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提起“荷尔蒙”，大多数人会想到男性，荷尔蒙旺盛，意味着男性生理与健康比较乐观。其实对于女性来说，“荷尔蒙”也同样重要，如果女性身体荷尔蒙不足，健康会损失，也更容易引发妇科疾病。所谓的“荷尔蒙”，可以简单理解为两性激素的分泌。对于女性而言，荷尔蒙的旺盛与否，决定于雌激素分泌的水平……更多

2022-12-16 21:11:00自来,荷尔,荷尔蒙,好处,女性

锻炼务必注意3点，身体才能够更健康，建议大家参考

运动锻炼对于我们身体的好处自然不必多说，很多中老年人都缺乏锻炼，进而导致身体机能出现各种问题的事情也不在少数。同样也有运动爱好者每天进行锻炼，可这样日复一日的重复锻炼，对于身体是否有好处呢?我们老话中常说有积劳成疾这个说法，像是我们参加工作，每天上班辛苦劳累就容易导致身体患病……更多

2022-12-16 21:04:00身体,参考,建议,健康

女性绝经时，如果有这3种标志，说明身体健康不赖，值得高兴

从青春期开始，月经这个“老朋友”就开始一直跟随着女性朋友了，随着年龄的增长，月经的出现规律逐渐固定，也成为女性判断自身健康的重要衡量标准之一。但是，月经也并不会永远伴随着女性，当年龄来到一定阶段，“绝经”又成了女性健康的一道坎，绝经会给身体带来怎样的影响?什么年龄段绝经……更多

2022-12-16 21:02:00标志,身体,女性,健康

女性想要补充雌激素，试试这个方法，不妨参考下

女性在45岁之时，并不会认为在自己最美的年纪遇见的老公有多好，反而会对从十几岁的时候就陪伴自己的月经依依不舍。女性在14岁的时候，月经开始，在往后的日子里月月相伴。随着年纪的增大，女性与月经相处的时间越来越短，因为随之而来的更年期，月经会像一道大门慢慢地紧闭……更多

2022-12-16 20:56:00雌激素,参考,女性,方法

想要抗衰老，简单教你几招，建议参考下

现在的人工作压力大，在现在的流行词语当中有一个词语叫做“累丑”，就是每天工作生活太累了，慢慢的一个精神饱满、气色贼好的人就会变得像是聊斋里降低被妖怪吸走了经期一样，整个人看着没有活力、面黄肌瘦，看着就像是老了好几岁。每天起得比鸡早，睡得比狗晚的上班族们应该深有感触……更多

2022-12-16 20:52:00抗衰老,参考,建议

小便后或擦屁股，用湿巾好还是纸巾好？不妨了解下

关于这个问题的答案，其实还是值得关注的，毕竟与个人健康是相关的，还与个人卫生有关系。而现代人都比较注重这两点，所以说，也会引起很多人的好奇心。不知道你在小便后，有没有用纸巾擦拭，用的是干的纸巾，还是湿巾？估计在很多人的心中，都是认为湿巾擦拭会更加的有益健康，真的是这样吗……更多

2022-12-16 20:52:00湿巾,纸巾,还是

有人说长期不穿内衣，会导致胸部下垂？真是这样吗一文了解下

估计很多女性在看到这个标题以后，会产生一个疑问，真的有女性出门会不穿内衣？在中国女性的内心中，会自觉地认为，出门必须要穿内衣。但其实真的有人是不穿的，不过，大多是年纪比较大的，还有一些则是真的习惯不穿，对于整天都需要穿的女性，也会好奇不穿内衣，长期下来会怎么样……更多

2022-12-16 20:48:00一文,内衣

来月经洗澡伤身，这是真的吗？一文揭开答案

说到月经，相比女性朋友们眉头就会不由一皱，因为来月经真的是太痛苦了。不仅仅是痛经，还要处处小心，防止侧漏，裤子脏了真是尴尬得很。有些女性来月经的时候，一天当中最期盼晚上能够早点到来了。不仅仅是因为回家之后终于可以卸下防备，不用夹着屁股了，同时也是因为终于可以打开花洒洗去自己一身的血腥味了……更多

2022-12-16 20:59:00一文,月经,答案,这是

洗头后，用电吹风吹好，还是不吹好？一文了解清楚

头发洗过后湿漉漉的，自然晾干很慢，很多人都会用电吹风吹一会，有时出门约会，还会用它做造型，不管是卷发还是直发，都需要吹风机的帮忙。但是却有人说，吹风机辐射大，小孩子不能用，这到底是真是假？电吹风是怎么样工作的？有辐射吗？其内部有发热元件和扇叶，外部有开关控制……更多

2022-12-16 20:54:00一文,电吹风,还是

女性得了腱鞘炎，是不是可以不用管？一文了解清楚

杨女士今年46岁，孩子在外地上大学，常年不回家，她的老公也经常出差，杨女士觉得自己在家很无聊，于是养了两只狗陪伴自己。两只狗刚满月就来到她的家，被她精心照顾，每天都洗脚、梳毛、遛弯，早晚还会小狗帮洗脸洗屁股。随着小狗一天天长大，照顾它们需要更多的精力，时间一长杨女士就感觉自己的大拇指有点不得劲……更多

2022-12-16 20:51:00腱鞘,腱鞘炎,一文,得了,不用,女性

想要减肥，女生又该如何健康减脂?一文参考下

时代的变迁，岁月的更迭，不仅仅是社会环境、人文风采、科技创新等改变，还有的就是“审美”。要说什么才是真正的“美”，其实这哪有什么正确的答案，不都是被人类自己所定义的吗。就拿服装来说，今年流行这个款式，明年流行那个款式，其实每个款式都很好看，也都被人们欢迎过、爱过……更多

2022-12-16 21:11:00一文,减肥,参考,女生,健康

腿粗情况太顽固，可能是疾病，看看中医怎么说

今年27岁的小王，是一家公司的前台，因为工作需要，小王在日常饮食和运动方面都安排得很规律，用以保持自己苗条的身材。2年下来，小王并没有出现发胖的情况，身材保持得比较好。但是，小王自己却高兴不起来：虽然自己的身材控制得还可以，但唯独两个大腿看起来非常的粗，无论自己怎么减肥……更多

2022-12-16 20:57:00中医,疾病,情况

哪些食物看似养生，但吃错可能会伤害身体？一文了解清楚

我们每天都需要吃东西，现在很多人关注的是吃什么更健康、有助于延年益寿？一说到吃了可以养生的食物，可能每个人说得都不一样，也会有一些相同的。但实际上，有些食物看似养生，但却可能在悄悄地偷走健康，增加疾病风险，久而久之，反而容易伤身，甚至影响寿命，接下来就向大家介绍下……更多

2022-12-16 20:56:00一文,养生,食物,身体

三七虽然是常见的中药，但是不宜长期服用，要认清四种后果

“哎哟，早知道我就不吃了，现在嘴上一圈火泡，这咋出去见人啊？”秦阿姨一边说一边叹了口气，坐在椅子上自顾自生起闷气来。时间回到三个月前，秦阿姨跳广场舞时认识一个朋友，她说她的老家在云南，那里盛产三七粉，很多女性都用三七粉保养身体美容。朋友说坚持吃三七粉，有助于改善循环和代谢……更多

2022-12-16 21:06:00中药,后果,常见

吃肉不仅没胖，还成功瘦了，这是为什么？一文了解清楚

小晨很喜欢吃肉，她很佩服那些为了减肥可以不吃肉的女生，因为这一点自己做不到，她觉得自己瘦不下来就是因为戒不了肉。有次她刷微博的时候，偶然看到了“吃肉也能减肥”的内容，于是点进去看了看，觉得可以相信，这对于无肉不欢的她来说，很有吸引力，很想尝试看看有没有效果。她了解到……更多

2022-12-16 21:07:00一文,成功,这是

这3大因素也有可能会影响到女性怀孕的几率，一文了解清楚

“百善孝为先，无后为大”对于老一辈的人来说，结婚生子属于人生中的一件大事。有些家庭为了“延续香火”会多生。反观现在的年轻夫妻，绝大多数夫妻结婚多年都不能成功怀孕。为什么现在越来越多的人，结婚之后生不出孩子?如果经过长时间的备孕，始终不能成功怀孕的话，首先需要考虑的便是是否存在不孕症的现象……更多

2022-12-16 21:12:00一文,几率,因素,影响,女性

儿童口腔正畸，是不是越早矫正效果越好？一文了解清楚

胡小姐因为自己小时候没人管，牙齿坏了没有及时干预，后来治疗花了很多钱，因此她现在非常关注自己孩子的牙齿健康。她发现孩子牙齿有点地包天，认为越早矫正效果越好，如果不及时干预，孩子越大了越难治，孩子正好放暑假有时间，于是她便带孩子去矫正。和胡小姐一样的人并不少，暑期儿童正畸的需求是比较火爆的……更多

2022-12-16 21:13:00一文,口腔正畸,正畸,越好,口腔,效果

初潮过早的危害，一文了解清楚

说到月经，这是每个女孩子一生当中都会经历的事情，月经的到来代表了女孩开始进入青春期，身体的方方面面开始发育，同时具有了生育能力。在古代，女性第一次来月经是件大事，也是一件好事，家里会为女孩举办成人礼。放到现代，医学只是解释道这是人体正常的一个发展标志。但是现在生活条件好……更多

2022-12-16 21:16:00一文,初潮

3种错误的穿内衣方式不要有，以免损伤健康，女性朋友要注意

经常去国外旅游的朋友，尤其是去法国，意大利这种开放的欧洲国家，会发现当地的女性几乎很少穿内衣。加上欧美人大多体态丰腴，即便不穿内衣很不美观，她们也依旧“我行我素”。曾经有节目对法国女性进行街头采访，调查后发现，超过一半的法国女性，在出门时没有穿内衣的习惯。即便是在宴会……更多

2022-12-16 21:16:00损伤,错误,内衣,方式,女性,朋友

过早绝经增加女性多种健康风险，一文科普下

章姐很高兴，她美滋滋地从衣柜里拿出压箱底的连衣裙，站在镜子前比划，这是咋了？有啥喜事吗？原来绝经两年的章姐又来大姨妈了，她听说这种情况很少见，叫“倒开花”。穿上几年前的裙子，虽然腰部有点紧，但是一点不妨碍她臭美。出门溜达，正好碰见老朋友刘姐，两人打个照面。“啥事这么开心啊……更多

2022-12-16 21:17:00一文,科普,多种,风险,女性,健康

月经来3天和来7天的女性谁衰老得更快?一文了解清楚

月经是每个女孩子一辈子必然会经历的事情，在十几岁的时候，身体经历第一次初潮开始，内心会惊喜的同时也会惊讶与烦躁，因为这东西以后要陪伴自己好几十年，月月与她相伴。为了避免尴尬，少洗急促床单与内裤，每个月的那几天还要时刻紧绷，处处提防。虽然内心讨厌它，但为了身体的健康还要忍气吞声地善待它……更多

2022-12-16 21:18:00天和,一文,月经,衰老,更快,女性

针对40岁左右的女性，该如何管理身材?建议多了解下

当外出被人家叫“阿姨”时心里总是会不愉快，甚至有些人还会主动让小孩子叫“姐姐”。虽然我们已经过了叫“姐姐”的年龄段，但是绝大多数女性都觉得自己是18岁。但是，有些女性进入30岁后，尤其是全职妈妈，如果将全身心的精力都投入到家庭或者孩子身上时，身材就会慢慢走样……更多

2022-12-16 21:19:00身材,建议,女性,管理

保障子宫健康，更年期女性要少做3件事，不要大意

今年51岁的李阿姨，在一周前刚刚退休，在办理退休手续的时候，李阿姨已经开始构建自己美好的“退休生活”：比如跳舞，旅游等等。但一个星期还没过去，李阿姨的这些兴致，却又都没有了。原来，李阿姨自从50岁以后，总是觉得浑身上下莫名其妙地疼，隔一段时间就要发作一次。这次在退休以后……更多

2022-12-16 21:21:00子宫,大意,保障,女性,健康

预防大于治疗，女性应学会正确保养卵巢，降低患病风险

虽然在生活中，很多女性是比较注重于保养的，但癌症的发生是多种因素共同作用下的结果，若养生方法错误，或者疾病未能得到及时地治疗，最后可能就会发展至此。卵巢癌是威胁女性身体健康的祸首之一，对于家庭和谐也可能会有影响，所以，了解该病的相关知识是很有必要的，今天这篇文章就和大家聊聊……更多

2022-12-16 21:22:00卵巢,保养,风险,治疗,女性

害怕自己老得快？除了补充三种营养，还可尝试这些“抗老运动”

大家总说自己变老了，那么想问一句，身体每一个器官是一起衰老的吗？当然不是，每一个器官有自己的节奏，有的衰老得早一点，有的晚一点，并不是一起发生，另外，相信大家都想知道有没有办法能让自己老得慢一些，那就接着往下看吧！01未老眼先衰，不到30岁得了老花眼陈先生今年27岁……更多

2022-12-16 21:22:00老得,老运,尝试,营养

更年期打呼的女性，想要缓解打呼症状，注意2件事

“打呼噜”在大众的心目中基本都是男人才会有的行为，另一半的震天响呼噜，相信很多结过婚的女性对此“深受其害”。结婚后虽然再也不用一个人手脚冰冷的睡觉，因为有自己的贴心爱人给自己捂被窝，但是偶尔也会因为他的呼噜吵的自己睡不着而想把他踹下床。有一对夫妻最近吵架，经过询问说是因为另一半最近突然打呼吵得自己睡不着觉……更多

2022-12-16 21:22:00症状,女性