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维持大脑“年轻”,牢记少吃1样,多吃3道“补脑菜”,提高记忆
...葱花点缀,这样一道鲜香美味的砂锅鲈鱼就做好了。三、黄花菜黄花菜含有丰富的卵磷脂,能够改善大脑功能,具有很好的健脑作用,经常吃有增强记忆力的作用,不仅如此,它还能润肠通便,滋润皮肤。推荐食谱:黄花菜炝肉...……更多
入秋后,这菜使劲吃,它是养肝高手,一周吃三次,清肝又排毒
...所需食材:南瓜叶、鸡蛋、粉丝、胡萝卜、虾皮、盐、猪大油【具体做法】1、南瓜叶采摘回来后,需要先处理一下。用清水将叶子彻底洗净,然后摘去叶子的粗茎。南瓜叶的茎部有一些小刺和绒毛,在制作前可以用手小心地将...……更多
冬天要多吃此肉,比鸡鸭肉营养,比鱼肉鲜,营养滋补,解馋不发胖
...椒牛蛙对于喜欢尝试新菜式的人们,干锅牛蛙是一道不可错过的美味。推荐食谱:【干锅牛蛙】准备材料:牛蛙、杭椒、小米辣、洋葱、青花椒、葱、姜、蒜、生抽、蚝油、盐、料酒、胡椒粉、淀粉、植物油具体做法如下:1.一...……更多
春节餐桌上的炸货,这4种千万别错过,既是零食也是下酒菜
春节是我们传统的重要节日,也是一家人团聚的时刻。而在这个特殊的时刻,餐桌上的美食更显得格外重要。除了年夜饭上那些丰盛的佳肴,总有几道小菜或者零食,让人爱不释手。今天我就为大家推荐4款春节餐桌上的炸货,...……更多
一箱山东特产的背后:沁水消防员的暖心救助
本文转自:人民日报客户端黄花鱼、海蜇头、烧鸡、虾皮……这是一份满满当当的爱心快递。近日,晋城市沁水县新建东街消防救援站收到一个来自山东潍坊的快递,里面装满了各种各样的当地特产。“这是谁寄来的?”面对...……更多
湖北排名前九的面,武汉热干面错过榜单,第一名曾是“御面”
提及湖北排名前九的美味面食,一般人会首先想到的应该是武汉的热干面。遗憾的是,尽管在湖北地区被视为日常早餐而颇负盛名,热干面未能登上榜单。然而,在美味程度上,它与以下9种面条相比完全相形见绌。第9名宜昌红...……更多
男人养生营养要均衡,这四种食物可以考虑
...周两到三次为宜,至少每周也要食用一次。选择三文鱼、黄花鱼或小平鱼等水产品都是很不错的。对于水产品的烹饪方式,清蒸或者炖煮是最佳的选择,尽量避免使用煎炸方法。 ……更多
各种海鲜供应充足
...量。目前店内每天能卖出6-7万斤海鲜。“每年过年我们的黄花鱼、真鲷都卖得很好,很多厦门老客户都找我提前预订。”郑奇聪还表示,闽南人有过年祭祖的习惯,这两种鱼都是闽南人喜爱的佳品,自己也会挑选出个头大、品相...……更多
长寿先养骨,这些养骨菜别错过,钙含量高,好吃易上手
...菜和清炒红苋菜,它们不仅好吃,还易于上手,绝对不能错过!一、韭菜炒河虾:韭菜炒河虾是一道养骨又美味的菜肴。韭菜富含维生素C、维生素K、钙和铁,有助于骨骼健康和血液循环。搭配新鲜的河虾,口感鲜美,蛋白质和...……更多
120米乡宴解乡愁 福马共此“食”
...袂献艺,烹制了福马两地83种、432道美食,如马祖的全节黄花鱼、黄油鸡等,让两地民众一饱口福。“这些菜肴味道很棒,吃起来是家乡的味道。”马祖乡亲陈孟驹点赞道。此次活动为何在连江举行呢?据了解,连江水产品总量...……更多
福州美食推荐,来福州真的不能错过这些小吃!让你流连忘返
...。今天,我给大家介绍当地令人难以忘怀的6种小吃,别错过了。首当其冲的,当然是福州的代表性小吃——鱼丸。福州鱼丸,以其精湛的制作工艺和鲜美的口感而名扬四海。每一颗鱼丸都是匠人们手工精心制作而成,外皮选用...……更多
奇山医院科普:@肺结核患者 饮食原则大揭秘!
...、慎吃组织胺含量高的鱼类,如沙丁鱼、金枪鱼、鱿鱼、黄花鱼、带鱼、鲤鱼等。 ……更多
父母缺钙时可以吃这些食物,帮助他们通过饮食补充钙质
...补充钙质。5.鱼类:鱼类富含钙,特别是海鱼,如带鱼、黄花鱼等。父母可适当增加鱼类的摄入,以补充钙质。6.动物肝脏:动物肝脏富含维生素D,有助于钙的吸收和利用。父母可适当食用动物肝脏,以补充维生素D,促进钙的吸...……更多
南宁市场上的海鲜供应是否受到影响
...多是“库存”,往后越卖越少,慢慢会以冻货为主,加上黄花鱼、金鲳、多宝鱼等养殖鱼类,总体品种还是比较丰富的,之后会越来越少。在淡村海鲜批发城,市民覃女士当天原本计划购买皮皮虾,但最后还是决定改买明虾。“...……更多
来宿迁,水晶山楂糕、鱼头饺子可别错过
...鲜红透亮、冰滑开胃。一鱼两吃的鱼头饺子,是宿迁不可错过的名菜。剔肉剁馅,放入调料腌制后,包成一个个皮薄馅足的饺子;鱼头熬汤,等汤熬至乳白色,将饺子下进其中,煮熟后盛出,一口饺子,一口汤,真是一大享受。...……更多
...市区域也设置有“五黄”摊位,出售黄酒、黄鳝、黄瓜、黄花鱼、咸蛋黄,吸引了众多市民和游客驻足挑选。此次活动中,还有一个重磅环节,那就是大桥镇镇歌《江南有座桥》正式发布。据悉,该作品是由《新闻联播》片头曲...……更多
...好宣传福建。”“我们为大家准备了茶树菇番鸭汤、清蒸黄花鱼、卤肉酸菜、五香豆腐等家常菜,为除夕夜驻留服务区的司乘朋友们送上‘龙年福鼎’团圆饭。”福鼎服务区主任陈明瑞介绍道。在泉州驿坂服务区内,服务区主任...……更多
乌鱼,它的口感更为滑嫩,让人回味无穷
...的价格相对较为便宜,如果在菜市场上能遇到乌鱼,不要错过它,可以买一条回家尝试制作美味的酸菜乌鱼片。 酸菜乌鱼片的制作步骤和材料1、准备食材和调料:-乌鱼1条-葱姜蒜适量-干辣椒适量-鸡蛋清1个-淀粉1大勺-盐适量-...……更多
它低脂且富含高蛋白,能有效增强免疫力,还有助于保护视力
这肉虽然价格稍高,但绝对值得一试!现在大量上市,错过了就可惜了!它不仅能提升记忆力,还能增强免疫力,甚至有助于保护视力。如果你还没尝试过,那可就真的亏大了!冬天的气息越来越浓了,一场冬雨,一阵寒风,...……更多
...河福卡”小程序,“社区食堂”栏目里显示当日菜单是炸黄花鱼、熘肝尖、五花肉白菜炖豆腐、家常土豆丝。穿衣下楼,6分钟后,陈玉珠就到了社区食堂,这顿饭花了12元。“社区的各项设施设备和服务都越来越好。打开小程序...……更多
北戴河:“码”上有“福” 居民更幸福
...河福卡”小程序,“社区食堂”栏目里显示今日菜谱是炸黄花鱼、溜肝尖、五花肉白菜炖豆腐、家常土豆丝。穿衣下楼,6分钟后,陈玉珠就到了社区食堂,这顿饭只花了12块钱。陈玉珠所住的小区位于河北省秦皇岛市北戴河区的...……更多
美容养颜美味非常的忘忧草,养神健脑首选它,随意炒炒就能吃
...美味非常的忘忧草,养神健脑首选它,随意炒炒就能吃。黄花菜,不知道大家爱不爱吃,不管是凉拌、炒、做汤,味道都是棒棒的每当人生的道路上遇事不顺的时候或者难以等来结果的时候,我们总会说一句“黄花菜都凉了”,...……更多
海鲜的美味之旅:20道不可错过的海鲜菜谱
...如果你想要一份清爽的开胃菜,蚝油生菜炒蛤蜊绝对不容错过。将蛤蜊浸泡吐沙,热锅中炒香蒜末,加入蛤蜊翻炒,待蛤蜊开口后,再加入生菜和蚝油,快速翻炒,清新的味道让人心情愉悦。鳕鱼炖豆腐则是一道营养丰富的家常...……更多
在日常生活中,若想促进黑色素的形成,可以多吃以下3类食物
...含酪氨酸的食物。生活中酪氨酸含量较为丰富的食物有:黄花鱼、草鱼、金枪鱼、无花果、胡萝卜、芹菜等。2.富含矿物质的食物铁、铜、锌等元素的矿物质也能够在一定程度上合成黑色素,当体内缺乏铜元素的时候,会导致头...……更多
...商达人30余名,积极参与‘红映太浮,乐享临澧’、临澧黄花鱼·湘楚文化旅游消费节等特色活动,打造党员电商直播岗,直销农产品达3800多万元。”临澧县电子商务协会负责人丁勇刚表示,协会现在通过“支部+协会+农户”的...……更多
家有上学娃,一定要试试这样清蒸黄骨鱼,经常吃补钙健脑身体壮!
...超详细的烹饪流程分享给伙伴们,家里有小孩的千万不要错过哦!蒜末豆豉蒸黄骨鱼食材清单:黄骨鱼3条(约500克),豆豉20克,蒜末15克,生姜末5克,红葱末8克,盐3克,白砂糖5克,生抽8毫升,蚝油5毫升,白酒10毫升,红薯...……更多
北京白癜风医院:得了白癜风,怎么吃能加快复色
...一步步转化成黑色素。牛奶、乳酪、牛肉、豆腐、鲈鱼、黄花鱼、坚果类食物含酪氨酸较丰富,可适当摄入。3多:白癜风与人体气血不和、免疫紊乱关系密切。人体免疫活性主要靠饮食保持。黑豆、山药、小米、黑木耳等能调...……更多
黄花菜的美味密码
...技日报【物种笔记】◎梁永刚山珍干菜家族中,金灿灿的黄花菜是有一定地位的,几乎可与木耳齐名。黄花菜的名字很独特,属于典型的一名两物,整株植物和干制后的花蕾,都叫黄花菜。因其色泽金黄、细长如针,民间也称之...……更多
厦门美食大揭秘!这些非传统小吃,你一定不能错过!
...形态各异,让人爱不释手。当然,厦门的甜品店也是不容错过的。我们去了位于厦大附近的batabata法甜。这家店的甜品搭配十分用心,让人品尝到了一些奇妙的食材碰撞。如果你对法式甜品感兴趣,那么这家店绝对是你不容错过...……更多
这是一道以鸭肉为主料制作的传统美食,肉质鲜嫩,味道醇香
...味无穷。如果你喜欢鱼类美食,那么兴国粉蒸鱼绝对不能错过。这是一道以新鲜鱼为主料制作的传统美食,鱼肉鲜嫩,口感细腻,入口即化。粉蒸鱼的特色在于采用特制的米粉蒸煮,使鱼肉更加鲜美,香气四溢,让人食欲大增。...……更多
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米饭二次加热会致癌?提醒:真正不能二次加热的,是这4种食物
“好好的饭丢了干嘛?”“以后米饭吃多少煮多少,不能再加热了!”“妈,你又网上看了什么啊?别什么都信。”“这次是真的!米饭二次加热会致癌
2024-12-27 02:33:00
从冬种冬管一线看农业生产之变(年终策划·抓牢抓实粮食生产)
本文转自:人民日报生产向绿 产品向优 产业向新从冬种冬管一线看农业生产之变(年终策划·抓牢抓实粮食生产)本报记者 王 浩 邓剑洋山东省临沂市电力部门加强农田节水设施排查整修
2024-12-27 06:13:00
脑梗出现之前,身体会发出5个信号,可以对照自测,预防脑梗发生
想必大家都听说过脑梗,出现过脑梗之后,会给身体留下很大伤害,例如,身边就发生过这样一件事,刚大学毕业的小莉,今年才二十多岁
2024-12-27 08:35:00
4个信号表示大脑供血不足!提醒:不想患痴呆和脑梗,务必要重视
大脑作为人体的中枢系统,每天需要充足的气血来滋养,才能完成调节人体活动的重任。如果出现大脑供血不足的情况,往往会导致一些影响日常生活的现象
2024-12-27 08:35:00
“人老腿先衰,缺钙百病生”,中老年人要常吃这5样食物
首先,石斛。石斛是一种常见的中草药,被誉为“骨头中的钙”。它富含丰富的钙质和矿物质,具有滋补养生、益气养阴的作用。经常食用石斛可以增强骨骼的密度
2024-12-27 08:36:00
常喝红糖鸡蛋水的女人与从不喝的女性相比有何区别了解一下
鸡蛋是生活当中最常吃的一种食材,很多人在早餐的时候会选择水煮蛋,鸡蛋当中含有丰富的蛋白质,维生素和矿物质,帮助我们填饱肚子的同时
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人这一餐很重要,吃对血糖稳一天,得这样吃
糖尿病人不吃早餐行吗?这个问题对于许多糖尿病患者来说,或许在忙碌的生活节奏中偶尔会被忽视。然而,早餐作为一天中最重要的一餐
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人要一生与饥饿做斗争?掌握这5点,既能吃好又能控制血糖
糖尿病患者如果在饮食当中过于肆意,不进行控制,就会让血糖产生很大的波动。但是在很多糖尿病患者的眼中,控制饮食就是选择饥饿
2024-12-27 08:38:00
每天一个水煮蛋,是养肝还是伤肝?3种鸡蛋要少吃,堪比毒药
一、鸡蛋,到底是有益健康还是伤心血管?吃鸡蛋已经成为国人健康饮食中的一个重要组成部分,但最近却有传言指出,吃鸡蛋有增加患有慢性疾病以及心血管疾病的风险
2024-12-27 08:38:00
晚上喝牛奶等于“服毒”?什么时间喝牛奶最好?4个误区别再犯
在现代社会,牛奶作为一种营养丰富的饮品,受到了广泛的欢迎。牛奶是一种富含蛋白质、钙、维生素D和B族维生素的饮品。这些营养成分对我们的骨骼健康
2024-12-27 08:39:00
60岁以上老人正常血糖是多少?超过这一数值警惕糖尿病
一、糖尿病的并发症,有多可怕?糖尿病是个慢性病症,疾病本身会给患者的生活产生很大的影响,另外的并发症也是非常可怕的。常见的并发症有很多
2024-12-27 08:39:00
睡不好容易老,女人40岁后,这3种食物要多吃,补气血,助睡眠
在快节奏的现代生活中,良好的睡眠质量对于保持身心健康至关重要。然而,随着年龄的增长,许多人开始遭遇睡眠问题,这不仅会影响日常生活
2024-12-27 08:40:00
60岁后,长寿要“考验”你了,3种营养素不能少,要记得补充
六十岁之后,人就会进入到一个老年期,这就像是盖房子一样,只要有一个健康的“地基”,那么房子就会越来越大,最终变成一个“老寿星”
2024-12-27 08:41:00
40岁是男人的关键期,要想长寿,吃饭时坚持做好三不要
健康的身体是革命的本钱,那么健康的生命主要表现在一种什么样的方式上呢?那就是长寿。长寿不仅是每个人一生都所追求的目标,它同时也间接地反映了一个人的身体健康质量状况
2024-12-27 08:41:00
高血脂说再见!只需改掉这几个错误习惯,天然降血脂就指日可待
生活条件太好,人越来越懒。许多人开始出现饮食不良习惯,粗暴进食,不运动等。从而引起了高血脂的疾病,用比较易懂的话来说,那就是脂肪病
2024-12-27 08:41:00