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中医食疗益处多
...风散出自元代名医危亦林编著的《世医得效方》,该方由黄芪、白术、防风三味药物组成,方中黄芪、白术补气固表,佐以防风走表而散风邪,全方补中有散,故可益气固表祛邪。玉屏风散作为益气固表止汗的经典方剂,尤其适...……更多
早上一杯温开水养生保健?营养师:这3种水也是不错的选择!
...上喝完柠檬水后要立马用清水漱口,保持口腔卫生。 3、黄芪水黄芪是常见的中药,民间常说“常喝黄芪汤,防病保健康”,就是说单纯拿黄芪泡水喝,都能起到很好的防病保健的功效。所以中老年群体,尤其是下半身经常浮肿...……更多
“十个女人九个寒”,这可是万病之源,建议常吃5种食物,驱寒保暖补身体!
...解体寒的作用。推荐菜品:【乌鸡汤】主要食材:乌鸡,黄芪,党参,枸杞,红枣。调味料:食盐,香葱,老姜,料酒,胡椒粉。操作步骤:1,乌鸡处理干净后,放入锅中,加入清水,葱结,姜片,料酒和胡椒粉,大火烧开后...……更多
四道适合冬天进补的简单汤羹,它们不仅口感鲜美,而且营养丰富
...让甜酒炖鸡更加美味,我们可以额外加入一些中药材,如黄芪、枸杞等,这样可以增加汤的滋补功效。黄芪可补气养血,枸杞则具有明目养肝的作用。炖煮的过程中,可以根据自己的口味加入一些姜片、葱段等调料,增添香气。...……更多
女人过了40岁,容易气血不足?常喝这3味中药,抗衰老更显年轻!
...可以说是对心脏血管来说也有很大的帮助。相信大家对于黄芪应该也并不是特别的陌生,其实女性朋友在平时也可以多去用黄芪来泡水喝的。黄芪对于身体的好处也比较多,黄芪的主要作用是能够有效的补气益血。冬季很多人可...……更多
防流感 中医专家开妙方
...很多办法可以帮助我们“治未病”,防流感。【药膳】1.黄芪防风茶:黄芪30克、防风10克、鲜生姜5克,洗净晾干,置于杯中用滚开水浸泡30分钟,分次当茶饮用,具有益气祛风防感作用。2.豆豉二白汤:淡豆豉12g、葱白15g、白萝...……更多
枸杞和它“天生一对”,闲来喝两口,补足肾气,肝也慢慢变干净
...会翻倍,可能补肝肾的功效也会更加的有效。 一、枸杞+黄芪黄芪是一种补气非常好的中药材。尤其是对于女性来说可能气血不够充足,如果经常服用黄芪的话可以帮助补足气来调理气血。枸杞和黄芪是天生一对,是补肝肾的好...……更多
补气补血的“第一”良方,只要两味药,让你精神饱满、容光焕发
...今天给大家介绍两味药的组合,补气补血的明星组合——黄芪+当归。它俩的组合应用已经有很长的一段历史了,最典型的就是“黄芪当归汤”。这个方子是金元四大家之一的李东垣发明的。同时他也是脾胃学说的创始人,特别...……更多
煲汤时加点它,全家身体都变好!8味药食同源的汤料,四季适用
...虑到个人的体质和季节变化。春季宜用温补养生的药材如黄芪提高免疫力,夏季则选择清凉解暑的绿豆,秋季适合用润燥的百合,冬季则需温补,如用当归来滋养身体。这样的选择不仅能使汤料发挥最大效用,还能避免可能的不...……更多
桑叶:散热润肺 平肝明目
...、头昏脑涨、烦热等症状。桑叶炖母鸡材料:桑叶200克,黄芪15克,母鸡一只约2500克,葱花、生姜丝、酱油、料酒、食盐、味精各适量。做法:桑叶洗净,沥水后备用。母鸡宰杀干净,剁成小块,清洗后放入冷水中焯去血水,捞...……更多
西洋参和什么一起泡水好效果好呢?
...用。那么,西洋参和什么一起泡水好效果好呢?西洋参+黄芪食材:西洋参片或西洋参粉3~5克,黄芪10克。做法:将西洋参片和黄芪放入杯中,加入沸水冲泡,加盖闷约5~10分钟,即可饮用。可反复冲饮至无味。 西洋参+枸杞食材...……更多
老中医建议:湿气重的人经常用它泡水喝,排湿气,健脾养胃不发胖
...米也是可以搭配在煮粥也是可以祛湿的。第四种食材就是黄芪,有益气健脾、补气升阳、利尿消肿等作用。想要祛湿不要单单的使用一种祛湿的药材,其实可以跟很多药材一起炖,效果会更好一些,就比如说如果想要使用黄芪的...……更多
介绍如何通过汤品来调理身体,增强健康
...常见体质对应的汤品选择:1.气虚体质:可以选择党参、黄芪、红枣等药材煮成的汤品,以增强体质、提高免疫力。2.阳虚体质:可以选择当归、肉桂、羊肉等药材煮成的汤品,以温阳散寒、增强体力。3.阴虚体质:可以选择银耳...……更多
过夜的枸杞子水能喝吗?怎样喝枸杞才能发挥最大的营养价值?
...食材枸杞子还可以与其他食材搭配食用,如红枣、菊花、黄芪等,从而增强其保健功效。过夜的枸杞子水还能喝,但前提是要注意卫生安全和营养成分的流失。为了最大限度地发挥枸杞子的营养价值,建议直接食用或者用适量的...……更多
药物的“滥用”不止西药!煲制药膳这些药材别多放!
...力、不思饮食、大便不成形等气虚症状,可以选用党参、黄芪之类的中药材煲制药膳来补气调养。如果气虚症状已经消失,则可以停止服用药膳,如果继续进补,那么很有可能适得其反、矫枉过正,导致上火热气的症状出现。 ...……更多
男科常用药分享,早看早受益,收好来
...此外,中医药还有一些常用的男性滋补品。比如,人参、黄芪、枸杞等药材被广泛应用于男性滋补领域。人参具有滋补肾气、提高免疫力的作用,黄芪则具有补益气血、提高体力的功效,而枸杞则被认为能够滋补肝肾,养护男性...……更多
秋分将至,聪明女人都爱喝这款补气血的汤
...备:红枣、桂圆、枸杞、鸡蛋、生姜、红糖(可加入少许黄芪和当归)2.处理食材:洗净切片的生姜、去核洗净的红枣、洗净的桂圆和枸杞、煮熟剥壳的鸡蛋等 3.煮汤:将食材放入锅中煮沸,约10分钟后加入枸杞和红糖继续煮5分...……更多
近代名医送给糖尿病人一碗“神仙饮”,仅7味药,糖尿病人有福了
...玉液汤”。此方出自近代名医张锡纯之手,主要由山药、黄芪、知母、鸡内金、葛根、五味子以及天花粉这7味中药配伍而成,具有益气滋阴、固肾止咳的效果,常用于气阴两虚的消渴病症,也被后世称为糖尿病患者的“甘露饮...……更多
黄芪具有悠久的历史和丰富的药用价值
黄芪,又称黄耆,是一种在中医传统中被广泛使用的草本植物。它具有悠久的历史和丰富的药用价值,被誉为中草药界的“黄金”,被广泛用于增强免疫力、提高体质和调理身体。本文将为您介绍黄芪的起源、药用特性以及常...……更多
90岁中医经常喝“这汤”,看上去年轻30岁,补气补脾,防血栓
...常喝一种汤,这汤常喝补气补脾,防血栓,这汤就是当归黄芪鸡汤。民间一直流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,黄芪也缺失是“补气补脾诸药之最”。黄芪具有降低血液粘稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏...……更多
经期喝什么汤最好
...可使皮肤红润光洁。2.乌鸡汤材料:乌鸡、红枣、花生、黄芪各适量。做法:把乌鸡去除内脏,清洗干净,备用。直接把剩下的食材一起放入汤锅内,直接用中火开始慢慢的炖煮。功效:乌鸡、红枣、花生、黄芪这四种食材都具...……更多
药膳不可随意吃
...究,不是每个厨师都能做,更不是每个人都适合吃。就拿黄芪炖鸡、菠萝鸡片、冰糖莲子、鹿头汤这四道常见的药膳来说,很有讲究。黄芪炖鸡春季食用,菠萝鸡片是夏季佳肴,鹿头汤冬天喝最好,冰糖莲子秋季食最佳。除了时...……更多
这3味药,祛瘀、软化肝脏效果显著!
...补脾肾、祛湿化痰的方法进行治疗。常用的药物有人参、黄芪、茯苓等。患者需要避免食用生冷食物,多食用温热的食物。4.湿热蕴结型肝硬化中医常用清热利湿、疏肝解郁的方法进行治疗。常用的药物有黄连、黄芩、茵陈等。...……更多
气血不足百病生!建议多吃这3道“补气王”,润肺补血,吃出健康
...助于润肺补血,还能帮助我们吃出健康好气色。第一道:黄芪炖鸡黄芪是一种常见的中药材,具有补气升阳、固表止汗的功效。鸡肉则富含优质蛋白质和多种维生素,有助于提高免疫力。黄芪炖鸡 食材:1. 母鸡:1只2. 黄芪:10g...……更多
糖尿病肾病的中医食疗方
...渣,饮水,可用于糖尿病肾病有蛋白尿、血胆固醇高者。黄芪炖鸡黄芪功能益气固表、利水消肿,母鸡功能补虚温中、填髓补精。用母鸡一只(重约900~1200克),生黄芪120克,不放盐,共炖煮烂,喝汤吃鸡肉,分3~4次服用。用于...……更多
...进黄花、畜牧、设施蔬菜、有机旱作(杂粮)、中药材(黄芪)、食用菌、杏果、农文旅融合“八大特色农业产业”提质升级,强化项目建设和农产品精深加工,推动一产高质量发展迈出新步伐。2022年,全市粮食产量再创新高...……更多
手脚冰凉的人注意!多喝这5碗汤,补气养血,整个冬天手脚暖暖的
...口味调整盐量,炖至汤色金黄,即可食用。推荐食谱二:黄芪党参猪蹄汤黄芪党参猪蹄汤是一道补气养血、温暖身体的滋补汤品。黄芪和党参能够增强免疫力,改善气血不足,而猪蹄富含胶原蛋白,对皮肤和关节都有很好的滋养...……更多
年轻人爱上养生 药膳、代茶饮热销
...锅店也增加了“药膳”菜肴,如五指毛桃药膳乳鸽、紫苏黄芪烤鸭、陈皮蹄膀以及药膳锅底等。这并非是药膳或中药代茶饮第一次出圈。早在2019年底,北京同仁堂旗下就推出了知嘛健康。如今,不仅知嘛健康,中药+咖啡、中药+...……更多
奥司他韦防流感,到底靠不靠谱
...法:水煎服。· 服用方法:代茶饮。【疲倦乏力】可以喝黄芪陈皮饮、银鱼粥l黄芪陈皮饮· 配方:黄芪15g,陈皮5g,红枣2-4枚。· 制作方法:黄芪、陈皮、红枣共同加水煎煮约30分钟。· 服用方法:代茶饮。l银鱼粥· 配方:银鱼...……更多
在服药期间,注意饮食均衡,避免吃辛辣刺激的食物
...养。很多中药就符合这两个要素。营养不良可以吃人参、黄芪、当归、枸杞子、茯苓等中药,对身体有一定的好处。但需要在医生的指导下用药,不可盲目服用。1、人参人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,具有大...……更多
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女性过了30岁,身体就会开始加速衰老,而且尤其以生殖系统的衰老最为明显,由于卵巢是女性维持年轻的“秘密武器”,所以一旦卵巢开始衰老
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“秋天吃一果,中药不用喝”!一利尿,二排毒,三润肺,四化痰,鲜嫩营养高!
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一增食欲,二抗氧化,三增免疫,秋天大量上市,买10斤晒干,煮汤喝润肺护肝
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