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小雪节气到来，意味着天气逐渐变冷，干燥的空气开始让人体感到不适。在这个时节，饮食上的调养尤为重要，不仅要满足温补的需求，还要注重润燥滋补，帮助身体适应季节变化。无论是富裕家庭，还是普通百姓，冬季养生并非奢侈，而是一种实实在在的保健之道。在小雪时节，食物的选择尤其关键……更多
2024-11-21 14:18:00平安,节气,滋补,小雪,食物,香菇
在阅读之前，温馨提醒您，本文仅供参考娱乐，不可迷信！美好生活还需自身努力！当冬日的寒风渐起，万物归于沉寂，我们的身体也在悄然发生着变化。据统计，冬季是各类慢性病复发的高峰期，而小雪节气作为寒冬的序幕，其养生之道尤为重要。正如古人所言，“冬不藏精，春必病温”，强调了冬季养生对于来年健康的关键作用……更多
2024-11-21 14:19:00小雪,滋补,养生,医生,健康,小雪
“迎冬小雪至，应节晚虹藏”，时间就像白驹过隙，眨眼的功夫我们就要进入到二十四节气中的小雪节气了。尽管小雪节气与空中下的小雪没有必然的联系，但是它的到来也意味着冷空气频繁、温度下降快、降水量也在增加，人们会越来越感觉不适。老年人体质较弱，进入冬季后除了要防寒保暖外还要坚持适量的锻炼……更多
2024-11-21 14:19:00小雪,老年人,白菜,萝卜,建议,切成
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。作为一位营养师，我在帮助糖尿病患者调整饮食结构的过程中，发现了一种主食，其对降低糖尿病风险有着显著的效果。今天，我就来为大家揭秘这种神奇的主食……更多
2024-11-21 14:23:00糖尿,主食,糖尿病,风险,谷物,糖尿
“孟涛大伯，你听说了吗？有人说喝茶比喝饮料还伤肾，这是真的假的啊？”诊室里，张阿姨一边端着孟涛的体检单，一边皱着眉问。孟涛大伯一听，顿时满脸纠结。他这人别的爱好没有，就是喜欢喝茶，什么龙井、普洱、铁观音轮着来，天天不离手。这要真喝茶还比饮料伤肾，那自己岂不是“作大死”了……更多
2024-11-21 14:23:00饮料,医生,男女,草酸,饮料,大伯
入冬这菜别错过，一健脾，二润肺，三强免疫，健康过冬少生病最近天气冷了，家里冰箱里的牛肉、猪肉什么的都囤了不少，毕竟入冬之后要多多补充营养嘛！但是最近大鱼大肉吃多了，感觉身体也不舒坦，应该是肠胃负担重，消化吸收功能减弱了。所以说咱们平时的饮食，还是得荤素搭配的……更多
2024-11-21 14:23:00免疫,错过,健康,萝卜,生抽,白糖
葛根是大家很熟悉的一味中药，现在很多商家将其做成了解酒的保健品，其实葛根在中药中的作用可不仅仅是解酒，今天就来给大家介绍下葛根泡水的功效和禁忌。一、葛根的药用功效葛根，味甘，平，无毒。主消渴，身大热，呕吐，诸痹，起阴气，解诸毒，疗伤寒中风头痛，解肌发表出汗，开腠理……更多
2024-11-21 14:24:00葛根,功效,葛根,作用,伤寒,治疗
进入“小雪”时节，气温逐渐下降，干燥的空气使得我们的皮肤和肠胃都容易受到影响。为了在寒冷的冬季保持健康，饮食中增加一些具有润燥、通便、补充营养的食物尤为重要。此时正是季节交替的关键期，合理搭配膳食，不仅能提升免疫力，还能帮助缓解因气候变化带来的不适。在这一时期……更多
2024-11-21 14:25:00小雪,美味,健康,青椒,西葫芦,猪肉
在生活节奏越来越快的当下，健康饮食和体重管理始终都是社交平台的热门话题。秀域184饱腹蔬果饮凭借其颠覆传统减肥——“管住嘴，不挨饿”的产品理念成为了越来越多年轻人的健康新宠，近期更是引爆了“交个朋友”直播间。秀域184饱腹蔬果饮不仅是一款管嘴神器，更是一种生活态度……更多
2024-11-21 14:14:00饥饿感,饮品,饥饿,秘诀,纤维,植物
糖尿病（DM）是由于胰岛素分泌绝对或相对不足（胰岛素分泌缺陷），以及机体靶组织或靶器官对胰岛素敏感性降低（胰岛素作用缺陷）引起的以血糖水平升高，可伴有血脂异常等为特征的代谢性疾病。糖尿病的症状主要表现为“三多一少”，即多饮、多尿、多食和体重下降。此外，病程久的患者可能会引发眼……更多
2024-11-21 14:22:00中医医院,东城,三焦,糖尿,糖尿病,中医
如果患者症见：胸闷、气短、心慌，偶头胀痛，口干口苦，心烦焦虑，胁肋胀痛，夜寐欠佳，饮食可，大便干，小便可。舌质红，苔薄黄，脉弦数。中医诊断：胸痹 郁证（气虚血瘀 肝气郁结）。此类患者由于平素性情易怒，如阵发性出现胸闷气短，心慌伴心烦焦虑等一系列症候，证属肝郁气结……更多
2024-11-21 14:22:00中医医院,东城,冠心,冠心病,焦虑,中医
在日常生活中，打嗝、胃部不适等轻微症状常被人们所忽视，但这些往往是萎缩性胃炎的早期信号。作为一种隐蔽性强、症状多样的慢性消化系统疾病，如长期未得到有效治疗，萎缩性胃炎有可能出现炎癌转化，严重威胁患者的生命健康。国医大师王庆国入室弟子程发峰，凭借其深厚的中医理论功底和丰富的急危重病临床经验……更多
2024-11-21 14:22:00中医医院,王庆国,东城,中医,入室弟子,萎缩性
近日，黔东南州老年摄影学会第七次会员大会在凯里市畅达广场顺利召开。本次大会汇聚了来自全州的老年摄影爱好者及协会会员代表。黔东南州民政局、州委老干部局领导莅临会议指导并作重要讲话。黔东南州老年摄影学会第七次会员大会由原副会长杨宗荣主持并对会议进行了总结。大会在庄严的国歌声中拉开帷幕……更多
2024-11-21 14:32:00黔东南州,黔东南,大会,摄影,会员,黔东南州
为进一步加强未成年人思想道德建设，传承红色文化精神，扣好未成年人的第一颗纽扣。近日，贵阳市开阳县关工委、银领工作驿站“五老”宣传志愿服务小分队走进开阳县第八小学，举行红色文化宣讲活动。县关工委副主任、银领工作驿站“五老”宣传志愿服务小分队队长、全省优秀“五老”宣讲员李东华……更多
2024-11-21 14:32:00开阳,开阳县,宣讲团,红色,文化,开阳
近日，毕节市金沙县老干部服务中心联合金沙县林东医院开展全民健康素养提升行动——健康教育进单位活动，旨在通过专业的医疗知识和实用的养生技巧，为老干部的健康生活提供有力支持。活动由县老年大学校长高发科主持，50余名离退休老同志参加健康知识讲座活动。本次活动特邀金沙县林东医院心内科专家……更多
2024-11-21 14:32:00金沙县,金沙,老干部,素养,全民,服务中心
近日，贵阳市直机关青年理论学习第四季度共建互学活动以“学习全会精神 彰显青年担当”为主题在市委老干部局开展，市委老干部局副局长、青年理论学习小组组长杨熙岫主持并讲话，市直机关共建互学第一组15家单位青年代表、老干部局机关及所属事业单位青年干部职工参加。会上，大家学习了相关会议精神……更多
2024-11-21 14:32:00青年,贵阳,学习,理论学习,全会,机关
近日，贵阳市观山湖区老年大学校长宋文菁、副校长肖荣，白云区老年大学校长罗蕤、副校长路喜凤一行到乌当区老年大学学习交流实施《贵州省基层老年教育高质量发展三年行动计划（2022—2024）》的做法经验。乌当区委组织部副部长、老干部局局长滕建友，乌当区委老干部局副局长……更多
2024-11-21 14:32:00山湖,白云区,大学,贵阳市,乌当区,乌当
近日，贵阳市开阳县人武部为老职工陈安刚举办光荣退休仪式，进一步增强退休职工的归属感、荣誉感和自豪感。在声声《驼铃》曲中，县人武部领导为退休职工披上“光荣退休”的红绶带，并颁发了“光荣退休”荣誉牌和荣誉证书。陈安刚在仪式上发表了荣退感言，回顾了自己近30年在开阳县人武部工作的点点滴滴……更多
2024-11-21 14:32:00开阳,开阳县,人武,人武部,仪式,职工
近日，受贵阳市开阳县老干部服务中心（老干部党校）邀请，县关工委副主任、银领工作驿站“五老”宣讲志愿服务小分队队长、全省优秀“五老”宣讲员李东华应邀为社会涉老团队宣讲党的二十届三中全会精神。开阳县老干部国风旗袍艺术文化协会近40名会员聆听宣讲。宣讲中李东华主要围绕党的二十届三中全会召开的基本情况……更多
2024-11-21 14:32:00开阳,开阳县,三中全会,全会,精神,开阳
近日，受开阳县关工委主任陈定才委托，县关工委副主任李东华带领县关工服务中心相关负责同志一行，到米坪乡云湾村老虎头、滴水岩实地查看全省乡村振兴青年科技服务示范基地建设项目——200亩黄桃种植基地进展情况。当天，工作组首先来到项目点进行实地查看，听取项目承建单位米坪乡绿总管农民专业合作社申报的200亩黄桃科技服务示范基地建设有关情况介绍……更多
2024-11-21 14:32:00开阳,开阳县,示范基地,科技服务,建设项目,振兴
为丰富退休同志老年生活，进一步提升退休同志的手机摄影技能，掌握更多实用的手机拍摄技巧。近日，遵义市政协办公室邀请市政协原副主席、一级巡视员毛良知为市政协机关退休老同志作了一场生动活泼的手机摄影专题讲座。市政协原主席周大新，原副主席邹习书、何琼等30名退休老同志参加……更多
2024-11-21 14:33:00遵义市,遵义,老同志,办公室,办公,专题
无论是在运动中还是日常生活里，意外的扭伤随时可能发生。轻微的扭伤会导致关节活动受限，严重的甚至需要长时间休息才能恢复。扭伤的常见原因包括缺乏热身、姿势不当或步伐不稳。为了减少扭伤的风险，我们可以从日常生活中采取一些预防措施，使关节在运动中更加稳定。热身运动是避免扭伤的重要方法之一……更多
2024-11-21 14:50:00日常护理,护理,技巧,运动,关节,运动
在当今快节奏的生活中，脱发成为了许多人面临的困扰。而固肾生发丸，宛如一道曙光，为渴望拥有浓密秀发的人们带来了新的希望。头发，不仅仅是身体的一部分，更是个人形象和自信的重要象征。当脱发问题出现时，不仅影响美观，还可能给人们带来心理上的压力和焦虑。白云山固肾生发丸……更多
2024-11-21 14:52:00法宝,脱发,困境,头发,脱发,白云山
本文转自：人民网小雪是二十四节气中第二十个节气，这个节气的到来预示着天气逐渐变得寒冷，尤其在北方地区，西北风开始成为“常客”，天气会越来越冷，气温逐渐降至冰点。小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气，虽然此时南方地区相对仍较暖和，但也有寒意，日夜温差一般在10℃以上……更多
2024-11-21 14:53:00节气,小雪,疾病,节气,疾病,小雪
在中医药的广阔领域中，泰元堂熊胆粉以其独特的功效和珍贵的品质备受关注。熊胆，自古以来就是一味名贵的中药材，而泰元堂熊胆粉则是这一传统瑰宝的现代传承与精心制作。泰元堂熊胆粉取材严格，制作工艺精湛，确保了其品质的卓越和药效的显著。泰元堂熊胆粉具有多种令人瞩目的药用价值……更多
2024-11-21 15:21:00良药,奥秘,价值,熊胆,熊胆粉,中医药
本文转自：人民网观众正在参观展览。人民网记者 韦衍行摄人民网北京11月21日电 （记者韦衍行）黑面包、红菜汤、格瓦斯……俄罗斯众多美食在中国可谓家喻户晓。11月21日，“俄宴风华——克里姆林宫博物馆藏饮食文物精品展”在中国国家博物馆展出，系统生动地展示俄罗斯饮食文化风貌……更多
2024-11-21 15:21:00克里姆林宫,克里,精品展,博物,馆藏,文物
早搏是过早搏动简称，是指异位起搏点发出的过早冲动引起的心脏搏动，可偶发或频发，可以不规则或规则地在每一个或每数个正常搏动后发生，形成二联律或联律性过早搏动，最常见的早搏为房早和室早。中医认为，早搏属中医学“心悸、怔忡”等范畴。在《内经》中就有类似记载，书中虽无心悸之名……更多
2024-11-21 15:23:00中医医院,东城,中医,理论,治疗,医院
今天又接到一位做完输卵管造影后腹部痛的患者，于是想起之前那位同样经历的小姑娘：当时小姑娘，从广州过来面诊的，才25岁，这个病折磨她有些日子了，而且让她很是焦虑害怕。前情提要小姑娘自述：既往多囊史，于2021年4月妇保医院行输卵管造影，双侧通而不畅，医生建议灌肠治疗……更多
2024-11-21 15:26:00中医,女生,疼痛,治疗,小姑,造影
今年1月底的一天，我收到了问止一位老朋友为他太太挂的号。详阅预诊表，得知50余岁的女士于去年10月上旬不幸摔伤头部，做了开颅手术。“手术比较成功”，但术后2个月，“2021年12月27号出现手术侧耳后红肿，29号脓疮明显长出，同日晚8点做抽管清洗手术，2022年1月11号拔除冲洗管……更多
2024-11-21 15:33:00中医疗法,中医,脓肿,疗法,脓肿,调治
11月15日，贵阳市观山湖区老年养护院暨瑞颐鑫养老十周年庆典活动举行。此次活动旨在弘扬中华民族尊老敬老爱老孝老的传统美德，同时也是对观山湖区老年养护院过去十年工作的总结回顾与展望未来的美好愿景。活动邀请了养老行业协会的相关领导、行业同仁、合作企业代表等众多嘉宾参与……更多
2024-11-21 15:33:00山湖,周年庆典,养护,养老,庆典,活动
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“当你着手准备备孕时，是不是开始就陷入了一次次的幻孕当中。小腹疼了，是不是怀孕了？心跳慌慌的，是不是怀孕了？总是打嗝，是不是怀孕了
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在追求健康养生的道路上，我们总是在寻找既有效又温和的方法。今天就给大家介绍一对绝佳的养生搭档——红枣和桂圆，它们搭配在一起能气血双补还不上火
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在快节奏的现代生活中，失眠和焦虑成了很多人的困扰。晚上翻来覆去难以入睡，白天又精神萎靡，长期下来，身体和心理都备受折磨
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3月14日，陆军军医大学第一附属医院、重庆市垫江县人民医院医联体成员单位签约授牌仪式成功举行，标志着垫江县医疗卫生事业发展迈上了一个新台阶
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春和景明，万象更新。3月4日至11日，十四届全国人大三次会议和全国政协十四届三次会议在京召开。贵州省黔东南州各民族离退休干部心系国家
2025-03-14 23:51:00
3月13日，贵阳市花溪区关工委委员胡锦生、熊万平，“五老”代表陈祖阳一行到花溪区第二小学开展“五好”基层关工委建设及未成年人保护工作调研
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简单来说，肺结节是指肺部影像上直径小于等于3厘米的局灶性、类圆形、密度增高的阴影。它可能单发，也可能多发，是呼吸系统疾病中的一种常见表现
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为进一步加强青少年法治教育，充分发挥“五老”在关心下一代工作中的独特优势和作用，3月11日，贵阳市花溪区关工委组织“五老”代表参观贵阳市花溪区青少年法治教育基地
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本文转自：人民日报海外版“希望未来我能将中西医相结合”（海外纪闻）——马耳他大学医学生感受中医魅力在马耳他姆西达，马耳他大学中医中心医生杨晓伟（右）带领人们练习八段锦
2025-03-15 03:28:00