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广西侗乡三江:“稻菌轮作”促增收
本文转自:中国新闻网图为村民在采摘黑木耳。龚普康 摄图为村民在采摘黑木耳。龚普康 摄 图为村民在采摘黑木耳。龚普康 摄村民利用“冬闲田”发展黑木耳种植产业,拓宽增收渠道。龚普康 摄 村民利用“冬闲田”发展黑...……更多
人民日报看吉林:发展特色产业 带动群众增收(两会后探落实)
...报本报记者 郑智文 门杰伟核心阅读利用优势条件,发展黑木耳产业种植,带动群众家门口就业;通过电商直播,打通销售渠道,帮助村民创收致富;研究科学技术,促进产业链升级,打造现代化生产线……近年来,吉林省汪清...……更多
这3种常见的蔬菜堪称“解毒王”,常吃能给身体排毒,越吃越健康
...豆糕、绿豆沙饮品或者冰棍也是很不错的呢。 第三种是黑木耳,在生活中比较常见的是干黑木耳,只要一点点就能泡发出很多的黑木耳了。而这黑木耳也是众所周知的“黑色健康食品”,虽然黑木耳的价格不贵,但营养价值是...……更多
看一条食用菌产业链“接二连三”
...面,夫妻俩要把庭院里的拱棚收拾利落,为今年的第一批黑木耳栽培做准备。“我太喜欢食用菌产业了,靠着它日子富起来了。看到以前连见都没见过的黑木耳等食用菌,形成产业后让我们村修剪下来的果树枝变废为宝,还带来...……更多
天等县:种植黑木耳助农增收
...日傍晚,天等县东平镇利益村局巨屯的农爱青完成一天的黑木耳采摘工作,和管理人员对过秤,挑着空筐返回村里。公司距离村子只有5分钟路程,她回到家里还可以煮晚饭,做其他家务。村民在晾晒木耳。黄绍记摄2023年11月,...……更多
吃土豆芋头不如吃它,健脾益胃润肺降糖,隔天炒一盘,真养人!
...有时候清炒,有时候搭配其他食材来炒,今天,我就搭配黑木耳和猪肉一起炒,不仅口感脆嫩,味道鲜美,营养也更加丰富了,因为猪肉和黑木耳都是营养丰富的食材,有补充体力,补气养血、清理肠胃、美容养颜等众多功效,...……更多
【强村富民行动】贵州印江:小木耳开出致富“花”
...的群众“忙起来”、村民的口袋“富起来”,将一片片的黑木耳变成群众的致富“花”。隆冬时节,步入合水镇高寨坝区,却感受不到一丝寒意。放眼望去,一排排菌棒整整齐齐、密密麻麻地排列在一起,每条菌棒上的木耳黑亮...……更多
罗城扶持群众发展食用菌产业
...代摄12月21日,在河池市罗城仫佬族自治县龙岸镇珠江村黑木耳示范基地,有的在卸车,有的在搬运菌棒,有的摆放菌棒……在基地务工的村民们忙得不亦乐乎。这个基地是珠江村党支部与广西恩典农业科技有限公司合作实施的...……更多
黑木耳富含蛋白质和矿物质,可以滋阴润燥、补血养颜
...这道菜品的独特香气和美味口感会让你爱上洋葱的营养。黑木耳:滋阴润燥,补血养颜 黑木耳,又称云耳,是一种常见的菌类食物,富含膳食纤维、蛋白质和多种维生素、矿物质。特别是它富含的铁和锌,对于人体的健康至关...……更多
朵朵黑木耳种出好“钱”景
本文转自:凉山日报木里县探寻联农共富“密码”朵朵黑木耳种出好“钱”景本报讯(罗正友)近日,在木里县牦牛坪乡下坪子村和泥珠村,随处可见一排排乳白色的菌包整齐排列在地里,仔细观察,菌包上已有褐色的木耳长...……更多
富林村做好林上地上开发利用文章
本文转自:衢州日报富林村做好林上地上开发利用文章黑木耳黄金茶粉皮成致富“三宝”本报讯 (记者 林敏 通讯员 徐建华) 10月25日。记者走进开化县村头镇富林村木耳种植基地,只见田块里白茫茫一片,走近一看,这白茫...……更多
一美容,二减脂,三降三高,四防辐射,好事全被它占了,快收藏!
...少听到有其它做法,别说凉拌了!没错,新鲜的虫草花和黑木耳、荷兰豆、洋葱搭配在一起凉拌,这些食材都不复杂,成菜的口感却出奇的清爽,鲜美微弹的虫草花,清香柔软的黑木耳,脆嫩水灵的荷兰豆,以及口感独特的洋葱...……更多
泡木耳时,10个人9个错,大厨教你“3招”,木耳泡得又快又干
...和大小的木耳对泡发时间的要求不同。一般而言,小片的黑木耳需要30分钟到1小时,而较大的或是白背木耳可能需要更长的时间,大约2到4小时。木耳泡发到位的标准是体积膨胀、质地变软但仍有弹性。过度泡发的木耳会变得过...……更多
黑木耳扮靓好日子
本文转自:光明日报黑木耳扮靓好日子讲述人:东北林业大学林学院教授 邹莉作者:《光明日报》( 2024年04月03日 07版)【一线讲述】把论文写在大地上,对我来说,就是要把实验室建在黑木耳生产第一线,做菌农们需要的真...……更多
花5分钟做道快手小炒,孩子吃补钙又增强免疫力,雾霾天更要多吃
黑木耳的营养价值非常丰富,其中铁的含量极为丰富,经常吃黑木耳对缺铁性贫血有一定的疗效作用,我和小朋友都有一点点贫血,家里黑木耳常年不断,隔几天就会泡发少许用来做菜吃,有时直接焯水后加调味料拌着吃,有...……更多
有一道美味的蔬菜被誉为“秋天第一鲜”,它就是玉米笋
...—玉米笋,然后再聊一聊与之搭配的两位好友,胡萝卜和黑木耳,最后分享一道美味的素炒玉米笋的食谱。秋天“第一鲜”:玉米笋玉米笋,作为秋季的一大特色美食,具有多重魅力。首先,它的季节性非常强,正好在秋季上市...……更多
每日一膳 | 富含蛋白质,提升机体免疫力,这道家常菜不妨做做~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...同时,我们更要爱护地球。地球健康,人才能长久健康!黑木耳(中)上回说到,黑木耳发源于中国,已有4000多年的食用历史,因其对生长环境适应能力很强,在我国南北地区均有出产,其中以东北黑木耳品质较佳。作为大众...……更多
三月之后,内行人爱吃“这份菜”,清甜又爽口,总吃不腻
...我将分享我们家常晚餐的一道特色菜肴——胡萝卜山药炒黑木耳,这道菜选用新鲜胡萝卜、山药和黑木耳为主要食材,烹饪而成口感清甜,美味不腻。许多人对炒山药信手拈来,却往往难以掌握好吃的诀窍,捉摸不透其中的关键...……更多
糖尿病食谱--莴苣黑木耳炒虾仁
...于提高免疫力、维持视力和消化功能,对糖友益处颇多;黑木耳富含铁、钙、蛋白质和纤维,对缺铁性贫血、补钙、调节血脂、促进肠道蠕动有益;虾仁富含高质量的蛋白质、维生素B12和矿物质,有助于补充营养、提高免疫力和...……更多
好品中国丨吉地林泉,白山黑耳
...类2022年全国食用菌总产量4222.54万吨(鲜品,下同)其中黑木耳749万吨(折鲜)仅次于香菇产区主要分布在黑龙江、吉林福建、浙江、陕西等森林资源丰富的地区地处吉林省东部的长白山区冬季漫长凛冽夏季短暂温凉昼夜温差大...……更多
春耳绽开“致富花”
...注意事项。王国峰去年同其他村民共同出资种植了90万袋黑木耳,纯收入近百万元,今年种植量达到了240万袋。近年来,汤原县立足资源禀赋和农业特色优势,牢固树立并深入践行大食物观,持续推进以黑木耳为重点的食用菌特...……更多
广西隆林:冬日闲田种“耳”忙 赋能产业“铺”富路
本文转自:人民网-广西频道新州镇那么村黑木耳种植基地。张译文摄人民网隆林12月19日电 乡村要振兴,产业必先行。近年来,广西壮族自治区百色市隆林各族自治县新州镇立足实际,以产业增效、农民增收为重点,充分利用...……更多
2022-12-19 09:44隆林,广西,产业
介绍三种具有活血化瘀、疏肝理气功效的食物
...,帮助您通过饮食调理来预防和治疗血瘀相关疾病。一、黑木耳黑木耳是一种营养丰富的食用菌,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,特别是铁、钙等微量元素含量较高。黑木耳还含有一种名为黑木耳多糖的成分,具有很好的...……更多
“素中之荤”——木耳,你真的了解吗?方法不对,怎么吃都没用
...的木耳也在日常的饮食中扮演举着足轻重的角色。古人将黑木耳视为可以促进长寿的美食之一,而在现代医学中则认为黑木耳含有多种有益元素。中医认为,黑木耳性味甘、平、入胃、大肠经,有益气补血、润肺镇静、凉血止血...……更多
它具有排毒养颜、润肺止咳的功效,非常适合秋季食用
...议大家,多吃以下三种食材,润肺排毒,安稳度秋!一、黑木耳黑木耳富含膳食纤维、维生素B1、B2和矿物质,被誉为“草本玛咖”。它具有排毒养颜、润肺止咳的功效,非常适合秋季食用。其中所含的多糖还有助于增强免疫力...……更多
三月,无论有钱没钱,记得要多吃这菜,营养又美味,出锅后格外香
...美味可口的家常菜更能为生活增添色彩。今日分享的辣椒黑木耳炒肉片,口感鲜嫩,营养丰富,香气扑鼻,让人垂涎欲滴。无论富有还是贫穷,都值得品尝这道美味佳肴,滋补身体,享受春日美食的香甜。引言扩展:随着气温逐...……更多
这道饺子的特点是富含18种氨基酸,营养丰富
...。今天,我将为大家介绍一道美味的饺子菜谱,用花菇、黑木耳和胡萝卜这些秋季食材制作而成。这道饺子的特点是富含18种氨基酸,营养丰富,尤其是高蛋白,而且包饺子的过程真是香气四溢,令人垂涎欲滴。秋天是采摘花菇...……更多
向城镇:小木耳激活乡村振兴“一池春水”
...记者 王圣宇通讯员 任文聪走进兰陵县向城镇曹庄村万花黑木耳种植场,一排排柱状的菌袋整齐排列在田地里,木耳长势良好。“今年种了16万桶黑木耳,按现在的市场行情,挣个20来万元不是问题。”种植场负责人吕朋朋满怀信...……更多
甘肃康县:小小食用菌焕发绿色农业发展新“蘑”力
...。工人为青冈木钻孔。杜宁生 摄在康县豆坝镇栗子坪村黑木耳种植基地内也是一派繁忙的景象,工人们正在为青冈木钻孔。“大家喜欢这个青冈种植的木耳,它柔软细嫩,香脆可口,营养价值也高。去年种植的黑木耳简直供不...……更多
中新真探:多吃黑木耳能降血压降血脂吗?
本文转自:中国新闻网中新网12月22日电 迄今为止,还没有任何一种食物,有明确的降血压的药理证据。目前的研究认为,具有降血糖、降血脂及降低胆固醇的功效的是——木耳多糖(从木耳中提取的多糖成分),但得从大量木耳...……更多
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年纪大了,这些食物可多吃,营养足,吃出健康
年岁渐长,智慧累积的同时,身体也需要更多的呵护哦~亲爱的小伙伴们,今天就来聊聊那些年纪大了之后,我们更应该纳入日常菜单的超级食物
2024-08-08 20:14:00
分享5款不重样豆浆,都是五谷杂粮营养搭配
五谷杂粮的豆浆是一种营养丰富、健康美味的饮品选择。结合不同种类的豆类和多样的杂粮,不仅丰富了豆浆的口感,还大大增加了其营养价值
2024-08-08 20:15:00
孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
每日的饮食对于孩子的健康发育至关重要,特别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时,合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材
2024-08-08 20:16:00
家里3岁宝宝的夏季补钙食谱,简单好做,全家都合适
夏季是孩子生长发育的关键时期,补钙对三岁宝宝的骨骼和牙齿发育尤为重要。为此,我为大家准备了一份夏季补钙食谱,不仅简单好做
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超级简单的家常菜,让饭渣宝宝爱上吃饭,营养还好吃
让挑食的孩子爱上吃饭是一件让许多家长头疼的事,但通过制作一些超级简单且美味的家常菜,可以让饭渣宝宝逐渐对食物产生兴趣。这次
2024-08-08 20:19:00
天气再热,我也要给孩子做的5道菜
夏天虽然炎热,但为孩子准备营养丰富、美味可口的菜肴依然是每个家长的重要任务。无论天气多么酷热,家人们围坐在一起享受美食的时刻总是那么温馨
2024-08-08 20:20:00
适合小学生的5道营养长高餐,孩子喜欢吃
小学生正处于快速成长发育的关键阶段,营养均衡和丰富的膳食对他们的身高增长尤为重要。为了帮助孩子们在成长过程中摄取足够的营养
2024-08-08 20:21:00
减脂期可吃这8种食物,保持营养均衡很重要
宝贝们~减脂路上的你是否常感迷茫?想要甩掉多余脂肪,又怕营养跟不上?别担心,今天就来揭秘减脂期也能大口享用的8种超赞食物
2024-08-08 20:22:00
我的厨房日记,分享5款家常美食,喜欢的朋友可以试试
嘿宝贝们,今天要和大家分享的是我最近在小窝里捣鼓出来的五道超简单又不失风味的家常美食!每一道都是我精心挑选,保证让你的餐桌瞬间升级
2024-08-08 20:23:00
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最近是不是又在为早餐吃什么而烦恼呢?都说“药补不如食补”,今天我就要颠覆你的味蕾,带你领略三款超美味又养身的粥品!它们不仅比大鱼大肉来得温柔
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我的一周减脂菜,好吃不怕胖
周一:香菇油菜新的一周从清新开始!香菇油菜是减脂餐桌上不变的经典。香菇的鲜香与油菜的脆嫩完美结合,不仅低卡高纤,还能满足你对美食的所有幻想~这道菜仿佛在说
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秋风起,蟹脚痒,又是一年立秋时!在这个由夏转秋的温柔时刻,我们的身体也需要适时调整,跟上季节的步伐。今天就来聊聊三款应季滋补的汤品
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