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人参是一种滋补性非常强的中药材，含有大量的人参皂苷、氨基酸、人参多糖等多类营养物质。这些物质还有着补益五脏，以及滋补元气等功能，所以在日常中，有不少人进入秋冬季节之后，会适当的服用一些人参。其实，在...……更多
2024-01-30 13:58:00堪比,营养师,人参,秋冬,食物,营养
...对老年人和儿童来讲，如果平时经常吃鸡蛋不仅可以增强体质，而且还能有效提升免疫力。不过千万不能一次性吃太多鸡蛋，否则也很容易导致消化不良的问题出现。那每天吃几个鸡蛋好？1、因人而异对于儿童和孕妇来说，由...……更多
2024-03-13 10:17:00食用量,食用,鸡蛋,营养,控制,鸡蛋
导语：12月吃它赛人参，2毛一斤，比白菜便宜，营养开胃，冬天要多吃！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱，...……更多
2023-12-16 13:58:00止咳,人参,萝卜,晓峰,切成,花生米
...：早餐少吃馒头稀饭，多吃以下这5样，营养均衡，增强体质，一起来看看吧。一、韭菜鸡蛋饼准备食材：韭菜、鸡蛋、煎饼粉、白芝麻做法步骤：1.韭菜洗净切去根部不要，再切成韭菜碎。2.准备一个大碗，碗中打入4个鸡蛋。3....……更多
2023-10-14 13:11:00稀饭,体质,均衡,馒头,早餐,营养
...钟。整碗汤味道甜美，枸杞与红枣的清香融入其中，喝上一口便能感受到润肺的舒适感。百合玉竹瘦肉汤要滋润身体，百合与玉竹的搭配无疑是非常合适的选择。瘦肉焯水后和洗净的百合、玉竹一起煮汤，先用大火煮沸，再改小...……更多
2024-10-14 09:26:00滋补,养生,营养,身体,山药,石斛
...春天里的小宝贝，它们可是“千金菜”的大功臣呢！吃上一口，鲜嫩可口，烹饪起来也简单得很。看到它那绿油油的颜色，谁看了不想多吃几口，简直让人胃口大开！推荐食谱：【鲮鱼炒莴苣叶】要做的菜啊，得准备这些材料：...……更多
2024-05-20 06:33:00体质,千金,白菜,萝卜,茼蒿,莴苣
...当水果吃的。这个叫冰糖心萝卜，外皮和心是紫色的，第一口就被它惊艳到了！一点也没有那种生萝卜气，也不辣，真的是冰糖一样甜，吃了一口，绝对想吃第二口。我一个人就能吃掉一大盘，好吃啊！再来几颗融安金桔，一口...……更多
2024-02-02 18:37:00省事,建议,黑芝麻,子仁,萝卜,红枣
...清爽可口，让你远离湿气问题。清爽爽的酸咸口感，让人一口接一口停不下来的酸溜白菜，简单易做又下饭！今天我就来分享一下这道家常菜的制作方法，让你也能在家轻松享受到这道美味。食材准备：白菜：500克、醋：30毫升...……更多
2024-04-20 10:31:00湿气,免疫力,免疫,饺子,豆芽,红豆
...和作用的中药材，被人们广泛使用并信赖，它含有丰富的人参皂钙，这是一种对人体非常重要的营养成分。同时，西洋参还含有许多矿物质元素，这些元素对于人体健康也是至关重要的，另外，它还包含多种维生素、氨基酸以及...……更多
2023-10-05 19:59:00西洋,西洋参,副作用,西洋,西洋参,作用
...加入少许水淀粉勾芡即可。二、胡萝卜，胡萝卜有着“小人参”美誉，极其营养丰富，吃胡萝卜能提高人体免疫力，胡萝卜富含大量维生素A更是人体所需，常吃胡萝卜能补充了维生素A能养护肝脏，让眼睛更加明亮的的效果。推...……更多
2024-01-17 10:51:00肝火,通畅,气血,肝脏,一身,最爱
...肉质鲜嫩，白菜的清爽口感与肉质的鲜香融合在一起，每一口都是满满的幸福。这道菜不仅口感美味，而且富含蛋白质、纤维素和维生素，对促进肠道健康具有很大的帮助。
萝卜养生汤是一款经典的冬季食谱，汤汁浓白，口感...……更多
2024-01-12 11:28:00油腻,解毒,萝卜,身体,作用,帮助
...作用，理气、通畅、整肠胃、消食等固民间有“老菜脯赛人参”的说法。老菜脯，年轻人比较不喜欢。因为一眼看去皱皱巴巴的很难有食欲感，而这只有真正的老饕吃货才懂它的好。如果有朋友送你一袋老菜脯，别想了。这一定...……更多
2024-07-28 06:11:00老饕,谚语,人参,民间,只有,鸡蛋
01葛根被称为是“亚洲人参”，主要是因为它的药用价值与人参相似。葛根和人参都含有人体必需的微量元素以及多种活性成分，如铜、锌、钴、硒、植物甾醇、皂甙等，对人体有极好的保健作用。同时，葛根和人参都具有强壮...……更多
2024-10-07 21:23:00葛根,亚洲,人参,葛根,人参,作用
...，甜度这东西得适量，才能吃出食材本身的好味道。三、人参枸杞鸽子汤：人参啊，可是被大家叫做“百草之王”的，吃了能补气、健脾、益肺，特别适合那些体质虚弱、手脚总是冰凉的人。枸杞呢，里头营养可丰富了，维生素...……更多
2024-05-16 14:02:00滋补,体质,手脚,养生,美味,营养
...品选择时，有一些误区需要避免。本文将介绍三种“堪比人参”的食物，它们不仅能提升健康，还能帮助我们在来年迎接挑战。秋补佳品——白萝卜白萝卜被誉为“十月萝卜小人参”，因为它富含维C、硒元素、芥子油、纤维素...……更多
2023-11-29 09:57:00滋补,食用,食物,健康,地瓜,白萝卜
...右的枸杞子比较合适，最好不要超过30克。抗衰防老——人参枸杞酒人参20克，枸杞子300克，冰糖400克，白酒5000毫升。将人参烘烤切片，枸杞子去杂质，用纱布袋装上扎口备用。冰糖放入锅中，用适量水加热溶化至沸腾，炼至色...……更多
2023-01-06 22:30:00枸杞子,枸杞,菜谱,推荐,枸杞子,枸杞
...胡萝卜是一种经济实惠且营养丰富的食物，被誉为“平价人参”。本文将为您介绍胡萝卜的营养价值及其如何烹饪，希望能对您的饮食选择有所帮助。南瓜和土豆的局限性南瓜和土豆一直被认为是中老年人健康饮食的代表，但其...……更多
2023-11-25 06:32:00胡萝卜,菜肴,美味,营养,制作,胡萝卜
...的血沫和杂质，确保猪尾巴干净清爽。
3. 开始焖煮：取一口宽敞的锅，加入适量的清水，水量以能够没过猪尾巴为宜。随后，将焯过水的猪尾巴小心翼翼地放入锅中，接着加入切好的生姜片、葱段、八角、桂皮和香叶。4. 巧妙...……更多
2024-07-12 18:08:00体质,身体,健康,虾仁,紫菜,黄豆
...化和改善便秘。尤其适合制作营养丰富的蔬菜饺子，让每一口都充满了健康和美味。推荐食谱：小白菜香菇鸡蛋馅饺子所需材料：小白菜、香菇、鸡蛋、葱、姜、饺子皮、盐、生抽、食用油。详细做法：1.将小白菜洗净，焯水后...……更多
2023-10-25 20:07:00三宝,时光,生抽,小白,花菜,韭菜
...米饭，简直是完美的搭配。
二、泥鳅泥鳅被称为“水中人参”，它的蛋白质含量非常高，还富含铁、锌等微量元素，对贫血有一定的辅助治疗作用。泥鳅的脂肪含量较低，非常适合需要控制体重的人群。而它富含的不饱和脂肪...……更多
2024-10-08 18:00:00带鱼,鲫鱼,抗衰老,免疫,而是,营养
春季易感冒，增强免疫力是关键。蒜苗、蒲公英、小茴香苗和野蒜是春季的抗病毒小能手，可做成凉拌蒜苗皮蛋、蒲公英小米粥、茴香苗鸡蛋饼和野蒜炒鸡蛋等美食，既营养又美味，助力健康迎接春天。春季，大地苏醒，万物...……更多
2024-05-06 14:17:00青霉素,体质,免疫,食物,蒲公,蒜苗
...肚子中有一种东西，比鱼本身的营养价值还要高，营养赛人参，但是可遇不可求，它就是鱼籽。今天小编就来和大家聊聊鱼籽的养生功效和食用价值。【辟谣：吃鱼籽会变笨？】小编在小的时候，几乎没吃过鱼籽，原因是奶奶只...……更多
2024-11-07 09:28:00鹿茸,人参,营养,营养,维生素,价值
...些膳食营养补充剂，这其中由麦克维森Mcvisn公司所推出的人参皂苷便有“抗癌先锋”的美誉，助力健康生活每一天。如果稍加观察现在的疾病趋势，已经越来越呈现年轻化的倾向，那些在过去可能只发生在老年人身上的病症，如...……更多
2023-01-29 13:42:00麦克维,麦克,先锋,抗癌,人参,健康生活
...更多种类的食物，保证身体各项营养的均衡摄入。2.增强体质的三种食物推荐杂粮类食物：杂粮类食物是中老年人增强体质的重要选择。相比于普通的精白米、精白面等精细加工的主食，杂粮如糙米、全麦面包、燕麦等含有更多...……更多
2024-03-18 08:38:00中老年人,稀饭,馒头,早餐,食物,营养
...到燕窝，但其实燕窝更适合体质虚弱和免疫力低下的人；人参很好，算得上滋补界的“扛把子”。可问题是，人参并不适合所有人，相对来说更适合阳虚、气虚的人。可见，选对食材有多重要，千万不可太盲目。在养生滋补这条...……更多
2023-11-09 17:27:00细节,身体,体质,燕窝,滋补,情况
...用红薯叶为大家呈现一个杂粮窝窝头的吃法，一拌一蒸，一口回味无穷、越嚼越香。卖相看着不太好，却很健康扛饿，详细步骤请看如下分解：——红薯叶杂粮窝窝头——食材准备：红薯叶一把，杂粮面适量，胡萝卜半个，白糖...……更多
2024-09-05 22:34:00人参,营养,红薯,杂粮,窝窝,混合
...。因此，在夏季多吃富含钾的食物，对于补充营养、强健体质非常重要。今天推荐四种高钾菜：大葱、紫苏、苋菜和南瓜，这些食材不仅美味，而且营养丰富，有助于我们在炎热的夏天保持身体健康和活力。一、大葱大葱不仅是...……更多
2024-07-25 11:43:00体质,营养,苋菜,紫苏,南瓜,紫苏叶
...款高蛋白食物的制作方法，希望大家能够尝试一下，增加体质，让身体变得更健康。鸡胸肉——香菇蒸鸡胸肉鸡胸肉是一种高蛋白、低脂肪的食材，在健身圈广受欢迎。通过蒸制的方式，可以保留鸡胸肉的原汁原味。下面是制作...……更多
2023-11-24 11:47:00高蛋白,免疫力,蛋白质,体质,免疫,蛋白
...是菜市场，也不过1块钱，而且白萝卜是冬季“埋土里的人参”营养高价格便宜，是老百姓餐桌上不可少的。冬季，天气更加干燥，人的皮肤容易失去水分，而更加干燥无光泽，白萝卜水分含量高达90%，可以为机体提供充足的水...……更多
2024-01-17 10:01:00人参,白菜,营养,白萝卜,苹果醋,萝卜
...作了外酥里嫩、色泽金黄的美味。想象一下，当你咬下那一口，酥脆的外皮与多汁的内馅完美结合，那满口的香气和层次感，是不是已经让你垂涎三尺了？而说到菜饼的历史，它可谓是民间艺术的一种展现。早在几百年前，北方...……更多
2024-08-01 20:27:00菜饼,一口,香气,根本,菜饼,蔬菜
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本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃安徽省安庆市迎江区新洲乡，四面环江，又名“新洲岛”。站在渡口远眺，长江江面烟波浩渺
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本文转自：人民网-北京频道人民网北京1月17日电 （记者李博）今年北京市政府工作报告提出，统筹推进新型城镇化和乡村全面振兴
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随着年龄增长，中老年人的皮肤新陈代谢减缓，黑色素更容易沉积，从而导致各类色斑的形成，皮肤也逐渐失去光泽变得暗沉。在中老年人的肌肤护理领域
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对于糖尿病患者而言，饮食控制过度、运动过量、降糖药物使用不当等，都可能导致低血糖的发生。低血糖不仅会影响生活质量，严重时甚至可能危及生命
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材料：茼蒿、鸡蛋、豆瓣酱、十三香、酱油、植物油做法：1.茼蒿洗净、切段；鸡蛋打入碗中，将蛋液搅匀备用。2.热锅凉油，油热后倒入打散的蛋液
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“妈妈我怕!”才6岁的(化名)心雨小朋友因出生到现在一直有左眼上睑下垂的症状，为帮助孩子治疗，家长闻名来到南昌普瑞眼科医院戴汉生院助诊室寻求帮助
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2025年1月15日，辉瑞创新PARP抑制剂泰泽纳®（TALZENNA®，通用名：甲苯磺酸他拉唑帕利胶囊）开出山东首张处方
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开业了！开业了！在武清家乡父老的翘首以盼中狗不理武清家乡店今天终于开业了！狗不理品牌创始人是咱地地道道的武清人自1858年品牌创立以来狗不理包子凭借独特风味成为天津饮食的标志性符
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胎停育对母体与胎儿的危害很大，一些孕妈妈一提到胎停育就感觉到不安担忧，怕自己一点的不适就是胎停育的症状表现，那么，早孕胎停育有什么症状呢
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隆琦 浙江省营养学会临床营养青年委员会副主任委员，浙江省医师学会营养医师学会青年委员，浙江省肠外肠内营养学会青年委员。 专业方向
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“哎哟……哎哟……医生，我肚子这儿好痛！”不久前，63岁的陆大伯捂着肚子来到浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）急诊外科
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年味越来越浓的双休，你准备去哪里？湖源山里吃年猪饭去不？点火盆、贴春联、晒年货、杀年猪、品年俗……明天，富阳西南部的湖源将开启一场年味民俗活动
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