• 我的订阅
  • 头条热搜
每天吃鸡蛋对“血压”好不好?提醒:不止鸡蛋,这4物尽量也少吃
高血压在生活中可以说是随处可见了,高血压在中年人群中的发病率较高。根据数据显示,35岁至44岁的人群中,高血压的患病率达到了30%左右。这个年龄段的人们常常处于事业和家庭的高度压力之下,生活节奏快,饮食不规律...……更多
每天吃鸡蛋对“血压”好不好?医生:不止鸡蛋,这3物尽量也少吃
高血压作为慢性病领域的“四大天王”之一,家喻户晓,但大多数人对其破坏力缺乏认识,很多人甚至在患了中风等大病后才追悔莫及。高血压的病因是一个涉及诸多因素的复杂问题。其中,遗传因素是一个重要的影响因素。...……更多
3种水果是“降压好手”,高血压病人常吃,帮助你稳定血压
...《2022年中国心血管病健康和疾病报告》指出,我国目前高血压病现患人数已达到惊人的2.45亿。高血压,作为慢病界的“四大天王”之一,虽然知名度很高,但大部分人对它的破坏力认识不足,甚至许多人在突发中风等严重疾病...……更多
高血压患者不能吃鸡蛋?提醒:不想血压升高,3种食物真要少吃
...着较好的保健作用。但在日常日子傍边,有许多人认为,高血压患者不行以吃鸡蛋,不然,会影响到血压值,这是真的吗?01高血压患者不能吃鸡蛋?高血压患者其实彻底不用对鸡蛋敬而远之,相反,科学研讨标明,适量食用鸡...……更多
鸡蛋是高血压加速器?劝告:若要控制血压,牢记“3吃3不吃”
...她最大的快乐;然而,最近李阿姨却遇到了一个难题——高血压;这个“隐形的杀手”不仅让她在日常生活中感到力不从心,连跳广场舞时都提不起劲来,甚至在家庭生活中也感受到了压力;在一次偶然的机会里,李阿姨听到了...……更多
感冒、高血压吃鸡蛋伤身,要忌口?提醒:真正要管住嘴的是这些人
...体补充能量。但有很多人认为,如果患有感冒或者是出现高血压现象就不可以吃鸡蛋,这是真的吗?感冒人群不可以吃鸡蛋吗?很多人认为,处在感冒期间的人群,消化功能会变弱,而鸡蛋中还有大量的蛋白质,如果在此期间吃...……更多
每周吃鸡蛋超过这个数,帮你“避开”高血压、糖尿病
...伴您一起控糖。作为一名医生,我经常遇到糖尿病患者和高血压患者询问关于饮食的问题。鸡蛋,作为一种营养丰富的食物,常常成为讨论的焦点。今天,我想和大家分享一下,如何通过合理摄入鸡蛋来帮助“避开”高血压和糖...……更多
鸡蛋虽好,但高血压患者能不能吃呢?看完文章你就知道了
说起高血压,这是日常生活中常见的一种慢性疾病,而且与高血脂,高血糖并称为三高,如果高血压的症状得不到有效缓解的话,就可能会引发各种各样的疾病。而且根据有关的调查研究发现,我国的高血压人群呈现出递增的...……更多
高血压能不能吃鸡蛋?吃了影响血压吗?4种食物降压有好处宜多吃
在现代生活中,高血压已经成为全球范围内的常见健康问题。对于高血压患者来讲,饮食调整为控制血压、改善病情的重要手段之一。鸡蛋作为一种常见的营养食品,很多人对此抱有疑虑:高血压患者究竟能否吃鸡蛋?吃了会...……更多
医生提醒:不止鸡蛋,以下三种食物也要尽量少吃
...身体健康至关重要。近年来,随着人们生活水平的提高,高血压患者逐渐增多,而控制血压的饮食管理也成为了人们关注的焦点。一些人认为每天吃鸡蛋会对血压产生不良影响,那么这种说法是否正确呢?医生提醒:不止鸡蛋,...……更多
新研究:一周5个「鸡蛋」能降低糖尿病、高血压风险?!
...于鸡蛋的消息冲上热搜,说每周吃5个鸡蛋会使糖尿病和高血压风险降低。鸡蛋到底吃还是不吃?每周到底应该吃几个?鸡蛋有什么营养?据分析,每百克鸡蛋含蛋白质12.58克 ,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8...……更多
高血压的发物是大蒜吗?若想血压稳定,3样素食莫贪吃
...不多的药理功能,促进生津、消炎、利尿、杀菌。但患有高血压的人,在平时尽量避免经常吃大蒜,主要是其中存在46.5%的刺激类物质。如果食用过量,会影响体内血管的扩张,导致短期内的血压急剧升高,对控制稳定病情不利...……更多
每周吃几个鸡蛋,健康益处最大?
...病的风险。但真的是这样吗?每周吃≥5个鸡蛋糖尿病和高血压风险降低2023年美国波士顿大学研究团队在《营养素》上发表的一项研究显示,每周吃≥5个鸡蛋,患2型糖尿病和高血压的风险分别显著降低28%和32%!如果能配合其他...……更多
天然“降压王”被发现,隔天吃1次,润肠通便,血压一天比一天稳
...胃不适,尤其是对便秘有很好的缓解作用。而且,它还是高血压患者的福音。芹菜中含有大量的钾元素,这对身体有着显著的利尿作用,能帮助排出体内多余的钠,从而起到平衡血压的效果。要知道,钠摄入过多可是高血压的一...……更多
五大清肠“小能手”,不仅可以帮助您清肠通便,还有助于降低血压
...疫力,甚至增加慢性疾病的风险。而且,一些研究表明,高血压与肠道健康之间存在一定的关联,因此清肠通便也可以帮助降低血压,维护心血管健康。那么,这五大清肠“小能手”究竟是哪些呢?它们是自然界中的宝藏,不仅...……更多
中老年早餐别太省,少吃馒头稀饭,多吃3样,补足营养
...没有什么食物既简单又健康呢?一、早餐吃得不好,患了高血压张阿姨60岁,退休前是一名教师,平时爱好跳广场舞、打麻将,生活还算滋润。但是她的早餐却让她很头疼。从小到大,她的早餐就是一碗稀饭,一块馒头,一点咸...……更多
血脂高的人要远离鸡蛋?医生:不止是鸡蛋,这3种食物也尽量少吃
...年来,由高胆固醇引发的相关猝死病例正在迅速增加。与高血压相关的脑卒中相比,高胆固醇所带来的威胁同样不容忽视。高胆固醇不仅会导致动脉粥样硬化,还会影响心脏肌肉的正常功能,增加心肌梗死的风险。因此,对于血...……更多
“长寿菜”原来是它!一护眼,二通便,三调血压,中老年人要常吃
...健康,促进消化,让你告别便秘的烦恼。而对于那些担心高血压的中老年人来说,地瓜叶更是一位贴心的健康守护者,它含有钾元素,有助于平衡体内的电解质,降低血压,减轻心脏负担。 接下来,我们将深入探讨地瓜叶的健...……更多
每周吃几个鸡蛋更健康?别被胆固醇吓跑了!吃鸡蛋还能降低心血管疾病风险
...蛋更健康?图源:卡乐图片 摄影/贾琼吃鸡蛋降低糖尿病和高血压风险鸡蛋,几乎包含了人体所需的全部营养,被誉为“理想的营养库”。根据一项研究显示,每周吃≥5个鸡蛋,患2型糖尿病和高血压的风险分别显著降低28%和32%。...……更多
春天不懂吃这菜太可惜了,一降血压,二延缓衰老,三增强抵抗力!
...菜。最近有科学研究表明,荞苗中的提取物可以用于治疗高血压。有科学测试显示,荞苗的降压效果要远远优于芦荟,而且无毒性,所以荞苗也被人称为\"降压菜\",建议家里老人可以多吃。荞苗中还含有荞菜酸,这种物质在其...……更多
每天坚持吃1个鸡蛋,对身体是好是坏?会升高胆固醇吗?真相来了
...养素》上的一项研究发现,每周摄入5个及以上鸡蛋,患高血压、2型糖尿病的风险会降低32%和28%,如果有其他良好的饮食习惯,好处会更多。研究人员将2349名受试者根据鸡蛋不同摄入量分成三组,分别是每周不超过0.5个的一组,...……更多
吃维生素B2,真可以辅助降血压吗?饮食补充,记住“1122”口诀
导语:高血压,作为我国的一大健康隐患,无疑是许多人心头的难题。对于高血压患者而言,除了依靠降压药物的精准治疗外,生活中的饮食细节更是不可忽视。我们常听说,要少吃油腻、咸味重的食物,以维护血压的平稳。...……更多
头晕吃什么食物好
...发生的原因有多种,可能是疾病引起的,如感冒、发烧、高血压病、脑动脉硬化、贫血、心律失常等,同时,怀孕也可能出现头晕的症状。对于头晕这种疾病只有用过饮食来调理。下面就来看看头晕吃什么食物好。头晕吃什么食...……更多
吃肥肉是升血压,还是降血压?高血压患者能不能吃肥肉?一次讲清
...,建议他控制饮食。老张陷入了困惑:难道肥肉真的会升高血压吗?他还能继续享受他喜爱的美食吗?老张带着疑问参加了社区的一次健康讲座。讲座的主讲医生王大夫是一位资深的心血管专家,有多年临床经验。王大夫看出了...……更多
鸡蛋也有不能吃的,种类不同,营养有何区别?别再扔掉蛋黄
...身也不建议通过食用鸡蛋来获取维生素。各种“吃鸡蛋治高血压”、“吃鹌鹑蛋治哮喘”的言论,更是完全没有任何科学依据,不靠谱更不可信。至于为什么鸽子蛋、甲鱼蛋的售价那么高,其实与营养价值没有任何关系,完全是...……更多
...一天的生活时,可能在不知不觉中犯下错误,有些错误对高血压患者而言,可能诱发心脑血管疾病。下面,我们给你说说早上起床不能做的5件事。起床太猛人在睡眠时,血压比较低,刚苏醒时,血压会快速上升,尤其是部分有...……更多
冠心病人的禁忌?13种日常食物让你远离冠心病!
...患者应忌高糖饮食。控制钠盐摄入量。过多地摄入食盐是高血压的主要原因之一。而高血压是冠心病的主要危险因素,所以,冠心病患者应控制钠盐的摄入量。 戒烟,限酒:香烟中的有害物质对循环系统有直接损害作用,可使人...……更多
藏在身边的“降压高手”,一降压,二通便,三强免疫,冬天要常吃!
...绩,经常熬夜加班,长此以往,身体就慢慢拖垮了,一些高血压、心脏病等慢慢找上了年轻人,而很多中老年人,几乎人人都有高血压心脏病等慢性病,虽然一时半会不会有大问题,但是大家会因为这些病而烦恼,对我们的身体...……更多
“高胆固醇”食物排名已公布:鸡蛋排最后,第一有人还当成补品
...体的健康。胆固醇偏高,会引起高胆固醇血症、冠心病、高血压、糖尿病、脑梗塞、脑血栓等病症的发生,可以加重肾脏疾病的症状,可以引起胆结石,肾结石等病症的发生。高胆固醇血症最主要的危害是会导致脂质在血管内沉...……更多
能给鸡蛋排毒,能为血管“清淤”?天价“发热床垫”洗脑中老年人,“他们借钱也会买”
...。在每日更新的课程中,其功效越来越多:肝病、肾病、高血压、高血糖、颈椎病都能治疗好转,坚持躺治疗仪,还能预防脑梗、心梗等多种心脑血管疾病……公开资料显示,可喜安电位温热治疗仪是二类医疗器械。该产品的医...……更多
更多关于健康的资讯:
微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
晚餐减肥-醋、红辣椒
晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
2024-12-25 17:25:00
肥胖可能危害大脑健康!长轻营养食疗提醒您是时候该减肥了
长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
邮储银行上饶市分行:奏响冬日“致富曲”
本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
2024-12-25 20:59:00
烟台疾控科普:默默“戊”闻的肝脏杀手,就在我们身边
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
薛城区周营镇中心卫生院开展情暖冬至健康义诊宣传活动
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
2024-12-25 16:50:00
江口太平镇:传统手工粉走俏年货市场
多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近,年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯,而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
2024-12-25 16:50:00
庐江县汤池镇:鱼跃人欢话丰收
本文转自:人民网-安徽频道凉风萧瑟起,水库鱼儿肥。眼下,正是庐江县汤池镇中份村乐老水库养鱼喜获丰收的季节。12月24日
2024-12-25 16:50:00
传承千年的非遗美食——庐江洋河手工挂面
本文转自:人民网-安徽频道村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面。近日,安徽省合肥市庐江县泥河镇“洋河面乡”的村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面
2024-12-25 16:54:00
吉林长春:卓秀美眼美容院频现“退费门”
中国消费者报报道(记者李洪涛)近日,吉林长春消费者张女士向《中国消费者报》反映,她到位于长春市朝阳区湖西路长影世纪村附近的卓秀美眼美容院(湖西路店)美容
2024-12-25 17:16:00
走进昌江看振兴|才地村:清单积分制“积”活乡村善治新局面
本文转自:人民网-海南频道人民网昌江12月25日电 昌江黎族自治县十月田镇才地村作为第二批乡村治理积分制试点村,积极借鉴“千万工程”经验
2024-12-25 17:25:00