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在成长的关键阶段，幼儿和儿童往往会因为身体发育、日常活动、学习压力等原因表现出疲惫和精神不振。家长们常常困惑，如何从根本上帮助孩子缓解疲劳、提升体质？通过“益气健脾”的方法，不仅能帮助孩子改善体力，还能促进其健康成长。孩子正处于生长发育的重要阶段，但如果经常疲惫……更多

2024-11-21 15:36:00益气,疲劳,根本,孩子,益气,孩子

中医药治疗阵发性房颤伴室上性早搏

心房颤动简称房颤，是指心房肌丧失规则有序的电活动，代之以快速无序且混乱的心房电活动。房颤是临床常见的心率失常之一。可由器质性心脏病（如：心脏瓣膜病，冠心病，心肌病等），心脏以外病因（如：甲亢、低氧血症、全身感染、吸烟、酗酒、情绪激动、过度疲劳等）引起。发作时……更多

2024-11-21 15:53:00房颤,阵发性,中医药,中医,治疗,房颤

东城中医医院特聘专家徐惠梅教授：中西医结合治疗双心疾病

“双心疾病”是指病人患有心血管疾病的同时合并精神心理障碍。很多冠心病患者不仅有心脏冠脉血液运行障碍的病理变化，还会出现精神方面的心理异常表现，如焦虑、抑郁、情绪异常等。这种心血管疾病和心理障碍往往相互影响，心理障碍影响心血管疾病的恢复和预后，是心肌缺血发作的独立危险因素……更多

2024-11-21 15:53:00中医医院,东城,中西医,中医,教授,疾病

猪身上的4个部位，建议大家要少吃，猪肺排最后，榜首很多人爱吃

俗话说，“无猪不成席”，中国人在节日时，基本上家家户户都会买上猪肉，做上一大桌子的好菜。吃猪肉可以为身体提供大量的蛋白质和氨基酸，可以为身体提供能量。猪肉中虽然含有大量的蛋白质，但是猪身上有几个部位是不能经吃的，今天我们就来了解一下，到底哪些部位不能吃。猪身上的4个部位……更多

2024-11-21 14:20:00榜首,部位,建议,大肠,胆固醇,尾巴

立冬后，多吃这种豆，补肾养发又明目，补气养血功效佳，错过可惜

立冬后，这种豆不可错过：补肾养发又明目，补气养血功效佳立冬之后，气温逐渐降低，人体需要更多的营养来抵御寒冷。立冬之后，黑豆凭借其卓越的营养与药用价值，在众多食材中脱颖而出，成为不可或缺的滋补上品。黑豆，被誉为“豆中之王”，在中医理论中，其黑色外皮象征着肾水，能够滋养肾脏……更多

2024-11-21 14:21:00养发,功效,错过,黑豆,养发,功效

肝不好，建议多吃这6种蔬菜，养肝又护肝，价格亲民，人人吃得起

肝火旺盛、肝气郁滞、脂肪肝、酒精肝等问题都是肝脏健康的隐患，而且现代生活节奏快，工作生活压力大，很容易对肝脏造成不良影响。因此，养肝护肝非常重要。饮食在疾病调理中占据着重要的地位。对于养肝护肝，选择合适的蔬菜是非常关键的。以下6种蔬菜，不仅价格亲民，而且对肝脏健康有益建议大家常吃……更多

2024-11-21 14:21:00蔬菜,人人,不好,建议,价格,生抽

冬季养生，这4道润燥食物要常吃，补肺气，强脾胃，舒服过冬天

冬季气候寒冷干燥，空气湿度低，容易导致皮肤干燥、呼吸道不适、食欲减退等问题。此时，合理的饮食调理尤为重要，尤其是注重润燥、补肺气、强脾胃，才能更好地抵御寒冷，保持身体的活力与健康。饮食方面，多选择富含营养、易消化的食物，能够滋养身体，缓解冬季寒冷带来的不适。一……更多

2024-11-21 14:22:00脾胃,养生,食物,五花,五花肉,切成

“小雪到，冬来俏”，建议多吃这“冬日4宝”，营养丰富味道好

随着“小雪”节气的到来，冬季的寒气逐渐加重，气温变化让人倍感寒冷。在这个时候，除了要注意保暖，饮食的调节尤为重要。冬季是养生的关键时节，适宜选择一些温补、滋养身体的食物，帮助增强免疫力，抵御寒冷。根据传统养生理念，冬季应注重温热食材的搭配，多摄入一些有助于滋阴润燥……更多

2024-11-21 14:22:00小雪,味道,营养,建议,五花,豇豆

项路村举办糖尿病健康知识讲座，助力村民健康生活

江南时报讯11月14日是联合国糖尿病日，为进一步提高辖区内村民的健康意识，增强对糖尿病的了解，并倡导科学健康的生活方式，苏州市相城区望亭镇项路村携手苏州市相城区中医医院的内科医生崔医生，在项路村的日间照料中心组织了一场关于糖尿病健康知识的科普讲座。午饭过后，项路村妇联志愿者就早早来到现场……更多

2024-11-21 15:58:00路村,糖尿,健康,健康知识,健康生活,村民

冬季血压易飙高！快看看这些中医药防治高血压的小方法

高血压病是导致心脑血管疾病的重要危险因素。进入冬季，高血压病患者的血压会随着季节的更替而变化，呈现“秋冬高，春夏低”的特点。因此，正确认识和防治高血压病至关重要。来源：中国中医 ……更多

2024-11-21 11:14:00中医药,高血压,血压,防治,中医,方法

世界胰腺癌日：警惕“癌王”，早诊早治很重要

在逢年过节时，朋友相聚容易喝多、吃多，患上所谓的“节日病”“富贵病”，其中就包括胰腺疾病。胰腺疾病的发病与我们的生活方式与饮食习惯密切相关，特别是急性胰腺炎在逢年过节时，发病明显增加。专家解答胰腺疾病什么是胰腺疾病？胰腺的常见疾病，主要包括急性胰腺炎、慢性胰腺炎和胰腺癌……更多

2024-11-21 13:36:00胰腺癌,胰腺,世界,胰腺,胰腺癌,胰腺疾病

百雀羚被误伤，日用和消费品减禁用原料成趋势

文｜李振兴于琪11月20日，百雀羚发布针对近日舆论关注的添加禁用原料的情况说明（以下简称“情况说明”）称，2021年5月26日国家药品监督管理局发布的新规定，才将“圆叶牵牛提取物”列入禁用目录，在此时间点前，百雀羚涉及该原料的个别产品是不违反相关规定的。值得注意的是……更多

2024-11-21 11:06:00消费品,日用,原料,趋势,消费,原料

劳动研学新体验：小学生亲手烹制辣椒炒肉，乐在其中

鲁网11月21日讯近日，沂南县劳动研学基地热闹非凡，一群热爱劳动的小学生们在此度过了充实而难忘的一天。其中，临沂普村小学五年级三班的刘子源小朋友更是收获颇丰，他不仅学会了制作自己喜爱的辣椒炒肉，更在实践中体验到了劳动的乐趣。活动当天，刘子源带着对烹饪的好奇和期待……更多

2024-11-21 11:27:00辣椒,小学生,劳动,体验,小学,劳动

英国《卫报》：为什么减不下来？可能细胞记得你“胖过”

本文转自：环球时报英国《卫报》11月18日文章，原题：为什么你减肥总反弹？因为细胞记得你“胖过” 减肥是一个痛苦的话题：辛辛苦苦节食几个月，一朝放纵反弹回到减肥前，越减越肥、越肥越减的体重就像“悠悠球”一样，折磨着无数爱美人士。而新的研究又给爱美者的脆弱心灵带来“沉重一击”——脂肪细胞会“记住”你过去的肥胖并抵制你的瘦身计划……更多

2024-11-21 11:09:00卫报,英国,细胞,脂肪,细胞,肥胖

这些事情经常做，血压升高不再惧怕，身体健康稳稳地

导语：什么是心梗呢？心梗其实就是我们的心脏部位的血液的供给突然中断，从而引起我们心肌缺血时间过久，从而导致死亡。心梗是一种非常严重的疾病，患者如果心梗较为严重，那么患者将会在几分钟之内死亡。一、这些事情经常做，血压升高不再惧怕，身体健康稳稳地1、调整自己的饮食……更多

2024-11-21 09:13:00血压,事情,身体,健康,心梗,血压

不管吃什么油，都要牢记这四点！饮食减油，健康加油

调和油营养更多样？从单品种的植物油来说，每个品种都有自己独特的营养价值。这些不同的植物油混合到一起配置成调和油之后，那么它所含有的独特的营养物质就会增多。另外所含有的一些营养素量也相应会得到提升，这样它整体的营养价值就会比单一品种的营养价值高一些，更符合机体对脂肪酸均衡摄入的需求……更多

2024-11-21 09:14:00饮食,健康,调和油,脂肪酸,脂肪,不饱和

血瘀体质易生病，这3类人要注意，做好这5件事或能调理

每个人的身体情况不同，所以体质都不太一样。有的人从小免疫力很好，而有的人生病容易得流感，吃点药会不见效，而有的人几乎不生病。身边就有遇到经常容易生病的人，免疫力很弱，有时候吹点凉风或者遇到下雨天气就容易感冒、咳嗽。这些情况虽然看起来小，但是如果反复生病会给身体造成很重的负担……更多

2024-11-21 09:14:00血瘀,体质,长时,身体,血瘀,气血

总是半夜三四点醒来睡不着？哪些原因是关键？明眼人一看便知

睡觉，相信大家一定不陌生。这是我们每天所必须做的一件事，我们要保证，每天的睡觉时间在7个小时以上，是非常有必要的事情，在我们的日常生活中，能一觉睡到大天亮是非常幸福的一件事。但是，如果说我们总是在半夜醒来，或者说是在凌晨三点左右，四点左右醒来，还出现了睡不着的问题……更多

2024-11-21 09:15:00明眼人,醒来,原因,关键,醒来,问题

常吃这种水果竟能有效抑制癌症，真想不到

白血病患者都爱吃橘子。是因为橘子能够治疗白血病吗？其实并不是这样的。橘子里含有丰富的维生素C，对于提高人体免疫力很有帮助，此外白血病患者化疗期间胃口很差，橘子的清香能够有效的缓解化疗带来的呕吐、反胃等症状。哪种水果呢？今天要给大家介绍的这种水果，可是真正的“癌症杀手”……更多

2024-11-21 09:15:00真想,癌症,水果,草莓,白血,维生素

保护好你的心肝宝贝，发现肝脓肿，该如何治疗？

肝脓肿为消化系统严重感染性疾病，肝脓肿如果不能及时发现和治疗，往往会造成非常严重的后果，甚至危及生命。严重的继发病变包括以下几种情况：01肝脓肿破溃脓液流入腹腔，形成弥漫性的腹膜炎，危及生命。02大量细菌或细菌分泌的毒素进入血液，导致感染中毒性休克，危及生命……更多

2024-11-21 09:16:00脓肿,心肝宝贝,心肝,治疗,保护,宝贝

喝茶不利于健康？忠告：尽量少碰这3种茶，别不放在心上

茶叶的化学成分是由3.5-7.0%的无机物和93～96.5%的有机物组成。茶叶中的无机矿质元素约有27种，包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种。茶叶中的有机化合物主要有蛋白质、脂质、碳水化合物。01喝茶对于人体有哪些好处？1.提神醒脑饮茶的最主要功效就是提神醒脑……更多

2024-11-21 09:16:00忠告,健康,浓茶,茶多酚,血管,茶叶

血压高，要先控制“心率”？若心跳不超过这个范围，不用太担心

高血压是一种心血管疾病，是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。在这个注重养生保健的时代，很多中老年人为了预防慢性病，将血糖、血压、血脂控制在合理范围之内，按时体检……更多

2024-11-21 09:17:00心率,血压,范围,不用,控制,血压

45岁后，身体“断崖式”衰老？提醒：多吃5种食物越老越要补充

虽然每个人都会面对衰老，但大多数人都会想尽办法延缓衰老。提到衰老，每个人都会谈之色变感到恐惧。因为一旦衰老就会离着生命的终点越来越近。认为，随着身体衰老，身体各个部位的器官功能下降，抵抗力越来越差，非常容易遭受细菌病毒入侵体内，引发许多重大疾病还可能危及生命……更多

2024-11-21 09:17:00断崖,衰老,食物,身体,衰老,虾皮

寿命短的人，脚部往往会发出“信号”，出现一个也需注意

随着大家对身体健康认知的日渐提升，有更多的朋友开始注重身体的保养，希望能够健康长寿，但其实，长寿除了与遗传因素相关，自我保养也是非常重要的。日常生活中，许多朋友喜欢在没事的时候散散步，经常走路有助于健康长寿。但如果你走路时有这四个“信号”，那就应该注意了。也许一些疾病已经找上来了……更多

2024-11-21 09:19:00脚部,寿命,信号,健康,长寿,身体

宝洁：以创新更好服务消费者

本文转自：人民网“我们认为，创新要实现精准化和高质量，才能更好地服务消费者日益丰富的需求。”第七届中国国际进口博览会期间，日用消费品公司宝洁大中华区口腔护理事业部总裁艾敏皓（Amy Alt）分享了对中国市场的洞察和宝洁及旗下品牌与产品的创新逻辑。宝洁今年的参展主题为“以创新致未来……更多

2024-11-21 09:20:00宝洁,消费者,消费,服务,宝洁,口腔

若想血管变年轻，经常做2事，拥有健康干净血管

导语：江苏有一位百岁老人，实际上她的年龄已经超过了100岁，但是她的身体却很好，并且她的丈夫已经过世很多年了，李奶奶虽然年龄很大，但是她身体却很利索，根本不需要别人的照顾，李奶奶的儿子经常带母亲检查身体，连医院里的医生都很惊讶，因为李奶奶的血管特别的通畅，根本不像这个年龄该有的……更多

2024-11-21 09:20:00血管,健康,血管,奶奶,身体,年龄

见过无数癌症患者愈发严重，原因跟这3个“陷阱”关系很大

许多患者在确诊后，尽管接受了治疗，但病情却仍有可能愈发严重。这其中，除了疾病的自然进展，还与患者和家属在治疗过程中容易踏入的三个“陷阱”密切相关。陷阱1：过度治疗许多癌症患者在得知自己患上癌症后，会选择进行过度治疗。他们认为治疗越多，治愈的希望就越大。然而，过度治疗可能会给患者带来更多的副作用和并发症……更多

2024-11-21 09:20:00癌症,陷阱,患者,原因,治疗,患者