- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...如黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气的作用，还有黑豆、黑米、黑枣、黑木耳等，也都有很好的保健功能。-【老火靓汤】-冬季要多喝汤水，汤水里有很丰富的营养，也更容易被人体吸收，鸡汤能缓解感冒症状，改善人体的免疫...……更多
2023-11-22 16:06:00小雪,滋补,安稳,时节,寒冷,身体
...成小段，最后撒些椰蓉到表面，就可以享用了。
第2种：黑米黑米素来被誉为“黑珍珠”，其拥有着食药同源的属性，蕴含着丰富的花青素，维E等天然“抗氧化剂”，同时含有大量的铁，铜，锰，锌等离子，有助于预防贫血，...……更多
2024-11-12 14:53:00花青,花青素,食物,女人,花青,花青素
...高脂血症及高血压等疾病都有必定的防范和医治作用。3.黑米黑米养分丰盛，我家也常常和其他谷类分配食用。中医书说到：黑米味甘、性温，具有益气健脾、润肺等成效，有“黑珍珠”和“国际米中之王”的美誉。在一些研讨...……更多
2024-06-05 14:54:00小米粥,主食,血糖,小米,医生,高手
...黑豆来吃，都是细腻软糯的哦。三黑粥：准备黑豆20克，黑米50克，黑芝麻8克，红糖适量。黑米和黑豆需要提前浸泡4小时以上，黑芝麻提前炒熟。锅中加清水，煮开后放入黑豆，黑米，黑芝麻，再次煮开后转小火煮半小时以上，...……更多
2023-10-10 14:47:00阳气,窟窿,身体,地方,黑豆,阳气
...做法：1.准备材料：黑豆30克、黑芝麻20克、黑木耳适量、黑米30克、黑糖适量、水适量。2.将黑豆、黑芝麻、黑木耳清洗干净，黑米浸泡30分钟。3.将黑豆、黑芝麻、黑木耳和黑米放入锅中，加入适量的水，用中小火煮沸。4.调入...……更多
2024-01-11 11:36:00白汤,养发,美白,黑木,黑豆,白汤
...切的形状就是平时我们做山药的大小就可以。2.准备好的黑米、黑芝麻和枸杞放到一个大碗里。加入适量清水，再准备50克的大米，就是正常做大米饭用的大米，然后把它淘洗干净，用漏勺把水控出来。
3.直接放入破壁机，再取...……更多
2024-11-08 08:52:00老年痴呆,脑部,食物,山药,黑芝麻,老年痴呆
...一项项延续实施的税惠政策有着重要的意义。在北界镇红黑米种植基地，脱粒完毕的红黑米已满满当当地进仓入囤。北界镇是信宜的生态农业大镇，2023年该镇共种植红米黑米两造约5500亩，产量约400万斤，预计为村集体增收200多...……更多
2023-12-13 17:45:00致富路,稻米,信宜,信宜市,黑米,农业
...护皮肤，能够有更强大的抗击寒冷的能力。黑色食物4、黑米黑米在日常生活中不太常见，而且它的价格要相对偏贵一点，但是它的营养成分也是其他主食无法相比的，比如黄酮类活性物质，就将近白米的6倍，对于软化血管以及...……更多
2024-08-07 16:33:00节气,暖冬,小雪,食物,皮肤,黑色
...水，用无刺激的控油洗护产品。多吃黑色食物，如黑豆，黑米等食物，可以促进头发的生长。还要注意多休息，不要熬夜。头顶头发稀少怎么补救1、头顶头发稀少是由于脂溢性脱发导致的，可以通过植发进行治疗。2、可以服用...……更多
2024-02-17 15:31:00头发,头顶,回事,头发,黑木,头顶
...维也有助于促进消化，减轻胃部不适。1、黑豆、红豆和黑米清洗干净，提前一个晚上浸泡，方便第二天煮。2、将所有食材清洗干净，放入电饭锅中，加入适量清水，按煮粥键。时间到，营养的杂粮粥就做好了，是不是超级简单...……更多
2024-04-26 11:18:00助消化,营养,黄金,燕麦,红豆,小米
...，饮食方面也是养肾的关键。多吃些黑色食物，如黑豆、黑米、黑芝麻等，这些食物富含丰富的营养物质，对肾脏有很好的滋补作用。同时，枸杞、山药、桂圆等食物也是养肾的佳品，可以适当多吃。此外，还有一些简单的方法...……更多
2024-05-08 13:28:00肾气,肾脏,养护,肾脏,健康,食物
...分和鲜美口感会给我们带来温暖和舒适的感觉。莲藕莲藕黑米粥莲藕是一种营养丰富、口感清脆的蔬菜，含有丰富的蛋白质、膳食纤维等营养成分，对增强免疫力和保护消化系统都有很好的效果。将黑米、糯米、莲藕和红糖放入...……更多
2023-10-31 17:55:00身体,保暖,食物,营养,营养,身体
...营养功效：健脑益智，强骨，健脾胃。原料及制作方法：黑米40克，红豆50克，红枣6粒，燕麦片20克，用1000ml水搅拌，调成豆奶功能。食疗功效：补气养血，健脾通便。配料及制法：绿豆二十克，银耳五克，莲子十克，红枣二十...……更多
2024-08-27 10:47:00脾胃,发育,黄金,孩子,十克,红豆
...出，血糖高的人要多吃一些低GI的食物，如粗粮、大麦、黑米等粗纤维较多的，也可以适当食用“跨界”主食，如山药、土豆、藕等。2.蔬菜：多选叶茎类蔬菜
国家二级营养师郝孟忠表示，叶茎类蔬菜内的膳食纤维含量最为丰富...……更多
2023-10-19 18:02:00食物,症状,食物,身体,加工,肉类
...食用可以提高身体免疫力，健康过秋。推荐食谱：【红枣黑米粥】1.准备提前煮熟的黑米100克，红枣一小把，鸡蛋两个备用。2.首先把红枣去掉枣核，切成薄片，把鸡蛋打入碗中，蛋黄和蛋清分离，分别放入两个碗里面，在装蛋...……更多
2024-08-09 13:53:00过后,传统,建议,健康,切成,南瓜
...的营养物质。以桂格5养系列之一的5黑为例，以黑芝麻、黑米、黑小麦、黑麦、黑豆为原料，帮助提供人体所需的蛋白质、膳食纤维、烟酸、磷、钾、镁、铁、碳水化合物等，对解决国人营养早餐搭配问题提供了优质的解决方案...……更多
2023-12-07 13:50:00燕麦,燕麦片,牌子,营养,燕麦,营养
...开胃的作用。制作五黑豆浆是一种不错的选择。将黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚和黑枸杞一起放入豆浆机中榨成浆状，即可得到一杯充满营养的五黑豆浆。
黑芝麻黑芝麻是非常常见的一种食材，也是一种很好的滋补食物。黑芝麻...……更多
2023-12-02 06:19:00食物,肾脏,黑豆,黑芝麻,山药,海参
...香味，再撒上葱花香菜即可。
四、红枣推荐食谱：莲藕黑米红豆粥秋天莲藕正当季，搭配补血的黑米，红豆，红枣煮成养颜粥。不要吃太频繁，真的怕你气色太好！食材：黑米半杯、红豆一杯、莲藕一节、去核红枣十个、红糖...……更多
2024-09-29 18:57:00美容,女人,猪肝,海带,南瓜,生抽
...补肾。建议多吃一些黑色补肾的食材，如黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳、黑枣等。同时需少吃盐。立冬后阳气衰微，腠理闭塞，出汗少，过咸饮食会伤损肾精，导致精亏于下，而虚火上浮，导致高血压、中风等疾病。2.妙用生姜...……更多
2023-11-10 21:55:00养生,手册,健康,症状,疾病,鱼肉
...用粗杂粮代替部分细粮有助于血糖控制，如燕麦、荞麦、黑米等。绿叶蔬菜是糖友首选茎叶类蔬菜相对于块茎和块根类蔬菜来说，含糖、脂肪和热量更低，每天的摄入量可不做严格限制。每日建议份量：400~600克。参考食物：各...……更多
2024-02-16 09:12:00糖尿,糖尿病,饮食,就是,指南,份量
...，黑稻作为优质稻种，市场认可度越来越高，由其磨出的黑米集色、香、味、营养价值于一身，备受消费者青睐。同时，百福司镇土壤有机质含量较高，硒含量达标，适宜种植黑稻。2022年10月，廖家坝村的农产品自主品牌“盘中...……更多
2024-06-14 17:24:00长出,水田,珍珠,大米,价格,家坝
...最后的成品也是大有不同，这个八宝粥所需要的食材有，黑米，黑豆，黑芝麻，薏仁，百合，核桃，大米，红糖。要是想每天的早上喝的话，可以先把黑米和黑豆先用水泡上，第二天放在锅里，更容易煮熟了，红糖要在最后出锅...……更多
2024-01-29 09:32:00八宝粥,天一,八宝,滋养,血管,身体
...磨方无糖黑芝麻，0添加蔗糖，除了黑芝麻之外还添加了黑米、黑豆、黑枸杞、黑桑葚等，营养更均衡，口感更丰富，当作日常小零食，随时开袋即食，好吃解馋，营养足第二种：烤鳕鱼片香烤鳕鱼片太好吃了，丝丝缕缕都是鱼...……更多
2023-11-17 15:43:00中老年人,体魄,零食,建议,燕麦,零食
...脑血管健康。中老年人可以尝试制作黑芝麻丸，将黑豆、黑米和黑芝麻炒香后研磨成粉，加入蜂蜜制成面团，然后搓成小圆球。这样的丸子既营养丰富，又有助于改善贫血和保护心脑血管健康。总结：
中老年人在冬季，为了保...……更多
2023-12-08 06:03:00心脑血管,心脑,丸子,贫血,血管,营养
...国新闻网中新网汉中3月30日电(记者 袁秀月)“我们在种植黑米时，没有施任何的农药和化肥，原来是什么样，就是什么样。” 在介绍位于陕西省汉中市洋县的黑稻田项目时，西安高科集团高新地产黑稻田项目负责人张良如此表...……更多
2024-03-30 18:06:00洋县,名片,产业,洋县,产业,黑米
...上浇淋上少许糖桂花即可。多吃3黑：黑芝麻、黑木耳、黑米
一、黑芝麻---【芝麻黑豆浆】原料： 黑豆 免洗黑芝麻 冰糖制作：1. 将黑豆清洗干净备用； 将洗净的黑豆和免洗的黑芝麻一起放入破壁豆浆机中；2. 按照豆浆机刻度...……更多
2023-11-21 14:05:00滋养,小雪,黑木,放进,葱花,番茄
...，还有乳类和鱼类等食物。”此时还应注意补肾气，多吃黑米、紫米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣等黑色益肾食物，不仅补养肾气，还可抵抗寒冷、润肺生津，具有很好的保健功能。需要注意的是，冬季气候干燥，多喝水不但...……更多
2023-11-22 08:08:00节气,小雪,养生,中医,专家,刘晓
...论，冬季重在养肾；黑色入肾，饮食中加入黑色食物，如黑米、黑木耳等，可以补肾；需要注意的是，咸伤肾，口味过重会损伤肾精，正常情况，每人每日食盐应摄入在5g以下（主食+各类零食）。”杭州市肿瘤医院木兰荟中医护...……更多
2023-11-11 06:59:00御寒,蛋白质,老年人,脂肪,蛋白,食物
...棒，赶紧试试吧！主要材料有这些：龙眼、红豆、花生、黑米和糯米。这些食材一起，肯定能做出美味佳肴！具体方法是这样的：来，我们先准备一些新鲜的龙眼，这龙眼啊，味道甘甜，性质温和，吃了对心、脾都有好处，还能...……更多
2024-05-19 15:37:00脾虚,脸色,能量,红枣,板栗,龙眼
燕窝自古以来就是一样不可多得的养生佳品，女性常吃燕窝能够美容养颜，使青春的容颜常驻。除此之外，燕窝对女人还有很多好处，下面我们就来具体了解一下。燕窝对女人有什么好处1.美容养颜燕窝当中含有丰富的胶原蛋白...……更多
2024-04-14 04:00:00燕窝,好处,女人,燕窝,物质,毛发
更多关于健康的资讯：
不知你是否发现，虽然我们的生活水平和医疗技术水平都得到了逐步的提升，可我们生活中却出现了越来越多的威胁人们身体健康的疾病
2024-12-02 08:00:00
许多人都有过这样的感觉：年轻的时候熬夜后第二天补补觉就恢复了，但不知道从什么时候开始突然感觉自己变老了，熬夜后几天都缓不过来
2024-12-01 23:49:00
胃癌病人在进食后可能会出现胃疼的情况，但并非所有的胃疼都意味着胃癌。这是因为胃疼可能由多种原因引起，比如胃炎、胃溃疡、胃酸过多等
2024-12-02 00:06:00
高脂血症病者不可以熬夜。熬夜对于高脂血症病人来说是非常不利的。首先，经常熬夜会打乱人体的生物钟，导致内分泌和神经系统的紊乱
2024-12-02 01:04:00
过敏性鼻炎，亦称变应性鼻炎，是一种由基因和环境因素共同导致的多因素性的疾病。那一到冬天小孩鼻炎就发作，这是由于过敏性鼻炎接触到冷空气的刺激后而引起的症状
2024-12-02 01:43:00
近日，在北京天坛公园，一男子疑因吃“驴打滚”时噎住喉咙后窒息。尽管事发时热心群众及时施救，但是男子始终未能将异物吐出。120急救人员现场施救后将其送医
2024-12-02 03:53:00
近年来，骨质疏松这一原本被认为是老年疾病的病症，逐渐呈现出年轻化的趋势。以下是对这一现象的详细分析：一、骨质疏松年轻化的现象1
2024-12-02 07:59:00
沿河水挂面，是凝聚着岁月与乡情的美味。它是由优质的面粉和纯净水精心制作而成，那一根根面条，宛若在沸水中轻舞。它们有着白玉般的色泽
2024-12-01 21:06:00
本文转自：人民网-贵州频道知名专家传帮带，精准指导促发展北京天坛医院桂松柏教授到贵阳市二医指导神经外科工作11月24日
2024-12-01 21:53:00
得了过敏性鼻炎、鼻窦炎鼻子不舒服出现打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等鼻部症状时大家首先就会想到用喷鼻剂来治疗可别小瞧这看似简单的“一喷”这里面的学问可大着呢
2024-12-01 17:10:00
本文转自：人民网健康“医”点通世界艾滋病日：艾滋病可防可控 请记住这些知识陈子源2024年12月1日是第37个“世界艾滋病日”
2024-12-01 17:47:00
