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关于喝咖啡的2个误区，你一定要知道
类别：健康 发布时间：2023-02-24 13:54:00 来源：小肆说健康
1.速溶咖啡多喝没关系
很多人认为速溶咖啡里面反式脂肪酸含量比较低，所以喝再多也没有事，这种想法就是错误的。
速溶咖啡里面的饱和脂肪酸是非常高的，甚至超过牛油和猪油，所以每天喝太多速溶咖啡虽然不用担心反式脂肪，但是饱和脂肪酸是需要注意的。
2.喝咖啡会患胆结石?
一日三杯咖啡可预防胆结石，对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇。最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。
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快照生成时间：2023-02-24 15:45:13
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2023-04-19 09:33:00
...促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。5、咖啡可预防胆结石。咖啡中的成分能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇。6、喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐
2024-04-03 14:00:00
...期不规律饮食，不管是不吃三餐中的哪一餐都有可能诱发胆结石。
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2023-09-07 14:19:00
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2024-01-13 20:31:00
千万不要这样做了，小编告诉你喝的红酒因冰块的加入会冲淡葡萄酒的口感和香味，不利于品尝葡萄酒的风味和品质。更有可能引起胃寒脾虚者身体的不适。会影响身体的健康。想喝冰散的葡萄酒，可以
2023-07-19 09:45:00
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2023-09-13 07:00:00
...咖啡还能够助进肠胃消化，帮助脂肪的有效分解。3.预防胆结石对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，从而达到预防胆结石的效果。4.利尿、解酒为咖
2024-05-11 17:02:00
每天咖啡“续命”，是当下许多“打工人”的日常。尤其是在炎炎夏日，来杯冰美式，提神又“解暑”。然而35岁的IT工作者小黄却因为每天三杯咖啡因胃部不适做完胃镜后被医生告知他的胃部“年
2023-07-21 23:08:00
胆结石是一种常见的消化系统疾病，患者需要注意饮食，避免加重病情。本文将介绍胆结石患者应避免的食物，以帮助患者更好地控制病情。1、高脂肪食物胆结石患者应避免摄入高脂肪食物，因为这类
2023-07-26 16:35:00
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