• 我的订阅
  • 健康
这5类人最好不要碰咖啡,会对身体造成很大的影响
1.青少年很多青少年喜欢跟大人学,品尝咖啡的美味,其实咖啡里面是有一定的咖啡因的,这种成分对神经系统会形成一定的刺激。而青少年的神经系统发育的不完善,如果这个时候喝咖啡太多就容易造成神经系统的发育迟缓,这会对身体造成很大的影响。因此,出于健康考虑最好不要喝咖啡……更多
关于喝咖啡的2个误区,你一定要知道
1.速溶咖啡多喝没关系很多人认为速溶咖啡里面反式脂肪酸含量比较低,所以喝再多也没有事,这种想法就是错误的。速溶咖啡里面的饱和脂肪酸是非常高的,甚至超过牛油和猪油,所以每天喝太多速溶咖啡虽然不用担心反式脂肪,但是饱和脂肪酸是需要注意的。2.喝咖啡会患胆结石?一日三杯咖啡可预防胆结石……更多
雌激素不足的女性,往往会有5种表现,看看你中了几个
1.皮肤衰老雌激素分泌不足的女性脸部皮肤状态会变差,这是激素缺乏之后身体衰老速度加快的体现。身体没有足够的雌激素维持正常的循环和代谢,皮肤状态较容易变差,更容易出现色斑、皱纹等,这是雌性激素分泌量过少发出的信号。如果已经有这种明显的特征,说明女性雌激素分泌过少……更多
中年女人可以常吃以下5种“零食”,补充雌激素抗衰老
1.葡萄干葡萄干是日常生活中常见的零食,富含氨基酸、维生素和多种微量元素。女孩在生活中可以多吃葡萄干,它不仅能起到抗氧化作用,还能有效防止色素沉淀,维持体内激素水平的平衡,容貌越来越好,抑制雌激素的流失。2.百合百合性微寒,味甘,具有养阴润肺止咳的功效。可以起到清热……更多
了解一下b血型减肥法
了解一下b血型减肥法一、血型减肥法原理 根据彼得·德戴蒙的理论,如果与自身不同血型的血进入了人体,人体的免疫系统就会产生抗体,去抵御外来的血球,致使血球聚集在一起,或是“粘”在一起,这将导致极其严重的后果,如:器官衰竭,甚至死亡。同样,如果人们吃错了不适合自己血型的食物也会影响血液凝结……更多
这4种食物建议中年女性少吃,会加速雌激素的流失
1.高脂肪食物现如今餐桌上的大鱼大肉也变得越来越丰富多样,或许各种各样的肉类食物吃起来非常美味、但是日常生活中如果经常吃一些肉类食物的话,不仅会造成身体发胖的情况,也会导致内分泌紊乱,从而影响到雌激素的水平。2.动物内脏动物内脏里面的营养物质是比较丰富的,但女性上了年纪之后……更多
哪些原因会导致癌症出现?一起了解下
癌症发病率相对较高,许多人担心自己会得癌症,癌症预防已经成为一个重要的话题。在目前的医疗技术水平下,大多数原发性癌症可以有效治愈,但晚期癌症的治疗很难达到理想的治疗效果。特别是,一些癌症在发病早期无法有效检测。当出现明显的不适症状时,往往属于诊断后的晚期。在这方面……更多
癌细胞最讨厌的五种食物是什么?多吃或让癌细胞远离你
1.大豆相信中老年人早上起床之后都喜欢喝一杯温热的豆浆,不仅能够满足饱腹之欲,同时还有助于为身体生命活动补充所需要的营养物质,以及微量元素加快产物流动速度,积极消化其他营养成分。大豆作为生活常见的豆类,富含优质蛋白、氨基酸、微量元素、多种矿物质元素。有效阻挡体内癌细胞的生长速度……更多
恶性肿瘤与良性肿瘤有哪些区别?一起了解下
1.生长方式不同良性肿瘤通常是慢慢的从小到大,一般为膨胀性生长,而恶性肿瘤通常是尖锐性生长,通常会对周围的组织和器官进行侵犯,会对局部产生很大的破坏。良性肿瘤生长速度会比较慢,而恶性肿瘤生长速度通常会比较快。通常需要手术及时治疗,以免导致病情变得越来越重。2……更多
只要做好这3件事,就能防止癌细胞在体内作乱
1.健康的饮食不少癌症发生和转移跟不良的饮食习惯紧密相连,尤其是高脂肪和高糖分食物,可促进乳腺癌向肺癌和其他器官扩散。因此应调整好饮食,多吃植物性食物,保证每天吃500克新鲜蔬菜和200克水果,增加主食中粗杂粮和豆类摄入比例。以白肉替代红肉,如去皮的禽肉、鱼肉等……更多
水煮蛋减肥法了解一下
水煮蛋减肥法了解一下一、水煮蛋减肥法所需材料 1、蛋:破坏及建立生理记忆。水煮蛋加一些盐,肚子不会胀。2、冰鸡肉:属碱性,不冰鸡肉,属酸性,吃皮才才能将体内胆固醇分解,皮不吃胆固醇高。3、葡萄柚:将人体由酸性改成碱性。4、黑咖啡:减低糖分吸收,并洗刷肠内油脂……更多
这5种水果其实没有营养,你还在吃吗?
1.油桃油桃中含有丰富的维生素,微量元素,有机酸和蛋白质等物质,可以起到养阴生津的功效。吃起来酸酸甜甜,在夏天的时候是非常受欢迎的水果,而且油桃中含有膳食纤维,对于减肥有一定的作用。现在市面上也有售卖油桃的,看上去也是光鲜亮丽,但是这个时节的油桃一般都是被打了激素的……更多
了解一下中医经络减肥法
了解一下中医经络减肥法一、中医经络减肥法原理 以中医理论为指导,根据肥胖者的不同特点,不同部位的肥胖进行辨证施治,并与耳疗、脐疗、相结合,借助作用,使经络疏通,气血调和,脏腑阴阳平衡,从而达到减肥目的。1、刺激作用:通过针刺穴位和耳穴压迫的方法,对局部产生一定的刺激……更多
常吃西红柿,会给身体带来以下5个好处,一文了解下
1.提高免疫力人体免疫系统是大家身体中十分关键的安全防护路线,具备强有力的免疫能力,可以避免外界病毒和细菌的侵入。在人的身体内与此同时缓解心身压力,减少发病风险性。西红柿营养丰富,假如用餐能适量吃西红柿,很有可能会提升身体免疫能力和抵抗能力,缓解身体压力。2……更多
这4类人平时要少吃西红柿,容易危害身体健康
1.肠胃不好的人如果胃不适合人,尽量不要吃西红柿。吃得太多会导致中毒。不适合空腹大量食用西红柿,因为西红柿含有更多的胶体、水果品质、柿子胶酚等成分,容易与胃酸结合形成大块结石,导致胃部肿胀和疼痛。2.肾功能不全的人肾为先天之本,是体内阳气的主要来源,肾脏健康与否将直接影响着人的身体状态……更多
达颜是进口红酒 | 红酒的年份是越久越好吗?
红酒的年份是越久越好吗?对葡萄酒不甚了解的朋友,可能认为生产年份越久,酒的品质就越好,并在购买时争先购买年份较长的红酒。那真的是这样吗?红酒就像是具有生命的,它也有生长期-成熟期-衰老期这么一个生命周期。并不是年份越久越好,大部分红酒都是为了饮用而酿制,不具有收藏价值……更多
西红柿不能和这3种食物同吃,一定要注意
1.黄瓜黄瓜里面有分解酶,这种分解酶可以破坏维生素,而西红柿里面就有大量的维生素C。如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。2.螃蟹螃蟹作为一种非常美味的水产类美食,可以说受到了很多食客们的喜欢,但是大部分的螃蟹都是清蒸的……更多
坚持每天吃一个“煮熟”的苹果,对身体有这六大好处
1.除湿散热在日常生活当中,很多人会出现肝火旺盛或身体湿热的症状,通常肝火旺盛或者是湿热的人身体素质较差,通常伴随牙龈肿痛,口腔溃疡以及牙龈疼痛感。通常吃煮熟的苹果可以有效缓解这种症状,排出体内湿气散热减轻炎症和肿胀。经常喉咙疼痛,干咳,声音嘶哑的人也可以吃煮苹果……更多
哪4种人适合吃煮熟后的苹果?一起了解下
1.牙齿不好的人众所周知,生苹果吃起来口感清脆爽口,当然还有部分苹果是沙苹果,吃起来很面,对于牙齿不好的人,吃脆苹果是很费牙齿的。尤其对于老年人,随着年龄的增长,老年人的牙齿会逐渐变差,甚至已经坏掉了很多。所以说老年人可以吃煮熟的苹果,不仅好咀嚼,对身体也很好……更多
常吃南瓜有这4个好处,快来看看吧
1.缓解眼睛疲劳日常生活中,很多朋友都会长时间盯着电脑和手机,而这些电子产品很容易会导致我们的眼睛出现视力下降、畏光、干涩等问题。而在南瓜这种食物当中,含有一定的维生素A以及胡萝卜素等成分,而这些成分能够在一定程度上帮助我们眼睛保持健康状态。2.解毒南瓜中含有的果胶除了保护胃粘膜之外还有很好的吸附性……更多
一口好牙尝春鲜,缺牙修复“咬春”正当时!
本文转自:新民晚报一口好牙尝春鲜,缺牙修复“咬春”正当时!冬养“藏”,春养“生”,抓住缺牙修复黄金好时节!许多中老年人的口腔正在遭受龋齿、牙周炎、缺牙等困扰,却往往遵循着传统的想法“人老牙掉”,默默承受着要命的牙痛,或是残缺的咀嚼功能。而正因为这样的忽视,使得牙齿变得更糟糕……更多
本文转自:新民晚报庞余亮猪头肉的香是会说话的。留客烂猪头。记忆中的猪头肉,很香。童年的时候,也只有到了冬天,才能吃到猪头肉呢,还要是年份好的光景才行,否则,父亲哪会同意能够卖钱的猪头留在家里?再后来,读到苏童的《白雪猪头》,才知道城里人也不怎么能吃到猪头呢。吃猪头要等到冬天……更多
这5类人平时尽量少吃南瓜,一定要注意!
1.发热的人生活当中对于身体发热的人群来说不宜吃南瓜,尤其是不能将南瓜与羊肉搭配在一起吃。因为南瓜与羊肉都是热性食材,放在一起吃会引起腹胀腹痛,还会让身体发热症状变得更加严重,不利于身体体温恢复,让患者病情恶化,对身体造成严重危害。2.患有皮肤病的人患有皮肤病以及身体有伤口未恢复的人群……更多
南瓜的4种优质搭档,看看有你喜欢的吗?
1.南瓜+绿豆绿豆具有清热解毒的作用,而南瓜中含有丰富的果胶,可以促进体内有毒有害物质的排出,所以两者搭配具有很好的清热排毒的作用。另外南瓜和绿豆都是高钾低钠的食物,一起食用可以增加体内钾离子含量,促进体内多余钠离子的排出,有降低血压的作用。2.南瓜+糯米南瓜的营养价值非常高……更多
木糖醇吃多了会让血脂升高
木糖醇吃多了会让血脂升高木糖醇也会让人发胖?营养师宋新称木糖醇是从白桦树和橡树等植物中提取出来的一种天然植物甜味剂,由于木糖醇不容易被微生物发酵产生酸性物质,所以能减少龋齿菌和齿垢的产生,对预防龋齿有一定的功效。于是很多朋友从吃木糖醇口香糖开始,在心理上认为木糖醇热量低……更多
新疆和田地区冬小麦返青追肥工作全面铺开
本文转自:人民日报客户端阿尔达克▲视频来源:和田地区融媒体中心2月22日,新疆和田市玉龙喀什镇纳格热其村的农田里,农户们正在田地里忙着松土、施肥、浇水灌溉。当地冬小麦的追肥工作正在有序进行。同时,和田市农业部门,组织科技指导员深入田间地头,开展技术宣传培训和指导服务……更多
温医大附二院完成“浙江首例” 机器人做脊柱侧弯头盆环固定手术
本文转自:温州都市报鹿壤情援温医大附二院完成“浙江首例” 机器人做脊柱侧弯头盆环固定手术14岁壤塘患者泽让壤术后基本没有感受到疼痛和不适温都讯 四川壤塘14岁的藏族孩子泽让壤脊柱侧弯特别严重,第一次手术需要在他的头盆骨上打上四个小洞。2月22日,温州医科大学附属第二医院为泽让壤完成了治疗脊柱侧弯的第一次手术——头盆环外固定术……更多
本文转自:中国经济网宽敞的村道干净整洁、房前屋后无一杂物,蝉鸣绿荫下,菜园竹篱围得规整别致……来到福建福清市上迳镇,一幅幅山清水秀的田园画卷缓缓铺开。近年来,福清市上迳镇积极推进“农村人居环境整治积分制”,而积分制考评也成为村民们常常挂念的“考试”。此举是加快农村绿色发展……更多
本文转自:人民网-四川频道一年之计在于春。当前,自贡市富顺县广袤田野上热闹起来了,春耕备耕工作已全面展开。田间辛勤耕作、开展农技宣讲、保障农资供应、抗春旱备春灌……一幅幅干群携手抢农时忙春耕的田园画卷正徐徐铺开。为顺利推进春耕生产,该县按照稳面积、稳产量的既定目标……更多
山西医疗队在吉布提开展白内障手术 接诊首日完成20台
本文转自:人民日报客户端付明丽医生在为吉布提患者做眼部检查。本文摄影:王海涛外国同行眼中的中国医生。 2月22日,中国(山西)援吉布提“消除白内障致盲项目”医疗队开始接诊。工作第一天,共接诊患者60余例,顺利完成20台手术,并预约40余台手术。中国(山西)援吉布提“消除白内障致盲项目”医疗队……更多
更多关于健康的资讯:
过午不食真能瘦?别让“捷径”毁掉你的代谢
‌朋友最近神秘兮兮地跟我说:“我试了过午不食,一周瘦了5斤!”语气里带着一种发现宝藏般的兴奋。但紧接着,她话锋一转,疲惫地抱怨
2026-04-03 11:04:00
厦门网讯(厦门日报记者 陈泥 通讯员 卢声宇 王强立 杨晓燕)想控糖、想减肥,特意挑了“无糖食品”,结果却越吃越不对劲
2026-04-03 08:26:00
近日,知名女演员陈妍希在进行运动训练时不慎跟腱断裂,在专业医疗机构进行了手术并制定了详细的康复治疗方案。陈妍希本人也发文表示
2026-04-03 07:16:00
清明时节正值春季,艾草、鼠麹草、棉青、浆麦草等可食用青草生长茂盛,汁液翠绿清香,古人借此染制糯米粉,制成“油绿如玉”的青团
2026-04-03 07:16:00
赵彬彬 山东省泰安市东平县中医院脑出血作为临床高发的脑血管急症,手术治疗仅为救治的第一步,术后居家照护的质量可直接影响患者康复进程
2026-04-03 07:38:00
梁丽丽 天等县人民医院怀孕本是充满期待的旅程,但有些孕妇会遭遇一种特殊的困扰——妊娠期胆汁淤积症(ICP)。这种疾病会让孕妇全身瘙痒难耐
2026-04-03 07:38:00
春风一吹,不少人都有这样的困扰:早上赖床起不来,下午上班、办事总忍不住打哈欠,眼皮沉得抬不起来,就算前一晚睡够8小时,还是昏昏沉沉没精神
2026-04-03 07:47:00
春暖花开,唐先生最近迷上了户外烧烤。前几天,他和朋友去郊外踏青,顺便来了一场春日BBQ。各种时令食材中,他特别钟爱那盘烤蘑菇——外皮微焦
2026-04-03 07:47:00
年纪大了关节怕伤、运动怕累、坚持怕难,有没有不折腾,又能长久的养生办法?省国医名师、浙江省名中医研究院院长肖鲁伟教授的答案格外实在
2026-04-03 07:47:00
杭州上城区清波社区卫生服务中心中医师胡小花昨天路过水果摊,发现有不少人在买甘蔗吃。“我记得每到清明前后,长辈总会再三叮嘱这段时间的甘蔗别乱吃
2026-04-03 07:47:00
共话长寿新趋势 功能医学专家齐聚国际论坛
日前,由西安首保健康和各级政府联合主办的国际功能医学论坛暨长寿科技创新大会在西安成功举行。本次大会以“中欧协同 创领未来”为主题
2026-04-02 20:09:00
春季出发自驾游,这份“健康清单”请收好
春风拂面,万物复苏,春季正是带着家人自驾出游的好时节。趁着清明小长假,带上老人孩子,装满一后备箱的零食和野餐垫,驱车驶向郊外的青山绿水
2026-04-02 20:10:00
东南网4月2日讯(本网记者 卢金福)春回大地,茶芽萌动,又到了一年一度春茶集中上市的时节。武夷岩茶、安溪铁观音、福鼎白茶
2026-04-02 22:52:00
脑机接口×中西医结合|中科数惠重构糖尿病智能诊疗新生态
当脑机接口遇见中西医融合,一场面向糖尿病慢病管理的数智革命,正在中科数惠全面落地。作为专注中西医结合健康管理的科技企业
2026-04-02 20:11:00
在医疗选择日益多元的当下,如何挑选一家既专业又收费透明的医院,成为许多患者关注的焦点。西宁市青唐医院凭借其扎实的医疗服务与以人为本的理念
2026-04-02 20:08:00