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为何中国人从不讲究血统?谁家祖上没阔过
...人,仅占英国人口的0.6%。文化差异,血统非必然血统在西方人眼中代表着财富、名誉和地位,但拥有五千年历史文化的中国人对此不以为意。英国剑桥大学教授马丁·雅克到中国演讲时,就曾经问在场的中国人:“为什么你们从...……更多
在家做一锅健康蔓越莓饼干,低糖少油,吃多无负担,比买的好吃
...想做可以跟着一起做。蔓越莓饼干的制作:用料:面粉,黄油,绵白糖,蔓越莓干,鸡蛋,淡奶油。第一步:首先需要取出120克的黄油,然后将它软化,用打蛋器将它搅拌至顺滑之后,就可以加上65克的绵白糖。接着我们继续将...……更多
曾被西方人称作大汗之城的大都城,是如何兴建而成的
...史上占有重要地位。本期的京华物语,就来说说这座曾被西方人称作大汗之城的大都城,是如何兴建而成的。《忽必烈》,周良霄著,上海古籍出版社2023年1月版。刘秉忠与大都城的筑城工程中统初元,忽必烈虽然仍以藩府旧址...……更多
...。因此,我们平常应当好好地控制油热的量啦。七、无盐黄油每5克的腌渍无盐黄油中便会带有36热量的发热量,这简直个令人震惊的数据。自然,这一发热量值还会继续依据你一直在吐司面包上擦抹的薄厚慢慢飙升。 假如你并...……更多
一口下去全是糖油盐!医生:不想身体越来越差,这些食物都要忌口
...肪和不饱和脂肪。饱和脂肪主要存在于动物性食品中,如黄油、奶油和肥肉,长期摄入过多会增加心血管疾病的风险。相比之下,不饱和脂肪,如橄榄油和鱼油,对心脏健康有益。然而,即使是“好油”,过量摄入仍然会对健康...……更多
喝酒存在这三大主要危害,早了解早受益
...后地区,对酒的需求似乎没有太大的差异。酒精性肝病在西方人是较常见的肝病,因喝酒导致肝硬化而死的比率名列欧美国家死亡原因之前五名,反观国内则因病毒性肝炎造成的慢性肝病肝硬化占多数。近年来台湾因经济起飞,...……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
...整:减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入量,如动物油、黄油、奶酪等;增加富含健康脂肪的食物,如橄榄油、鱼类、坚果和种子等;控制总体能量摄入,避免过度摄入能量。2. 健康的体重管理:维持适当的体重可以有助于控制...……更多
大豆油,是高血脂“加速剂”吗?医生:这2种食用油,该忌口!
...其中含有反式脂肪酸,但其实像一些人造奶油或者是植物黄油等,反式脂肪酸含量也是严重超标的。尤其是一些甜品零食,摄入过多的话,也会促使血脂出现升高的情况,加重血管负担,所以像这种食用油,也是真正应该忌口的...……更多
孩子烫伤不要急,冷静下来,家庭急救,做好这几步很重要!
...加感染的风险。警惕家庭偏方的误区:常见的家庭偏方如黄油、牙膏等并无助于烫伤恢复,反而可能导致伤口感染。确保伤口干净、通风,不要涂抹任何未经验证的外用物。通过这些步骤,可以有效地控制烫伤后的伤势发展,为...……更多
人类无法被替代——探索《沙丘2》反抗AI奴役的秘密
...无”的基因自西方文明诞生的那一刻起,就从来没有远离西方人的心智。可笑的是,西方哲学的诞生本来是为了反抗古希腊众神崇拜的PUA,但是,它却自己又造就了一个远离人间的“理念世界”,并试图理性地证明人所经验的尘...……更多
1次悔婚和2次离婚之后,《生活大爆炸》头号女主官宣怀孕了?
...点,油慎选,不要图便宜,买点原汁原味的不好吗?比如黄油或牛油做的曲奇。虽然胖人,但相对不伤身体呀,还可以好好品味下健康的香浓。所以真正的黄油曲奇都卖得比较贵,现在知道为什么了吧? ②聪明的甜味剂众所周...……更多
...谷物、瘦肉、大量水果和蔬菜。限制糖分、奶油、奶酪、黄油等饱和脂肪酸的摄入。减少久坐时间,每周至少进行150分钟中等强度的运动(如快走、慢跑、骑自行车等)。如出现口干、尿频、体重下降、伤口愈合缓慢、视力模糊...……更多
猪油会不会引起心血管疾病?科学家从4个方面研究
...油中的饱和脂肪酸含量并不是最高的,其他动物性脂肪如黄油和奶酪中的饱和脂肪酸含量更高。第二个方面:猪油中的脂肪含量高脂肪摄入会增加肥胖和心血管疾病的风险,但是,适量的脂肪摄入对于维持人体的正常生理功能也...……更多
暴利又“忽悠”的“儿童食品”,坑惨老母亲
...像反式脂肪酸一般可能会披着“小马甲”出现,标有植物黄油、植物奶油、 人造黄油、人造脂肪、人造奶油等配料的食品,一般都含有反式脂肪酸。 越来越多的家长开始成为“成分党”,关注配料表的简洁与干净。根据町芒研...……更多
香蕉中的氨基酸,具有安抚助眠的效果
...了香蕉的香甜和派皮的酥脆。准备食材:香蕉、蛋挞皮、黄油、鸡蛋具体做法:1.将香蕉切成小丁,锅内加入黄油,小火炒至黄油融化后,放入香蕉丁,炒至香蕉丁变软。铺在派皮上。2.蛋挞皮提前化冻,装入一勺香蕉,对折,...……更多
蘑菇被誉为“素食之王”,不仅味道鲜美,还有多种益处
...题。二、蘑菇美味推荐1.奶油蘑菇汤材料:蘑菇、洋葱、黄油、面粉、牛奶、盐、胡椒粉做法:(1)将蘑菇和洋葱洗净切丁备用(2)在锅中加入黄油,融化后加入洋葱煸炒至软。(3)加入蘑菇丁继续煸炒,炒至蘑菇出水。(4)加入面粉翻...……更多
患者点赞!陵城区人民医院产科任静主任获赠锦旗
...类:橄榄油、菜籽油、花生油;少吃香肠、腊肉、禽皮、黄油、奶油;避免油炸食品、鱼子、脑、动物油脂等。3.选择血糖生成指数较低的全谷类食物,如红米、荞麦、黑麦、燕麦、全麦面包、整粒豆类及蔬菜。4.吃水果原则:...……更多
...思大叔永远离开了我们。早前报道“吃干巴面包,抹干巴黄油,做干巴老头,品干巴人生。”前段时间,英国大叔基思和妻子东北大姨在短视频网站爆火;呆萌可爱的英国大叔因午饭总是选择烤得干巴巴的面包,搭配烟熏三文鱼...……更多
7天减脂食谱,吃瘦20斤的必备减脂饮食指南,建议收藏
...耗的热量),计算基础代谢的公式有很多种,大部分适合西方人体质,今天推荐给大家一个适合中国人体质的计算方法。女生:10*体重(kg)+6.25*身高(cm)-5*年龄-161;男生:10*体重(kg)+6.25*身高(cm)-5*年龄+5。举个例子,小...……更多
研究表明,玉米须中含有多种有效成分,具有降低血糖的作用
...来说,每餐食用1-2个玉米就足够了。避免添加过多的盐和黄油为了使玉米更美味,一些人可能会添加过多的盐或黄油,这些添加物会增加玉米的卡路里和钠含量。如果需要增加风味,可以选择使用一些健康的替代品,如新鲜香草...……更多
5类适合糖尿病病友的小零食,日常可解馋
...棒的高蛋白零食包括煮熟的鸡蛋、希腊酸奶、坚果和坚果黄油。这些零食富含蛋白质,有助于快速有效地降低血糖水平。它们的热量也很低,所以你不必担心吃零食时摄入过多的热量。糖尿病患者的日常零食,可以是营养丰富的...……更多
做好4点,减少心梗、脑梗,学习下
...的。应该避免高脂肪、高胆固醇的食物,如红肉、奶酪、黄油等,以及加工食品、垃圾食品等。相反,应该多吃新鲜水果、蔬菜、全麦面包、鸡肉、鱼类等富含纤维和蛋白质的食物,以及富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼、亚...……更多
市政协增设128家营商环境监测点
...测点之一。此前,因急于建设乳制品研发中心并新上奶粉黄油项目,企业出现了一定资金缺口。监测点联络员第一时间把企业需求上报给市政协营商环境监测点工作专班,在市政协沟通协调下,工行邢台分行为公司授信贷款1.1亿...……更多
下周小满,这些菜可多吃,清热利湿,滋阴补阳
...粉:100克。低筋面粉:50克。细砂糖:适量。蛋黄:2个。黄油(室温软化):100克。香草精:少许。步骤:1.将杏仁粉、糖粉和低筋面粉混合在一起,搅拌均匀,备用。2.取一个大碗,放入软化的黄油和细砂糖,用打蛋器或搅拌...……更多
吃油的学问
...等食用油的热稳定性较其他植物油好,可以用于炒菜;如黄油、椰子油等口感较好,适合用于烘焙;如橄榄油、亚麻籽油等营养价值较高,则适合用于沙拉;而高温油炸或制作酥点时,猪油更有优势,猪油的饱和脂肪含量比植物...……更多
5个小妙招,让你健康减油|全民营养周
...人们喜爱,很多人早餐吃的面包、蛋糕里就含有起酥油、黄油等反式脂肪酸含量很高的油脂。许多加工的零食如饼干、薯条、奶茶、泡芙等食品的制作过程中经常会用到人造黄油、奶油、棕榈油等富含饱和脂肪、反式脂肪的油脂...……更多
食物也能“抗炎”?
...含糖饮料;精制碳水化合物,例如白面包和糕点等;人造黄油、起酥油和猪油;红肉(汉堡、牛排)和加工肉(热狗、香肠)等。(来源:文汇报 作者浦静燕为上海市嘉定区江桥医院急诊与危重病科护士长) ……更多
防癌防“三高”的40个小细节,能做到就是赚到
...多不饱和以及单不饱和脂肪酸的烹调油;限制动物油脂、黄油、椰子油或棕榈仁油等。 11. 患上“三高”,一定要戒酒。酒精摄入量平均减少67%,收缩压下降3.31 毫米汞柱,舒张压下降2.04 毫米汞柱。能不喝尽量不喝。12. 远离“...……更多
...兰占领了印度尼西亚。中国人到南洋去做生意,经常是跟西方人打交道。广东和福建虽然海洋贸易都很活跃,但两个省的情况又不一样。福建主要是出海的通道。那么广东,特别是广州,主要是一个中西交易的场所,所以两个省...……更多
分享6款春节追剧小零食做法,做法简单,营养健康,家人都爱吃
...款春节追剧小零食,以新鲜芒果干为主要原料,搭配香浓黄油和细腻的面粉,制作而成。每一口都散发着芒果的香甜,饼干外脆内软,是一款令人回味无穷的烘焙美食。不仅具有浓厚的节日氛围,而且富含维生素和纤维素,既美...……更多
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弹词艺人倪晋甫
弹词艺人‌是指那些擅长弹词表演的艺术家,他们通过说唱结合的方式,讲述故事、表达情感。弹词是中国传统曲艺形式之一,主要流行于南方地区
2024-12-25 15:15:00
徐州户部山明清古民居:彭城七里文脉上的珍贵宝藏
徐州,一座历史悠久的文化名城,其深厚的底蕴在彭城七里文脉中得以淋漓尽致地展现。而在这源远流长的文脉之上,有一颗璀璨的明珠——户部山明清古民居
2024-12-25 15:46:00
周作人旧体诗中的山东先贤
□赵瑞峰周作人(1885年-1967年),原名周櫆寿,又名周奎绶,后改名周作人,浙江绍兴人,为鲁迅(周树人)之弟、周建人之兄
2024-12-25 16:19:00
当“捺钵天团”来到篮球场……
2024—2025赛季中国男子篮球联赛火热开赛众多球队和啦啦队奉献无数精彩瞬间来自吉林松原的“捺钵天团”则成为最惊艳的那个鼓声急促
2024-12-25 16:27:00
书法|李根书法艺术赏析
鲁网12月25日讯李根,1972年出生,河北省大名县人,现寓居北京,师从当代著名书法家胡抗美先生,现为中国书协考级中心考官
2024-12-25 16:39:00
被刘备视为心腹的魏延,到底怎么得罪了诸葛亮?背后隐秘令人心寒
三国时期名将谋臣辈出,群雄逐鹿中原,既是硝烟弥漫的乱世也是为很多人带来机遇的一个不可或缺的时代。经过长久的战乱后,中原大地迎来了三足鼎立的局面
2024-12-25 08:53:00
天下第一的李元霸,锤死宇文成都,为何唯独害怕罗士信?
隋朝末年,中华大地硝烟弥漫,各地反王揭竿而起,都因隋炀帝无道所致。隋炀帝祸乱天下,杀害父兄,宠信奸佞,民不聊生。所以很多英雄好汉都竖起反隋旗帜
2024-12-25 08:56:00
丈夫酒后出上联“抱貂蝉,遇贵妃,问昭君,想西施”,妻子下联妙
古人爱玩对联游戏,以文会友、比文招亲的点子层出不穷。对联也是个非常大众化、非常日常的娱乐活动,不管读书多少,都能对。只要对仗工整
2024-12-25 08:58:00
唐朝正三品官,属绝顶级大佬,那正一品和二品又是什么样的存在?
唐朝的官员等级有九品三十级之分,假设两个人同样是二品官员,待遇却不一定同级相同,因为他们不同级。平时我们熟知的是九品官
2024-12-25 09:00:00
“蚩尤”究竟是何物?为何黄帝当初一定要对他赶尽杀绝?
中国人将“炎黄二帝”视为祖先,但其实在上古时期,还有一位名叫蚩尤的大人物,他同样是中华民族的祖先之一。只不过,自古以来胜者为王
2024-12-25 09:01:00
高平陵之变:并非曹爽愚蠢如猪,实则是司马懿奸甚豺狼
说起高平陵之变,很多人的脑海中或许会立时浮现“司马诈病赚曹爽”情节,以及魏宗万老师所演绎的高太尉,哦不,是司马仲达的形象
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刘裕堪称枭雄,比曹操厉害,当政后却让归隐的陶渊明嫌弃他
明末清初,学者王夫之回朔历史,作出了这样一个评价“裕之为功于天下,烈于曹操”。曹操在历史上有多厉害自然无需多言。但在王夫之眼中
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夏原吉到底有多厉害?如果没有他,就不会有永乐盛世
一说到明代官场,人们最容易想到“黑暗”“腐败”之类的词语。这样的想法甚至成为不少人的思维定势。这个王朝的倾覆的确与这些阴暗的东西息息相关
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汉朝这位皇后真可怜,不但被废还被大臣骗财骗色,最终被皇帝赐死
众所周知,在汉成帝时期,赵飞燕、赵合德姐妹通过一系列的“宫斗”操作,一个顺利坐上了皇后的宝座,另一个也被封为昭仪。然而
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孟婆身为弱女子,六界之内为何无人敢动?看看她的丈夫和爹是谁
在中国,从远古开始便诞生了许多神话故事,并一直流传至今,有许多我们所耳熟能详的神话故事,如“女娲补天”、“夸父逐日”、“精卫填“”……也因此涌现了许许多多的神话人物
2024-12-25 09:08:00