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支气管扩张症的护理
...其尽快处理。(三)饮食护理。建议为病人提供高热量、高蛋白质、维生素丰富、容易消化的食物,多吃一些含铁类食物,可以改善贫血症状。每天多吃新鲜的绿色蔬菜,饭后适当吃点小水果,促进提高支气管黏膜的抗病力。如果...……更多
牙齿矫正有年龄限制吗?是越早越好吗?
...,营养摄入要均衡,多摄入水果、蔬菜、谷物、奶制品及蛋白质等,大块及较硬的食物尽量切成小片食用,饭后要刷牙来保持牙齿清洁。良好的口腔卫生有助于牙齿移动,炎症状态下牙齿移动的效果会减低,不利于牙齿及牙周健...……更多
冬虫夏草:不仅是传统珍品,更是现代医学的宝藏
...,这些成分对维护身体健康至关重要。氨基酸不仅是构建蛋白质的基石,也是身体合成必需激素和酶的关键。这使得冬虫夏草成为一种全方位的营养补充品。更重要的是,冬虫夏草在抗癌领域展现了巨大潜力。多项研究表明,它...……更多
口腔溃疡总不好?什么原因引起的?如何治疗?日常如何饮食?
...2. 疼痛:新鲜溃疡通常非常疼痛,尤其是在吃辛辣或酸性食物时。3. 持续时间:单个溃疡通常在1至2周内自愈,但可能会反复出现。4. 没有全身症状:除了疼痛外,通常不伴随其他全身症状。1. 遗传倾向:家族中有口腔溃疡史的...……更多
肛周化脓性汗腺炎如何治疗与护理
...护理:由于手术复杂,创面较大,应给予补充高热量、高蛋白、高维生素、易消化的食物,如鱼、肉等。少食多餐,多饮水,多食新鲜水果和蔬菜,保持大便通畅,忌食发物,戒烟酒。避免辛辣刺激的食物,比如辣椒、芥末、胡...……更多
“O型血”的人身体好?提示:O型血的人或有这几个缺点,需注意
...暴饮暴食、偏食等不良饮食习惯。日常日子中要留意优质蛋白质和微量元素的摄入,对身体健康是有协助的。阅览更多-什么是Rh血型。Rh血型体系,一种是恒河猴的血型体系,它分为(—)和人类中的(+)。当一个人的红细胞上...……更多
男性身体若突然出现这4个异常,或说明前列腺癌来了,需及时就医
...、韭菜、胡萝卜、西红柿之类的食物对前列腺都有一定的好处,男性们平时要多吃一点。在生活方面要尽量的让自己避免久坐、憋尿,还要经常锻炼身体,让自身的体质加强,房事不宜过度频繁,大概每周一到两次即可,这样才...……更多
春季易上火,多给家人吃这菜,简单蒸一锅,营养丰富,别不懂吃
...同时,200克新鲜牛肉里脊也是必不可少的原料,富含优质蛋白质和铁元素,适合炒或蒸食。此外,还需要切成若干片的生姜和小葱,少许料酒、红薯淀粉、食用油、胡椒粉、食盐等调味。2、丝瓜蒸牛肉的特点丝瓜蒸牛肉口感细...……更多
这菜堪称心脏的“阿司匹林”!秋天三天两头吃1次,血管通畅,还能给身体杀杀菌~
...又快手。不止木耳和洋葱搭配,还加入了胡萝卜、鸡蛋等多种食材,荤素搭配、清爽可口,专治挑食人群!很多人在炒木耳的时候,时常会遇到1个问题:木耳泡发后水分多,入锅一炒就容易爆起来。暖暖刚学做饭那会儿就爆到...……更多
深化健康调味品布局 林小生新品野生林芝松茸酱油上线
...长环境、昂贵的价格背后,是极佳的营养价值。松茸富含蛋白质、粗脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素C等近百种人体所需的营养成分。其中,松茸富含的维生素C是水果、蔬菜的几倍乃至几十倍;维生素B1含量比一般植物性食品...……更多
入秋常喝一碗滋补的汤,可以让健康从内而外地呵护着我们
...增强免疫力,提高抗氧化能力。鲜虾:鲜虾是一种低脂高蛋白的海鲜食材,富含优质蛋白质、矿物质和维生素B族等。虾肉中的磷和钙含量也较丰富,有助于维护骨骼健康。豆腐:豆腐是一种优质的植物蛋白食品,富含大豆异黄...……更多
长期吃久冻肉会致癌吗?一次讲清
...的生活带来了极大的便利。它不仅可以帮助我们储存各类食物,而且对于那些常常有剩菜剩饭的家庭来说,更是如虎添翼。然而,最近网络上流传着一种说法,令人不寒而栗,有人提出,长期食用冰箱冷藏的肉,容易导致身体出...……更多
胃胀气患者,坚持多吃这3种食物,远离这两类食物,胃一天天变好
...萝卜,以达到养生的效果。芋头也属于生活中比较常见的食物,它不仅可以帮助我们消化,而且还可以帮我们排出体内所残存的毒素,帮我们缓解胃热的现象。这样一来我们体内的毒素变少,就不容易产生堆积,就可以有效的抑...……更多
再贵也要吃它,一利湿,二解毒,三强免疫,这样做,放一生都不坏
...是一道美味佳肴,别具特色。本文将详细介绍香椿的这些好处以及制作香椿辣椒酱的步骤,希望读者能从中受益,并喜欢上这道美味佳肴。香椿的神奇功效 春天是吃香椿的最佳季节,不仅因为此时的香椿口感最佳,而且它还具...……更多
如何提高戒酒的成功率?医生有妙招
...要引起我们的注意。关节出现疼痛肝脏负责生产大部分的蛋白质,当肝脏受损时,蛋白质的合成可能会受到影响,导致关节失去润滑,引发疼痛,这种疼痛可能表现为关节僵硬、肿胀和疼痛,特别是在早晨起床时。皮肤出现瘙痒...……更多
人到中年,血液易粘稠?医生:出现4个症状,建议抽血检查一下
...测量血液中的脂质成分,如胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。血脂过高会增加血液的粘稠度,增加血栓的风险。血常规检查,是指用血细胞分析仪来测量血液中的有形成分,如红细胞、白细胞、血小板、血红...……更多
晚上吃苹果容易伤胃?医生提醒:到了晚上,这几种食物要尽量少吃
...,不仅会导致人体的消化功能受到影响,还会影响肠胃对食物中营养物质的吸收。所以,为了身体的健康,在平日里,大家一定要积极养护好自己的胃健康。然而,在日常生活中,人们的很多行为习惯都会在无形之中使胃部受损...……更多
在日常饮食中应该多吃清淡的食物,尽量少吃油炸食品和高盐食物
...为了保持身体的健康,我们在日常饮食中应该多吃清淡的食物,尽量少吃油炸食品和高盐食物。在做菜的时候,选择蒸和炖的方式也是非常合适的,特别是蒸菜,不仅少油少盐,还能保留食材的原味,更是营养丰富,清爽可口,...……更多
比甲鱼营养,一斤卖到3百元,被誉为“淡水鱼之王”,却常被嫌弃
...的丰富,还有很多人体所需的营养物质,比如微量元素,蛋白质和卵磷脂,还有氨基酸,特别是芝麻剑中的蛋白质含量特别的高,而且非常容易被人体所吸收,甚至比野生的甲鱼还要营养,所以这样的芝麻剑也就被人们誉为“淡...……更多
这4种“天然消炎药”建议常吃,消炎抗病毒,炎症远离你
...强的清热解毒、消炎抗菌的功效。苦瓜中富含的苦味素和多种维生素、矿物质,能够促进肠道蠕动,排除体内毒素,减轻炎症反应。同时,苦瓜还含有丰富的黄酮类物质和维生素C,具有抗氧化作用,有助于增强免疫力,对抗各...……更多
抑郁症日常调治五措施
...以增强御寒能力;鱼类、蛋类、豆类、低脂牛奶、家禽等蛋白质含量较高,尤其是骨头、肌腱富含甘氨酸,能促进健康并具有镇静作用。新鲜的蔬菜、水果,如苹果、桃子、葡萄、草莓、芹菜、菠菜、生菜、甘蓝等富含人体必需...……更多
它是“天然美容水”,常吃美容抗衰老,越吃越美丽,女人别错过!
...防止皮肤老化的B族维生素,和美白皮肤的维生素C,以及蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养元素,经常食用丝瓜,既可以快速补水,保护皮肤,延缓衰老,还能凉血解毒,除烦润燥,增强免疫力,所以爱美的女人们...……更多
讨厌做家务?提醒中老年人:做家务并非只有坏处,对健康都有好处
当我们提到家务,许多中老年人可能会不由自主地皱起眉头。清洁、烹饪、整理——这些日常的琐事常被视为负担,而非乐趣。然而,如果我告诉您,这些被视为繁琐的家务活动,实际上是维护您身体和心灵健康的隐藏宝藏,...……更多
不想脸上长斑,这几种食物少吃
...郁热,能取得“1+1>2”的效果。不想脸上长斑,这几种食物少吃美容养颜去除色斑,除了药物调理排毒,别忘了在日常生活中纠正不良饮食习惯,一些食物也可能引起毒素堆积,尽量少吃,比如甜食、油炸食物、咖啡因饮品。...……更多
闵行这所学校探索供应“自助式”早餐,听听学生和家长们怎么说……
...早餐菜单中看到,每一种类的餐食,都清晰标注了能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物的含量。此外,学校经常会面向家长和学生发起调查,了解每个学生的口味和偏好。“我们每一学年,都会有一份大数据年报,分析学生的偏好...……更多
耕好“无形良田” 端稳“中国饭碗”——我国粮食产后节约减损有力推进
...质、营养健康的粮油产品。米糠约占糙米质量的10%,富含蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等多种生物活性物质,但不同糠层中的含量不同。国家鼓励引导企业和科研机构积极挖掘米糠、麸皮、豆粕等综合利用潜力,提高粮食...……更多
脸蛋是健康的“晴雨表”,3种常规症状建议大家注意
...会经常出现。如果长期面色苍白,应该在日常饮食中加强蛋白质等营养的补充,积极的运动以生养气血,才是正确的选择。总之,面部的种种状态,往往可以帮我们排查多种潜在的疾病。除此之外,肝脏作为身体最大的藏...……更多
五道“补钙菜”既简单易做,又富含营养,适合儿童食用
...爽嫩可口。这道菜不仅味道鲜美,而且毛豆中含有丰富的蛋白质和钙质,适合儿童食用。冬日里,一道香喷喷的毛豆烧排骨送上餐桌,暖意扑面而来。排骨烧得酥烂入味,毛豆则在口中爆发出甜脆的香气,令人胃口大开。家人围...……更多
山楂中的糖苷类物质能增加胃液分泌,帮助分解食物,减少胃部不适
...含有的活性化合物能够激活消化酶,这些酶是分解食物中蛋白质和脂肪的关键。例如,山楂中的糖苷类物质能增加胃液分泌,帮助分解食物,减少胃部不适感。实际应用中,坚持饮用山楂干泡水的个体报告了他们的消化功能有了...……更多
特仑苏实现高基数高增长 乳业第一大单品遥遥领先
...牌,特仑苏以“沙漠有机,就是更好有机”,主打4.0g乳蛋白和130mg原生高钙,进一步凸显“更好”的品牌主张,推出了有机纯牛奶苗条如木装,大幅减少包装碳足迹,向消费者传递可持续的理念。持续突破自我创新,驱动特仑苏...……更多
更多关于健康的资讯:
隔夜水,隔夜菜不致癌!真正不能吃的食物是这几种
很多人都喜欢吃溏心蛋,但是溏心的蛋杀菌不彻底,可能含有很多种细菌,久放更容易滋生细菌,会对肠道危害,所以,如果特别喜欢吃溏心蛋建议吃多少煮多少
2024-11-22 09:15:00
小雪节气天地闭藏 养生有“三防”
本文转自:人民网健康“医”点通小雪节气天地闭藏 养生有“三防”陈子源今日,我们迎来冬季的第二个节气——小雪。此时节,冷空气活动趋于频繁
2024-11-22 09:15:00
鸡鸭鱼肉是发物,癌症患者不能吃?真正要少碰的或是这几种
当人体生病之后,那么在治疗期大家都一定要多在饮食和护理上要多留心,多注重营养的搭配,不能够吃的食物及时的忌口。医生会嘱咐患者在生病期间一定要减少发物的摄入
2024-11-22 09:16:00
月经过少暗示卵巢早衰, 多吃十种食物,保养卵巢很简单!
卵巢的健康状况如何,其实通过月经就能直观知晓。月经堪称女性健康的“晴雨表”,正常月经出血量处于20至60毫升范围,一旦经血量少于20毫升
2024-11-22 09:16:00
这4个行为会“伤眼”,生活中很常见,劝你能改就改
眼睛是心灵的窗户,只有保持视力正常,眼睛功能良好,才能看清楚东西。但越来越多的人出现眼部疾病,其中白内障、青光眼、结膜炎的患病率逐年上升
2024-11-22 09:16:00
颈部出现这5个异常?可能预示着癌变风险
身体是我们生命的载体,健康是最为珍贵的财富。然而,我们常常因为繁忙的生活而忽略了体内的健康状况。癌症是当今社会中最为恐怖的疾病之一
2024-11-22 09:17:00
为什么患癌的人越来越多?告诫:这几种食物尽量少吃
恶性肿瘤,一般我们都称作癌症。虽然现在的医疗水平十分发达,但是对于癌症的治疗,却依然没有十分有效的方法。癌症是一种非常可怕的疾病
2024-11-22 09:17:00
胃疼,2个月后确诊肝癌,4个信号或是肝在呼救
当身体出现了这几种情况,大家一定不能轻视,否则你可能错过了身体给你发送的最后一个求救信号!1、食欲减退、呕吐恶心:这是肝癌的典型症状
2024-11-22 09:17:00
1块腐乳有12克盐?心血管病不能吃?还会致癌?不敢吃腐乳的看
一、1块豆腐乳真的有12g盐吗?可以肯定地说,1块豆腐乳没有12g的盐。在解释这个问题之前,我需要先了解,腐乳并不是用大量盐加工而成的
2024-11-22 09:18:00
弱精子症是否与频繁排精有关?
所谓弱精子症,指精子活动力偏低(前向运动精子低于32%,或者A级精子低于25%),有数量无质量,类似于部队兵力充足,但特种作战队员不够
2024-11-22 09:19:00
这些“养胃误区”你进了几个?常吃这5种早餐,胃病或能慢慢好转
胃部是身体中主要的消化器官,承担着消化、分解、吸收工作,我们吃进身体内的食物,首先与胃部接触,如果平时饮食不注意,对于胃部的伤害是非常大的
2024-11-22 09:19:00
胃病转向胃癌通常会有5个信号!无论哪一个,都不能忽视
根据流行病学来看,我国胃病患者高达1.2亿,其中半数以上的职场人都曾有胃部不适的感觉,可谓是真正的“胃病大国”。相关数据显示
2024-11-22 09:19:00
肺部有结节的人,晚上睡觉时或会有这3种迹象?建议自查下
肺是人体一个重要的器官,掌管着呼吸道,一旦肺部存在问题,就会出现一系列呼吸不畅问题,且还会导致肺部发生疾病。所以,对于肺部要特别注意
2024-11-22 09:20:00
吃辣致癌实锤了?忠告:辣椒素或增加癌转移风险,早看早受益
据报道,中国南方某省的王女士长期饮食辣椒,爱好辛辣食物。她曾多次患有胃部不适,但未引起足够的重视。近日,王女士进行了胃镜检查
2024-11-22 09:21:00
北大荒集团构建“1+3”智慧农业发展模式 推动智慧农业建设
本文转自:人民网-黑龙江频道发布会现场。韩东贤摄人民网哈尔滨11月22日电 (刘婷)11月21日,由中共黑龙江省委宣传部
2024-11-22 09:21:00