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高温下 自贡荣县鼎新镇干部群众全力护佑1500万株菜苗迎“烤”
本文转自:人民网-四川频道技术人员苗床指导。蒋兵供图自贡荣县鼎新镇,是年产5亿斤蔬菜满足全市人民菜篮子的重点镇之一。当前,该镇和全市各乡镇一样,正遭受着持续极端高温的肆虐。“为了确保4个育苗基地1500多万株花菜、莲花白菜苗迎‘烤’度过‘生死’关,镇党委抽调10名党员干部和农业技术骨干……更多
仰卧起坐最佳时间?仰卧起坐的好处
仰卧起坐的主要作用是增强腹部肌肉的力量。做得正确的话,仰卧起坐既可增进腹部肌肉的弹性,同时亦可以收到保护背部和改善体态的效果。反过来说,若果进行不当,仰卧起坐不但是浪费时间,甚至是有害无益。仰卧起坐最佳时间最好的时间是睡觉前1-2个小时(肌肉得到锻炼以后在睡觉的时候猛长)……更多
女性要好好地呵护自己,20岁开始就要进行必要的体检。特别是上班的白领女性,由于长期在办公室工作,光照少,并且工作压力大,许多女性的健康出现了问题。近年来,女性患乳腺和子宫疾病的人急剧上升。因此进行妇科体检,包括乳房、外阴、子宫、附件等检查尤其重要。一、女性体检的重要性(一)优生优育……更多
在生活中孩子要有好的生活环境,生活环境对于佝偻病患者们来说是非常重要的,我们一定要合理饮食,饮食上调理好了,佝偻病才会慢慢康复,希望我们在生活中注意预防佝偻病,下面,我们看看预防的办法有哪些吧。合理喂养对预防佝偻病非常重要。婴儿出生后应尽量母乳喂养,因为母乳中的维生素D更易于吸收……更多
如何处理股骨颈骨折并发症
骨骼是人体脆弱的部位,很容易骨折。股骨颈骨折是常见的骨折之一。股骨颈骨折后,必须注意其并发症。接下来我们介绍一下股骨颈骨折的并发症有哪些?一、关节僵硬。为了使骨折后的骨骼在正常位置生长,一些患者经常限制患处关节的活动,这很容易使肌肉、肌腱和韧带黏连,从而使关节僵硬……更多
在快速的生活节奏与不断累积的工作压力下,乳腺增生悄然成为威胁女性健康的隐形杀手。不同于西方医学的直接干预,中医以其独特的理论体系与千年的实践经验,为我们探索了另一条预防与治疗乳腺增生的道路。一、乳腺增生的中医认知与预防中医认为,乳腺增生属于“乳癖”范畴,其发病与情志……更多
中药汤剂的正确服用方法
在窗口分发药物时,患者常常会提出疑问:“我的药是饭后还是饭前服用?是温服还是凉服?一天服用多少次?”清代著名医学家徐灵胎说:“病之愈不愈,不但方必中病,方虽中病,而服之不得其法,则非特无功,而反有害,此不可不知也。”由此可见,服用中药能否奏效,除了处方是否对症……更多
孕早期孕妇健康保健注意事项
在孕早期,孕妇的身体会经历显著的转变,同时心理状态也会有所改变。在这一阶段,孕妇必须格外小心谨慎,以防由于护理不周或饮食不当而对胎儿及自身造成损害,或引发流产,造成严重的后果。下面,本文对孕早期孕妇健康保健事项进行总结,为孕妇提供一些可参考的建议,帮助孕妇顺利生产……更多
中秋临近,月饼市场开始预热,在晋源区王郭村,不论是市级非遗“晋王福饼”制作技艺第七代传承人王秋仙的月饼工坊,还是“三晋英姐”空壳月饼制作车间,都早已门庭若市,前来购买月饼的顾客一波接着一波。“晋王福饼”制作技艺已有近千年历史,2021年被评为市级非物质文化遗产……更多
“尿液有好多泡泡,是不是有问题?”“最近尿尿很黄,这是怎么回事?”“尿液特别清澈,我的健康达标了吗?”……尿液,作为身体的代谢废物,它的颜色、气味、性状等,在一定程度上反映着人体的健康状况。关于尿液里的“大学问”,山东省第二人民医院泌尿外科主任刘荷臣来为大家答疑解惑……更多
聊聊“子宫内膜息肉”那些事
子宫内膜息肉是妇科的常见疾病之一,常发生于育龄期和围绝经期女性,患有该病的女性常会出现异常阴道出血、腹痛及不育等情况。今天,我们主要就其诊断和治疗方法,做一简单介绍。子宫内膜息肉的诊断1、超声检查超声是个简便、快捷、无创的检查,在妇产科应用十分普遍。它可以清楚地显示息肉的大小……更多
为什么会发生“生化妊娠”,您了解吗?
什么是生化妊娠?生化妊娠是指发生在妊娠5周内的早期流产,血中可以检测到HCG升高,大于25mlU/mL或者尿妊娠试验阳性,但超声检查看不到孕囊,现在医学上称此为“亚临床流产”。 ……更多
女性最佳生育年龄是多少?你知道吗?
女性在23-30岁之间是生育的最佳年龄段。鉴于高龄女性会面临生育力下降、自然流产率增加、活产率降低的风险,应该通过教育和宣传使女性意识到年龄对生育的重要影响.对35岁以上高龄妇女妊娠前咨询时应告其妊娠风险,并积极进行不孕症的诊断和治疗,以确保能够平安顺利的怀孕分娩。 ……更多
保护生育力,需要从照顾“大姨妈”开始!
在民间,女孩子喜欢把月经称之为“大姨妈”,认为其来了是一个大麻烦,活动不便、腹痛腰酸。从医学上讲,女孩子来了月经,就实现了从女孩到女人转变。因为卵子是月经周期的主角,每月来的月经,实际上也是卵巢在发生变化,为孕育下一代所做的准备。妇科专家指出,从大姨妈来的第一天的开始……更多
髋关节置换术后康复护理知识,越早了解越好
髋关节置换术是一种常见的骨科手术,该手术通过植入人工髋臼和人工股骨头来替代病变的髋臼和股骨头,从而恢复患者的髋关节功能。然而,手术只是治疗的一部分,术后的康复护理同样至关重要。本文详细介绍髋关节置换术后的康复护理知识,帮助患者和家属更好地了解康复护理并促进术后恢复……更多
残忍的遗传规律:父母如果患上这3种癌,下一代或会“复制”!
前几天遇到了邻居,她很开心地告诉我,说她最近刚生了个女儿。“我前几天生了个宝贝女儿!”她脸上洋溢着初为人母的喜悦我连忙向她道喜,但听到她又叹了口气:“唉,我女儿的眼睛特别小,我是大眼睛,但怎么她就偏偏遗传了她爸爸的小眼睛呢?”丑基因真的更容易遗传么?孩子长得丑这件事该怪爸爸还是妈妈……更多
老年人身上为什么会有“老人味”?和4个原因有关,用对办法能消
相信很多人都有过这样的体验,走进中老年人的房间里总有一股奇怪的味道,大家会把这种味道统称为老人味。有人说像烂苹果味,有人说像腐败的味道,各有各的说法。那老人味是不是真实存在的呢?不同味道又代表着什么呢?一、老人味是什么味?人老了为什么会出现?多项研究发现,老人身上的特殊味道主要是来源于2-壬烯醛这个物质……更多
高血压出现5个症状,或是脑出血来袭,有1个都不能忽视
前不久,医院里来了一位60多岁的大爷,他是脑出血手术后的病人。大爷一直一个人住,两个儿子都在外地忙工作,他妻子也去了外地帮儿子照看孩子。大爷的身体,像一部老旧的机器,高血压、糖尿病、心脏衰竭,这些病一个接一个地找上了他。他的母亲已经85岁高寿,很担心他的身体……更多
故乡的酸菜香
■ 黄鹏物质丰裕的如今,在贵州的西北地区,仍然流行着“三天不吃酸,脚杆打蹿蹿”的俗语。酸在这里特指酸菜,打蹿蹿是土语,意思等同于东倒西偏、有气无力。感受得出黔西北人对于酸菜的偏爱,已经达到了一种不离不弃、非有不可的状态。古时称酸菜为“菹”,在《周礼》中就有记载……更多
搜狐名医 | 张忠涛:肥胖治疗不是单打独斗
出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 袁月《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国18岁及以上居民超重率、肥胖率分别为34.3%、16.4%,中国成人超重和肥胖的患病率超过50%,且肥胖率呈上升趋势。肥胖防控已刻不容缓。在由中国肥胖联盟……更多
烙饼和炸酱面(作文选登)
本文转自:人民日报海外版阮昱菲(14岁)《 人民日报海外版 》( 2024年09月06日 第 11 版)每当有人和我提起北京,我就会想起我最爱吃的食物——姥姥做的烙饼和姥爷做的炸酱面。我的姥姥很能干,她常常对我说:“菲菲,你想吃什么?姥姥给你做。”在我眼里,姥姥最拿手的就是烙饼……更多
白露:露从今夜白 肺宜自此养(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年09月06日 第 09 版)白露节气将至,在江苏省里下河地区,当地农民抢抓农时,积极开展田间农作物的秋管作业,田间地头一派繁忙景象。孟德龙摄(人民视觉)9月2日,山东省东营市东营区辛店街道哨头村村民在盐碱地里收获高粱……更多
古人是怎么看待饮食的?(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版《随园食单》:古人是怎么看待饮食的?(健康书橱)熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年09月06日 第 09 版)得了肺结核怎么办?吃“黄芪蒸鸡”。有书为证。杀一只没下过蛋的童子鸡,不要沾水,取出内脏,塞进去一两黄芪,架上筷子放在锅里蒸……更多
18岁的花季少女小王两年来总是时不时解黑便,有时甚至连续好几天。起初,她并没有太在意,以为是吃坏了肚子,结果这一拖就是两年。随着时间的推移,家人注意到小王的脸色越来越苍白,这才意识到问题的严重性。小王在家人的陪同下,前往当地医院做了胃镜检查,但结果显示一切正常……更多
中医如何改善儿童近视(中医养生)
本文转自:人民日报吴 希《 人民日报 》( 2024年09月06日 第 19 版)中医认为,儿童近视多以肝肾不足或心胆气虚为基本病机,与脏腑阴阳失调及气血功能紊乱密切相关。肝藏血,开窍于目,精血不足,目睛失养,导致视物模糊。肝肾亏虚型近视多由遗传、早产等先天禀赋不足或用眼过度……更多
儿童肥胖不可轻视(名医讲堂)
本文转自:人民日报孙 奇《 人民日报 》( 2024年09月06日 第 19 版)儿童超重和肥胖已成为不容忽视的全球性公共卫生问题。那么,超重、肥胖究竟有哪些危害?怎样帮助孩子管理体重?肥胖是一种慢性代谢性疾病,是多种疾病的重要危险因素。肥胖不仅影响儿童的运动能力……更多
它是超级食物,3块一斤值得吃!煮一锅早餐粥,滋味丰富、特扛饿
偶然听到过一个名词叫做“超级食物”,喜爱健康饮食的朋友都比较推崇它,比如谷物一类的有藜麦(其实不是谷物)、燕麦、奇亚籽、亚麻籽等。其中的藜麦我尝试过,价格稍贵一些,不经常吃。亚麻籽和奇亚籽就没见过。只有这燕麦倒是每天吃,关键是价格不贵,两三块一斤就能买到。当然我说的肯定是“生燕麦片”……更多
红薯山药快靠边,这菜才是地下宝物!大火炒一盘,润燥安神好味道
都说冬季要吃“根菜”,其实大部分的根菜上市于秋季,比如红薯、山药、芋头这些,此时都可以及时尝鲜了,还有一个“宝贝”更不能错过,能买到的一定要吃一吃,特别适合秋冬季来吃,此菜就是“鲜百合”。百合这个食材可以入药也可以入菜吃,入药的多是干百合,有润肺止咳、润燥安神……更多
黄瓜苦瓜靠边站,处暑后这菜该吃了!随手煮一碗汤,鲜爽滑嫩不腻
处暑过了暑热的天气正式结束了,但是似乎仍是很热。除了做好防暑降温工作外,平时要多吃一些应季解暑的蔬菜,比如黄瓜、苦瓜、豆角,还有一个很小众的蔬菜“佛手瓜”也值得大家多吃。佛手瓜这菜于每年的九十月份开始大量上市。由于其生长的一生中所用农药比其他蔬菜少,故还有“放心菜”的称号……更多
秋天南瓜加它一绝,以后就这么吃!裹一裹蒸一蒸,粉糯鲜甜好营养
秋风起,南瓜香!对于吃南瓜,小时候的印象最深刻了,先是隔三岔五的来一顿南瓜尖吃一吃。而后这立秋还没到的时候,南瓜果就已经开吃了,不过吃的是没有熟透的青南瓜。再往后鲜甜的老南瓜又可以吃了。再往后进入冬天,还有晒干的南瓜子可以吃哦。都说南瓜一身都是宝,一点也没错……更多
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今年九月,有媒体曾报道浙江男子出生28天被送养到山东,58岁返乡认亲比哥哥高出一头。当事人笑说:可能和山东饮食有关。没想到
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实力铸就口碑!连花清咳片获评2026年度家庭常备止咳祛痰药上榜品牌
10月20日,由家庭医生在线主办的“2025-2026年度家庭常备药上榜品牌”颁奖典礼在北京举行,以岭药业连花清咳片凭借确切的临床疗效与广泛的应用
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先调脸型再整五官?变美顺序要对了,杏林改脸型
现实生活中有的人可能五官平平,但是整体来看却很协调;而有的人五官精致,反而整体比例失衡。如下图,眼型圆润饱满,双眼皮线条柔和流畅
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津力达颗粒入选“2026家庭常备药上榜品牌”:从“脾”论治与高阶循证共筑家庭科学控糖防线
2026年10月20日,由家庭医生在线主办的“2026家庭常备药上榜品牌”十周年庆典暨颁奖典礼在北京成功举办。创新中药津力达颗粒凭借卓越的大众口碑
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近日,铜仁市思南县关工委主任陈际忠带队深入思南县有研幼儿园,开展省级关心下一代学前教育“双助”行动实践基地挂牌仪式,并实地调研关心下一代工作开展情况
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日前,《中成药防治泛血管疾病及其靶器官损害的专家共识》(以下简称《共识》)刊发于《中国全科医学》。参松养心胶囊因疗效确切且具有高质量循证证据支持
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