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半盘拌黄瓜住进ICU?炎热夏季,这3种食材做凉拌菜,千万注意!
...夏天,但是吃不对很有可能出现意外!有人就因为半盘拌黄瓜就住进了ICU,这是怎么一回事?一、半盘黄瓜,住进ICU?黄大爷家里前一天来了客人,一盘凉拌黄瓜剩了大半,黄大爷就顺手放到了冰箱里,第二天,黄大爷习惯性地...……更多
空心菜是万毒之王,重金属超标还会引起抽筋?这些才真的要少吃
...会致癌的马兜铃酸完全不一样,不会对健康产生威胁。3.黄瓜“开花”会致癌有传言称,黄瓜有顶花带刺的都是打了激素的,经常吃容易致癌。这个说法完全是无稽之谈,黄瓜顶部开花是自然生长的结果,也可能是使用了植物激...……更多
蔬菜生吃比熟吃更健康?真相竟然是这样
...多蔬菜是可以直接生吃的。比如胡萝卜、白萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心等。这些蔬菜口感脆嫩,非常受欢迎。不过,为了保证安全,最好选择无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜,这样更放心。另外,如果是在无土栽培条件...……更多
黄瓜是害人菜,有激素还致癌?医生直言:这7种蔬菜才真的要少吃
...蔬菜被指出可能对特定人群带来健康风险。比如,流行的黄瓜,它真的含有激素和致癌物质吗?或者,其他哪些蔬菜被医生列入了少吃“名单”?黄瓜:健康食品还是隐藏风险?围绕黄瓜的健康风险存在着多种说法,但真相是什...……更多
草莓吃得过多对身体有哪些影响?哪些食物不能与草莓同食?
...草莓相克的食物通常有地瓜、猪排、芥菜、虾皮、乳酪、黄瓜等。1.地瓜:地瓜含有大量的淀粉,吃完地瓜后胃会分泌大量胃酸,而草莓中含有大量的果酸,能够刺激胃酸的分泌,地瓜和草莓一起吃可能会导致胃酸分泌过多,出...……更多
破吉尼斯世界纪录!广东72岁大爷身上取出巨型肾结石
...眠,保证心情愉悦,避免精神压力过大,避免长时间处于炎热的环境等。5、积极治疗原发病:如果自身原本患有泌尿系统疾病,如尿道炎、膀胱炎等,也可能会诱发疾病,应及时治疗原发病。6、定期体检,一旦发现肾结石,应...……更多
有些蔬菜可能天然携带“危险分子”,最好焯水后再吃
...则可能带来危险!先来了解一下蔬菜焯水的目的:1.消除草酸草酸被食用进人体以后,容易与体内的钙、铁等矿物质元素相结合,从而影响这些矿物质元素的吸收利用率。2.颜色变好看蔬菜类焯水基本都要采用水开后把食材入锅...……更多
伏天最该吃的不是黄瓜,而是它,清热祛湿,营养又便宜,老少皆宜
...尿除湿、清热通便,夏天吃它正合适。伏天最该吃的不是黄瓜,而是它,清热祛湿,营养又便宜,老少皆宜。三伏天湿气重,不妨多吃这“天然祛湿菜”,正当季,三天两头吃一次,解暑祛湿一身轻。今天就买了两根茭白和1个...……更多
这5种蔬菜,不焯水等于在“服毒”,建议:吃之前要记得先焯水
...利。这里不谈论复杂的化学反应,只提一个简单的例子:草酸。这是一种普遍存在于蔬菜中的物质,特别是在菠菜中含量较高。草酸如果不被适当去除,可能会影响身体对重要矿物质的吸收。而焯水,一个简单的烹饪步骤,就能...……更多
...一步促进β-胡萝卜素的吸收。安全性生吃派生菜、白菜、黄瓜、西红柿、紫甘蓝、洋葱是非常适合生吃的蔬菜,可以加入沙拉酱、红油以及少许调料来调味,相对于熟制蔬菜,做到了少油少盐,有助于预防多种慢性疾病的发生。...……更多
这些蔬菜自带“毒素” 吃之前要这样做
...分子”据林毅轩介绍,他总结了一些蔬菜中的危险分子。草酸:草酸容易与体内的钙、铁等矿物质元素相结合,从而影响这些矿物质元素的吸收利用率。对于肠胃不太好的人,还可能刺激胃黏膜,引起不适。植物凝集素:它是普...……更多
菠菜和它一起吃,等于吃“毒药”,很多人不知道,现在戒还来得及
...时,菠菜中的草酸可能会影响铁的吸收。 还有,菠菜与黄瓜一起吃时,黄瓜含有的酶可能会破坏菠菜的部分维生素C和其他营养素,但这并不是因为草酸的影响。还有韭菜,菠菜本身具有滑肠作用,而韭菜等蔬菜富含膳食纤维,...……更多
这4类蔬菜自带“毒素”,吃前必须要焯水
...,还可以有效清除农药残留,真的是一举多得。夏季天气炎热,气温高,细菌繁殖很快,如果稍不留意,吃了不干净的食物,再加上夏季人体免疫力较弱、消耗又大,很容易引起肠胃不适,所以我们平时饮食一定要注意,这4类...……更多
5类自带“毒素”的蔬菜,焯水后才能吃,再懒也不能省去这一步
...么忙碌,都不能忽视这一重要的食品安全措施。一,含有草酸的蔬菜 酸是一种天然存在于许多植物中的物质,尤其在一些蔬菜中含量较高。然而,人体并不能利用草酸,过量摄入会带来多种健康问题。影响钙质吸收:草酸在胃...……更多
七种被列入“有毒名单”的蔬菜,建议焯水再吃
...中非常的常见,但是值得注意的是这类蔬菜中含有大量的草酸。草酸摄入量少的话对人体没有太大的危害,但是如果摄用量大的话就会出现腹泻、腹痛等中毒现象。甚至严重的会对人体的酸碱平衡造成影响,还会阻碍钙、锌的吸...……更多
...暑湿之毒,需要多吃些凉性蔬菜,苋菜、莼菜、马兰头、黄瓜、丝瓜、绿豆芽、鲜藕、茄子、苦瓜、冬瓜、芹菜、芦菜、生菜等均有清热去暑功效。秋季宜滋阴 这一时期阳消阴长,且气候干燥,人体肝脏很容易受到损伤,出现...……更多
三伏天,6种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,大人孩子放心吃
...就会避开,这样就能减少荆芥被害虫侵害的可能。荆芥拌黄瓜 准备食材:一百克的荆芥-两根黄瓜-蒜3瓣-一勺生抽一勺陈醋-适量的盐少许的白糖适量的香油前期准备:1.要先将荆芥清洗干净,然后让它沥干水分。2.洗净黄瓜,拍...……更多
西红柿不能随便吃?医生提醒:这4类人,平时尽量少吃,别不听劝
...导致蛋白质凝固,形成不易消化的物质,影响消化吸收。黄瓜黄瓜和西红柿都是低热量、高水分的食品,同时食用会导致肠胃虚寒,引起腹泻和消化不良。06西红柿是熟吃好还是生吃好?生吃西红柿可以保留其原汁原味和营养成...……更多
空心菜是“最毒绿叶菜”?这些蔬菜才容易有毒
...豇豆等在食用之前都应充分加热。7.苦葫芦瓠子、丝瓜、黄瓜、葫芦等葫芦科蔬果,在特殊条件下会产生葫芦素。葫芦素是一类发苦的有毒物质,即使是经过加热处理,这种毒素也很难被破坏,食用后可能会引起食物中毒,轻则...……更多
冬日里来一道“极品鲜”,营养丰富又减肥
...、养阴清热。冬笋爆鸡片材料:冬笋25克,鸡脯肉50克,黄瓜25克,蛋清1个,调味品适量。做法:将鸡肉切成片,用盐、味精略腌,再入蛋清、淀粉拌匀;冬笋、黄瓜切片,葱、姜切丝,香菜切段;锅内放油烧热,下鸡肉片炒匀...……更多
老年人要远离韭菜?医生劝告:想要身体健康,最好少吃这几种蔬菜
...是一种非常好的食物选择。然而,韭菜中也含有一定量的草酸,这对于有肾石或风湿性关节炎等健康问题的老年人来说可能不是一个好消息。 接下来,我们来探讨除了韭菜外,老年人还应该少吃哪些蔬菜。洋葱和大蒜也是需要...……更多
这5种食物钙含量比牛奶高!5种“黄金搭配”,把钙“锁”进骨骼
...等密切相关。医生:不想骨骼成“蜂窝”,少吃4菜 1.腌黄瓜现在正值冬季,天气比较冷,一些腌制的食物可以储存,因此很多家庭就会腌制些黄瓜日常吃。虽然腌黄瓜吃起来清脆开胃,但是要知道其中加入了大量的食盐。如果...……更多
中伏吃3样,开胃解暑又健康,家人胃口好!
...叶(或其它能包菜的叶子,如红包心菜);胡萝卜1根;黄瓜:1根;红椒:1个;红白菜:适量;豆芽:100克;香菜:适量;生抽:1汤匙;醋:1茶匙;盐:适量;胡椒粉:适量;食用油:1汤匙;蛋:1个(可任意添加口味)。这...……更多
入夏后,记得多吃6种“午餐”,营养互补又消暑,全家人都说好吃
...仅能够提供丰富的营养,还能帮助您抵御酷暑。一、凉拌黄瓜木耳黄瓜和木耳都是夏季的时令蔬菜,具有丰富的营养价值和消暑功效。将黄瓜和木耳切成丝状,加入适量的醋、蒜末、盐、糖等调料拌匀,即可制作出一份清爽可口...……更多
菠菜是高血糖“抑制剂”?医生:患有高血糖老人,少吃这些食物!
...道:\"李大爷,您可能有点误会了。菠菜确实含有一种叫做草酸的物质,它可以在一定程度上干扰人体对糖的吸收,起到缓解餐后血糖升高的作用。但这并不意味着菠菜会导致血糖升高,相反,菠菜富含膳食纤维和多种微量元素,对糖尿病...……更多
夏季天气炎热很容易上火,可多吃4种食物
...腔溃疡需要通过食疗进行。夏季上火了,吃什么好?1、黄瓜 黄瓜是生活中较为常见的一种蔬菜,无论是将黄瓜做成热菜还是凉拌菜,基本上家家户户餐桌上都离不开黄瓜。黄瓜中含有大量的维生素b、维生素e、维生素c,它可以...……更多
春天干燥,建议中老年:多吃5种补水蔬菜,润燥不上火,健康迎春
黄瓜补水美食黄瓜是夏季最受欢迎的蔬菜之一,不仅口感清爽,而且富含水分,具有很好的解暑效果。除了常见的凉拌黄瓜外,我们还可以尝试用黄瓜搭配玉米、胡萝卜等食材制作一道清爽美味的黄瓜炒玉米。这道菜不仅简单...……更多
夏天多吃它,清热解暑,便宜又好吃
...菜都是夏天的应时食品,适时食用对身体有益!可以说,黄瓜在夏季以瓜类蔬菜为代表,而在夏季则是其生长旺盛的时期。夏季的黄瓜,鲜嫩多汁,脆甜可口,含有丰富的蛋白质、胡萝卜素及多种维生素,具有解毒通便,清热利...……更多
炎热夏季,分享四道凉拌菜,简单易做
...在炎热的夏季也能享受美食的乐趣。第一道凉拌菜:凉拌黄瓜。黄瓜是夏季的时令蔬菜,含有丰富的水分和维生素,具有清热解毒、利尿排湿的功效。将黄瓜洗净拍碎,切成小段,加入蒜末、香菜末、醋、盐、糖、香油等调料拌...……更多
分享6道凉拌菜,5分钟做一盘,鲜香美味,酸辣开胃,好吃又实惠
...,都可以凉拌着吃,例如土豆丝、萝卜丝、菠菜、木耳、黄瓜、西红柿和豆角等等,喜欢吃肉的,也可以用鸡胸肉试试,热量低、脂肪低,营养还丰富。如果你不会制作凉拌,也不知怎样搭配,那么可以试试这6道凉拌菜,步骤...……更多
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焦虑症是一种常见的精神心理疾病,发作时有强烈的症状表现,包括紧张不安、坐立难宁、心悸心慌以及失眠多梦等。在早期阶段,焦虑症可能症状并不明显
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白露后,秋燥来,女人多吃它,补血润燥气色好
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2024-09-13 16:27:00
“秋后吃一花,中药不用抓”!秋天这菜抓紧吃,清热润肺,排毒美容
秋风起,凉意渐浓,又到了各种蔬菜水果丰收的季节,此时有一种独特的 “花” 成为了秋季养生的宝藏——它就是黄瓜花。正所谓 “秋后吃一花
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美容医疗:利用互联网,开启新天地
在这个颜值经济日益凸显的社会,美容医疗作为科技进步的结晶,正以前所未有的速度融入我们的日常生活。它不仅仅是一种外在的改变手段
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大唐辣妈:湿胖,中国式肥胖的隐形杀手与科学祛湿之道在减肥的漫长征途中,许多人发现,即便通过节食或剧烈运动暂时减轻了体重
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秋季干燥,少吃发物,多吃“3白2红”,水润滋补不上火
秋季干燥,皮肤容易缺水,而饮食的调理可以帮助我们保持水润和舒适。此时,少吃发物,增加“3白2红”菜肴的摄入,不仅能滋补身体
2024-09-13 16:29:00
刷1小时手机视网膜老32天,虾青素抗氧化拯救视网膜
您每天使用几个小时的电子屏幕?在数字化时代,手机、电脑和电视已成为我们日常生活不可或缺的一部分。然而,一项新的研究提醒我们
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我国胰腺病多发,都是吃鱼油导致的?医生:“祸首”其实是4件事
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源
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不宜长期服用的4类常用药,或会破坏身体免疫力,很多人都不知道
老王是我邻居,也是个老烟枪,最近他总觉得喉咙干痒,上火得厉害。于是,他自己去药店买了几盒清热泻火的中成药,想着“是药三分毒
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