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...，这样一道家常版的：五红滋补汤就做好啦。
三、当归黄芪红枣桂圆鸽子汤食材：鸽子肉、黄芪、当归、红枣、枸杞、党参、桂圆。（还可以加入适量的红参一起）。1、鸽子处理好清洗干净。鸽子肉可以用开水烫一下。2、把...……更多
2024-08-09 18:12:00女人,错过,滋补,女人,枸杞,鸽子
...庭餐桌上常见的“神仙汤”了，清润滋补又养肺，尤其是秋冬季节，家里长辈们特别喜欢煲这道汤给大家喝。用霸王花和响螺干搭配猪骨，经过长时间的炖煮，汤汁清甜，完全没有油腻感，喝上一口，整个肺都被清润了！【五指...……更多
2024-09-28 17:14:00广东,妈妈,广东,毛桃,汤水,五指
秋冬季节，这3种菜要常吃，杀菌抗炎，排毒减肥，帮助提高免疫力！进入深秋季节，冬季也就近在眼前了，此时的天气渐渐变凉了，早晚的温差越来越大，时不时还有阵阵冷空气南下，使冷热空气交汇，下起了一阵阵淅淅沥沥...……更多
2024-10-30 09:57:00免疫力,免疫,秋冬,季节,减肥,帮助
...做这几件事，人人都能做到长寿。第一件事：每天一碗“黄芪汤”平日的王老始终保持着一个习惯，那就是每日都会用黄芪煮水喝，这一喝就是几十年，而对于黄芪的选择王老也十分有讲究，王老指出：虽说市面上黄芪的品类众...……更多
2024-06-16 08:33:00长寿,天一,黄芪,秘诀,老人,王老
...冬天的养生佳品“5宝汤”是一款以红枣、枸杞、当归、黄芪、桂圆为主要食材的养生汤品。这五种食材都具有很好的补气养血作用，搭配在一起煲汤，能够充分发挥它们的协同作用，为女性朋友们提供充足的营养和能量。红枣...……更多
2023-12-16 09:21:00滋补,食物,作用,饮食,女性,气血
秋冬季节的寒冷让很多人都选择温暖的“保命穿搭”，高饱和度的土气秋裤，臃肿的羽绒服或者棉服，这些单品似乎把时尚隔绝在“门外”，那么冬天真的就没有时尚和温度兼具的单品了吗？答案肯定是“有的”，现在就让我...……更多
2023-10-10 07:30:00时尚,大衣,秋冬,外套,大衣,选择
...果香浓郁。利咽润肺好喝，管用还解馋，附上了详细菜谱做法可以试试哦。 ……更多
2023-12-01 11:16:00止咳,安稳,建议,孩子,雪梨,无花
...道大家有没有注意到这两年特别流行的软拖鞋。这款适合秋冬户外穿着的拖鞋，不仅韩系风格，也满足日常生活的需求。虽然脚趾和脚后跟裸露在外，但大气、美观的呈现，价格也不会下降。但这种毛绒拖鞋对环境的要求比较高...……更多
2023-10-21 15:09:00轻松减,秋冬,穿着,高筒,选择,鞋子
...事件。野猪在我国数量达200万头，致害省份达26个。进入秋冬季后，山里的食物减少，因此野猪下山觅食就逐渐频繁，玉米、红薯、花生等秋粮作物都是野猪爱吃的口粮。如何科学防控？专家介绍：目前采取的猎捕措施包括犬猎...……更多
2024-11-26 17:01:00野猪,岚皋,猎狗,陕西,农户,院子
...中医里，羊肉不仅仅是食物，还可以入药；比如，羊肉和黄芪一起炖，可以补气；和当归一起炖，可以补血；这些都是咱们中医食疗的一部分，通过食物来调养身体，既安全又有效；好了，今天的羊肉汤话题就聊到这里；希望大...……更多
2024-05-07 10:30:00气血,羊肉,药材,身体,羊肉,身体
导语：黄芪呈圆形或椭圆形，颜色为黄白色，可见纵纹黄芪的切面为黄白色木材为浅黄色，有放射状纹理和裂缝，呈现出菊花和具有益气，强肤，升阳，健脾，利尿，消肿，托毒生肌的效果，治疗脾胃虚寒，肺气虚，气血虚证...……更多
2023-03-14 21:05:00黄芪,药用,科普,价值,知识,黄芪
...，昼夜均长，天气逐渐转凉。古语有云：“入秋吃4宝，秋冬腿脚好”，这句话深刻地表达了秋季食补的重要性。在这个时节，通过摄入适宜的食材，可以增强体质，抵御寒冷，保持身体的健康与活力。本文将为您详细介绍秋分...……更多
2024-09-21 09:55:00腿脚,秋冬,南瓜,银耳,芋头,黄豆
...养不仅要注重外在，内调更是重中之重，不可缺少的。吃黄芪，古人说，补气良品，黄芪当属第一。黄芪和人参都是补气的。但人参是大补元气，作用十分迅猛，很多人承受不住。但是黄芪是补中气，温和稳健的补。适合大多数...……更多
2024-11-18 14:30:00脾胃,食疗,有用,建议,女人,黄芪
...材料： 不老菜适量，大蒜适量，食用油适量，盐适量。做法： 不老菜洗净切段，大蒜切末。锅中烧热食用油，爆炒大蒜，加入不老菜翻炒均匀，最后加入适量盐调味。番茄炒不老菜：
材料： 不老菜适量，番茄适量，食用油适...……更多
2023-12-19 10:18:00叶酸,含量,苹果,价格,叶酸,食用
...排毒，三消肿，鲜嫩营养高大家好，我是傻姐美食，春夏秋冬，四季轮回，每一季都有不可辜负的天赐珍馐。十月的深秋，天气开始变得寒冷且干燥，早晨起床时，嗓子常常觉得干燥不适，这种感觉尤其在干燥的季节里更加明显...……更多
2024-10-10 09:58:00中药,不用,营养,西葫芦,水分,里脊
秋冬季，是苹果丰收的季节，也是养脾胃的最佳季节。今天就来分享一下苹果煮水喝的好处。大人小孩都可服用。图片来源于网络，侵删制作苹果茶：将苹果切片或切块，加入开水中，稍微焖煮片刻，待苹果的香味溶入水中即...……更多
2024-05-10 06:51:00脾胃,气色,苹果,建议,苹果,脾胃
本文转自：济南日报秋冬季节交替免疫力易下降莫让传染病钻了空子深秋，正值秋冬季交替过渡时期，天气逐渐转冷，特别是一早一晚温差较大，人体抵抗力也会相对降低，是流行性感冒、诺如病毒等多种呼吸道、肠道传染病...……更多
2023-10-19 11:51:00莫让,空子,传染病,支原体,肺炎,呼吸道
...为常见，不仅可以滋补身体，润肺清痰，还能帮助我们在秋冬季节少生病。扩展：秋天的丰收是大自然的馈赠，它让人感受到丰饶和温暖。这个时候，除了蔬菜之外，水果也是丰富多样，如苹果、梨子等。秋天的凉爽更增添了人...……更多
2023-11-01 10:59:00免疫力,口感,代谢,免疫,白萝卜,萝卜
本文转自：九江日报胡 显针对秋冬季节出现的流行性病情，一些文娱活动被叫停，老年人这个特殊群体也被劝导尽量不出门，容易产生孤独、焦虑、苦闷和空虚的情绪。在做好身体防护的同时，如何开展心理自助救援，告别负...……更多
2023-12-07 07:32:00良方,情绪,老人,健康,老年人,情绪
...脾，更适合脾胃虚弱、气血不足的人群食用。
莲藕加上黄芪、羊蝎子一起煮，增加益气温阳作用，特别适合天冷的时候来一碗，全身都暖了。小二提醒：莲藕的淀粉含量比较高，大家吃的时候可用其替代部分米饭、馒头。茭白...……更多
2023-11-17 15:31:00抵抗力,抵抗,食物,健康,茭白,芋头
...的财富。而我们今天的主角就是一种十分常见的中草药材黄芪。黄芪是一种益气中草药，在《本草纲目》中被称为“补气第一要药”原来主要生产在内蒙古、山西、黑龙江地区，现在以人工栽培为主。其中含有皂甙、蔗糖、多糖...……更多
2022-12-19 21:45一文,黄芪,功效,学习
...管以及润肠通便。下面小编和大家分享苹果的神仙吃法，做法简单，口感松软，大人孩子都超爱吃，一起来看看是怎么做的吧！【苹果蒸糕】所准备的食材有：苹果、红枣、牛奶、白糖、鸡蛋、酵母粉
具体做法：1、把苹果放入...……更多
2024-02-07 19:52:00吃法,口感,神仙,大人,做法,苹果
秋冬季节来临，天气慢慢变凉，人体需要更多的能量和营养来抵御寒冷。在这个时候，喝汤不仅能够帮助身体保持温暖，还能为身体提供所需的营养。我为大家推荐一道香浓的胡椒猪肚鸡汤，它在广东是很出名的老火汤，可以...……更多
2024-02-24 17:32:00滋补,秋冬,全身,家人,猪肚,胡椒
...合薏米豆浆、绿豆百合莲子豆浆。这里继续推荐两款适合秋冬喝的豆浆，而且不用黄豆，用的是黑色食物。一、黑米南瓜豆浆营养价值：黑米富含花青素和膳食纤维，南瓜则提供β胡萝卜素和果胶，两种食材均可调理身体、滋补...……更多
2024-10-14 09:32:00豆浆,黄豆,秋冬,豆浆,黑米,南瓜
随着秋冬季节的来临，天气逐渐转凉，湿气也在悄然滋生。此时，保持身体的健康与温暖尤为重要。无论生活多忙碌，合理饮食都是提升免疫力和抵御寒冷的关键。在这个时节，四道美味菜肴不可或缺：番茄炖牛腩、糖醋排骨...……更多
2024-10-26 13:57:00滋补,道菜,秋冬,季节,汤匙,鸡翅
通过仔细询问，我知道了，原来就是黄芪和当归。那为什么他们结合起来会有延绵益寿的效果呢？下面，就让我来给大家详细讲解一下。我们先来说说黄芪，它可是个好东西！黄芪被称为“补气之王”，吃了它就像是给我们的...……更多
2024-12-03 09:04:00黄芪,一杯,人参,老人,黄芪,当归
...三伏天的说法有很多，比如老辈就常讲：“三伏不散结，秋冬容易堵”，那这个是什么意思呢？我们如何利用饮食来散结呢？为啥说三伏可以散结？身体出现小结，一般认为是局部的经络不通，这是因为身体受寒，体内有湿气，...……更多
2024-05-17 17:01:00秋冬,准备,建议,身体,阳气,油麦
...适合自己的穿搭方式，就可以表现出更加时髦大方的美。秋冬的季节，“A字裙”就是梨形身材的救赎。不仅可以遮胯显瘦，还可以表现出俏皮活泼的美。如果你也喜欢简约时尚的穿搭，秋冬季节可以试试“A字裙”呀。什么是“A...……更多
2023-10-27 01:39:00厚重,秋冬,短款,针织衫,选择,波浪
...换，人体的生理和气候的变化也呈现出不同的特点。而在秋冬季节，寒冷的天气容易侵袭人体，因此养阳成为关键的养生理念。明日即将迎来小寒，此时正是寒冷渐强的时刻。为了抵御寒冷、保持身体的温暖，我们不妨借助“养...……更多
2024-01-16 11:30:00暖意,侵袭,寒风,身体,阳光,羊肉
...食材: 咸水鸭、陈皮、薏米、芡实、莲子、茯苓、蜜枣、黄芪、姜片做法:1、将咸水鸭清洗干净，去除多余的杂质。然后，将鸭子切成块状，放入碗中备用。由于咸水鸭本身已有咸味，所以不需要进行焯水处理。2、挑选一个新鲜...……更多
2024-06-11 10:35:00排骨,小火,咸蛋,切成,香花,大火
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在快节奏的现代生活中，许多姐妹常常因为工作压力、饮食不规律以及缺乏运动等原因，导致身体出现气血两虚的症状，如面色苍白、精神不振
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是否你也经常话到嘴边却想不起来？打着电话却还要找手机，感觉自己记忆力越来越差，随着年龄的增长，我们的大脑功能可能会逐渐衰退
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亲爱的读者朋友们，大家好！今天，咱们来聊聊一个既熟悉又可能有些模糊的话题——“碳水”。提到碳水，很多人第一反应就是米饭
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一、引言三伏天，高温闷热，人体出汗增多，钾元素随汗液流失的速度也加快。而钾是维持人体正常生理功能的重要矿物质之一，缺钾可能会给身体带来一系列不适症状
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三伏天气温较高，雨水较多，空气中的湿度较大。高温使得水分蒸发快，而丰富的降雨又增加了环境中的水分，导致湿气弥漫。在这个时期
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炎炎夏日，湿气重，痰多让人倍感不适。今天，我们就来看看哪些饮品和食物可以帮助我们化痰，让我们畅快呼吸。一、饮品篇：1.陈皮茶
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杨梅，是盛夏的瑰宝，总是在一年中最热闹、最充满生机的时节里悄然上市。在温暖的南方，由于气候较为适宜，杨梅的上市时间往往较早
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湿气重则百病生，这是中医理论中广为流传的一句谚语。湿气，作为人体内外环境失衡的一种表现，如若长期滞留体内，无疑会对健康造成诸多不良影响
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紫苏是一种野草，也是日常生活中广泛应用的蔬菜。紫苏和薄荷一样有着独特的香味，能提神醒脑，同时也是去腥之王，常用于烹饪海鲜鱼腥之类
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随着冬季的到来，备孕的准妈妈们也迎来了新的挑战。如何在寒冷的季节里，保持身体的最佳状态，为宝宝的到来做好准备呢？今天，就为大家分享一个简单而高效的冬季备孕秘籍——每天只需花10分钟
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枇杷，被誉为“果中之王”，不仅口感鲜美，更蕴含着丰富的营养价值。其独特的甘甜与清香，令人回味无穷，这一美味且具有丰富营养价值的水果
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