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黄精4个搭配,没有男人抵得住
...好、体倦乏力、面色萎黄的人群来使用。第三个黄精搭配麦冬,能够补气养阴,适合肺阴不足导致的口燥咽干以及便秘的人群使用。第四个黄精搭配黄芪,可以益气升阳,补肺健脾,适合肺脾气虚导致的身体疲乏、自汗、燥咳的...……更多
生脉饮除了用于气阴两虚,搭配这 5 各中成药,作用翻倍!
生脉饮是一种常见的中成药,由人参、麦冬、五味子组成,具有益气生津、敛阴止汗的功效,主要用于治疗气阴两虚症。气阴两虚症是指由于气血不足、阴阳失调而导致的一种中医病症,常见的症状有乏力、气短、自汗、心烦...……更多
中医教你做降糖食疗方
...介绍,有利于控制血糖的食材包括山药(淮山)、茯苓、麦冬、玉竹、枸杞子、玉米、菠菜、苦瓜、冬瓜、番茄等,推荐以下茶饮和食疗方:生津茶黄芪6克、葛根6克、生地黄6克、太子参6克,水煎代茶饮。功效: 益气养阴,生津...……更多
女人想要老的慢,建议有条件常吃它!一周吃2回,肌肤水嫩气色好
...气血汤】食材:红枣、桂圆、枸杞、当归、黄芪、红参、麦冬、红糖、鸡蛋。1、鸡蛋提前煮好,剥掉蛋壳待用。(也可以煮成荷包蛋)。2、把准备好的食材红枣、当归、黄芪、枸杞、红参、麦冬等食材都清洗干净,红枣建议先...……更多
入伏,女人要多吃这3样,健脾排湿,补气养血,气色越来越好
...力桂圆、红枣:补血养颜,让肌肤焕发光彩枸杞、红参、麦冬:滋补养身,增强免疫力生姜:去腥增香,同时有助于驱寒烹饪方法:先用冷水将猪骨焯水,去除血沫后冲洗干净,生姜切片,其余食材洗净备用。2.将处理好的猪骨...……更多
止咳要分四阶段
...舌红少津。治疗应以养阴润燥、止咳化痰为法,可以沙参麦冬汤加减治之。在家可取麦冬6克、百合10克、北沙参6克熬水喝,也可取川贝6克和鸭梨1只一起蒸着吃。2.咳嗽日久,肺气损伤,累及于脾,导致肺脾两虚。表现为咳嗽声...……更多
中医治疗瘙痒有方法
...,皮肤脱屑、皲裂等。治疗以润燥止痒为主,常用天冬、麦冬、山药、沙苑子、枸杞子、干地黄、合欢皮、白芍、地骨皮、夜交藤等。虫毒致痒 此类瘙痒多见于疥疮、螨虫性皮炎、阴虱病、足癣等,表现为奇痒难忍,入夜尤甚...……更多
黄芪虽好,但也不是万金油,并非什么病都能治,是有这些讲究的
黄芪是一种常见的中药材,具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、脱毒排脓、敛疮生肌等功效。黄芪在中医临床上应用广泛,被誉为“补气之长”。然而,黄芪虽好,但也不是万金油,并非什么病都能治...……更多
每日一碗养颜佳品,营养满载,养容又养颜
...喝两个月,素颜都能被夸气色好!!食材:苹果、黄芪、麦冬、红枣、枸杞做法:食材洗净加水煮20分钟即可经常熬夜,脸色比较黑的美女们可以喝这个,关键是要坚持,脸色才会红润。好了,今天的文章就分享到这里了,动动...……更多
一补就上火,虚不受补怎么办?先来学会分辨哪些情况不适合进补
...况,这时候你要吃一些具有滋阴作用的药,比如说石斛、麦冬、百合、地黄等等,就会增加体内的湿气,并且滋阴的药物一般很滋腻,还会影响我们的脾胃消化功能,所以滋阴的同时,还要搭配一些祛湿利水的药。4.内热重的人...……更多
...万物凋零,需要用一些养阴润肺的药物,如百合、地黄、麦冬、沙参等,滋阴药会影响脾胃,可以加一些太子参、陈皮等。冬天养肝,注重补肾,补肾就是补肝,也要重视补脾阳。2.行为养肝老人退休后多会感觉到孤独无聊,无...……更多
护五脏的2个法宝,这样常喝,健康一整年!
...一活动就汗滴不止等自汗盗汗问题,可以参考五味子搭配麦冬、生地滋阴敛肺,收敛止汗,因为这种情况多是肺气出现亏虚而引起的。2、如果你总是咳嗽,咳嗽的时间比较久,就算吃了止咳的药,也不见好等,这样的情况可以...……更多
喝预防汤药 应对冬季呼吸道传染病
...脾气虚的儿童。成人处方:黄芪9g 防风6g 白术10g 玄参10g 麦冬10g 桔梗10g 蒲公英10g 大青叶10g 生甘草6g功效益气固表,宣肺解毒。用法煮沸后再煎15-20分钟,药汤滤出,煎两次共400ml药汤,分两次早晚口服。3-5日一疗程。适应人群在...……更多
...比如老鳖、老鸭、鱼等等,放一些补阴的药物,像百合、麦冬、银耳,补血的药物像当归、熟地、大枣等等,区分开来。在现实中,可能有复合在一起的,不是那么单纯的,因人而异。因时制宜,一般冬季来讲考虑天气比较寒冷...……更多
为了漂亮,我每天吃一个蒸苹果,都连续吃了2个月了
...水,(苹果水我会用到:苹果1个,黄芪,红枣,党参,麦冬)你家里要是没有其他的,也可以用红枣就行,当然养好脾胃不止蒸苹果,还要其他方面的加持,调理身体需要生活各方面的统一协调,但是如果对身体有好处,那我...……更多
近来甲流高发期,提醒大家:少吃发物,常喝这3汤,助力早日恢复
...。二、陈皮甘草海底椰止咳汤 1、食材:海底椰、陈皮、麦冬、甘草、黄芪。2、把准备好的食材清洗干净,陈皮洗净泡发刮掉白膜待用。3、把准备好的所有食材一起放入花茶壶里。4、加入适量的纯净水。大火煮沸转小火煲煮30...……更多
...眩、体重骤减、腰酸脚软等。治疗此症的中药包括生地、麦冬、女贞子、枸杞、天冬、玄参,胃阴虚适合使用沙参、玉竹,还可以加服乌梅、五味子等。4.清热解毒消渴症主要是由于阴虚燥热所致。治疗糖尿病的主要方法为清热...……更多
乌梅汤来啦!另有多款其他中药代茶饮和泡脚方可选
...,舌干红的慢性便秘者。5.慢性咽炎方配方组成:玄参、麦冬、甘草、桔梗、牛蒡子、胖大海。功效主治:养阴清热,解毒利咽。适应人群:适用于咽干、咽痛、咳嗽痰少等患有慢性咽炎的人群。6.预防感冒方配方组成:炙黄芪...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...口干、手足心热、舌苔少患者慎用。阴虚质:枸杞子百合麦冬茶(养阴茶)成分:枸杞子、百合、麦冬、冰糖功效:滋阴益肾注意事项:脾虚、阳虚患者慎用。大便糖稀、舌苔腻患者慎用。痰湿质:陈皮茯苓薏仁普洱茶(健脾化...……更多
阳气不足、体虚、容易生病,一个方子,补足一身阳气
...一身之气,治一切虚损。方子组成也比较简单,有人参、黄芪、肉桂和甘草,虽然只有4味药,但作用不容小觑。首先,人参可以大补元气、入心肾对于由心肾气虚导致的心慌,健忘,腰酸腿软等有很好的效果,同时补脾益肺、...……更多
奥司他韦防流感,到底靠不靠谱
...,我们推荐一些润肺、清肺的代茶饮,比如桑叶、菊花、麦冬等,另外适当的进食萝卜,也可以起到化痰通腑,避免内热蓄积。”但他也强调,少部分人群不符合上述体质,“如果舌胖大齿痕明显,说明体内痰湿偏重,可以广陈...……更多
医圣张仲景传下来的“催眠方”!血足了,梦少了,入睡也快了!
...克,生姜9克,桂枝9克,人参6克,生地黄20克,阿胶6克,麦冬10克,麻仁10克,大枣10枚。炙甘草汤,原本就是用来益气养血、温通复阳的,是治疗气血两虚的经典名方。炙甘草、白参用于补气。生地黄、阿胶、麦冬、麻仁,用于...……更多
秋不养肺,百病缠身!分享一味药,补肺清肺润肺,肺好身体就好
...手脚心发热,夜间盗汗等情况;针对这种,可以参考使用麦冬,以达养阴生津的作用。 ……更多
打开“护眼模式”就可以为所欲为吗?
...熏眼的疗法。缓解视力疲劳材料:枸杞子、菊花、石斛、麦冬、桑叶、荆芥穗、木贼草、银花、薄荷各10克。做法:将以上药物加水煎沸后倒入小口保温壶中,以蒸汽熏蒸双眼。每日1—2次,每次15—20分钟。功效:益精养血,缓...……更多
女性气血亏虚的饮食调理需要注重补气养血、滋阴补肾等方面
...功效,适用于气血亏虚引起的乏力、疲倦等症状。(2)黄芪:黄芪具有补气升阳、益卫固表的功效,可改善气血亏虚引起的面色苍白、乏力等症状。(3)大枣:大枣具有补气养血、安神的作用,有助于改善气血亏虚引起的失眠...……更多
麦冬是在我国常见的中草药材之一,具备生津止渴、止咳润肺之作用,可用以肺燥干咳嗽、肾阴虚痨嗽、喉痹咽喉痛、津伤口干等症,还能治失眠,有降身体血糖值的功效。麦冬的功效养阴生津润肺止咳净心麦冬能够用以肺燥...……更多
...乍暖还寒,最适合饮用养生茶调理身体。”店员拿起一包麦冬说道,“春季可以用麦冬搭配赤小豆泡茶,祛湿化痰,预防感冒。如果您是燥热体质,可以来点野菊花。总之,您需要什么,我们都可以帮您搭配。”在店员的推荐下...……更多
生地麦冬豆腐汤可以达到补充营养的效果,同时还具有养阴生津的作用,还能达到润肺止咳的效果。但是并不是所有的人都可以喝,对于本身处于体质虚寒的人群一般是不建议喝太多的。1、补充营养:生地麦冬豆腐汤里面的营...……更多
肝硬化最怕的2副经典名方,既便宜又有效!
...鼻子或牙龈出血、咽喉干燥、舌绛、少苔或苔薄。方组:麦冬,玄参,石斛,白芍,茜草,生地黄,白茅根,炙鳖甲,生牡蛎,北沙参。作用功效:具有滋肾柔肝、养阴宁络的作用,适用于肝肾阴虚,郁热瘀阻证的肝硬化。中医...……更多
...呼吸短促、乏力症状,建议这类人夏至这天开始喝西洋参麦冬茶,具体做法是每天取3克西洋参、5克麦冬,开水泡代茶饮,不过这道茶只适合心气虚的人群。特别提醒夏至前后要少吃鳝鱼、羊肉等热性食物,特别要少喝或不喝酒...……更多
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分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00
秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素,还含有人体必需的8种氨基酸,为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
建议中老年:少吃鸡鸭多吃这2样!润肠通便,增强肝脏解毒能力
退休后儿子也工作了,我的时间多了起来,重新开始规划自己的后半生:1、把自己的健康放第一位;2、告诉自己活到老要学到老,不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
公认的“蔬菜人参”!一蒸一煎,暖胃养人,好吃停不下
老话说“秋要吃白,冬要吃黑”,在古人的心中,白色食材是入肺的,所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节,大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
给孩子吃猪牛羊,不如多吃这2样,健脑又补钙,脑子更灵活了
9月份孩子们都上学了,作为家长现在最关心的也是学习了,尤其是低年级的学生,更需要家长陪读,也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
秋天吃它胜过吃肉,试试这种做法,营养美味,口感软嫩又多汁
常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜这样做,血压越吃越稳定
菠菜中的钾、镁含量很高,镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道,排出钙离子,泵入钾离子,加上菠菜本身也含钾,能限制钠内流,减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
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柠檬喝的时候遵循这3点,营养价值才不会流失
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬水也是很多朋友的最爱
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在大家的印象中,肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连,是老年人的公敌,因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
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对于慢阻肺这个疾病可能很多人都还并不十分熟悉。什么是慢阻肺?所谓慢阻肺,全称为慢性阻塞性肺疾病,这是一种常见的、可预防
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糖尿病为什么常合并高血压?糖尿病高血压患者,往往都是与高血脂有一定关系的,并且可能存在的共同遗传点是遗传因素。患有糖尿病的患者容易引起肾损害
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睡得越早,寿命越短?如果每天只睡4、5个小时,身体就健康吗
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