致死疾病，同样是我国第一大死亡因素。目前我国...……更多
2024-02-28 01:25:00心血管病,心血,饮食,饮食,疾病,心血管
...出健康建议，“徒步是一个很好的有氧运动方式，对保持心脏健康有不少好处。不过，因为徒步时间比较长，有心脏基础病的运动者要时刻关注自己的身体状态。”惠慧介绍，徒步过程中要适当饮水，因为徒步过程中消耗大量能...……更多
2024-05-18 00:02:00饮水,细节,运动,运动,大连,心脏
...失眠；长期大量摄入还可能对心血管系统造成负担，增加心脏病发作的风险；能量饮料中的高糖分摄入会导致血糖水平急剧上升，随后迅速下降，造成所谓的“血糖过山车”，这不仅对糖尿病患者不利，对健康人群也可能引发能...……更多
2024-06-24 06:38:00十天,能量,饮料,身体,咖啡因,能量
...慢。3. 心跳不规则：感觉心跳节奏不均匀或杂乱无章。4. 心脏猛烈跳动：感觉心脏震动或有力地跳动，可能伴有突然的猛烈冲击感。5. 漏跳或暂停：感觉像是心跳停了一下或漏掉了一个跳动周期。这些症状可能是短暂和偶尔发生...……更多
2024-03-22 11:25:00心慌,回事,原因,治疗,药物,心脏
...助于减少自由基的伤害。研究表明，适量饮用绿茶有助于心脏健康，且可能降低某些癌症的风险。黑咖啡：无糖的能量补给一杯不加糖和奶的黑咖啡几乎不含热量，却能提供必要的能量和警觉性。咖啡因有助于提高新陈代谢，但...……更多
2024-02-27 13:15:00饮料,最好,健康,饮料,健康,咖啡因
...21日报道 据美国《华盛顿邮报》网站6月6日报道，《欧洲心脏病学杂志》近日发表的一项研究显示，减肥人群和糖尿病人群经常使用的广受欢迎的代糖——木糖醇与心脏病发作和中风等心血管疾病的风险增加有关。克利夫兰医学...……更多
2024-06-21 13:39:00木糖醇,木糖,心脏病,心脏,风险,研究
...科普：1.心律失常会引起猝死吗？我们常说的心律失常是心脏的电活动异常，导致心跳节奏不规律或不正常。正常情况下，心脏会以一定的节奏和顺序收缩和舒张，以将血液泵送到身体各个部分。但在心律失常的情况下，心脏可...……更多
2023-11-08 01:25:00心律失常,心律,患者,心律失常,心律,心脏
...致体重增加、糖尿病等常见健康问题，更严重的是，它对心脏和大脑的影响，远比我们想象的要深远和严重。那么，我们该如何在享受甜蜜的同时，保护我们的心脏和大脑，做到正确的控糖？糖的吸引力和潜在风险：甜蜜的诱惑...……更多
2024-02-28 09:08:00糖分,高糖,大脑,心脏,影响,健康
...水的替代品。日前，他因突发全身乏力、无法行走，甚至心脏骤停被紧急送往医院。据报道，事发前一日，王先生曾一次性饮用了近2升的可乐。医生对王先生进行了一系列检查，结果显示他的血钾浓度仅为1.93mmol/L，这一数值远...……更多
2024-05-28 09:50:00可乐,心脏,男子,医生,钾血症,可乐
...am，简称ECG)是一项常见且非常重要的检查方法，通过记录心脏的电活动来帮助医生评估心脏健康状况、检测心律失常以及发现其他心血管问题。然而，虽然心电图检查看起来较为简单，但如果在操作过程中不注意一些要点，就有...……更多
2023-12-09 05:48:00心电图,心电图,心脏,检查,活动,影响
...混合物，虽可以提高心率、助人快速达到兴奋状态，但对心脏的潜在风险不容忽视，青少年最好不要饮用。 扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖啥是氮泵？ 一种训练前饮用的补剂啥是氮泵？记者搜索发现，所谓氮泵其实指的是训练...……更多
2024-04-24 01:18:00运动,心率,补剂,南京市,南京,体育
...可就吃不消了。早晨刚起床，身体还在预热阶段，这时候心脏、血管都还没完全准备好应对大强度的运动挑战。如果你一上来就做剧烈运动，血压就像是被突然加压的水管，很容易噌噌往上升，心脑血管承受的压力就太大了，容...……更多
2024-05-30 11:44:00高血压,血压,朋友,身体,血压,高血压
...的危害：酒精是另一个需要注意的成分。适量饮酒可能对心脏有益，但过量饮酒则会增加高血压的风险。酒精可以导致血管收缩，增加心脏负担，从而导致血压升高。选择健康饮品的建议对于高血压患者来说，选择低咖啡因、低...……更多
2024-01-28 11:29:00血压,浓茶,医生,血压,饮品,高血压
...的糖分时，多余的糖分会转化为脂肪并储存起来。尤其是心脏周围和腹部的脂肪堆积，会危害人体的健康。然而，全世界都面临着糖分摄取过量的问题。含糖饮料销量最高的六个国家分别是：智利、墨西哥、阿根廷、秘鲁、美国...……更多
2023-11-11 17:26:00糖分,糖分,脂肪,饮料,研究,摄入量
...的1000米成绩一直在4分钟左右，“今天喝了这个之后体测一口气跑了3分40秒，效果真不错”;还有人表示：“800米跑前半小时喝的，第一次跑进了3分30秒，以前最快也就3分50秒，跑完体力恢复得也很快”……不过，也有人表示“感...……更多
2024-05-02 00:17:00饮品,考生,咖啡因,饮品,食物,运动
...欢喝各种饮料、咖啡和茶，现在很多的老年人也特别好这一口。特别是年纪比较大的人群，他们对各种各样的茶很有研究，普洱茶、乌龙茶、铁观音、红茶、绿茶等等。喝茶对于身体有很多的益处，不同的种类功效都是不一样，...……更多
2024-05-17 10:39:00心梗,老汉,医生,老人,身体,咖啡
...上就寝前大量饮水，结果不仅影响了睡眠质量，还加重了心脏负担。这个例子提醒我们，即使是最平常的生活细节，也隐藏着健康风险。春季喝水的科学：揭秘最佳饮水时机春天，正是换季的时候，我们的身体正在适应温度和湿...……更多
2024-05-28 12:02:00时间段,两个,时间,饮水,水分,身体
...。抽出乳白色“牛奶血”血脂高出100多倍这天，小超觉得心脏有点不舒服，挂号到杭州市第一人民医院心血管内科想看看怎么回事。结果心内科医生没发现心脏有什么问题，倒是小超检查结果中甘油三酯是正常人的100多倍，高到...……更多
2023-11-12 09:57:00牛奶,饮料,男孩,医生,高血脂,血液
...3亿，其中脑卒中1300万、冠心病1139万、心衰890万、肺源性心脏病500万、房颤487万、风湿性心脏病250万、先天性心脏病200万、下肢动脉疾病4530万、高血压2.45亿。随着年龄的增长，很多老年人饱受心脏病的困扰，这大大影响了他们...……更多
2023-10-27 08:39:00心脏,运动,运动,老年人,心脏,太极
伤害心脏的7件事，你可能每天都在做 《黄帝内经》里如此形容心脏：“心者，五脏六腑之大主也。”心,在五行属火,为阳中之阳脏,主血脉,藏神志,为五脏六腑之大主、生命之主宰。从现代医学来看，心脏主要功能是为血液流动...……更多
2023-10-26 06:48:00天都,心脏,心脏,糖尿,运动,糖尿病
本文转自：运城日报睡好觉 心律失常及心脏病患者，建议采取右侧卧的睡姿，保持身体自然屈曲，因为这种姿势有利于血液回流，减轻心脏负担。俯卧是最不宜采取的睡姿，因为会压迫心脏和肺部，影响呼吸。如果出现胸闷、...……更多
2024-05-31 05:55:00心律失常,心律,妙招,心律失常,心律,心脏
...奋度。“但一定要注意摄入咖啡因的剂量和频次，留意给心脏造成的负担、头痛等病症风险，仅靠这些来提高体育成绩是不值得推荐的。”阮祥才建议广大考生及家长，要认清功能性能量饮料本身的帮助比较微小，在考试前可能...……更多
2024-04-18 00:42:00功能饮料,饮料,功能,咖啡因,饮料,咖啡
...心肺功能、提高身体代谢率、增强免疫力等，从而降低患心脏病、中风、糖尿病等慢性疾病的风险。适度饮酒与长寿的关系：研究发现，在适度饮酒的受试者中，长寿的比例相对较高。这可能与适度饮酒带来的某些健康益处有关...……更多
2024-03-10 13:46:00美国大学,长寿,美国,饮酒,运动,研究
...饮食，发现16年来，中国人少吃了3种食物，这恰恰是国人心脏病发的主要因素。一、中疾控分析16年国人饮食：3物吃得少，心脏好不了2023年5月8日，中国疾病预防控制中心周脉耕、何宇纳等人在《柳叶刀》子刊“The Lancet Regional H...……更多
2024-02-04 10:54:00心梗,大户,中国,心脏,受不了,饮食
...：隐藏的血压危机盐分摄入过多，易导致血压升高，增加心脏病和中风的风险。家常菜中的隐形杀手，如咸鱼、腌菜等，虽美味却是高盐食品的代表。建议：尝试以香草和香料增添食物风味，减少食盐的使用，同时留意加工食品...……更多
2024-03-11 10:00:00食物,年龄,脂肪,健康,饮食,食物
...是什么？腿部静脉血液需要克服额外的重力作用才能回到心脏，因此下肢静脉血流速自然也慢些，特别是位置较低的小腿静脉血液，最容易淤滞。正常情况下，被称为人体“第二心脏”的小腿“肌肉泵”可以在一定程度上帮助下...……更多
2024-01-27 10:25:00静脉血栓,栓塞,血栓,静脉,旅途,静脉
...解质，维持体液平衡。3.避免过量饮水：过量饮水会增加心脏和肾脏的负担，甚至可能导致水中毒。三、运动后饮水的注意事项运动后是补充水分和电解质的最佳时机，因为此时身体对水分的吸收效率最高。运动后饮水应注意以...……更多
2024-05-11 08:52:00水分,饮水,姿势,身体,运动,健康
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本文转自：人民网-科普中国陈宇晴、赵静（实习生）霜降过后，天气逐渐变冷，昼夜温差变化大，人体需要做好充分准备才能很好地适应天气的变化。而霜降是一年中养生保健的关键时期，霜降时节该
2024-10-23 08:52:00
对老年人来说，生活的磨难太多，就会借助抽烟、喝酒等排解忧愁。在我国有非常多的中老年人存在吸烟、喝酒的习惯，而这样的习惯会让人体内的器官受到严重的损伤
2024-10-23 08:53:00
俗话说：物极必反，有时候过于勤快的一些行为，反而会给身体带来一些不好的负担，甚至说招惹疾病，因此中老年人更加需要注意身体健康和保障
2024-10-23 08:54:00
文章开始前，媚媚想问大家一个问题，大家平时在家的时候，都是谁在做菜啊？是爸妈做菜，还是手机屏幕前的你呢？每个人做菜都有不同的习惯
2024-10-23 08:56:00
在当今这个疾步前行的时代里，高血脂这位“隐形”的健康敌人，正偷偷地对更多人的健康发起挑战，成为了不容忽视的隐忧。高血脂
2024-10-23 08:57:00
广东某42岁的男子在体检时发现双侧肾脏重度肾积水，后来经过详细检查，发现是因为输尿管和肾脏的结石堵塞造成的积水。这位男子在医院进行了碎石取石术
2024-10-23 08:58:00
如今，社会正在逐渐老龄化，老年人的健康是一个值得关注的问题。现在很多空巢老人更应该关注自己的健康，因为孩子常年不在身边
2024-10-23 08:58:00
“老王，你这肾结石问题不光是甜食，真正的‘结石大户’是你吃的高盐食物，盐比甜食更容易导致结石！”这句话让王大海有些懵。他最近老是腰疼
2024-10-23 08:59:00
最近几年，痛风的发病率越来越高，许多人在得了痛风之后，总会有一种莫名其妙的感觉，就像是平常并没有做什么对自己不利的事情一样
2024-10-23 08:59:00
女性的生殖系统可以说就是一个“小房子”，参与生育过程的它们都在这个小房子里面各司其职，妥妥的一个制造娃娃的“流水线”，一个环节出问题那么其他的环节也就被迫中断
2024-10-23 09:00:00
张大爷最近总觉得口渴难耐，饭后血糖居高不下。医生建议他少吃米饭，多吃杂粮。可张大爷不解:自己一辈子都吃大米，怎么突然成了"糖尿病大户"?难道真有比米饭更可怕的"糖尿病元凶"?带着疑问
2024-10-23 09:00:00
长期有不良饮食习惯，会让肾脏受累后发展为肾病，如果能去了解哪些食物有这种隐患，在生活中做到少吃或者不吃，才能保护消化系统
2024-10-23 09:01:00
导语：高血糖对人体的伤害不仅表现在对血管和动脉的损害上，而且还容易导致体内脂质代谢产生紊乱，若体内同时出现高血脂的症状
2024-10-23 09:02:00