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...文转自：厦门日报湿热来袭 注意健脾多吃祛湿类食物如赤小豆、山药、冬瓜等本报记者 房舒小满后天气渐渐变热，炎夏即将登场。弘爱妇产医院中医科主任医师吴涢婷提醒市民，在小满节气的养生中应着重做好防热防湿。吴涢...……更多
2024-05-20 07:43:00黑松,淮山,鲍鱼,高汤,板栗,赤小豆
...500克、、五花肉1块、香菇300克、虾干300克、干贝250克、赤小豆500克、黑松菇150克、粽叶蒲草适量调味：十三香2匙、老抽2匙、生抽4匙、鸡精2匙、味精2匙、胡椒粉1匙包制步骤：
1、要想自己包粽子，一定要提前准备好所需要的...……更多
2024-07-27 10:11:00泉州,烧肉,山海,粽子,粽子,粽叶
...牛肝菌黑猪肉粽、大黄米巧克力粽、糯心燕窝粽以及高汤黑松露蛋黄云腿粽等多种创新口味。端午礼盒的价格从69元到499元不等，单个包装的蜜枣粽、豆沙粽正在进行促销，仅需5.99元或6.99元即可购买两个。特别受欢迎的干贝鲍...……更多
2024-06-07 11:46:00老友,粽子,南宁,鲜肉,记者,口味
...也年年出新，今年已经上市的粽子有高汤干贝蛋黄肉粽、黑松露云腿粽、什锦甜品粽等，而包粽子除了普通的糯米，还有黄米、紫米等做原料，很多市民已经提前尝鲜。 扬子晚报/紫牛新闻记者 姜婧仪黑米、黄米、玉米都做成了...……更多
2024-04-09 05:37:00南京,粽子,手工,粽子,蛋黄,糯米
...让复热更简单、口味更好吃的大菜、硬菜。盒马年菜新品黑松露芝士帝王蟹腿。资料图片复原率原是企业研发产品中的一项指标，如今被越来越多的预制菜企业用来描述预制菜口感与堂食现做菜肴的相似度。在近日由上海市食品...……更多
2024-01-09 18:06:00年菜,年夜饭,黑松,消费,消费者,芝士
本文转自：扬子晚报Member’s Mark高汤黑松露云腿粽早在四月前，一些特别香味已经在山姆店里流转，箬叶的清香、黑松露的奇香、高汤的鲜香，让人很难不在试吃车前停下脚步。一口下去，绵密多汁的糯米裹上蛋黄、云腿和鸡...……更多
2024-05-31 02:41:00山姆,节日,会员,山姆,黑松,会员
...助。广东朋友常用的健脾祛湿食材有土茯苓、五指毛桃、赤小豆等，在做汤做菜时，要注意搭配，避免食药材过多而影响口感。推荐汤水木棉花土茯苓扁豆薏米煲排骨主要功效：健脾祛湿材料：木棉花4朵、土茯苓30克、白扁豆20...……更多
2024-05-07 04:00:00湿气,良方,雨水,薏米,土茯苓,毛桃
...好的保健作用。以下是几种常见的营养丰富的鱼汤。1、鲍鱼汤：营养价值：鲍鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和多种维生素，被认为是高级海产品，具有滋阴补肾、益智安神的功效。熬制方法：
材料：鲍鱼2只（新鲜或干鲍鱼，...……更多
2023-11-01 09:20:00鱼汤,石斑,滋补,常见,选择,鱼汤
...补作用的鱼汤。第一部分：不同种类鱼汤的营养价值1、鲍鱼汤：鲍鱼是一种高级海产品，含有丰富的蛋白质、矿物质和多种维生素。鲍鱼汤有滋阴补肾、益智安神的功效。熬制方法：
-材料：鲍鱼2只（新鲜或干鲍鱼）、鸽蛋4个...……更多
2023-11-01 09:08:00有健胃,鳕鱼,免疫力,免疫,作用,乌鱼
...的乳清蛋白也不可以被彻底消化吸收，因此应少吃大豆、赤小豆、红薯、板栗、花生仁及乳制品、葡萄酒和碳酸饮料等食品。为何小宝宝老是腹胀有父母体现，自己小宝宝常常都说腹部鼓起，老是腹胀，这究竟是什么原因呢？为...……更多
2023-05-28 16:55:00窍门,少年,儿童,小宝,小宝宝,奶嘴
...如冬瓜莲子煲老鸭、淮山药芡实煲、金钱草薏米煲猪肚、赤小豆煲鱼汤等都是处暑时节的佳品。还可适量吃些西瓜、雪梨、苹果、香蕉、橘子、葡萄等水果，但要少吃辣椒、韭菜及冷饮等。预防感冒，早晚添衣俗话说：“春捂秋...……更多
2023-01-08 22:29:00养生,节气,芡实,淮山,时节,气温
...是市民的心头好，而各商家也不乏创新，推出了诸如高汤黑松露蛋黄云腿粽、秘制红烧肉粽等新奇口味，让人垂涎欲滴。“没想到干贝、鲍鱼也可以做粽子。”市民赵颖一到粽子专卖区就被各式各样的新奇口味迷住了，她平时对...……更多
2024-06-09 07:58:00粽子,粽子,口味,礼盒,益阳,传统
...。将全部材料放进汤煲内煲一个半小时，调味即可。薏米赤小豆汤材料：薏米30—50克、赤小豆30—50克。做法：薏米、赤小豆用清水洗净，放进汤煲内煲一个小时，调味即可。清热祛湿汤材料：土伏苓250克，赤小豆50克，粉葛250...……更多
2024-02-02 06:46:00南天,防潮,科学,南天,高州,薏米
...以其独特的口味风味鲜美，是一道让人胃口大开的佳肴。鲍鱼焖鸡肉
如果你想尝试一些更加奢华的滋补菜肴，那么可以选择鲍鱼配搭鸡肉。腌制入味的鸡肉和切花刀的鲍鱼与炒香的姜蒜红葱头一起煮沸，转中火焖煮15分钟左右...……更多
2023-11-02 06:37:00逢年过节,鲍鱼,佳品,滋补,鸡肉,口感
...水滚开后，又改小火慢熬30-40分钟。最后加入刺鲍鱼皮、淮山再炖个20分钟即可出炉。出锅后再加入少许的枸杞、红枣。农家黑猪蹄炖刺鲍鱼皮汤。记者 胡丽齐 摄“刺鲍鱼皮买回来后要用凉水泡发3-4个小时，还有猪蹄需要用火枪...……更多
2024-01-31 19:39:00三亚,国宴,名厨,猪蹄,鲍鱼,年夜饭
...的春运。在全国大部分地区，消费者通过盒马云超下单，黑松露芝士帝王蟹腿、鲍鱼花胶鸡等年菜均可直接包邮送到家。此外，盒马还上线了热食的年菜套餐预售，并准备好了配送运力，为“盒区”用户提供年夜饭送上门的服务...……更多
2024-01-30 06:19:00年菜,关键,年菜,年夜饭,潮汕,门店
...党参20克、白术10克、茯苓20克、淮山30克、白扁豆30克、赤小豆30克、红枣4粒、生姜适量、脊骨300克（3~4人分量）。制作方法：脊骨切块汆水去掉血污，白扁豆、赤小豆用温水浸泡2小时后与其余洗净的药食材一同放入煲中。先武...……更多
2024-02-20 04:03:00肠胃,白术,脊骨,赤小豆,扁豆,茯苓
...佛跳墙的食材准备。这道菜的原料繁多，主要包括海参、鲍鱼、鱼翅、瑶柱、花胶、鸽子蛋、花菇、冬笋、猪蹄筋等。这些食材不仅品质上乘，而且各有特色，共同构成了佛跳墙丰富的口感和营养价值。在准备食材时，我们需要...……更多
2024-04-18 10:45:00醇厚,瑰宝,饮食文化,中华,味道,营养
...雕醉熟虾、百合龙井虾仁、蟹籽八宝豆腐、清炖狮子头、黑松露烧鹅……这些既能体现粤菜精髓又能满足不同食客味蕾的创新菜品近年大受追捧，产品销量领先。记者在采访中了解到，鲍鱼东坡肉、花雕醉熟虾、百合龙井虾仁、...……更多
2023-03-16 07:05:00创意,开发,东莞,粤菜,黑松,南社
...首先要精选各类优质食材。这道菜的主要食材包括海参、鲍鱼、鱼翅、干贝、鸽蛋、鱼唇、鱼肚、蹄筋等，每一种都要选用上等的品质，以确保成品的口感和营养价值。同时，还要准备适量的老母鸡、猪骨等，用于熬制高汤，增...……更多
2024-05-21 12:13:00名菜,美味,一身,一道,营养,文化
...料：新鲜虾仁200克；新鲜香菇150克；海带丝50克；姜2片；高汤或清水适量；盐和白胡椒粉适量；葱花（可选）适量制作步骤：1.将海带丝用清水浸泡约30分钟至软化备用。2.虾仁去壳，洗净备用。3.新鲜香菇切片备用。4.锅中加入...……更多
2024-03-21 13:50:00春生,营养餐,食谱,免疫,万物,养生
...人体压迫感、泄泻等症状的出現。平时能够挑选薏仁米、赤小豆、薏苡仁、茯苓、白蔻、荷兰豆等健脾益气、健脾养胃去湿气、止咳化痰去饮的中药材来制成粥、饼或是代茶饮，还能够合理的改进湿痰的身体素质。痰湿体质病人...……更多
2023-03-05 15:21:00食谱,体质,湿气,薏仁,体质,身体
...，即可出锅开吃。五、三豆百合猪骨汤食材准备：绿豆、赤小豆、黑豆、百合、核桃仁、红枣、猪骨头、姜片。做法流程：1.剁成小块的猪骨头清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入姜片和料酒去腥，煮开以后，将浮沫撇掉，...……更多
2024-06-15 12:05:00八道,脾胃,免疫力,免疫,建议,炖锅
...清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热作用的食物，如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、蛇肉、鲫鱼、草鱼、鸭肉等；忌食高粱厚味、甘肥滋腻、...……更多
2023-01-10 22:05:00风疹,节气,养生,饮食,风疹,腠理
...够3钟头，待炖好后添加食用盐调料就可以。伏苓薏米仁赤小豆汤原材料：薏米仁、红小豆、伏苓各小半碗，淡竹叶、马齿笕、槐米、绿茶叶适当，以上原材料均为干货知识作法：将薏米仁、红小豆、伏苓加冷水侵泡一到两小时...……更多
2023-04-16 16:13:00薏米,汤原,薏米仁,原材,茯苓,作法
...热症状，可适当多食用一些具有清热利湿作用的食物，如赤小豆、薏苡仁、冬瓜、丝瓜、黄瓜、鸭肉等，清热又不伤阳气，利湿又不损正气。另外，有些人入夏之后食欲欠佳，可喝一些粥以健脾利湿，如淮山芡实粥、薏苡仁小米...……更多
2024-06-03 03:15:00食疗,乌梅,扁豆,茯苓,甘草,薏苡
...祛湿汤食材准备：五指毛桃、土茯苓、牛大力、白扁豆、赤小豆、排骨、胡萝卜、姜片。做法流程：1.排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒和姜片去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，放入炖锅中...……更多
2024-06-15 12:19:00抗疲劳,雨水,精力,炖锅,姜片,薏米
...腻冰冷食物，可适当多吃消暑生津、健脾利湿的食材，如赤小豆、扁豆、薏米、芡实、淮山、茯苓、白术、苍术、芦根、绿豆、荷叶、冬瓜等。以下这款汤水，适合一家大小在暑天饮用。薏米白竹小肚汤组成：生、熟薏米各30g，...……更多
2023-01-09 21:52:00养生,花旗参,薏米,花旗,猛火,荷叶
...细咀嚼一口香嫩多汁的焗鸡，让人感受到暖意与满足。
鲍鱼焖鸡肉鲍鱼是一种珍贵的海产品，具有丰富的蛋白质和矿物质，被誉为补益佳品。与鸡肉搭配炒煮，能够增加菜肴的口感和滋味。鸡肉的蛋白质含量较高，搭配鲍鱼能...……更多
2023-11-02 06:39:00滋补,道菜,食谱,美味,选择,鸡肉
...：润肺补肾、止咳生津，适合体质偏寒的人群食用。2、淮山百合大枣粥材料：淮山200克，百合50克，薏米50克、大枣10枚，大米适量。功效：淮山补脾和胃，百合清热润燥，大枣健脾和胃。此粥滋阴养胃、清热润燥，适合大多数...……更多
2023-01-06 22:20:00节气,养生,推荐,大枣,功效,淮山
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许多中老年人对排骨情有独钟，认为它是补充营养和维持健康的良好选择。然而，随着年龄的增长，血压升高、血糖波动、血脂异常这些“高”问题越来越困扰大家
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十个女人九个寒，三伏天多吃这些，补血养颜，轻松拥有好气色。桂圆红枣搭配，香味浓郁，味道清甜。喝来补血养颜，宁神静气。坚持饮用可使面色红润
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一、尿酸是怎么产生的？人的细胞里含大量的核酸，这种物质包含了我们身体的全部遗传密码，而核酸的组成单位有嘌呤，这种物质和尿酸的产生密切相关
2024-08-05 14:31:00
中医认为，湿气是造成疾病的万恶之首。现代社会，由于工作压力的增大、生活节奏的加快，很多人养成了不良的生活习惯，不良情绪也常伴左右
2024-08-05 14:32:00
随着人们物质生活水平的不断提高，饮食也得到了很大的丰富，而且现在很多人都听说过三高，但是现在逐渐增加到了4高，其实第四高就是尿酸高
2024-08-05 14:32:00
我们知道人一旦上了年纪就容易出现各种心血管疾病，尤其是高血压、高血脂、高血糖最为常见，而当人们的血脂经常处于居高不下的状态时
2024-08-05 14:32:00
女人40岁不想老太快，多吃这些食物，保养卵巢，皮肤细腻更年轻。 卵巢是女人第二张脸，卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑
2024-08-05 14:33:00
黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，延缓衰老。而且黄花鱼具有很好的补血益气的作用，适宜肤色没有光华，失去红润
2024-08-05 14:34:00
“湿邪为百病之源”。中医认为风、寒、暑、湿、燥、火是致病的原因。被称其为“6邪”。其中的湿就是指的湿气，被称为“湿邪”
2024-08-05 14:35:00
女性朋友失血比较多，体力也会相对消耗许多，经常喝黑糖水能够及时的帮助体力尽快的恢复，并且帮助制造出血液，弥补缺失的血，还能缓解产后虚弱
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立足科学理念，传播营养健康，又到了和友们说健康的时刻，今天要和友们分享的健康话题是血栓与三七。我们都知道，血栓通俗地说就是“血块"
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冬瓜是我们日常生活中比较常见的一种食材，它的价格也比较便宜，而且几乎一年四季都能吃到冬瓜，冬瓜有利尿祛湿的功效，对于缓解水肿能起到很好的作用
2024-08-05 14:37:00
祛湿的方法有很多，常见的有拔罐、艾灸、运动食疗，都能有效排出体内的湿气。说到食疗，很多人第一下想到的就是红豆薏米粥祛湿
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每个人都想要自己青春常驻，让衰老来得更慢一些。尤其是女人过了40岁之后，身体机能开始加速衰老，这时保养就显得尤为重要了
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现代社会，空调、冰箱的广泛应用，人们更乐意呆在空调房里工作、生活，因而湿气重的人也越来越多，湿气重最显著的危害就是肥胖了
2024-08-05 14:38:00