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荆防柴朴汤合方治反复咳嗽验案一则
...柴胡15g,黄芩15g,党参30g,法半夏15g,生姜6g,甘草10g,大枣15g,桔梗15g,厚朴9g,茯苓15g,紫苏梗15g,青黛6g,蛤壳15g,桑白皮15g,杏仁9g。5剂,颗粒剂,每日1剂,分3次水冲服。12月22日二诊:服药3剂后咳嗽次数明显减少,并...……更多
九种体质及其正确调养方法
...多吃具有益气健脾功效的食物,如黄豆、白扁豆、香菇,大枣、桂圆、蜂蜜等。以柔缓运动如散步、打太极拳等为主,平时可按摩足三里穴。湿热体质脸部和鼻尖总是油光发亮,还容易生粉刺、疮疖,一开口就能闻到异味,属于...……更多
节气话养生 | 霜降养生重调养,收摄心神迎寒冬
...肉、鸡、鸭、鱼、虾的摄入,以达到平补气血的目的。“大枣、山药,其性味甘平,专入中焦,既可视作中药又可作为食疗中的食材,可保护胃气、健脾助运。”霜降时节应少食辣椒、生姜、葱、蒜等辛辣之物,少食冷饮、凉茶...……更多
女人过了30,常吃这个“天然胶原蛋白”,小脸水嫩,抗衰老气色
...关注健康和美容的朋友。主要食材:花胶、鸡肉、姜片、枸杞具体做法:将花胶提前泡发,清洗干净。鸡肉切块,用热水焯水去血水。锅中加水,放入鸡肉、姜片和花胶,大火烧开后转小火慢炖。炖至鸡肉熟烂,花胶软糯,加入...……更多
天然的“阿司匹林”被找到,坚持早晚吃一点,溶解血栓血管不堵
...葚能补血清血,促进造血细胞生长:女人需要补血养颜,大枣和阿胶的作用更多体现在“补”而桑葚具备提高机体造血技能的功效。我们都知道山楂干有很好的开胃功效,殊不知它有很好的降血压血糖的功效,被称为“长寿食品...……更多
红枣和黑枣并非女性的专属食品,男性同样可以适量食用
...于女性来说,适量食用都可以带来诸多好处。红枣,又称大枣,是日常生活中常见的食材之一。它含有丰富的维生素C、维生素E、钙、铁等微量元素,具有补血养颜、健脾益胃、安神助眠等功效。对于女性而言,红枣能够帮助调...……更多
浙江省农博会12月7日开幕,今年可以囤点啥年货看这里
...南瓜、南京的盐水鸭,这里更有阿克苏的苹果、柴达木的枸杞……“这里”就是12月7日即将开幕的2023浙江农业博览会。本届省农博会在杭州国际博览中心举办,会期5天。9个展区汇集参展主体近1700家,参展产品1.4万种。同时,...……更多
推荐几道美味家常菜,做法简单,快来一试身手吧!
...炖鱼糕准备食材:鱼糕 1块、白玉菇 1小盒、娃娃菜 1颗、枸杞 少许、油盐 适量。 做法步骤:1、烧热锅放入适量的油,加入白玉菇进锅翻炒几下。2、加入适量的水,大火煮开。3、加入准备好的鱼糕片进锅去煮。4、将洗净的娃...……更多
...类食物,有利于修复乙肝患者的肝细胞,如海带、香菇、大枣等;忌烟酒。3.适当运动、保证睡眠。适当做一些有氧运动,提高其自身免疫力。保证充足的睡眠,若患者觉得很难入睡,应及时就医,医生依据实际情况开一些助眠...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...人群以阳气亏虚体质多见,宜食温热性食物,可食生姜、黄芪、茯苓、核桃、荔枝等。(七)因地因时,择膳相宜沿海地区食材丰富,有长期食用海产品习惯,部分地区有以高嘌呤食材为主的煲汤习惯;内陆地区常吃畜禽肉和淡...……更多
4道营养汤,不仅口感香浓暖心,还具有滋补身体的功效
...,并清洗干净后切片或切段。清洗干净的玉米切成小段,枸杞用少许水浸泡。将筒骨放入高压锅中,加入足量的清水,小火煮30分钟。然后将筒骨转移到普通锅中,加入姜片、葱段和料酒,大火煮沸后倒入适量的牛奶。最后放入...……更多
常吃红枣能补血?营养师:吃红枣前尽量记住这2句话
...冬枣来代替红枣。市面上卖的阿胶枣、蜜枣、冰糖红枣、大枣果脯等一些加工枣是很多人喜欢吃的小零食,很多人可能还会用这些加工枣来代替真正新鲜的枣,其实这是不对的。尽管这些加工枣的味道很好,但是这些枣的糖分太...……更多
这道菠菜豆腐汤,不仅色香味俱佳,而且富含铁元素
...绍一道菠菜的推荐食谱:菠菜豆腐汤。食材:-菠菜-豆腐-枸杞-盐制作步骤:1、将豆腐切成小块备用,菠菜洗净切成小段。2、在锅中煮开水,放入菠菜焯水后捞出备用。3.另起一口锅,烧开水后,放入豆腐,加入适量的盐,焖煮...……更多
冬天最该吃的不是猪肉而是它,性平、味甘,常吃益气养血、补精填髓!
...锅。第五种做法:红枣炖鸡汤。主要食材:鸡肉,红枣,枸杞,扁尖。调味料:食盐,香葱,老姜,料酒。操作步骤:1,鸡肉洗净后,放入锅中,加入葱结,老姜,料酒,大火烧开后,撇去浮沫。 2,接着把提前浸泡切好的扁...……更多
大鱼大肉都不如这8道菜,含钙量高,学会做给孩子吃,身体棒棒哒
...入酱油和少许糖炒熟即可凉拌酸甜白菜材料:白菜200g、枸杞子适量、陈醋适量、酱油适量、绵白糖适量、精盐适量、味精适量、香油适量 做法1.白菜掰下来,洗净。2.切成丝。3.将切好的白菜丝放入盆中。4.放入酱油。5.放入陈...……更多
【妇产科普】冬季如何养生?中医给的7条建议收好!
...肾水旺而损伤心火。冬季多寒,宜补温性食物。如高粱、大枣、果仁、龙眼肉、羊肉、鸡肉、鸽肉、黄鱼、鲈鱼等。尽可能少吃硬物、火烤的食物。冬至日食用赤小豆粥可提高抵抗传染病的能力。冬季护肤冬季天气寒冷干燥,皮...……更多
冬季要常吃这3物,人称“天然助眠菜”,帮助睡眠,增强免疫,一觉到天亮!
...果。推荐菜品:【芹菜炒肉丝】主要食材:芹菜,猪肉,枸杞。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,淀粉。操作步骤:1,猪肉洗净后切成丝,放入碗中加入食盐、料酒、生抽和淀粉抓拌均匀,腌制入味。芹菜摘...……更多
便宜“人参”,营养价值可不便宜,关键人人都吃得起!
...推荐食谱:山药排骨汤主要食材:山药、排骨、姜、葱、枸杞、红枣具体做法:1、准备两根山药,去皮,切成小段在对半切开,加入一勺白醋把山药表面的黏液清洗掉,然后再用清水清洗干净、再用清水浸泡,浸泡过后的山药...……更多
高蛋白大海鲜、陈皮、秋梨膏节前热销 养生成今年盒马年货关键词
...节期间的大海鲜,今年提前热销;药膳汤料、新会陈皮、枸杞等养生商品热度高涨。此外,N95口罩、酒精湿巾为选择回家过年的盒区用户“保驾护航”;数码电玩则是年轻消费者年终奖励自己的最佳单品。回家之前:“愈后进补...……更多
女子连吃一周腊肠后左眼失明 医生发现其为糖尿病患者
...食,可避免餐后血糖快速升高。以下水果尽量避免食用:大枣、甘蔗、荔枝、龙眼、 提子、榴莲。避免饮用奶茶、速溶咖啡等。食用以上食物会增加控制血糖的难度。来源:四川观察 ……更多
女人“大姨妈”走后,这4碗汤坚持喝,排出子宫寒气,补血抗衰老
...温补的方式,驱散体内的寒气,促进血液循环。三:红枣枸杞鸡蛋汤红枣枸杞鸡蛋汤是一碗简单却营养满分的汤品。红枣和枸杞均为补血圣品,富含铁质和多种维生素,能有效帮助女性补血养颜,提升身体素质。鸡蛋作为高蛋白...……更多
小栗子大产业!青龙板栗“邀”你共同推介
...板栗,到制作成栗丁小窝头、栗丁牛奶皇米糕、栗丁红糖大枣馒头、栗丁全麦包等板栗主食,再到板栗黄酒、清酒等板栗饮品。青龙板栗走出了一条成功的农产品深加工特色产业之路。粒“栗”飘香:河北好物“邀”你代言金秋...……更多
一站一景各具特色!带你打卡济郑高铁新建站房
...计理念,融合当地产业文化与建筑风格,金属铝板和圆铃大枣的形状元素被巧妙运用到站房设计中。建筑面积5万平方米的聊城西站,是济郑高铁济南至濮阳段最大的高铁站。站房两侧犹如古城城楼底座,形成台阶式建筑。最高...……更多
服桂枝汤注意什么1
...用20克或者30克桂枝),炙甘草用将近30克,生姜切50克,大枣用了12个。然后用小火慢慢煮,把7升水煮剩3升,把渣去掉以后,放温,服一升。服完了以后,喝热稀粥一碗。喝什么稀粥?我的经验是什么稀粥都行,大米粥、小米粥...……更多
...了全国消费者的关注,最受青睐的是天润的乳制品及和田大枣。新疆电商研究专家、新疆大学经济与管理学院教授陈兵说,新疆消费者在京东平台成交额增速居全国第一,与电商平台在新疆落地的服务分不开,比如包邮、当日达...……更多
这道菜色香味俱全,既好吃又有御寒的作用
...豆制品、奶制品、鱼虾、海带、紫菜、芝麻等等。此外,大枣、桂圆、开心果、榛子等坚果类食物也是很好的辅助寒冷的食物,可以提升热量,促进血液循环,增强抵抗力和免疫力。高钙类食物:补钙养气,提高御寒能力 冬天...……更多
带你品味别具风味的《豆汁儿》
...尘最难忘的,是他们家院子里那颗枣树,每当枣树结出了大枣,哥哥总会带着他拿着长长的杆子去打枣,这也是童年最难忘的记忆。还有胡同里的叫卖声,棉布塑料布裹着的户外水龙头,冬储大白菜,蜂窝煤以及那一个个让人难...……更多
赏人间烟火 品浓浓年味
...受这接地气的、朴实的年味儿。走在宜君的豆腐、核桃、大枣等特色产品摊位前,聚集的人群中不仅有本地购买者,还有来自西安等其他地市的购买者,他们争相购买着心仪的货品。“我是自己开车过来的,父母是宜君的,特地...……更多
入秋了,有钱没钱,别忘多吃6样“温食”,养阴润肺为秋冬打基础
...法:山药肉末蒸蛋准备食材:山药、肉末、鸡蛋、小葱、枸杞、生姜和生抽。1、肉馅中加入适量的葱姜水,搅拌均匀。2、山药洗净去皮剁碎,放入肉馅中,再加入少量的胡椒粉搅拌均匀。3、山药肉馅放入碗中,中间挖一个孔,...……更多
高血糖病人应多吃降血糖食物,这4种食物最适合你,建议参考
...应多吃降血糖食物,这4种食物最适合你! 1.黄芪泡水黄芪作为一场生活当中常见中药材,是一种药食同源的食物。有一定药用价值血糖高的人,不妨在喝水的时候放上一点枸杞,有助于维持血糖水平。……更多
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慢跑和快走,哪种方式减肥效果更好?
减肥似乎是一个永远不会过时的事情,因为这个世界上追求美,追求瘦的人总是一天比一天多,于是乎就有了各种各样的减肥方法,但几乎所有的减肥成功的方法无外乎控制饮食加上适量的运动
2024-09-23 11:27:00
同样是癌症,为何有人撑不了多久,有人却能多活好几年?
一提到身体状况出现问题,人们就不想往癌症那个方向靠近,虽然生活中有成功治好的病例,但是仍然有些是无法治疗的。所以我们要在早期发现这些问题
2024-09-23 11:28:00
从未同过房,却得了妇科病?医生:其实这5种病,与“那事”无关
在人们的潜意识中,女性患上妇科疾病一般就是拥有过夫妻生活后导致的,其实事实并不是这样的,生活中女性患上妇科疾病是跟两性是没有任何关系的
2024-09-23 11:29:00
痰到底是什么物质?不小心把痰吞进肚子里会有危害?
随地吐痰是一种不文明且不健康的不良行为,不仅影响自己的影响,还会对他人造成呼吸道感染的可能性,这是因为有很多的细菌都是通过飞沫进行传播的
2024-09-23 11:29:00
女性白带为何有时候多,有时候少?提醒:多半与3个因素有关!
白带在一定程度上能反应女性的健康问题,如果女性的白带分泌是正常,说明卵巢的功能也是正常的,一旦女性的白带出现了问题,一般都是妇科疾病的前兆
2024-09-23 11:30:00
经期不能洗头,否则以后会头痛?告诫:真正不能做的是这5件事!
月经是每个女性都要经历的事情,它伴随了女性的整个光辉岁月,而且月经还是女性的“晴雨表”,代表着女性身体的健康,所以女性在日常生活中要保护好自己
2024-09-23 11:31:00
脖子上突然出现的小疙瘩是什么?医生:别慌!可能是它在“捣鬼”
脖子虽比不上面部皮肤那般光滑和细腻,但几乎是很少出现任何皮肤问题,不过也有不少人会在洗澡时发现脖子上有小疙瘩,不痛不痒
2024-09-23 11:31:00
秋天这菜使劲吃!一清热、二安神润燥、三增免疫!
嘿,朋友们,今儿个咱们聊聊那秋天里的一道暖心美味——莲藕肉丸子,简直是厨房小白也能轻松驾驭的餐桌明星!刚出锅那会儿,哎哟
2024-09-23 12:01:00
秋天,红薯芋头靠边站,建议多吃这菜,清肝护眼又排毒!
嘿,朋友们,今儿个咱们聊聊那道让我彻底沦陷的南瓜焖饭,简直是懒人福音!腊肠的醇厚咸香,南瓜那细腻到能化在嘴里的粉糯,还有香菇的鲜香
2024-09-23 12:02:00
这个土方子太厉害了,排空的感觉真舒服!
嘿,宝妈们,你们有没有遇到过这样的烦恼?孩子学业繁重,饮食不规律,偶尔就会“上火”,早晨起来眼睛糊着眼屎,鼻孔也挂着小鼻涕痂
2024-09-23 12:03:00
金秋时节,多吃这菜,含钾高,常吃精神好!
秋天一到,咱们餐桌上的菜肴也得跟着换季,来点既营养又提神的佳肴怎么样?今天,我就给大家揭秘一道超级下饭、做法还超简单的家常豆腐
2024-09-23 12:03:00
不用花钱的祛湿小妙招,太实用了!
嘿,小伙伴们,你们有没有发现,一到夏天,咱们就像被空调房“绑架”了一样,24小时都离不开那丝丝凉意?但享受凉爽的同时,体内的湿气却悄悄地在作祟
2024-09-23 12:04:00
它才是“秋补之王”!
哇塞,这盘平菇炒肉简直是味蕾的狂欢,米饭杀手非它莫属!每一口都是满满的幸福感,汤汁浓郁得让人忍不住拿勺子舀来拌饭,简直是香到心坎里去了
2024-09-23 12:05:00
00后小伙打针后暴瘦10斤!医生紧急提醒
爱美之心人皆有之但是爱美也要注意健康问题最近,市民骆先生想让自己的脸更小一些、看着更精致一些就接受了肉毒素注射双侧咬肌治疗没想到
2024-09-23 12:09:00
秋分至气温降,小心这几类疾病
央视网消息:随着秋分节气来临,天气逐渐转凉。各类病患者增多,各大医院接诊量骤增。医生提醒,如果出现不明原因咳嗽等情况时
2024-09-23 12:11:00