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雌激素不足的女性，往往会有5种表现，看看你中了几个
1.皮肤衰老
雌激素分泌不足的女性脸部皮肤状态会变差，这是激素缺乏之后身体衰老速度加快的体现。
身体没有足够的雌激素维持正常的循环和代谢，皮肤状态较容易变差，更容易出现色斑、皱纹等，这是雌性激素分泌量过少发出的信号。
如果已经有这种明显的特征，说明女性雌激素分泌过少，需要通过合理的方式进行改善。
2.腰酸背痛
对一些体内雌激素偏低的女性来说，也会影响自身对钙质的吸收，从而导致钙质流失过快，出现骨质疏松、腰酸背痛的现象。
所以在日常生活中，女性朋友若经常出现腰酸背痛的现象，不要以为是过度疲劳所导致的，很有可能是体内雌激素缺乏所致。
3.月经不调
当体内雌激素分泌不足时，也就预示着卵巢功能存在一定程度的下降。此时，卵巢不能做到规律排卵，会引起月经周期的不稳定，出现月经周期变长或变短。
如果排除子宫肌瘤、受寒、劳累等因素的影响外，出现经血增多或减少、痛经等，也是雌激素分泌不足的表现。
4.骨头容易疼痛
如果在短时间内骨头部分感到疼痛，雌激素分泌可能会不足。
雌激素对骨骼生长的促进作用有助于身体吸收钙，雌激素分泌量减少，骨骼健康受到影响，骨质疏松容易引起骨痛。
5.胸部下垂
女孩在进入青少年阶段会逐渐发育，乳房是身体的第二特征，而随着年龄增长，胶原蛋白流失以及雌激素下降会使乳房下垂，松弛。
所以在发现自己乳房下垂越来越严重时要警惕，可能缺乏雌激素，此时要及时补充，尤其是生育哺乳过的女性。
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快照生成时间：2023-02-24 15:45:13
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