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这些“养生”陷阱,坑了不少人
...晨用梳子或手指梳头、按摩头皮,能够刺激头部的穴位和经络,促进血液循环,平衡阴阳,有益于健康。每天梳头100下可以改善头部的血液供应,有助于缓解头痛、失眠和健忘等问题。注意尽量选择柔软的梳子,避免伤害头皮。...……更多
古人如何给自己取名字的,古人取名取字有什么讲究
...的研究运用,是国内最具实力的起名老师,采取命理之核心五行喜用神起名,勘称清流和正统,也是姓名学的精髓和原理!(1)首先符合“命理五行”,全方位精准分析出命理核心五行喜用神,结合姓名用字,达到阴阳五行平衡;(2...……更多
注意胡萝卜的食用禁忌,避免与某些食物相克
...至对身体健康造成损害。这种相克关系主要是基于中医的五行学说和阴阳平衡理论。根据中医理论,食物被分为五味和五行。五味包括酸、甘、苦、辛、咸,而五行则是木、火、土、金、水。每种食物都具有特定的味道和属性,...……更多
针去百种疾 传承医者心
...治疗疾病的手段。它是一种“内病外治”的医术。是通过经络、腧穴的传导作用,以及应用一定的操作法,来治疗全身疾病。针灸的历史非常久远,早在新石器时代,先民就利用锐利的小石片砭刺人体的某一部位来治疗疾病。涡...……更多
孙思邈:唐代医药巨匠的传奇人生
...系统地传承和发扬,对后世产生了深远的影响。创立脏腑经络学说:孙思邈深入研究了人体的脏腑经络系统,提出了许多独特的见解。他认为,人体内部脏腑的功能和经络的走向是相互关联的,只有当脏腑和经络保持平衡时,人...……更多
刮痧应该刮什么地方?有什么需要注意的呢?本文将为您详细解答
...痧是一种传统的中医保健方法,通过刮拭皮肤表面,刺激经络和穴位,以达到疏通经络、调节气血、增强身体免疫力的目的。近年来,刮痧的好处越来越多被人们所认识和接受,成为了日常生活中一种常见的保健方式。那么,刮...……更多
从中医角度谈小儿春季养生
...”,其中肝与春气相对应,所以春季养阳重在养肝,肝在五行中属木,与春相应。肝木容易亢盛,肝木旺则犯脾土,加上儿童“心、肝常有余,脾常不足”,脾主运化且喜燥恶湿。芜湖所在的江南地区湿气重,湿困脾胃,会导致...……更多
清热利咽强筋骨科学搭配效果更佳
...干痒,皮肤干燥。冬季人们运动相对较少,在强筋骨、通经络方面也有一定的需求。本周的靓汤推荐将通过食材的科学搭配提升口感,同时也增强食疗功效。汤水推荐橄榄石斛猪骨汤主要功效:清热滋阴、利咽化痰推荐人群:一...……更多
西安发现我国古代最早的五桥并列遗址,体现都城礼制最高等级
...墙的南面。何以命名为“朱雀”?这与我国古代传统的“五行”学说有关,“五行”即金、木、水、火、土。古人常将其与颜色、方位等众多事物联系起来解释社会与自然现象。古代星宿信仰中的“四象”包括青龙、白虎、朱雀...……更多
秋冬季节九大部位要保暖
...膝关节尤为重要。脚部:脚是人体的第二心脏,人体许多经络的路线都起源于脚,尤其是脚腕以下部分,更是全身经络活动的地方,人体的五脏六腑、四肢百骸,在脚部都有对应的反射区,刺激或锻炼脚,就能通过经络给全身器...……更多
坚持一个月 养出好气血
...站立30秒,双侧共1分钟,后续逐渐增加时间。腿部有6条经络通过,练习金鸡独立有助于疏通经络气血,同时对相应脏腑也起到了调节作用。④还阳卧身体自然平躺仰卧,两脚掌心相对,小腿向内收,脚跟尽量接近屁股,两掌心...……更多
春季过敏性鼻炎高发 中医教你好方法
...种疾病。通过在鼻腔周围和穴位进行膏摩治疗,可以疏通经络、温通经脉,促进药物有效成分更好地渗透吸收,帮助消除鼻腔炎症,缓解鼻炎症状。我院外治中心团队根据多年经验,创制出一种专门针对过敏性鼻炎的“疏风开窍...……更多
节日我在岗|“西游天团”和你一起热闹过大年!
...众多游客围观,有的家长更是把孩子举过头顶观看,其中五行山下场景演出中,游客们更是积极与“雪饼猴”互动,给“雪饼猴”投喂食物,现场游客们欢声笑语不断。这段时间还新增了大闹天宫、女儿国、高老庄、天竺国、三...……更多
问止中医 | 张晶晶医师:治常年老痰,服药后吐出肺部深痰
...通过其所表现的证候来确定,这种痰称为“无形之痰”。国医大师朱良春常说:“怪病多由痰作祟,顽疾必兼痰和瘀”;“久病多虚,久病多瘀,久病入络,久必及肾”;“上下不一应从下,表里不一当从里”。像刘先生这种情...……更多
一味冷门但用途多的中药——丝瓜络,很少有人知道它有6个功效
...治可有效地治疗腿冷、腿疼。中医认为,丝瓜络类似人体经络,借丝瓜络之气来导引人体的经络,可达到舒通经络、气血,治疗腿冷、腿疼的目的。取丝瓜络10克,煎浓汤的药汁100毫升,温热服用,每日一次,另外每晚临睡前,...……更多
针灸治疗乳腺增生的具体方法和注意事项
...元、天突、曲泽等,它们分布于乳房周围以及相关的脏腑经络。这些穴位对调理乳腺组织、活血化瘀、改善乳房不适症状有着积极作用。中府:位于胸部正中线第4肋间隙内侧,是主要用于调理乳房所在区域的穴位之一,可促进...……更多
孙悟空当年大闹天宫很威风,为何后来取经路上,打不过妖怪了呢?
...被赶出师门后,孙悟空并没有在意,才大闹天宫,被压在五行山下“五百年”!而被压在五行山下“五百年”里,开始领悟了菩提当年说的话,不要锋锋芒毕露的道理,所以才凡事都要求助于他人,给他人一个展现的机会,这样...……更多
《一方灵田》珍稀灵植布局思路分享
...那套布阵了。稍微讲一下布阵原理:首先虽然加成建筑有五行属性和三种级别,但是只在构成阵型的时候有意义。当作为能量加成使用时,15种建筑的效果是完全相同的,都是使周围8格耕地里的植物产生的能量*3,并且多个加成...……更多
1剂小金丹,一路破结,一路化痰,一路通络,药少力专,功效强!
...结。其中麝香温走窜,通行十二经,可行血中之瘀滞,开经络之壅遏,能破开一切瘀滞。五灵脂、乳香、没药用来活血行气止痛、消散瘀血。木鳖子消肿散结、攻毒疗疮,枫香脂调和气血、活血止痛。这6味药合用就能破开一切...……更多
孩子“抽动”勿小觑,不是“毛病”而是病
...压豆:用耳穴贴刺激耳廓上的穴位或反应点,通过其疏通经络,调理脏腑气血,促进阴阳平衡,以改善相应症状。此方法简单,疗效好,安全无痛,儿童易接受。(2)揿针治疗:又称埋针治疗,是将针具刺入并固定在腧穴部位...……更多
踮脚注意这4点以免养身变伤身
...。②踮脚+按摩板——帮助预防各种身体问题身体有6条经络从足部引出,三条阳经分别是足阳明胃经,足太阳膀胱经和足少阳胆经。三条阴经分别是足太阴脾经,足厥阴肝经和足少阴肾经。足部主要通过这六条经络联系脏腑。...……更多
阿姨坚持“踮脚”小半年,后来怎么样了?医生:或能收获5个好处
...强腿部的力量和灵活性。而且,脚上有很多重要的穴位和经络,尤其是脚后跟上,有足三阴经的起点,这些经络和身体的各个脏腑有着密切的联系,经常踮脚,就可以刺激这些穴位和经络,促进气血的运行,达到养生的效果。二...……更多
黄色龙袍的起源:唐朝对颜色的尊贵象征
...求,价格大涨,齐桓公也很头疼。而到了战国时期,阴阳五行学逐渐兴起,后期并衍生了五德说,金、木、水、火、土被视为五行,之间相克相生,所以朝代的兴衰是有规律的。而正好对应的是颜色是白、青、黑、红、黄。秦始...……更多
女人身体越寒,越容易上火,艾灸3个穴位把精气神补起来
...那我们应该怎么去调整?体内湿寒比较重的人容易会造成经络的不通,现在人普遍都比较贪凉,运动比较少,所以自己体内的这种新陈代谢血液循环的速度都是比较慢的,比较火!所以极易导致经络的淤堵,经络的淤堵就会出现...……更多
辨病辨证结合针刺治疗颈椎病
...,属“经筋病”范畴,日久可累及骨,辨证为气滞血瘀、经络不通。颈部肌肉过度劳损可诱发或加重本病,休息或适当活动后可缓解症状。两种病理机制虽各有侧重,但也有交叉,老年人颈椎退行性变可引发肌肉酸痛,年轻人由...……更多
甘之战的具体过程是怎样的
...乃召六卿。王曰:嗟!六事之人,予誓告汝:有扈氏威侮五行,怠弃三正,天用剿绝其命。今予惟恭行天之罚。左不攻于左,汝不恭命;右不攻于右,汝不恭命;御非其马之正,汝不恭命。用命,赏于祖;不用命,戮于社。”文中第...……更多
大话西游2这些神兵的炼化好像被几率,又好像没有?
...说,这把武器说它是“7级神兵”也不为过。另外蓝字的五行强克、仙法狂暴以及特技“血骤雷”,也完全符合神兵自身的原始属性,唯一的缺点就是炼器和蓝字五行没有达到一致,不过俗话说瑕不掩瑜,一点瑕疵并不影响它整...……更多
食醋加一宝,可养肝、健脾、延衰老!
...平无奇,两者叠加在一起,功效实在是太大。醋味酸,酸五行属木,所以它可以入肝。黑豆用醋浸泡过后,黑色为阴性,血液也为阴,两者配合后,又可以补到肝血。酸同时也可以开胃,黄芯五行属土,所以醋泡黑豆,还可以健...……更多
杨硕:深研传统文化 潜心岐黄医术
...国中医临床优秀人才”。仁心仁术,推广中医技术“师从国医大师熊继柏、贵州省名中医吴文尧教授等专家,加深了我对中医的理解和领悟;在国家中医药管理局的指导下,参与到第四批全国中医临床优秀人才学习……”杨硕回...……更多
一个小动作,激活阳气,头不晕、人不累
...阳气的温煦作用能够促进血液的运行,使血液充盈于面部经络,表现为面色红润。而阳气不足时,血液运行不畅,面部得不到充足的血液供应,就会变得苍白,其次,阳气不足会影响经络畅通,如果阳气不足,寒邪侵入经络,导...……更多
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王晨医生:慢性胃炎早期有哪些症状?
慢性胃炎早期多会出现胃痛、胃胀、恶心呕吐等症状,部分病人也会出现反酸的症状。由于每个人的体质不同,病情严重程度不同,所以发生的症状也不一样
2024-07-24 00:06:00
董田林医生:血管狭窄是怎么造成的?
血管狭窄使血管内腔变小,阻碍部分血流通道。可能与吸烟、体力活动减少、高脂血症、高血压、糖尿病等原因有关,建议去做实验室的检查和冠状动脉造影的检查
2024-07-24 00:54:00
中医儿科毛娜医生:孩子脾虚的原因有哪些?怎么调理孩子的脾胃?
大家好,我是儿科医生毛娜,很多家长以为,孩子脾虚,似乎不是什么大病,但是长期的脾虚,容易消化不良,可能会导致营养缺乏,发育迟缓
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夜里睡不着觉也许是这四种不良饮食的影响对现代人而言,睡眠决非小事。许多人因生活和工作压力太大,再加上某些疼痛性疾病的影响
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切忌走入食用主食五大误区有些人为了能保持身材苗条而采取不食主食等措施进行减肥,时间一长就可能给身体带来严重损伤,甚至导致身体发胖
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长治圣爱妇产医院:不要走进这四个补钙的误区
只要一提起补钙相信大家都会想到骨头汤,在骨头汤里面营养价值确实是非常高,比如脂肪及蛋白质,但是骨头汤里面的含钙量却不是很高
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长治圣爱妇产医院:晚间宵夜想要吃的营养健康怎么选
放假宵夜不能停?这六种食品既健康,也很有营养很多人夜晚免不了要追电视剧或玩游戏,熬夜时觉得肚子很饿,但夜间活动量却有所下降
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天天大鱼大肉,什么水果可以帮助缓解油腻许多人饮食都会大鱼大肉,却不知道这会使体内积存大量脂肪,进而导致体内发胖,不如选些水果来帮助瘦身
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为什么对钙的吸收一直不好?这五种因素对钙的吸收都有影响钙主要富集于骨骼与牙齿之中,它既是骨骼不可分割的一部分,对全身重量的支持有着举足轻重的地位
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这三种颜色食物帮你保护眼睛在电子产品普及和近视率逐渐年轻化的今天,许多小孩子也都热衷于玩电脑或手机,电子产品发出的蓝光可能对视网膜造成损伤
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三伏天来的时候这几种豆类食物可食用夏至已过,不久便进入又闷又湿的三伏天里,不少人会有食欲不振、疲劳易困等现象,此时应多食些能够清热解毒的食品进行保健
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