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4个引发胎停的高危因素,备孕妈妈不可不防!
...身体,不吸烟、不酗酒、不接触毒品、不熬夜。合理健康饮食如多吃蔬菜、水果,饮食多样化。讲究卫生,远离不洁性生活,避免生殖系统的感染。备孕时 /IVFCENTER-提倡到达法定婚龄时,要及时婚育-科学研究表明,生育能力随...……更多
每10个人中就有1个患糖尿病,今天你控糖了吗?
...多,总热量摄入得过多才会容易导致糖尿病。因此,控制饮食摄入的总量,每天保证有均衡营养的食物供能、适量的运动,而不是单纯地不吃糖或主食,才是正确地防治糖尿病方式。为什么糖尿病越来越年轻化?哪些行为容易患...……更多
...方法可以预防。继发性乳糖不耐受患者需要注意:1.加强饮食卫生日常生活中应注意饭前便后勤洗手,保证饮食卫生,不吃不干净、霉变的食物,避免发生感染性胃肠疾病等。2.尽快治疗原发病在原发病引起腹泻症状的早期阶段...……更多
中医建议:肝不好的人,常喝这4道汤,养肝血,清肝火,助睡眠!
...汤品不仅能够帮助调节身体机能,还能增强体质,是日常饮食中不可或缺的一部分。所以,不妨尝试着将这些汤品融入您的饮食计划中,让它们成为您和家人健康生活的一部分。 ……更多
人老去时,去兄弟姐妹家吃顿饭,能够领悟到的四个重要事情
...世后,兄弟姐妹关系成为最亲密的人。但是,在家庭分配方面,难免会存在一些不公平、偏心和自私。比如说,家族里只有一栋老房子,应该留给谁?这个问题没有确切的答案。同样,父母的坟墓归谁管理也是让人头疼的问题。...……更多
E句话 |李佳琦没变,是我变了
...烧至40℃。医生介绍,小张三颗烂牙导致牙源性厌氧菌经口腔进入血液,感染脑部。经切除部分颅骨好转。> E句话点评:听我一句劝,蛀牙的朋友真的不要拖……那玩意真不会自己好。#宋仲基说和儿子还不熟# 近日,宋仲基出...……更多
别错过!真聪明的人都不会掺和这三件事,完全不值得!
...,需要考虑一个人的学习能力、思维方式以及知识储备等方面。 聪明的人不仅在智力上优秀,还具备较高的情商和社交能力。情商是人与人之间的情感交流、沟通能力,社交能力则体现在人际关系的处理和组织协调能力等方面...……更多
秋季过敏性鼻炎高发,该如何应对?
...而且发病率呈逐年上升趋势。究其原因,与遗传、环境、饮食、体质等因素密不可分。就环境因素来说,各种过敏原不断增多,比如粉尘、花粉、宠物皮毛、蒿草等,都是过敏性鼻炎的诱发因素。在庆阳,海拔相对较高、气候干...……更多
儿童常见的呼吸道病原体感染
...短时间内可抵抗病毒感染;(二)合理膳食:多元化的健康饮食是人体增强抵抗力的重要途径,营养不良的儿童感染病毒的风险会提高,因此,在日常膳食中,家长要让孩子吃肉类、牛奶、五谷、蔬菜水果等多元均衡饮食,尽量不...……更多
分享脾胃虚弱的宝宝食谱,坚持一周,越吃越好,家长赶紧收藏!
...量生抽,增加鲜味。这一周的食谱注重了脾胃虚弱宝宝的饮食调理,合理搭配了各种食材,为宝宝提供了丰富的营养,帮助其健康成长。家长们可以根据宝宝的口味和饮食习惯适量调整,为他们打造健康美味的餐桌。让我们共同...……更多
乳腺长肿块不要慌 超声引导下穿刺活检有作用
...技术在确定肿块性质、明确病变原因以及乳腺癌早期诊断方面发挥着重要作用。超声引导乳腺穿刺活检的核心是超声成像技术,在这项检查中,患者通常需要平卧,在进行活检前医生会确定穿刺点,消毒乳腺区域并进行局部麻醉...……更多
入冬后,一定要刮刮这条青筋,防治脑血栓,为爸妈收藏了
...健康的潜在益处,特别是在促进血液循环和缓解肌肉紧张方面。在冬季,由于低温环境导致血管收缩,刮痧可以作为一种简单有效的方法来促进血液循环,特别是在易于积聚血栓的区域。通过刮痧,可以帮助改善局部血液供应,...……更多
它含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质,对人体健康有多种好处
...化物质,对人体健康有着多种好处。下面,我们将从多个方面详细介绍吃蓝莓的好处。一.蓝莓的功效与作用1.抗氧化:蓝莓富含抗氧化剂,如类黄酮、花青素等,这些物质可以帮助保护细胞免受自由基的伤害,减缓衰老过程,抗...……更多
撒贝宁携一家三口去三亚度假,住昂贵的酒店,李白已经显老态
...是备受争议。其实他看上去不算矮,没有必要刻意在穿鞋方面下功夫。撒贝宁看上去身材保持不错,没有中年发福的迹象。作为一个知名的主持人,形象当然是很重要的,看来他还是很注重身材保养的。期间有网友上前要求合照...……更多
不论烟瘾多大,为了健康,这四个时间,要尽量少抽一点
...为睡觉之前吸烟的情况下容易摄入烟草中有害物质。除了口腔健康环境被破坏之外还更容易增加血液粘稠度,在睡觉过程中更容易出现大脑供血不足的情况,同样也会影响身体健康。4.上厕所的时候很多男性会喜欢在厕所里抽烟...……更多
男子患胃癌,一家5口全感染幽门螺杆菌!多和餐桌上4个陋习有关
...碎、将奶嘴或勺子放到自己口中试温度等行为,家长会将口腔中的致病菌直接传播给孩子。所以这也是有些小孩子早早就感染上幽门螺杆菌的原因。做好5点,避免家庭感染幽门螺杆菌1. 使用公筷、餐具专人专用首先就是家里准...……更多
关于腹腔镜手术,你知多少?
...复更快。患者通常可以在术后短时间内恢复正常的活动和饮食,而开腹手术则需要更长时间的恢复期。六、腹腔镜手术和开腹手术的安全性腹腔镜手术和开腹手术的安全性不能一概而论,因为两者的适应症和操作难度不同。但是...……更多
头面易出油、便秘、硬肚子,脾虚型肥胖教你如何改善
...便秘、硬肚子等症状时,这可能就是脾虚型肥胖的表现。饮食调整:根本改善之道 1.选择对的食物,启动内在动力适宜食物的选择是改善脾虚型肥胖的关键。推荐富含纤维、易于消化的食物,如小米、红薯、南瓜等。这些食物...……更多
肝肾衰弱会出现两大两小,快看看你有没有中招
...惯,保护肝肾健康。干货建议:如何保护肝肾健康1.合理饮食:保持饮食均衡,多吃蔬菜、水果,少吃油腻、高盐、高糖食物。适当摄入优质蛋白,如鱼、瘦肉、蛋白等。同时,注意补充水分,避免脱水。2.适量运动:增加运动...……更多
1万人中能有多少人活到80岁?活到几岁算长寿?
...。那这需要坚持的五个好习惯都是什么呢?1、不吸烟2、饮食健康:饮食均衡健康,更有利于长寿,平常要多吃新鲜的蔬菜、水果、全谷物、坚果、豆类等,少吃红肉、腌制食物等。3、将体重控制在理想范围内:健康的体重指数...……更多
大伯得了流感高烧三天变白肺住进ICU,专家提醒:甲流不可怕,但也别轻视!
...因甲流住进ICU,别把流感不当回事胡大伯平时生活规律,饮食清淡,每天傍晚还会在小区的健身设施旁运动一个小时。半个月前,他高烧三天,吃了平时的感冒药后没当回事,没想到不久就出现了胸闷气急、透不过气来的感觉,...……更多
预防糖尿病,平时要做到以下几点
...尿病,平时要做到以下几点: 1、管住嘴日常一定要健康饮食,切不可暴饮暴食,尽量少吃高油、高糖类的食物,尽量饮食清淡。日常做饭,建议烹饪以炖、蒸、煮、拌等为主,避免煎、炸和红烧,目的是控制油脂的摄入。2、...……更多
了解阴道微生态 关爱女性健康
...素,滥用抗生素可能导致阴道微生态菌群出现失衡。四、饮食对阴道微生态的影响是什么近年来,饮食对于女性阴道微生态的影响越来越受关注,摄入过多的高脂肪和糖分,会逐渐扰乱阴道微生物菌群的平衡,增加其易感性,从...……更多
烹子献君:易牙为满足齐桓公口味竟不惜杀子
...”的环境下成长,这不是说人们不吃饭菜,而是当时的人饮食十分粗糙,还没有烹饪“菜肴”的概念,只满足于填饱肚子。易牙的出现,几乎是烹饪史上“开天辟地”的事件。这个天赋异禀的人,生就一副好胃口,能够品尝很多...……更多
...打球、游泳。儿童超重或肥胖,会增加儿童性早熟风险,这方面女童高于男童。(作者单位:贺州市人民医院) ……更多
2023-11-06 02:53:00别让花开得太早
“南货北调”春菜热销
...,部分春菜品种产量增加,市场呈现供大于求的态势是一方面;但在供应链升级的大背景下,越来越多的春菜实现“南货北调”,则是更重要的原因。“产地直采模式,让南方的春菜能够迅速运往北方。”业内人士分析,产地直...……更多
冬笋能帮助我们降低血压、血糖和血脂,对抗“三高”
...,但冬笋在营养价值和健康益处上绝不逊色,甚至在某些方面更胜一筹。它不仅口感独特、风味独到,更含有丰富的膳食纤维和多种维生素和矿物质,对人体健康大有裨益。冬笋的低脂肪、高纤维特性使其成为减肥和降低血脂的...……更多
春季,吃萝卜莲藕不如吃它,正大量上市,润肺养胃,健脾助消化
...不仅仅是自然界万物复苏的时候,对我们来说,也是更新饮食,寻找季节性美食的绝佳机会。在这个时候,萝卜和莲藕常常成为人们餐桌上的宠儿,它们的确为我们的健康饮食贡献了一份力。但是,有一种被春天轻轻唤醒的食材...……更多
它是“天然开塞露”,一排毒,二通便,常吃口不臭了,气色也好了
...我们一起来探究韭菜的神奇之处,以及如何巧妙地在日常饮食中享用它。韭菜的营养价值1、韭菜富含的营养元素韭菜是一种营养丰富的蔬菜,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、...……更多
孕期同房和不同房的孕妈,宝宝出生后有什么不同?别不在意
...过度的焦虑和压力,对孕妇和胎儿都是大有裨益的;调整饮食:合理的饮食可以调节情绪,比如多吃一些富含维生素B和C的食物,可以帮助缓解焦虑情绪;适量运动:孕妇适当的运动,如散步、孕妇瑜伽等,有助于释放压力,保...……更多
更多关于健康的资讯:
呵护肝脏健康日常可以多吃以下这些食物
肝脏对于我们的身体健康来说是非常重要的,肝脏算得上是人体最主要的排毒器官当肝脏出现问题将会损害自身的健康,所以平日里我们可以多吃以下这些呵护肝脏的食物
2024-12-04 09:02:00
男性备孕很关键,宝宝更健康
近年来,随着生育健康逐渐成为社会关注的热点,备孕话题也越发受到重视。过去,备孕似乎总是与女性紧密相连,然而现如今,越来越多的时事和研究表明
2024-12-04 09:04:00
肺癌是怎么引起的?这4大诱因是主因,要小心预防
肺癌是一种特别可怕的疾病。如果是良性肿瘤,不用太担心,因为治愈率可以达到90%以上。但是如果你得了恶性肿瘤就特别可怕,因为它容易复发
2024-12-04 09:06:00
50岁之后尽量少做这4种运动,否则会加速身体衰老
随着年龄的不断增长,身体的各项机能就会逐渐下降,你会发现真的是一天比一天差。适当的运动能够养护身体健康,而且让你的腿脚变得更加灵活
2024-12-04 09:06:00
老年痴呆10大症状,出现一个要警惕,提前预防很关键
如“橡皮擦”一样擦去了脑海的记忆,遗忘是老年痴呆的主要特征。在现实生活中,很多老年人不重视,发现近期记忆下降的现象不以为然
2024-12-04 09:07:00
老年人易患糖尿病,这4种食物千万别吃,看完赶紧告诉家人
老年人本身的血糖比较高,如果不注意个人饮食,没有养成良好的饮食习惯,很有可能就会导致血液中的血糖持续升高,从而引发糖尿病
2024-12-04 09:08:00
警惕!这些饮食习惯可能让你的甲状腺健康受到影响
你是否曾想过,那些看似平常的一日三餐,其实正悄悄地与你的甲状腺健康进行着一场无声的对话?在繁忙的生活节奏中,我们往往忽略了餐桌上的选择对身体的深远影响
2024-12-04 09:08:00
糖尿病人注意啦,整理 1 份日常尽量少吃的食物清单,请收下
“管住嘴”是糖友们经常会提的一个词,饮食不合理、不节制,血糖也势必会变得难看,长期血糖控制不好,就容易引起并发症。所以
2024-12-04 09:09:00
哪种蔬菜可能会导致骨密度下降呢?
骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏导致骨强度下降,骨脆性增加,进而容易发生骨折的一种全身性的代谢性骨病。骨质疏松可以分为【原发性骨质疏松】和【继发性骨质疏松】两大类
2024-12-04 09:10:00
健康的“保护神”——慢跑,你都知道有哪些好处吗?
慢跑是一种简单而又容易上手的运动方式,它不仅可以帮助你保持身体健康,还可以改善心理健康。慢跑可以提高身体的代谢率,增强心肺功能
2024-12-04 09:11:00
癌症患者不可忽略饮食调理,5种营养素能提升免疫力
由于癌症属于慢性消耗性疾病,再加上手术和放化疗等各种治疗手段、心理性因素等,使得大多数癌症患者出现不同程度的营养不良。营养不良可影响癌症治疗
2024-12-04 09:13:00
糖尿病人不能吃肉吗?3种肉有助控糖,2种肉易升糖,别吃错
糖尿病症状在医学方面被称之为高血糖为特征的慢性代谢疾病,体内胰岛素分泌产生了缺陷性原理影响生物性血糖稳定,在一定程度上损伤了机体各组织
2024-12-04 09:13:00
晚上睡觉时,身体这3处发麻,或在“警告”你!脑梗要来了
随着生活水平的提高,我们的饮食也改善了,但是同样有很多慢性疾病也开始出现了,比如高血压、高血脂和糖尿病等,这些疾病一旦确诊
2024-12-04 09:14:00
晚上尽量别吃这4种食物,否则健康受影响!看看你还在吃吗
晚餐是很重要的,因此很多人都习惯在晚餐吃得比较多。特别是在经过了一天的工作和学习的劳累后,就需要补充得更多。并且,有研究发现
2024-12-04 09:14:00
早晨起床后,身体“2麻2痛”,或是脑梗快“找上门”了
相信大家都很熟悉脑梗塞、脑中风、脑血栓、老年痴呆症以及这些心脑血管疾病。脑梗死又称缺血性中风,是中老年人危害最大的疾病之一
2024-12-04 09:14:00