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“正确晒背十分钟，胜过人参补一冬。”“冬病夏治”的养生理论深入人心，三伏天更是“养生人”蠢蠢欲动的季节。三伏贴、三伏灸销量大涨，不过现下“养生顶流”还要看晒背。夏季是阳气最旺的季节，中医中所说的督脉就在人体背部，所以晒背可以给人“充电”不假，但这背还真不是谁都适合晒的……更多
2024-08-14 10:17:00养生,养生,野山,现下,视网,刘莹
“医生，我听人说测血糖用第二滴血，测出来的血糖值比较准确，这个是真的吗？”很多糖尿病患者，可能都对这个问题产生过疑问。血糖是指人体血液中的葡萄糖浓度，它是维持人体正常生理功能所必需的重要指标。血糖的平衡与调节对于我们的身体健康至关重要。过高的血糖水平可能导致多种并发症……更多
2024-08-14 10:25:00血糖,说法,不好,血糖,血样,拇指
本文作者：周铂，山东省中医院康复科康复治疗师一般来说，走路姿势不对，或者存在生理疾病问题，会导致鞋底出现异常磨损，可以通过观察鞋底磨损，帮自己判断身体健康及走姿是否正确。健康时报图后内侧磨损扁平足、膝外翻如果内侧的鞋跟出现明显的磨损，这可能由膝外翻或扁平足造成……更多
2024-08-14 10:28:00鞋底,磨损,身体,密码,磨损,鞋底
想要长寿健康、抗衰老，会“吃”很关键。长期以来，很多人都认为吃太多米饭、馒头、面条等主食不健康。但是你知道吗？吃对主食竟然也能起到抗衰老的效果，甚至能延寿！健康时报图这样吃主食延寿、抗衰效果好2023年，中南大学湘雅公共卫生学院发表在《营养素》期刊上的一项研究发现……更多
2024-08-14 10:29:00延寿,长寿,主食,碳水化合物,主食,谷物
鱼肉鲜嫩味美、营养丰富，是生活中常见的一类食物。但你知道鱼都有哪些营养？每周吃多少鱼合适？哪些鱼不建议吃吗？一起来了解一下吧～鱼的三大营养1.高蛋白，低脂肪鱼虾类水产品的蛋白质含量一般在15%～20%之间，脂肪含量一般在1%～10%之间，碳水化合物含量在0%～5%之间……更多
2024-08-14 10:33:00致癌,身体,风险,最好,鱼肉,食用
关于“花蚊子”你了解它吗？比普通蚊子更毒“七下八上”的季节，随着雨水增多，你是不是发现身边蚊虫也越来越多，一不小心就被叮刺到，让人瘙痒难耐。尤其有一种浑身长有白色斑点的“花蚊子”，比普通蚊子毒性更强，大白天也要出来咬人，即便是你穿着衣服，它也饥渴难耐似的，隔着衣服来叮咬人……更多
2024-08-14 10:33:00蚊子,蚊子,伊蚊,衣服,水生植物,登革热
2024年三伏天时间表末伏（10天）：8月14日～8月23日末伏是三伏天中的最后一伏天气渐渐变凉阴阳变化的交替点就在这10天此时稍有不当，可致疾病缠身要想平安度过一定过好这三大关卡还有末伏养生三不要一定要知道李国菁首都医科大学附属北京世纪坛医院中医内科 主任医师末伏养生过好三大关卡【气温关……更多
2024-08-14 10:36:00养生,脾胃,疾病,养生,呼吸道,推荐
近日阜阳市第二人民医院儿科接诊一例久咳不愈男孩患者令人震惊的是最后竟从该小患者气道中取出一积木块据了解该患者为一名10岁男孩在家咳嗽了2个多月家长原本以为只是简单的呼吸道感染但是在当地医院接受雾化吸入等治疗后仍不见好转孩子的肺部CT也没能找到原因在那之后，渐渐孩子在夜间出现了吼喘及胸闷……更多
2024-08-14 10:41:00阜阳,气管,男孩,医生,阜阳,异物
本文转自：人民网人民网北京8月14日电 （记者李栋）当前正是秋粮产量形成的重要时期，农业农村部最新农情调度显示，今年全国秋粮面积比上年稳中有增，主产区多措并举抓好田间管理，为实现全年粮食产量保持在1.3万亿斤以上的目标持续夯实丰收基础。立秋时节，微风吹过山东省东营市广饶县李鹊镇的玉米地……更多
2024-08-14 09:32:00秋粮,田间管理,主产区,田间,合力,基础
“三分运动、七分饮食”，所以说想要减肥成功，最重要的还是要从饮食方面来进行。下面就跟着小编一起来看看吧！希望小编的这篇文章可以帮助到你们！女人都害怕变胖，因为一胖毁所有，臃肿的身材让女人再也不没办法穿上美美哒的衣服。没有了漂亮衣服的加持，整个人的颜值可是会大打折扣的……更多
2024-08-14 10:12:00饮食,减肥,女人,食物,女人,零食
每次去菜市场，一车车的红薯，一堆堆的玉米，便宜新鲜好吃，吃饭的时候蒸一些，香甜味美，还很有益于健康。但是粗粮的种类有很多，吃法是怎样的呢？如何吃才健康呢？吃粗粮多喝水粗粮有较多的膳食纤维，需要充足的水分做后盾，才能保证胃肠道的正常消化，所以，如果吃的粗粮食品中含水量较少……更多
2024-08-14 10:13:00粗粮,吃法,粗粮,红豆,身体,膳食
人过了中年之后，会越来越感觉到自己的身体不再年轻，如果不注意保护养生，那么就难以健康长寿。并且，中年之后是我们常说的生命的“高危期”，也就是说这时候身体的一些小毛病会慢慢的显现出来，给自己的健康和生活造成不小的困扰。那么，中年之后，想要养生，想要健康长寿，该如何做呢……更多
2024-08-14 10:15:00身体,健康,微生,生物钟,肠胃,现实
高血压不用多讲，大家都知道得了高血压，要少吃食盐，饮食上有很多要注意的点。高血压患者也经常为饮食发愁，许多爱吃的食物不能吃，可以吃的食物又不是很喜欢吃。还有一些人可能会把食物的口味作为衡量自己能否食用的标准，比如味道偏咸的食物不能吃，而吃起来不咸的食物就可以吃……更多
2024-08-14 10:15:00高血压,得了,食物,血压,食盐,高血压
我们都知道食物最好要煮熟之后再吃，这样才健康安全。但是由于一些外来饮食文化的传播，很多人喜欢生吃了，比如生鱼片、沙拉等。一些食物生吃的确味道不错，吃了对身体健康有益，但也不是什么食物都能够生吃的，尤其是我们平时常见的一些食物，如果没煮熟就吃下去的话，还可能导致发生中毒现象……更多
2024-08-14 10:16:00毒性,食物,健康,木薯,蚕豆,豆浆
猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”，也是大家非常喜爱的水果，其口感酸甜可口，甜美多汁，而且营养丰富哦，在大鱼大肉的餐后，最适合喝一杯猕猴桃汁。猕猴桃含有氨基酸，亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙……更多
2024-08-14 10:17:00猕猴,大肉,一杯,猕猴桃,大鱼,怎么办
肝脏是人体非常重要的器官之一，也是人体重要的排毒解毒的器官，还能够促进人体的新陈代谢，人体的正常运转少不了肝脏的参与。一旦肝脏出现问题，我们的身体健康将会受到不小的影响。如过早上起床后身体没出现这4个现象，那么恭喜你，你的肝脏还很健康。1、刷牙出血有些人早上刷牙会牙龈出血……更多
2024-08-14 10:19:00肝脏,现象,身体,健康,肝脏,尿液
小时候那首“莫生气”，现在还在很多人的记忆里，劝告大家不要生气，伤身。但是生活中想要不生气也是很不容易的，必须人生不如意事十之八九，但是我们可以想办法缓解自己的坏情绪。生气喝绿茶当我们生气时，可以喝一杯绿茶，绿茶有助于平心静气，放松心情，因为绿茶中的抗氧化剂儿茶素可以提升情绪……更多
2024-08-14 10:19:00气时,心情,绿茶,情绪,绿茶,力大
“土豆吃完升糖太快了，我不能吃啊！”正吃饭呢，我姥爷突然跟我姥姥急了。姥爷的糖尿病十几年了，一直控制的还算可以，但是姥姥私下经常跟我抱怨，自从得了糖尿病之后，姥爷不能吃的东西太多了，今天才知道连蔬菜都有很多不能吃的，我姥姥因为做饭的事没少跟我姥爷生气。那么，糖尿病患者哪些蔬菜要尽量少吃呢……更多
2024-08-14 10:20:00蔬菜,糖尿,糖尿病人,病人,红薯,糖尿
出现高血压这种疾病之后应该采取正确的措施将血压稳定控制，否则持续血压波动，身体健康会受到威胁。很多人在高血压发病过程中某些东西也经常摄入，有可能在血压波动的情况下加重病情，这样某些并发症会产生。因此，患上高血压的人应该采取正确的措施来稳定血压，这样才能够维持身体健康状态……更多
2024-08-14 10:21:00加分,高血压,患者,食物,健康,血压
脑血栓形成之后会导致大脑血管堵塞、狭窄，血液循环无法保持是很危险的一种情况，因此发现了脑血栓形成信号应该及时改善，这样才能够消除血栓，维持大脑血管畅通状态。那么，身体出现哪些表现，说明脑血栓可能已经形成了？1、头晕头痛发现脑血栓之后应该及时应对，这样才能防止大脑血管堵塞……更多
2024-08-14 10:21:00脑血,脑血栓,症状,脑血,脑血栓,血栓
想要漂亮的人生活中可以经常锻炼自己的身体，多吃一些高营养的食物也是非常有必要的。当今社会对于养生，养容美颜是非常重视的，他们一般都有非常好的生活习惯，但是他们对于那些食物有利保持年轻态并不清楚。年轻人想保持皮肤光滑，脸色红润，这3种食物要多喝，一起来看看吧！1……更多
2024-08-14 10:24:00一杯,养生,水果,苹果汁,苹果,维生素
现在的生活水平好了，很多的“富贵病”也出现了，高血压就是其中一种。可以说高血压就是“吃”出来的疾病，因此很多的时候，医生会强调一些食物必须忌口，否则会影响到病情。这样就导致患者吃什么都是战战兢兢的，不知道到底能不能吃。这不有些人就不知道血压高了，还能吃红薯吗……更多
2024-08-14 10:25:00红薯,高血压,血压,患者,关键,控制
我们都知道，食物之间总会有很多的相克性，因为不同的每种食物都富含各种营养，有些元素即便是我们经常吃的鸡蛋也是如此，吃鸡蛋的时候，并不是什么都可以吃的，有些吃法，对于你而言，无异于服毒。吃完鸡蛋之后不宜立即喝豆浆：鸡蛋和豆浆是很多人的早餐方式，虽然不会引起什么中毒症状……更多
2024-08-14 10:25:00鸡蛋,鸡蛋,营养,兔肉,豆浆,食物
我是在24岁的时候被确诊了糖尿病的，到现在已经有了四年的降糖史了，刚查出来的时候，我很害怕，但是经过了这四年的抗病时间，现在我的血糖值基本已经恢复到正常范围了。很多人知道了我的事，都问我是怎么做到的，其实我的办法还是有些复杂的，我就直接和大家分享一下自己的心得吧……更多
2024-08-14 10:26:00食物,血糖,常见,血糖,糖尿,糖尿病
经常看科普的吃瓜群众，肯定见过各种不典型冠心病的表现！比如牙疼、胃疼、脖子疼等，都可能是冠心病的不典型表现！而且这些不典型的冠心病表现，往往有一个附加条件，那就是活动后“疼痛”！如果出现了活动后不典型疼痛，休息后很快缓解，也需要警惕是不是冠心病！一、一直以为是胃病的冠心病62岁女性……更多
2024-08-14 10:27:00冠心,冠心病,疼痛,典型,活动,冠心
你有没有想过，大脑是人体的总指挥中枢，它承担着思维、记忆和控制身体各项功能的重任，可是面对现代快节奏的生活和各种压力，我们的脑袋也会受到很大的冲击。但是不要担心，今天就为大家带来了一份超级爆款的脑梗死预防法，让我们一起守住这颗宝贵的脑袋吧！1.坚持科学健康的饮食蔬菜水果是脑细胞的黄金食物……更多
2024-08-14 10:28:00脑血,大脑,脑血管,控制,血压,睡眠
猝死的原因中，心血管疾病所占的比重约40%以上，所以，心血管疾病患者发生猝死，极其频繁。对于冠心病、特别是心脏支架术后的患者，患者和家属会有很多担心的问题，因为不管是出行，还是饮食和日常习惯，一个疏忽，都可能给患者带来致命的猝死风险！那么冠心病有哪些注意事项呢……更多
2024-08-14 10:28:00冠心,冠心病,患者,患者,冠心,心脏
据权威调查数据显示，目前为止我国境内约有3.5亿名烟民，并且这个数据依然在逐年攀升。众所周知香烟燃烧时会产生诸如尼古丁，焦油等7000多种致癌物质，长期吸烟或被动吸入二手烟会对人体造成极大的伤害，情况严重的甚至会诱发肺部细胞的癌变，进而导致患上肺癌。并且一般来说烟龄越长的人……更多
2024-08-14 10:30:00烟民,肺癌,症状,身体,肺癌,症状
冬天是吃腊肉的时候，经过腌制的腊肉和香肠，比起新鲜的猪肉来，别有一番风味，而且可以久留，随吃随取，非常下饭，是餐桌上颇受欢迎的一到菜肴。但是腊肉不宜常吃。因为经常吃腊肉香肠，容易使人的骨头变得脆弱，如果摔跤或碰撞，容易造成骨折。因为腌制腊肉或香肠的时候，必须加入磷酸盐……更多
2024-08-14 10:30:00腊肉,腊肉,腊味,食物,骨骼,香肠
疼痛是一种非常主观的感觉，不同的人对疼痛的感受并不一样，因此无法准确界定最疼的五种疾病。以下是一些常见的被认为疼痛程度较高的疾病类型。1.癌症疼痛：癌症疼痛是一种由癌症引起的疼痛，通常与恶性肿瘤的位置、形状、大小、形态以及癌症扩散的方式有关系。一些形似如“千刀万剐”……更多
2024-08-14 10:31:00病痛,人类,疾病,疼痛,带状疱疹,带状
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不少备孕家庭拿到胚胎报告后，常会被D3、8A、4AA、3AB等标识难住，分不清胚胎优劣、着床潜力高低。胚胎评级是实验室通过显微镜观察胚胎形态得出的专业结果
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6月16日，西安交通大学第一附属医院东院区举办“守护全民健康，让每一份活力尽情绽放”大型健康公益义诊活动，以扎实便民医疗服务为医院建院70周年献礼
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为全面提升全院消防安全管理与应急处置能力，切实筑牢医院安全防线，6月10日，启东市第三人民医院组织开展2026年安全生产月主题系列活动
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大皖新闻讯 临近端午，粽叶飘香。6月17日，记者探访了解到，传统手工粽仍是市民首选，有商家日售粽子2000多个。同时，粽子也跳出传统的甜咸口
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端午安康，祛记焕新。值端午佳节来临之际，为解决广大胎记患者看病难、看名医难、诊疗不规范的难题，成都博肤胎记正式下发专项会诊通知
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6月16日，鲁华生物（山东鲁华海洋生物科技有限公司）与双恒健康（浙江双恒健康产业有限公司）战略合作签约暨揭牌仪式在上海隆重举行
2026-06-17 14:11:00
近日，第二届亚太传统药物质量大会暨2026国际中医药与传统医药研讨会在广州召开。在大会开幕式上，发布了“2026年国际中医药与传统医药高影响力研究”
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七八月份，明明是大热天，感冒的人却一点不少。从冷气十足的办公室出去，被外面的热浪一激；或者对着空调出风口吹了一下午，晚上开始嗓子发紧
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6月16日，由艾尔建美学与深圳联合丽格共同举办的 “致美先锋2026”美学设计师大赛正式开赛。深圳联合丽格全院美学设计师悉数参赛
2026-06-17 14:12:00
6月11日，山东大学齐鲁医院（第一临床学院）举办数智化技术实践与能力提升专项授课。医院院长陈玉国出席活动并致辞，副院长刘新宇
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蓝图落定，大旗已展，万众期待之中，岐黄脉学传承创新中心即将落户山东中医药大学附属医院。这不是一次简单的机构挂牌，而是一份沉甸甸的时代答卷
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