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5种食物,它们不仅可以补脑益智,还能提高孩子们的记忆力
...营养均衡,适合孩子冬季补脑。主要食材:鸡蛋、牛奶、面粉、糖、食用油具体做法:1、将鸡蛋、牛奶、面粉和糖混合搅拌成糊状。2、平底锅中抹少许油,倒入适量面糊,两面煎至金黄即可。生活小贴士:冬季是孩子补脑的黄...……更多
食物放错地方-调味料:葱姜蒜最好用锡纸包
...,甚至只是微弱光线都可能使其在3个月内减少近八成;面粉中的叶酸也对光线及氧气极为敏感。专家支招:大米不要一次买太多,备15-30天的用量即可;糙米一定不能买散装的,它虽然营养丰富,但保质期很短,通常只有半年。...……更多
推荐女性多吃四种被称为“皱纹熨烫机”的食物
...光泽。在制作豌豆焖鸡煲时,可以将鸡腿与洋葱、豌豆、面粉和调味料一起炖煮,最后将炖好的鸡肉、豌豆和洋葱放在一起,淋上调好的料汁,香气四溢,口感浓郁,非常美味。鱼鱼类是一种富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和维...……更多
这道山药鸽子汤不仅口感鲜美,而且滋补身体,提供丰富的营养物质
...,用清水洗净后加入适量的食盐腌制。接下来,将鸡蛋、面粉、淀粉和适量的水混合搅拌成面糊。将莲藕与面糊拌匀,使每一条藕都裹上面糊。然后,烧热锅中的油,将裹有面糊的莲藕倒入锅中,煎至金黄色并翻面,确保表面呈...……更多
陕北人的年茶饭
...米黄豆炒制的小料,那味道绝了,一碗下肚便浑身舒坦。黄米馍馍,陕北的婆姨们都会做。在陕北,糜子分软硬两种,软糜子去皮叫软黄米,硬糜子去皮叫黄米。硬糜子磨成面,黄米馍馍摊米黄,软糜子则用来做软窝窝、炸油糕...……更多
返乡大学生为乡村旅游出谋划策
...的多个村庄,为农户发展旅游业出谋划策。花塔村是晋祠大米的主产区,该村成立了股份经济合作社,建起了晋祠大米加工厂和温室大棚育秧基地,实现了从育秧、插秧、田间管理、收割到加工一体化的标准生产体系。此外,以...……更多
一日三餐早餐营养最重要,推荐这5种食物作为早餐
...度来看,泡面并不适合当成早餐吃,泡面中的主要成分是面粉、食用油和调料包,缺乏足够的营养物质,如蛋白质、膳食纤维和维生素等。如果长期只吃泡面作为早餐,很可能会导致营养不良,影响身体的健康,除此之外,泡面...……更多
糖尿病患者出现这4个症状,说明病情已加重
...绝大多数的全麦面包小麦粉的含量极少。全麦面包通常由面粉和小麦粉混合制成,为了增加口感和保鲜效果,还会添加糖和油脂这。些成分使得全麦面包成为高热量、高糖分的代表,对糖尿病患者不利,长期食用这种高糖、高油...……更多
《西游记》中最美“白面狐狸”,如今已49岁,依旧美艳动人
...僧师徒四人。而剧中那些妖怪,其实也各有千秋,尤其是白面狐狸,她美艳动人,让人难以忘怀。她的扮演者,就是虞梦。1、1990年,9岁的虞梦开始在娱乐圈摸爬滚打。作为童星出道,起初并不顺利。那时的她,漂亮,聪明,戏...……更多
咸菜罐子里的故事
...悄走进厨房,用勺子舀出我最喜爱的萝卜丁,再淋上一层白面。慈祥又温柔的外婆端着咸菜走到我面前:“这咸菜可神奇了,不比城里的差,吃了就不伤心了。”听到这话,我抬起头,接过那碗“有魔力的咸菜”,外婆宠溺地摸...……更多
新春走基层|赶大集买年货 年味浓浓迎新春
...备好了满满库存,准备大卖一场。现场制作黏豆包在石板大米销售门店内,也有很多前来买大米的顾客。“咱宁安的火山熔岩石板大米好吃,过年了,我要给南方的朋友邮一些,让他们也尝尝。”“种米姑娘”陈雨佳介绍说,马...……更多
...一项重要的民俗就是吃“腊八粥”。古籍记载,腊八粥用黄米、白米、江米、小米、去皮枣泥等合水煮熟,外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生等作点染,这些食品均为甘温之品,可调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身、生津...……更多
年粑,我家的幸福味道
...量放入装有干米粉的面盆。他用熟粉芡和着米粉,如同揉面粉一般,揉成团状。接着,将这团米粉交给妹妹,妹妹在案板上将粉团搓成条,再分成大小均匀的小剂子。我带着十多岁的儿子和小外甥将这些小剂子放置在模具上,轻...……更多
年味里的油炸糕
...腊八”,我就开始扳着指头数日子,期盼着年三十那一顿黄米面做的油炸糕。我的童年,生活在风吹草低的小村里。当时,物质生活不富裕,只有过年过节,或来了稀罕的亲戚客人,才吃上油炸黄米糕,一年也就是那么几次。我...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...食物名单谷薯类:糙米、全麦面粉、玉米、青稞、荞麦、黄米、燕麦、小米、高粱、藜麦、红薯、紫薯等;肉类:瘦肉、去皮禽肉等;蛋类:鸡蛋、鸭蛋等;奶类:脱脂奶、低脂奶、鲜牛奶、纯牛奶、低糖酸奶等;大豆及制品类...……更多
这8种剩菜吃法你喜欢吗?学会了,你再也不用担心家里有剩菜了!
...饭团。【椒盐饭锅巴】【配料】:剩米150克,鸡蛋1个,面粉40克,生粉10克,盐、胡椒粉适量,盐适量,肉末适量,油适量【做法】:1、准备好材料,剩下的米饭加入适量的盐、胡椒粉拌匀。2、加入面粉和玉米淀粉拌匀,然后...……更多
家乡的柿子饼
...事迹。磨好的柿糊,会被奶奶倒入一个大锅中,加入一些面粉和糖,搅拌均匀。然后,我们会将这锅面糊倒入一个事先准备好的模具中,铺平。最后,奶奶会把这个模具放入蒸笼中,用大火蒸熟。当蒸笼中的面糊变得软糯可口时...……更多
明星送礼物太廉价被吐槽,都赚208万了还这么抠门?
... 十个勤天——全麦粉是的,十个勤天送出的只是一小袋面粉,抽中礼物的是田曦薇。有人说十个勤天礼物廉价拿不出手,可要知道,这袋面粉从开垦田地到播种、从施肥到收获再加工成全麦面粉,十个少年全程参与劳作,足足...……更多
内蒙古粮食运输线路
...北粮南运”“开绿灯”。内蒙古巴彦淖尔河套灌区是我国面粉的主要供应地。铁路部门与企业建立“面对面”协调机制,实时掌握面粉生产和运输需求,开辟秋粮运输“快速通道”。 国铁呼和浩特局乌海货运中心营销开发部工...……更多
过年前发年货,成了一空桥村的“新年俗”
...,一空桥村村干部、热心村民们正忙着搬运年货,一袋袋面粉堆成一座小山、一箱箱油整整齐齐地摆放着、一袋袋分装好的新鲜猪肉正从车上卸货……过年前发年货,已经成了一空桥村的“新年俗”。俗话说:“过了腊八就是年...……更多
【新春走基层】贵州玉屏:手工米粉年味浓
...锅蒸熟等,看似简单,但每道工序各有讲究:淘洗过后的大米需要浸泡两晚,然后再研磨成米浆,根据米浆的浓稠度适当添加清水,保证蒸出来的米粉口感佳,厚薄均匀。刘凡均将浸泡好的大米研磨成浆杨胜芝丈夫刘凡均说:“...……更多
红薯能消灭98%癌细胞,这是真的还是假的?医生告诉你真相
...E,维生素C和β-胡萝卜素,尤其是红薯,富含赖氨酸,但面粉和米饭缺少爱。赖氨酸红薯和米粉等主食混合食用,能带来很好的蛋白质弥补效果。修改 02红薯能降血糖吗?在医学上,血糖生成指数一般被用作食物对血糖影响的参...……更多
多样化的主食选择能为我们提供更丰富的营养,有利于身体健康
...食用,也可作为零食或早餐食用。2.包子:包子是一种以面粉为主要原料的馅料面点,营养丰富,口感多样。包子可搭配各种蔬菜、肉类等馅料,制作成不同口味的包子。3.饺子:饺子是我国传统的面点之一,营养丰富,口感鲜...……更多
...东岸,60年前就已是全国闻名的粮棉基地,尤其盛产优质大米。对于只能换籼米吃的粮票,祖辈父辈是从来瞧不上眼的,但在我的生活经历中,却被花花绿绿的粮票捉弄多次,着实可恼。我在小学四年级暑假,获得一次参加杭州...……更多
菠菜瘦肉粥,看似简单,却蕴含着家的味道
...段美味的旅程吧!菠菜瘦肉粥的用料猪瘦肉100克菠菜100克大米150克食盐少许白胡椒粉适量生抽1勺料酒适量芝麻油少许菠菜瘦肉粥的做法菠菜瘦肉粥的制作步骤食材准备首先,拿出新鲜的猪瘦肉,将其切成细腻的肉丝,备用。这...……更多
6种常见“伪粗粮”,竟是高血糖“帮凶”,你吃错了吗?
...升糖速度和热量都高。还有玉米饼等看似是粗粮,其实白面粉也不少,而且还加入了泡打粉,质地松软,也意味着更好消化。 粗粮饼干不会有人嘴馋时选杂粮饼干,认为比较健康吧?杂粮饼干不仅添加粗杂粮很少,为了改善口...……更多
外观无敌!魅族21白面板实拍首曝
...时,魅族21的面板对比小米14会显得更窄、更协调。魅族21白面板对比小米14尤其是白色边框的设计是如今业内罕见,让质感明显大大提升。据此前多位业内人士科普,如今手机不做白面板最大的原因就是良品率,相比黑色大大降...……更多
医生建议,胃不好的人,多吃“3果”,促进胃酸分泌,防消化不良
...一起搅拌均匀,和成面团,表面称光滑状,可使用模具将面粉放入。放入烤箱中150度预热5分钟,取出饼干形状,排好放入烤箱150度烘烤20分钟左右,取出食用胃不好的人,医生建议,多吃玉延红果粥、酸草莓果、坚果类食物,能...……更多
曾经一年只吃三回的“白胖子”能有多少潜力?“妈妈的味道”撑起古村落里的亿元级产业
...道工序,是关乎米粿口感最关键的一步:拌得不均匀会有面粉颗粒,也可能会糊锅。将粉团盛出后,趁热不断地揉压。趁热反复揉压,才能达到Q弹又带软糯的口感。水汽围着面团,从锅里一起来到了砧板上。经过一番揉切拍压...……更多
江西定南:水稻种出科技范
...更高的经济价值。在位于定南县数字经济产业园的“音乐大米”销售部,工作人员正在清点一箱箱装有音乐大米的礼盒,准备发往广东深圳等地。“目前‘音乐大米’的售价每公斤30元左右,虽然价格贵点,但其品质和口感要比...……更多
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前列腺癌多是“拖出来”的?提醒:出现这3个症状,男性要多留心
54岁的刘旭是个爱锻炼的人,周末常去家附近的公园运动,身体一直不错。可半个月前,他突然腰疼得厉害,以为是运动时肌肉拉伤
2024-10-14 03:57:00
爱吃核桃的人,血管和大脑都不一样,还能延寿!但吃够量才最受益
秋天一到,新鲜的核桃就上市了,它们既有坚果的香味,又有水果的甜味。很多人爱吃核桃,因为觉得它能补脑。有新研究指出,适量吃核桃能降低得心脏病的风险
2024-10-14 04:38:00
高血压患者注意:除了吃药降压,做好这3件小事也能降血压
陈大爷是个棋艺爱好者,平日里最大的乐趣就是和老友们在胡同口的棋摊上下棋。他棋艺高超,常常一坐就是几个小时,乐此不疲。最近
2024-10-14 04:44:00
用水减下去  单产增上来(产粮大县探丰年)
本文转自:人民日报内蒙古科尔沁左翼中旗推广农业节水技术用水减下去 单产增上来(产粮大县探丰年)本报记者 吴 勇《 人民日报 》( 2024年10月14日 第 03 版)看着刚收割的玉米如金色瀑布般倾泻入仓
2024-10-14 06:27:00
做强小龙虾产业  助推县域经济发展
本文转自:人民日报江苏盱眙着力补齐短板、延伸产业链做强小龙虾产业 助推县域经济发展本报记者 尹晓宇《 人民日报 》( 2024年10月14日 第 13 版)傍晚时分
2024-10-14 06:28:00
全力铺好群众“出行路”“致富路”
本文转自:人民日报湖南沅江深入推进“四好农村路”建设全力铺好群众“出行路”“致富路”本报记者 申智林《 人民日报 》( 2024年10月14日 第 11 版)早上8点
2024-10-14 06:28:00
运动健身  老有所乐
本文转自:人民日报多地举行老年人体育交流活动运动健身 老有所乐本报记者 王 亮《 人民日报 》( 2024年10月14日 第 15 版)重阳节是传统佳节
2024-10-14 06:31:00
加强非遗传承  激活乡村文旅
本文转自:人民日报广安持续挖掘文化资源加强非遗传承 激活乡村文旅本报记者 王 亮 齐志明《 人民日报 》( 2024年10月14日 第 16 版)在四川省广安市华蓥山旅游区
2024-10-14 06:35:00
湖南零陵:油茶结出金果果,乡村振兴“加速跑”
本文转自:人民网-湖南频道加强抚育管理、做强特色品牌、延伸产业链条……近年来,湖南零陵区大力发展油茶种植,一株株油茶树绿了山头
2024-10-13 23:25:00
百位老人欢聚 共享幸福滋味
为弘扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德,提高老年人的幸福感、获得感,10月12日,阳曲县城东路社区联合龙兴苑小区物业和鸿瑞饭店
2024-10-13 19:24:00
重阳孝心行动 | 关怀父母健康,预防戊肝
重阳节又被称为敬老节,除了登高赏菊等传统习俗与美好回忆,还蕴含着对家中老人长寿健康的祝福与期盼。因此,对逐渐成为家中“中流砥柱”的我们而言
2024-10-13 19:33:00
红薯是高血糖“杀手”?告诫:血糖高不忌口,平时多吃这三种蔬果
吴大爷小时候日子过得苦,连红薯都至于过年才能吃上,也许是这种童年回忆,导致他对红薯额外着迷!况且,吴大爷每次吃完红薯后
2024-10-13 20:27:00
保定竞秀区:结对共建“手拉手” 乡村振兴“心连心”
本文转自:人民网-河北频道10月13日,居民在特色农产品市集中选购农产品。王颖摄10月13日,保定竞秀区金熙社区与保定市曲阳县孝墓镇孙家庄村举行竞秀·曲阳“一社一村手拉手”签约仪式暨2024秋季特色农产品市集展销活动
2024-10-13 20:51:00
为什么越来越多的男人得肾结石?劝告:3个习惯别碰,肾会感激你
54岁的张大哥,向来认为自己身体硬朗,平时连感冒都很少。但这天早晨,他在卫生间里发现自己的尿液颜色有些深,看起来像是血尿
2024-10-13 20:51:00
河北怀来葡萄(酒)产业稳中向好发展
本文转自:人民网-河北频道怀来县艾伦酒庄。怀来县委宣传部供图今年1至9月,河北怀来县研究出台了一系列政策措施,努力推动葡萄(酒)产业高效种植
2024-10-13 20:52:00