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肝火旺盛还有哪些方法能调理？建议学习下

春季易出现肝火旺盛，跟生活不规律、负面情绪等有关。情志不良可造成肝失疏泄，气郁化火，从而导致肝火旺盛，表现为脾气暴躁、头痛、两肋疼痛、眼睛干涩和失眠等。若反复出现失眠，应高度怀疑肝火旺盛，多吃以下几种蔬菜来养肝下火，改善睡眠质量。吃哪些蔬菜能养肝降火？1、黑木耳肝火旺盛者不妨吃香菇黑木耳炒肉丝……更多

2023-02-24 20:37:00肝火,建议,方法,学习,肝火,食盐

睡得好可延年益寿，数据来说话

本文转自：长江日报美国研究人员用数据说明晚上睡得好可能有助延年益寿。那么，如何界定睡得好不好呢？哈佛大学医学院研究人员23日在提交给美国心脏病学会年会的论文中说，健康睡眠要素包括以下5点：每晚睡眠7至8小时；每周入睡困难次数不超过两次；每周夜间醒来次数不超过两次……更多

2023-02-24 20:47:00延年,数据,睡眠,研究人员,健康,研究

肾病、乳腺增生不能喝豆浆？一文揭晓答案

豆浆是典型的低热量、低脂肪、高营养的食物，适合每个年龄段的人群，不仅能提供营养，而且能增强饱腹感。但网络上关于豆浆的传言有很多，说哪些哪些人不适合喝豆浆，还说得好像很有道理的样子，那这些说法真的靠谱吗？本文告诉你真相。关于豆浆的误区有哪些？1、认为肾病患者不能喝豆浆确实有些肾病患者需控制蛋白质摄入……更多

2023-02-24 20:47:00一文,乳腺增生,肾病,乳腺,豆浆,答案

老年人太瘦会怎么样？一文了解下

老人常常把这句话挂在嘴边，即“千金难买老来瘦”，认为老了之后越瘦越好，能降低患三高和心脑血管疾病风险。然而，老年人不能盲目追求瘦，太瘦有可能存在着营养不良，降低身体机能，加快肌肉流失速度，引发一系列危害。老年人太瘦会怎么样？1、增加跌倒风险若普通老年人体重指数小于18……更多

2023-02-24 20:48:00一文,老年人,老年人,肌肉,疾病,风险

一动就一身汗可能是哪些疾病？一文了解清楚

出汗是最为普通的现象，尤其是周围环境温度高、剧烈运动后、吃辛辣刺激食物后、精神高度紧绷或焦虑时，积极改善这些因素就能缓解。有些人稍微一动就满身全是汗，以至于大汗淋漓，这是怎么回事，是不是疾病来袭。人们为什么会出汗？人体处于恒温状态，通常体温在36.5~37℃之间……更多

2023-02-24 20:50:00一文,一身,疾病,心脏,甲状,低血糖

分娩时会出现哪些尴尬事？一文科普下

在古代，女性分娩时相当于走一遭“鬼门关”，因分娩死亡的产妇比比皆是。随着医学发达，女性生育和分娩安全性已经得到显著改善，死亡率下降得极低。不过，分娩时可能会遭遇众多尴尬，准妈妈们应提前做好心理准备，不能太焦虑。分娩时会出现哪些尴尬事？1、会阴备皮会阴备皮也就是清除会阴部的毛发……更多

2023-02-24 20:51:00一文,科普,尴尬,顺产,血液,直肠

男性晨起5种坏习惯伤身？早了解早预防

古人云：一日之计在于晨。经过一晚上优质睡眠，早晨醒来后精神百倍、反应灵敏、心情愉悦，正是养生的最佳时间段。部分男性晨起有众多坏习惯，虽然不起眼，但却潜移默化的威胁身体健康，增加患病风险。男性晨起哪些坏习惯可伤身？1、立即起床由于老年人椎间盘松弛，醒来后立即坐起且下床……更多

2023-02-24 20:52:00晨起,男性,晨起,运动,醒来,男性

医生提醒：睡觉出现“3个异常”，小心脑梗，不妨看看

冬春季节是脑梗高发期，特别是早晨6：00~10：00之间。由于各种原因，使得脑组织血液供应障碍并处于缺血缺氧状态，从而造成脑组织坏死。不过脑梗死的症状并不是悄无声息的，可以从睡眠方面展现出来。脑梗跟哪些因素有关？脑梗的发病原因相当复杂，主要跟年龄相关。动脉粥样硬化是其基础发病原因……更多

2023-02-24 20:54:00医生,流口,单侧,脑血,动脉,脑血管

哪些食物是天然的“止咳药”？不妨看看

咳嗽是把“双刃剑”，咳嗽是一种保护性措施，通过咳嗽排出进入呼吸道中的异物和分泌物，清除呼吸道刺激因子，能预防呼吸道感染。然而，咳嗽也会促使呼吸道中感染扩散，升高胸内压，增加心脏承受的负荷。尤其是持续性咳嗽可造成呕吐，降低睡眠质量，消耗体力和精力。你知道吗，生活中有天然的咳嗽药……更多

2023-02-24 20:55:00止咳,食物,天然,呼吸道,冰糖,枸杞

心血管疾病和牙病之间有怎样的关联？一文科普下

表面上看心血管疾病和牙病是完全独立的疾病，但两者却有着千丝万缕的关系。不少老年人同时伴有心血管病和牙病，科学处理两者之间的关系，能降低患并发症风险，同时也能延长预期寿命。心血管疾病和牙病之间有怎样的关联？研究表明，口腔炎症、口腔慢性感染是诱发心血管疾病的高危独立因素……更多

2023-02-24 20:56:00一文,牙病,心血管,心血,科普,关联

江西上高：植树添绿正当时

本文转自：人民网-江西频道镇党员干部、基层民兵联合村民一起正在种植油茶树。陈旗海摄2月23日，江西省宜春市上高县徐家渡镇麻塘村，镇党员干部、基层民兵联合村民一起正在种植油茶树。春回大地，万物复苏。当日，由徐家渡镇党员干部、基层民兵组成的志愿服务队与该镇麻塘村村民一起开展植树造林活动……更多

2023-02-24 21:04:00江西,油茶树,民兵,徐家,油茶,村民

鼻炎还是感冒？别大意，这些症状要区分

本文转自：长江日报长江日报大武汉客户端2月24日讯（记者江梦晴通讯员杨诗雨）近期昼夜温差大，不少人出现打喷嚏、流鼻涕等症状，多数人以为这是季节交替引起的感冒，但往往忽略了另一种情况——过敏性鼻炎。感冒和过敏性鼻炎如何区分，怎样预防过敏性鼻炎？武汉市第五医院呼吸与危重症医学科龚子龙副主任医师为大家详解……更多

2023-02-24 19:16:00鼻炎,大意,症状,感冒,还是,鼻炎

江苏沛县鹿楼食用菌种植扩量提质激发乡村振兴新“蘑力”

本文转自：中国新闻网经专家现场测产，李加祥种植基地的羊肚菌每亩实产达2034.8斤。朱志庚摄中新网徐州2月24日电题：江苏沛县鹿楼食用菌种植扩量提质激发乡村振兴新“蘑力”中新网记者朱志庚春耕季节，位于大沙河畔的江苏沛县鹿楼镇到处呈现农事繁忙的景象。2月23日……更多

2023-02-24 19:37:00沛县,江苏,食用菌,振兴,食用,乡村

中国医学科学院孙晓波:中药材品质是中医药行业高质量发展的基础

本文转自：中国经济网由国家药品监督管理局指导，中国经济网主办的“第四届全国安全用药企业家论坛”2023年2月24日召开。图为中国医学科学院药用植物研究所研究员孙晓波发言。中国经济网记者裴小阁/摄影中国经济网北京2月24日讯（记者李方） 2月24日，由国家药监局指导……更多

2023-02-24 19:41:00中国医学科学院,孙晓波,中药材,中医药,中国,科学院

凭手感“盲截”来修复骨骼，他们为3名年轻人保住了髋关节

本文转自：长江日报长江日报大武汉客户端2月23日讯 2月19日，小伙唐宁（化名）回医院复查，结果显示：3个月前医生为他“矫形”的髋关节恢复良好，不必置换人工髋关节。“不少人认为，如果髋关节出问题，只能等到情况严重后，直接更换成人工髋关节。其实，这做法并非一劳永逸……更多

2023-02-24 17:22:00髋关节,骨骼,手感,年轻人,髋关节,小唐

红豆面包的热量高吗

红豆面包一般每100克面包当中所含的热量大概在268大卡，通常是属于一种热量比较高的食物，如果目前处于减肥期间，一般是不建议过多摄入的。红豆面包主要是由红豆和面粉，同时还包括牛奶制作而成的，当中含有丰富的营养物质，主要包括一些碳水化合物或者是脂肪，还包括一些蛋白质和钙物质……更多

2023-02-24 17:36:00红豆,热量,面包,红豆,热量,减肥

红豆饼的热量高吗

一般状况下，红豆饼的发热量是很高的，每100克红豆饼中常含发热量大概为279卡路里。红豆饼是由小麦面粉，生鸡蛋，白砂糖，植物油及紅豆等历经蛋糕烘焙烘烤而成的一类点心。紅豆中关键带有蛋白，人体脂肪，糖份，膳食纤维素和维他命等，常常服用紅豆能够身体排毒，润肠通便……更多

2023-02-24 17:37:00红豆,热量,红豆,发热量,白砂糖,馅饼

丝瓜是凉性食物吗

凉性食物有利于降火、祛毒，能用来輔助医治火爆病证。但凡面部潮红眼赤、暴躁妄动、神昏谵语、颈项强直、口角糜乱、牙龈肿疼、口口渴、喜冷食、小便赤黄、排便燥结、舌红苔薄燥、脉数的等实火症状，能够之为原材料烹调服用，有利于降火除病。那麼，丝瓜是凉性食物吗？丝瓜是凉性食物……更多

2023-02-24 17:39:00丝瓜,食物,生长发育,发育,丝瓜,平菇

怀孕可以吃干海带丝吗

干海带丝是许多女孩在准备怀孕都非常喜爱的一种食品，特别是在一些串串香或是石锅鱼等菜品中经常会出现，但是在女生怀孕以后，在吃干海带丝以前，就需要应查清晰干海带丝是不是对孕妇人体会造成不太好的影响了，那麼怀孕可以吃干海带丝吗?怀孕可以吃干海带丝吗?大部分怀孕女士在初期都是出現明显的孕吐反应……更多

2023-02-24 17:39:00海带,海带,神经管,西红,妈妈,叶酸

介绍喝炒米水的功效

喝炒米水能够达到祛湿排寒的效果，而且还能够达到补充营养的效果，但是对于脾胃虚寒的人群一定要慎用，对于特殊生理期的人群也要慎用，以免在使用后导致症状出现加重。炒米水主要能够达到祛湿排寒的效果，主要能够促进体内的湿气和寒气尽快的排出，同时还可以用于改善风寒湿病所引起的关节疼痛或者是活动受限……更多

2023-02-24 17:40:00米水,功效,米水,营养,效果,睡眠

蚝油是发物吗

蚝油通常不是发物，只是一种普通的调味料，在做饭炒菜的时候适当的添加蚝油，能够增加食物的鲜美性和口感，并不属于发物的范围。蚝油通常是通过牡蛎熬制制作而成的一种调料产品，煎熬之后还会添加些食用盐和味精、以及防腐的产品，已经失去了海鲜原有的腥发作用，因此蚝油通常不属于发物……更多

2023-02-24 17:40:00发物,蚝油,发物,蚝油,影响,病情

香油瓶口发霉还能吃吗

假如香油瓶內部所有长黑毛了不是建议再次应用的，这类状况下的香油早已有霉菌的感染，假如再次服用会造成消化系统有益菌错乱，产生食物中毒，乃至造成亚急性呕吐腹症等。假如只是是香油瓶塞长了一小部分的黑毛，而无显著的臭味可将瓶塞的黑毛消除干净后将香油放到冷藏室储存。1……更多

2023-02-24 17:41:00瓶口,香油,香油,痛风,瓶塞,凉菜

香油吃了对身体有害吗

香油实质上便是一种调味品，和鸡精味精这类的类似，功效便是用于调料的，你要是不把它当饭吃，针对平常人的身心健康而言，影响都并不大，也没啥弊端。油耗制做原材料是杜蛎和盐熬料而成，这类调味品在广东省沿海地区一带非常时兴，如今内陆地区许多商场也是有香油售卖。但留意：这种调味品往往有鲜香……更多

2023-02-24 17:42:00香油,有害,身体,香油,磷酸,调味品

蚝油和什么相克

蚝油一般不会和食物产生相克，而且食物之间是不存在相克的说法，这是没有任何科学依据的。蚝油是生活当中比较常见的一种调味品，主要能够达到提鲜的效果，而且所含的营养价值也是比较高的，主要是由生蚝制作而成的一种，当中含有丰富的营养物质，主要包含维生素或者是氨基酸，同时还包括一些微量元素和牛磺酸……更多

2023-02-24 17:43:00蚝油,食物,效果,蚝油,胃肠道,营养

介绍海参的功效与作用及营养成分

海参的功效与作用及营养成分包含：1，能调整身体水分的均衡，用以减轻水肿的症状；2，可以缓解疲劳，提升身体的免疫能力，提升身体的抵抗能力；3，有固本培元，补肾益精的实际效果；4，有生血，益气养血，补血补气的功效；5，对细菌有明显的抑制效果；6，有抗感染的实际效果……更多

2023-02-24 17:44:00海参,功效,成分,营养,作用,身体

青汁酵素对身体有害吗

青汁是指以各种蔬菜嫩叶为原料制成的饮料,酵素是指以微生物发酵、酶、有益微生物等为原料,以动物、植物、菌类等为原料,经微生物发酵而成的产品,含有天然营养素、酶、有益菌等。正常食用青汁酶对人体并无较大危害,但是由于生产源和个人体质不同,有些人可能会出现某些身体不适……更多

2023-02-24 17:44:00酵素,有害,身体,酵素,膳食,维生素

吃黄皮果会上火吗

黄皮肤香甜可口的，并且营养成分很高，再再加黄皮肤是具备健脾开胃促进消化的作用，许多人一吃就根本停不下来，那吃黄皮果大会上火吗？吃黄皮果大会上火吗1适当吃黄皮果不容易容易上火。黄皮果味道微苦；辛；酸、微温，是归属于温性水果，具备生津解渴的作用，一般适当服用后是不容易出現容易上火状况的……更多

2023-02-24 17:45:00皮肤,易上,体质,外果皮,易容,作用

黄瓜柠檬蜂蜜水的功效

青柠檬、黄瓜是用以维护皮肤、清除雀斑的纯天然食材，可协助人体发炎的清除和推动体细胞的再造。另外，黄瓜还具备清热解毒利湿、祛毒的作用。对去湿、润肠、止痛也是有显著实际效果。黄瓜含有的黄瓜酸，能推动身体基础代谢，排出来内毒素。含有的维生素，能美白皮肤，抑止色素的产生……更多

2023-02-24 17:47:00黄瓜,蜂蜜,功效,柠檬,柠檬,黄瓜

汗疱疹病人不能吃什么食物呢

在我们患得症状以后，自身的饮食搭配就不可以再像以往那样无拘无束了，终究日常生活一些食材是会对病人的病况不好的。权威专家表明，在自身的人体出現汗疱疹症状以后，我们就需要在饮食搭配上留意食材的挑选。那麼，汗疱疹病人不能吃什么食物呢?下边跟网编一起来瞧瞧吧!汗疱疹病人不能吃的食物有哪些汗疱疹是皮肤湿疹的一种……更多

2023-02-24 17:47:00疱疹,病人,食物,疱疹,食物,皮脂腺

镇远农商银行：“金融春雨”施足“底肥”助春耕

本文转自：人民网-贵州频道人勤春来早，春耕备耕忙。眼下，正是春耕备耕生产的大好时节，在镇远县羊坪镇竹坪村的西瓜种植基地里，人们正忙得热火朝天，播种、培土、浇水、施肥……基地里一片繁忙景象。“去年我们西瓜种植规模400亩，销售收入120万元，净利润达20万元。有了镇远农商行的支持后……更多

2023-02-24 17:49:00镇远,底肥,春雨,农商,春耕,银行